В чем заключается причина различий в весовых категориях для женщин и мужчин
Различие спортсменов мужчин и женщин
В этой статье большинство количественных данных относятся к молодым спортсменам мужчинам, поскольку практически полные измерения осуществлены только у них. Однако измерения, которые проведены у спортсменок, свидетельствуют, что к ним приложимы практически те же основные принципы, за исключением количественных различий, связанных с различиями размеров и состава тела, а также с присутствием или отсутствием мужского полового гормона тестостерона.
Работоспособность спортсменок по сравнению со спортсменами иллюстрируется относительными скоростями во время марафонского бега. В недавно проведенном сравнении скорость бега лучшей по результатам женщины была на 11% меньше скорости бега наиболее результативного мужчины. В других случаях, однако, женщины иногда ставят рекорды, превышающие по скорости мужские показатели, например при двустороннем заплыве через Ла-Манш, где наличие дополнительного жира дает преимущество в отношении тепловой изоляции, плавучести и добавочного запаса энергии.
Тестостерон, секретируемый мужскими семенниками, оказывает мощное анаболическое действие, способствующее значительному увеличению синтеза белка в теле повсюду, но особенно в мышцах. При сравнении с женщиной мужчина, даже мало связанный со спортом, но наделенный достаточным количеством тестостерона, имеет на 40% мышечной массы больше, чем женщина. Женский половой гормон эстроген, вероятно, также отвечает за некоторое различие между производительностью женщин и мужчин, хотя не в такой мере, как тестостерон. Известно, что эстроген увеличивает отложение жира у женщин, особенно в молочных железах, на бедрах и в подкожной ткани. По этой причине примерно 27% состава тела женщины (не спортсменки) приходится на жир, а у мужчин, не связанных со спортом, тело содержит примерно 15% жира. Это ухудшает максимальные спортивные показатели, зависящие от скорости или соотношения общей силы мышц и массы тела.
Спорт для мужчин и женщин
Состязания на длинных дистанциях долгое время оставались для женщин под запретом. Ограничения женского спорта в какой-то мере носили физиологически обоснованный характер – но в последнее время рассматривались в основном как «исторически сложившаяся традиция». Памятный прорыв в «традициях» произошел в 1983 году, когда впервые был проведен женский чемпионат мира по марафонскому бегу. С тех пор барьеры, которыми ограничен женский спорт, постепенно ликвидируются. Любопытно, что в соревнованиях, к которым стали допускать женщин, их достижения и рекорды мало отличаются от мужских (хотя совсем недавно господствовало мнение, будто бы «именно этот» вид спорта женщине не по силам).
И все же по чисто объективным причинам даже самая лучшая спортсменка не способна достичь наилучших показателей мужского спорта. Особо ощутима разница результатов (10-12 процентов) в тех видах спорта, где требуется выносливость. В конкретных случаях женщина может оставить позади себя много мужчин – но это не аргумент в пользу «равенства сил» мужского и женского спорта.
У разницы в силовых показателях мужчины и женщины несколько физиологических причин:
Под особенностями мускульного функционирования в аэробной фазе подразумевается следующее. С ростом нагрузок и мускульной отдачи возрастает граница максимального потребления кислорода тканями. Но у женщин-спортсменок этот показатель в среднем на 10 процентов ниже, чем у мужчин, занятых в том же виде спорта. Следовательно, при соблюдении общих соотношений, максимальная мускульная отдача у женщин в среднем тоже на 10 процентов ниже, чем у мужчин.
Как сказываются особенности строения тела? Наблюдения показывают, что в одних и тех же видах спорта занятые женщины в среднем на 12 процентов ниже мужчин и весят на 15 килограммов меньше. Разница в весе отражает разницу в мышечной массе. К тому же не следует упускать из вида, что доля жировых тканей у мужчин-спортсменов в среднем не превышает 11 процентов массы тела, а у женщин-спортсменок достигает 13 процентов. Хотя по общим запасам среднестатистический спортсмен на пару килограммов «жирней» среднестатистической спортсменки – но и масса тканей, свободных от жира, у мужчин тоже больше – на 10-12 килограммов. Средняя ширина плеч у мужчин около 43 сантиметров, а у женщин не более 39 сантиметров, при том что средняя ширина таза почти одинакова. Превышение ширины плеч над шириной таза тоже является показателем силы. Разница в росте спортсменов и спортсменок неизбежно переносится на разницу в площади поперечных сечений мышц. А сила мышцы тем больше, чем больше площадь ее поперечного сечения.
Гораздо резче различия гормонального фона и гормональных пиков. Максимальный уровень тестостерона (основного гормона, влияющего на рост и силу мышц) у самых выносливых спортсменок примерно в 20 раз ниже, чем у занятых в том же виде спорта мужчин. Общая разница в уровне мужских гормонов (андрогенов) обусловливает разницу физической силы между полами. Хотя, например, у женщин, достигающих самых высоких показателей выносливости и мускульной отдачи, отмечается наиболее высокий уровень андрогенов в организме. Но это пиковый показатель среди женщин – до пикового показателя среди мужчин ему все равно далеко.
А уровень эстрогенов (женских гормонов) у спортсменок в 5-15 раз выше, чем у спортсменов. Эстрогены делают женщину более женственной – но и ослабляют ее мышцы. Нельзя не учитывать и колебания уровня эстрадиола (одного из эстрогенов) в женском организме в зависимости от фазы менструального цикла. Этими колебаниями обусловлена нестабильность в показателях мускульной отдачи и выносливости.
Отличия женского бокса от мужского: экипировка, выносливость, тактика ведения боя и т. д.
По словам профессиональных спортсменок, явных признаков, разграничивающих женский и мужской бокс, нет. Общие принципы движения, постановки тела при поединке одинаковы для обоих видов. Если женщина имеет достаточный уровень квалификации, то по умению вести бой она ни в чём не будет уступать мужчине. Сравнивая и тот, и другой виды, можно говорить лишь о несущественных различиях, обусловленных, прежде всего, анатомическими особенностями строения женского тела и такими параметрами, как выносливость и скорость.
Экипировка
Грудная клетка – уязвимая область тела женщины. Участвуя как в любительских, так и в профессиональных боях, спортсменки должны обязательно, как элемент экипировки, носить на груди протекторы (щитки из пластика). Несмотря на то что в женском боксе большая часть ударов приходится на голову, защита всё равно необходима. Однако известный музыкант Николай Андреевич Римский-Корсаков утверждал, что исключения присущи каждому правилу, и в данном случае исключением является топлес-бокс. Это подвид бокса среди женщин, не надевающих специальную защиту на область груди и выступающих в спортивном топе – так поединок приобретает особую зрелищность.
В общем и целом экипировка боксёрш ничем не отличается от снаряжения боксёров. Обязательными элементами спортивной формы традиционно являются майка и шорты, бинты на кистях, боксёрские перчатки, капа, специальная обувь и шлем.
Весовые категории
Категории веса в мужском боксе различны для любительских и профессиональных поединков. Во втором случае требования, несомненно, выше и жёстче. В женском боксе количество категорий сокращается в разы и является общим как для любительской, так и для профессиональной арены. Для спортсменов выделяют следующие виды веса: легчайший, лёгкий, средний, тяжёлый и супертяжёлый.
Легчайший включает в себя 3 подкатегории, если речь идёт о непрофессиональных боях: первый наилегчайший вес (до 46 кг), наилегчайший вес (до 51 кг) и легчайший вес (до 54 кг). Для поединков, приравненных к серьёзным соревнованиям, подкатегории легчайшего веса имеют менее широкий охват, поэтому их больше: минимальный вес (до 47,6 кг), первый наилегчайший (до 48,9 кг), наилегчайший (до 50,8 кг), второй наилегчайший (до 52,2 кг), легчайший (до 53,5 кг), второй легчайший (до 55,2 кг).
Лёгкий вес в поединках для любителей делится на полулёгкий вес (от 54 до 57 кг) и лёгкий вес (до 60 кг). На профессиональной сцене боксёры распределены по категориям: полулёгкий вес (до 57, 1 кг), второй полулёгкий (до 58,9 кг), лёгкий вес (до 61,2 кг).
Средний вес на любительском уровне представлен первым полусредним весом (до 64 кг), полусредним весом (до 69 кг) и средним (до 75 кг); на профессиональном – первым полусредним (до 63,5 кг), полусредним (до 66,6 кг), первым средним (до 69,8 кг), средним (до 72,5 кг) и вторым средним (до 76,2 кг).
Тяжёлый вес среди боксёров-любителей разделён на полутяжёлый (до 79,3 кг) и первый тяжёлый (до 90,8 кг), а в профессиональном – на полутяжелый (до 81 кг) и тяжёлый (до 91 кг).
В категорию супертяжёлого веса входят те спортсмены, которые превышают самое высокое значение веса из всех категорий любительского и профессионального поединков. Как правило, масса тела таких боксёров отсчитывается с 91 килограмма и доходит до самых разных отметок, а сами боксёры называются тяжеловесами.
Для спортсменок же простор категорий сужается до легчайшего (48-51 кг), лёгкого (56-60 кг) и среднего (69-75 кг) типов веса.
Особенности женских поединков
Ввиду особенностей экипировки большая часть ударов в женском боксе приходится на голову. Грудная клетка, как указано было ранее, является, во-первых, уязвимым местом, а во-вторых, бить в хорошо защищённую часть тела для спортсменов не представляет никакого смысла. Подобно мужскому боксу, в поединок между женщинами-боксёрами входит от шести до десяти раундов, в каждом из которых основной целью спортсменки является выведение оппонентки из боя нанесением ударов.
В таком случае, когда одна из соперниц оказывается неспособной вести бой, противоположная участница поединка признаётся победителем, и ей присуждается чистая победа. Если же подобной ситуации на ринге не происходит, победительницу выявляют по наибольшему количеству нанесённых за бой значимых ударов.
Принцип достижения чистой победы
Чтобы одержать чистую победу в поединке, спортсменка должна сбить свою оппонентку с ног так, чтобы последняя не смогла вернуться в исходное положение в течение десяти секунд. Время фиксируется судьёй. Если боксёр-девушка, оказавшись сбитой, поднялась на ноги до окончания отсчёта в десять секунд, и её состояние оценивается судьёй как удовлетворительное для дальнейшего ведения боя, она продолжает поединок. В противном случае поверженная спортсменка терпит поражение. Нокаут для сбитой спортсменки присуждается и в том случае, если в течение десяти секунд для неё сохранялась угроза потери сознания, но на ринг она при этом не падала. Имеют место, как и в мужском боксе, «технические нокауты», которые присуждаются, когда нанесённые одной из соперниц травмы представляют серьёзную угрозу для участницы, желающей продолжать бой. К числу таких травм относятся сильное носовое кровотечение или подбитый глаз.
Чистая победа по явному преимуществу присуждается той спортсменке, которая на протяжении всего поединка оказывает давление на свою соперницу, так что последняя оказывается не в состоянии использовать защитные приёмы.
Отличия между боксёром-мужчиной и боксёром-женщиной
Отличия спортсмена-мужчины по боксу от спортсменки обусловлены всё теми же анатомическими особенностями строения человеческого тела и половым диморфизмом к тому же. Женская нервно-мышечная система не такая крепкая, как мужская. Она может принять на себя нагрузку, составляющую лишь 60 процентов от нагрузки мужчины-боксёра. Связано это с достаточно низким уровнем выносливости у женской половины, поэтому тренировки для девушек планируются так, чтобы повышать объём мышечной работы постепенно, увеличивая интенсивность по чуть-чуть с каждой разминкой.
Кроме того, важно учитывать физиологию организма женщин, так как в период менструальных циклов у них наблюдается снижение работоспособности, да и перенапряжение от тренировок может причинить вред здоровью. Однако несмотря на все тонкости, женщины-боксёры имеют явное преимущество относительно гибкости своего тела и способности быстро реагировать на меняющуюся на ринге ситуацию.
Признание женской дисциплины в боксе
Признание – самая главная проблема женского бокса, обусловленная гендерным фактором и стереотипным мышлением многих людей. Зародившись ещё в Англии XVII-го века, дисциплина не получила всеобщего одобрения, а напротив, встретила массу негатива, насмешек и была подобна развлекательному шоу на улицах городов. Желание девушек участвовать в поединках не рассматривалось, попытки пресекались властями.
В то время как мужской бокс XX-го века повсюду развивался и был признан олимпийским видом спорта, женские бои всё ещё оставались показательным представлением. Как и многие другие виды спорта, бокс среди женщин считали опасным для здоровья, никак не сочетающимся с особенностями строения их тела. С медицинской точки зрения предполагали, что удары способны спровоцировать рак органов репродуктивной системы. С точки зрения общества в целом считалось, что бокс уродует женщину и делает её больше похожей на мускулистого мужчину.
К 1970-му году добиться какого-никакого признания женского бокса как самостоятельного вида спорта у женской половины любителей спорта всё же получилось. Бои разрешили и ввели систему четырёх раундов, а в 2001-м году был организован настоящий официальный поединок между двумя женщинами-боксёрами, который стал, можно сказать, самым ярким моментом в истории женского бокса. В 2012-ом году женский бокс признали олимпийской дисциплиной.
Однако несмотря на многочисленные успехи спортсменок, завоёванные медали и явное демонстрирование чётко скоординированных действий на ринге (ничем не хуже, чем у спортсменов), по поводу правильности женского бокса до сих пор разгораются споры.
Таким образом, женский профессиональный бокс основан на тех же правилах, что и мужской. Да, участие женщин в столь жестокой спортивной дисциплине не сочетается с хрупким и нежным образом слабого пола, однако, как показывают годы практики, женщина-боксёр не теряет своей женственности, выходя на ринг – она просто идёт к своей цели непростым способом. Добиваясь этой цели, женщина совершенствуется физически, поддерживая спортивную фигуру, и духовно, развивая в себе уверенность, мужество и умение постоять за себя.
Весовые категории в боксе. История и различия
В отличие от ММА профессиональный бокс куда разнообразнее в плане весовых категорий. Если, скажем, в мужском подразделении UFC всего-навсего 8 дивизионов, то в профи боксе их больше чем в два раза – 17.
Профессиональный бокс
В профессиональном боксе на начало XX века существовало только 8 категорий, как в нынешних ММА (с аналогичными названиями). Сейчас эти дивизионы называют «Оригинальной восьмёркой» или просто «классическими»/»традиционными». Эти веса наиболее признаны в боксе:
Рекордсменом по количеству покорённых «классических» дивизионов является Мэнни Пакьяо, становившийся чемпионом мира в наилегчайшем, полулёгком, лёгком и полусреднем весах.
С конца 50-х постепенно вводятся промежуточные категории, которые в основном имеют приставки в названиях вроде «супер», «первый», «второй» или «младший».
Так в 1959 году появляются первый лёгкий (до 59 кг) и первый полусредний (до 63,5 кг) веса, в 1962 году – первый средний вес (до 69,9 кг), в 1975-м – первый наилегчайший вес (до 49 кг), в 1976-м – второй легчайший вес (до 55,2 кг), в 1979-м – первый тяжёлый вес или крузервейт (до 90,7 кг, до 2003 года лимит составлял 86,2 кг), в 1980-м – второй наилегчайший вес (до 52,2 кг), в 1984-м – второй средний вес (до 76,2 кг). Последней к «семьи» присоединился минимальный вес (47,6 кг), было это в 1987 году.
Интересно, что Пакьяо становился чемпионом мира в четырёх из этих «не основных» дивизионах: втором легчайшем, первом лёгком, первом полусреднем и первом среднем весах.
В настоящее время безоговорочно наиболее популярной и престижной категорией бокса является супертяжелый вес. Букмекерские конторы онлайн предлагают на такие бои самые вариативные росписи и высокие коэффициенты. За всю историю бокса в этой категории выступало много бойцов, и с полным списком всех чемпионов вы сможете ознакомиться здесь.
Любительский бокс
А вот в аматорском боксе ситуация совсем иная. Здесь мужчины могут стать олимпийскими чемпионами только в 8 категориях. На данный момент это:
Очень часто в русскоязычной среде категорию свыше 90,7 кг в профи также называют супертяжёлым весом, а крузервейт – первым тяжёлым весом. Хотя на самом деле тяжелейший дивизион у профессиональнов имеет название «heavyweight», то есть просто тяжёлый вес. А вот у аматоров как раз истинный супертяжёлый вес – «Super heavyweight».
С Олимпиады в Лос-Анджелесе 1984 года по Олимпиаду в Сиднее 2000 года боксёры соревновались в 12 дивизионах. Ситуация резко стала меняться с приходом на олимпийский ринг женщин. Девушки дебютировали в новом статусе на Олимпиаде-2012 в Лондоне, разыгрывая медали в трёх категориях: наилегчайшем весе (до 51 кг, лёгком весе (до 60 кг) и среднем весе (до 75 кг). У мужчин с этого олимпийского цикла стало 10 категорий. Сейчас у женщин на два дивизиона больше, не так давно были добавлены полулёгкий вес (до 57 кг) и полусредний вес (до 69). Как уже говорилось выше, у любителей-мужчин из-за этого произошло сокращение категорий до 8.
Дифференциация весовых категорий в гиревом спорте
Предложена новая дифференциация весовых категорий в гиревом спорте на основе статистического анализа результатов сильнейших гиревиков (мужчин и женщин) в двоеборье (n=3990) и толчке по длинному циклу (n=2359). Приведена диаграмма рассеяния результатов.
Ципин, Л.Л. Особенности дифференциации весовых категорий спортсменов, занимающихся гиревым спортом / Л.Л. Ципин, И.Э. Барникова, А.В. Самсонова, Г.П. Виноградов // Физическая культура, спорт — наука и практика, 2016.- № 4.- С. 39-43.
Ципин Л.Л., Барникова И.Э., Самсонова А.В., Виноградов Г.В.
ОСОБЕННОСТИ ДИФФЕРЕНЦИАЦИИ ВЕСОВЫХ КАТЕГОРИЙ СПОРТСМЕНОВ, ЗАНИМАЮЩИХСЯ ГИРЕВЫМ СПОРТОМ
Л.Л. Ципин, кандидат педагогических наук, профессор кафедры биомеханики,
И.Э. Барникова, кандидат педагогических наук, доцент кафедры биомеханики,
А.В. Самсонова, доктор педагогических наук, профессор, заведующая кафедрой биомеханики,
Г.П. Виноградов, доктор педагогических наук, профессор, заведующий кафедрой теории и методики атлетизма.
Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург.
Контактная информация для переписки: 190121, Россия, Санкт-Петербург, ул. Декабристов, 35, e-mail: spb_biomechanics@rambler.ru
В настоящее время гиревой спорт получил признание во многих странах мира. Совершенствование методики подготовки спортсменов является одной из причин, по которой правила соревнований в гиревом спорте, в том числе весовые категории, неоднократно менялись. По вопросу о количестве и границах весовых категорий у специалистов имеются разные мнения. Практически отсутствуют работы с научным обоснованием оптимального числа и границ весовых категорий. В связи с этим проведено исследование, цель которого заключалась в обосновании возможного варианта весовых категорий в гиревом спорте на основе статистического анализа результатов выступления мужчин на крупных всероссийских соревнованиях. В качестве исходных данных для анализа взяты результаты в классическом двоеборье и толчке гирь 32 кг по длинному циклу, показанные с 2010 по 2016 годы на 46 соревнованиях. Всего обработано 6349 результатов. Проведенный анализ показал, что в двоеборье результаты в смежных весовых категориях 85 и 95 кг, 95 и 95+ кг достоверно не различаются. В толчке по длинному циклу результаты в весовых категориях 73 и 78 кг, 85 и 95 кг, 95 и 95+ кг также достоверно не различаются. Разница результатов при переходе от легких к тяжелым весовым категориям снижается. Между результатами и весом спортсменов в смежных весовых категориях сила взаимосвязи слабая. Имеется определенная тенденция роста результатов с увеличением веса спортсменов во всем диапазоне их изменения. На основе полученных данных предложен возможный вариант весовых категорий спортсменов-гиревиков: до 63, 68, 78 и свыше 78 кг. Предложенный вариант отличается тем, что результаты соревновательных упражнений во всех смежных весовых категориях достоверно различаются и их разница примерно одинакова. Границы весовых категорий приближены к ныне существующим.
Ключевые слова: гиревой спорт, двоеборье, толчок по длинному циклу, весовые категории, статистический анализ.
Введение. Гиревой спорт имеет в России давнюю историю и прошел в своем развитии несколько этапов. Как отдельный вид спорта он начал формироваться в конце 40-х годов прошлого века. Первые правила соревнований по гиревому спорту были разработаны в 1962 году, и в 1985 году он был включен в Единую всесоюзную спортивную классификацию [2, с. 7]. В настоящее время гиревой спорт получил признание как в нашей стране, так и во многих других странах мира. В Международный Союз гиревого спорта (МСГС) входят 50 стран, представляющих почти все континенты.
С развитием гиревого спорта неоднократно менялись правила соревнований. Эти изменения касались весовых категорий, состава упражнений, веса снарядов, времени выполнения упражнения, особенностей судейства. Изменение правил соревнований связано с совершенствованием методики подготовки спортсменов, которая на начальных этапах сводилась в основном к развитию собственно силовых способностей и в меньшей степени затрагивала развитие силовой выносливости [3, с. 9-12]. Повышалась также зрелищность состязаний. До 1988 года соревнования проводились в пяти весовых категориях: до 60, 70, 80, 90 и свыше 90 кг. В 1989 году количество весовых категорий увеличилось до шести – добавилась весовая категория до 65 кг. С 1996 года соревнования по гиревому спорту стали проводиться в семи весовых категориях: до 60, 65, 70, 75, 80, 90 и свыше 90 кг [5, с. 7]. В настоящее время правилами соревнований для мужчин установлены следующие весовые категории: до 63, 68, 73, 78, 85, 95 и свыше 95 кг (вес гири 32 кг); для женщин – до 58, 63, 68 и свыше 68 кг (вес гири 24 кг).
Выход на новую ступень развития, совершенствование техники и методики подготовки спортсменов-гиревиков выявили ряд проблемных вопросов, одним из которых является количество и границы весовых категорий в гиревом спорте. По данному вопросу у специалистов существуют разные мнения. Это нашло свое отражение в предложении Президента Всероссийской федерации гиревого спорта, Председателя Исполкома Международного Союза гиревого спорта И.П. Солодова, поступившего к руководству НГУ им. П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург в январе 2016 года, провести исследования и дать рекомендации по формированию оптимальных весовых категорий спортсменов-гиревиков. В техническом обосновании предложения В.С. Рассказов, продолжительное время возглавлявший Всероссийскую, а затем Международную федерации гиревого спорта, отмечает, что в связи с совершенствованием технической подготовленности спортсменов и ростом их силовой выносливости весовые категории в гиревом спорте сейчас не играют той ключевой роли, как 30-40 лет назад. Соотношение технических результатов спортсменов легких и тяжелых весовых категорий сокращается. Более того, результаты в средних весовых категориях зачастую выше, чем в тяжелых категориях.
Анализ отечественной и зарубежной специальной литературы показал, что существует лишь одна работа, выполненная М. В. Стародубцевым в 1984 году, в которой наряду с рассмотрением других вопросов научно обосновываются оптимальное число и границы весовых категорий в гиревом спорте [4, с. 74-75]. Для решения поставленной задачи автор вывел логарифмические уравнения, выражающие зависимость результатов в толчке двух гирь 32 кг и рывке гири 32 кг от собственного веса спортсменов. В качестве исходных данных были взяты результаты всесоюзных соревнований, проведенных в апреле 1983 года в Клайпеде. Приняв за основу вариант весовых категорий, существующий в тяжелой атлетике, М.В. Стародубцев показал, что ряд весовых категорий: до 60, 70, 80, 90, 110 и свыше 110 кг является вполне приемлемым с научной точки зрения. Однако со времени этого исследования прошло более 30 лет и результаты спортсменов существенно изменились. Кроме классического двоеборья, включающего толчок двух гирь от груди и рывок гири одной рукой, спортсмены соревнуются в толчке гирь по длинному циклу. Кроме того, в приведенной работе объем выборки был небольшим и составлял, в частности, для толчка двух гирь всего 95 результатов.
Цель настоящего исследования состояла в обосновании возможного варианта весовых категорий в гиревом спорте на основе статистического анализа результатов выступления мужчин на крупных всероссийских соревнованиях.
О методах статистического анализа экспериментов можно прочесть в книге «Компьютерная обработка данных экспериментальных исследований»
Методика. В качестве исходных данных для анализа взяты результаты спортсменов-гиревиков в классическом двоеборье и толчке гирь 32 кг по длинному циклу, показанные с 2010 по 2016 годы на следующих соревнованиях: Чемпионатах России, Кубках России, Кубках губернатора Калужской области, Чемпионатах Федеральных округов, Первенств России среди юниоров, Чемпионатах европейской зоны России, Чемпионатах азиатской зоны России, Чемпионатов Вооруженных сил Российской Федерации. Всего на основе протоколов 46 соревнований обработано 6349 результатов [6]. Весовые категории в рассмотренный период времени не менялись.
Статистическая обработка экспериментальных данных осуществлялась с использованием пакета Statgraphics Centurion XVI в несколько этапов. На первом этапе формировалась база данных результатов соревнований по весовым категориям. На втором этапе рассчитывались числовые характеристики выборок, определялось соответствие распределения данных нормальному закону, проверялись статистические гипотезы о достоверности различий между результатами. Проверка производилась с помощью t-критерия Стьюдента для независимых выборок. На третьем этапе осуществлялся корреляционный анализ, и устанавливалась взаимосвязь между результатами и весом спортсменов в весовых категориях. На четвертом этапе проводился регрессионный анализ с поиском адекватной модели взаимосвязи результатов и веса спортсменов. На пятом этапе рассматривался вариант новых весовых категорий, и проверялись статистические гипотезы о достоверности различий между результатами в них.
Результаты и их обсуждение. В таблицах 1 и 2 представлены средние значения веса спортсменов и результатов в двоеборье и толчке по длинному циклу в каждой из принятых в настоящее время весовых категорий, а также достоверность различий между результатами в смежных весовых категориях.
Как видно из таблицы 1, в двоеборье различия между результатами в категориях 85 и 95 кг, 95 и 95+ кг оказались недостоверными (p > 0,05). Обращает на себя внимание снижение разницы результатов при переходе от легких к тяжелым весовым категориям. Так, разница между средними результатами в категориях 63 и 68 кг составляет 11,3 очка, а в категориях 78 и 85 кг – 6,4 очка. Количество результатов, как и следовало ожидать, наибольшее в средних весовых категориях (73 и 78 кг).
Таблица 1 Распределение результатов спортсменов-гиревиков по весовым категориям в классическом двоеборье (n=3990)
| Весовая категория, кг | n | Вес, кг M±m | Результат, кол-во очков M±m | Достоверность различий результатов |
| 63 | 551 | 62,12±0,04 | 105,9±1,5 | |
| p ≤ 0,001 | ||||
| 68 | 595 | 67,26±0,03 | 117,2±1,5 | |
| p ≤ 0,001 | ||||
| 73 | 669 | 72,12±0,04 | 125,8±1,4 | |
| p ≤ 0,001 | ||||
| 78 | 703 | 76,89±0,04 | 135,5±1,4 | |
| p ≤ 0,01 | ||||
| 85 | 573 | 82,89±0,08 | 141,9±1,7 | |
| p > 0,05 | ||||
| 95 | 502 | 90,81±0,13 | 145,8±1,9 | |
| p > 0,05 | ||||
| 95+ | 397 | 102,7±0,4 | 147,4±2,2 |
Примечание: здесь и далее n – количество результатов в каждой весовой категории.
Таблица 2 Распределение результатов спортсменов-гиревиков по весовым категориям в толчке по длинному циклу (n=2359)
| Весовая категория, кг | n | Вес, кг M±m | Результат, кол-во подъемов M±m | Достоверность различий результатов |
| 63 | 265 | 62,45±0,04 | 44,8±0,7 | |
| p ≤ 0,001 | ||||
| 68 | 340 | 67,22±0,05 | 48,7±0,6 | |
| p ≤ 0,001 | ||||
| 73 | 356 | 71,72±0,09 | 52,0±0,7 | |
| p > 0,05 | ||||
| 78 | 385 | 76,76±0,06 | 52,9±0,7 | |
| p ≤ 0,05 | ||||
| 85 | 352 | 82,8±0,10 | 55,3±0,7 | |
| p > 0,05 | ||||
| 95 | 346 | 90,20±0,15 | 55,4±0,8 | |
| p > 0,05 | ||||
| 95+ | 315 | 103,5±0,4 | 54,8±0,9 |
Из таблицы 2 следует, что в толчке по длинному циклу, так же, как и в двоеборье, недостоверны различия между результатами в категориях 85 и 95 кг, 95 и 95+ кг. Кроме того, недостоверны различия между результатами в категориях 73 и 78 кг (p > 0,05). Аналогичным образом снижается разница результатов при переходе от легких к тяжелым весовым категориям. Между средними результатами в категориях 63 и 68 кг она составляет 3,9 подъема, а в категориях 78 и 85 кг – 2,4 подъема.
Отсутствие статистически значимых различий между результатами в отдельных весовых категориях свидетельствует о том, что вес спортсменов в границах этих категорий не дает им преимущества при выполнении соревновательного упражнения.
Сила взаимосвязи между результатами и весом спортсменов в смежных весовых категориях, результаты в которых достоверно различаются, как показал корреляционный анализ, оказалась слабой. Коэффициент корреляции Пирсона, характеризующий эту взаимосвязь в указанных весовых категориях, в двоеборье находится в интервале от 0,10 до 0,22, в толчке по длинному циклу – от 0,09 до 0,22. Коэффициенты корреляции снижаются от легких к тяжелым весовым категориям.
Отсутствие значимых различий между результатами в двоеборье и толчке по длинному циклу в одних весовых категориях и слабая их взаимосвязь с весом спортсменов в других указывают на необходимость корректировки границ весовых категорий. Для нахождения их оптимального варианта должен быть известен характер зависимости между результатами и весом спортсменов во всем диапазоне их изменения. На рисунке 1 показана диаграмма рассеяния результатов спортсменов-гиревиков в двоеборье, на котором видна определенная тенденция роста результатов с увеличением веса спортсменов. Посредством регрессионного анализа была найдена наиболее адекватная модель зависимости между результатом в двоеборье R и весом спортсменов P:
Показателями качества уравнения регрессии служат коэффициент детерминации и стандартная ошибка регрессии. Для полученного уравнения коэффициент детерминации составляет 11,9%, а стандартная ошибка регрессии – 1,68. Такое низкое значение коэффициента детерминации означает, что результат в двоеборье лишь на 11-12% объясняется весом спортсменов и на 88-89% – другими факторами. Это не случайно, поскольку в отличие, например, от тяжелой атлетики, где зависимость собственно силовых способностей и показанных результатов от веса спортсменов очевидна, в гиревом спорте силовая выносливость, определяющая результаты в соревновательных упражнениях, напрямую от веса спортсменов не зависит. Кроме того, результаты во многом обусловлены такими факторами, как техника выполнения упражнений и морфологические особенности спортсменов [1, с. 14-18].
Рисунок 1 – Диаграмма рассеяния результатов спортсменов-гиревиков в двоеборье
Тем не менее, данные, представленные в таблицах 1 и 2 и на рисунке 1, свидетельствуют о том, что имеется определенная тенденция: с увеличением веса спортсменов-гиревиков их результаты возрастают, как в классическом двоеборье, так и в толчке по длинному циклу. Однако принятые в настоящее время границы весовых категорий и их количество в полной мере эту связь отражают не адекватно.
При разработке возможного варианта весовых категорий спортсменов-гиревиков принимались во внимание следующие основные положения:
Реализация данных положений позволила предложить следующий вариант весовых категорий спортсменов-гиревиков: до 63, 68, 78 и свыше 78 кг. Сравнив предложенный вариант с ныне действующим можно видеть, что легкие весовые категории до 63 и 68 кг остались без изменений, категории 73 и 78 кг объединены в одну – 78 кг, категории 85, 95 и свыше 95 кг также объедены в одну – свыше 78 кг. Таким образом, количество весовых категорий сократилось с семи до четырех. В таблицах 3 и 4 представлены средние значения веса спортсменов и результатов в двоеборье и толчке по длинному циклу в каждой из предложенных весовых категорий, а также достоверность различий между результатами в смежных категориях. В расчетах использованы результаты, показанные на соревнованиях при существующих весовых категориях в предположении, что они не изменились бы при введении новых весовых категорий.
Таблица 3 Распределение результатов спортсменов-гиревиков по весовым категориям (предложенный вариант) в классическом двоеборье (n=3990)
| Весовая категория, кг | n | Вес, кг M±m | Результат, кол-во очков M±m | Достоверность различий результатов |
| 63 | 551 | 62,12±0,04 | 105,9±1,5 | |
| p ≤ 0,001 | ||||
| 68 | 595 | 67,26±0,03 | 117,2±1,5 | |
| p ≤ 0,05 | ||||
| 78 | 1372 | 74,56±0,07 | 130,7±1,0 | |
| p ≤ 0,05 | ||||
| 78+ | 1472 | 90,93±0,24 | 144,7±1,1 |
Таблица 4 Распределение результатов спортсменов-гиревиков по весовым категориям (предложенный вариант) в толчке по длинному циклу (n=2359)
| Весовая категория, кг | n | Вес, кг M±m | Результат, кол-во подъемов M±m | Достоверность различий результатов |
| 63 | 265 | 62,45±0,04 | 44,8±0,7 | |
| p ≤ 0,001 | ||||
| 68 | 340 | 67,22±0,05 | 48,7±0,6 | |
| p ≤ 0,001 | ||||
| 78 | 741 | 74,34±0,11 | 52,4±0,5 | |
| p ≤ 0,001 | ||||
| 78+ | 1013 | 91,8±0,3 | 55,2±0,5 |
Данные таблиц 3 и 4 свидетельствуют о том, что результаты, как в двоеборье, так и в толчке по длинному циклу во всех смежных весовых категориях достоверно различаются (p ≤ 0,001-0,05). Разница между средними результатами по категориям в двоеборье варьирует от 11,3 до 14,0 очков, а в толчке по длинному циклу – от 2,8 до 3,9 подъемов. С определенной степенью приближения можно говорить о равномерном росте результатов при переходе от одной весовой категории к другой.
Заключение. Проведенный на основе достаточно большой выборки статистический анализ позволил выявить характер зависимости результатов спортсменов-гиревиков от их собственного веса и предложить оптимальный вариант весовых категорий для мужчин: до 63, 68, 78 и свыше 78 кг. Естественно, предложенный вариант не учитывает всех научно-методических и организационных факторов, оказывающих влияние на разделение спортсменов по весовым категориям, но может служить ориентиром для специалистов при разработке новых классификационных требований и совершенствовании правил соревнований.
Исследование проведено в соответствии с государственным заданием ФГБОУ ВО «НГУ им. П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург» на выполнение научно-исследовательской работы «Повышение эффективности применения упражнений специальной силовой направленности в подготовке квалифицированных спортсменов циклических видов спорта и спортивных единоборств на основе биомеханического анализа стереотипности и состава двигательных действий соревновательного упражнения» (регистрационный помер НИОКТР АААА-А16-116051110019-0, дата регистрации 11/05/2016).
ЛИТЕРАТУРА:
FEATURES OF DIFFERENTIATION OF WEIGHT CATEGORIES AMONG KETTLEBELL SPORT ATHLETES
Lesgaft National State University of Physical Education, Sport and Health, St. Petersburg.
Contact information for correspondence: 190121, Russia, St. Petersburg, Dekabristov St., 35, e-mail: spb_biomechanics@rambler.ru
Nowadays kettlebell sport has gained recognition in many countries of the world. Improvement in training methods is one of the reasons why several rules of competitions in kettlebell sport, including weight categories, repeatedly changed. Experts have different opinions on quantity and bounds of weight categories. Practically there are no studies with scientific justification of optimal quantity and bounds of weight categories. In this regard research aimed at justification of possible weight categories in kettlebell sport based on a statistical analysis of male athlete’s performance at large Russian competitions is conducted. Results in a classical double-event and a push of weights of 32 kg of a long cycle shown from 2010 to 2016 at 46 competitions are taken as a basic data for the analysis. 6349 results are processed in total. The carried-out analysis has shown that in a double-event results in the neighboring weight categories of 85 and 95 kg, 95 and 95 + kg don’t significantly differ. In a push on a long cycle results in weight categories of 73 and 78 kg, 85 and 95 kg, of 95 and 95 + kg also don’t significantly differ. The difference in results upon transition from light to heavy weight categories decreases. The correlation between results and weight of athletes in the neighboring weight categories is weak. There is a certain tendency of growth of results with increase in weight of athletes in all range of their change. On the basis of the obtained data the possible option of weight categories of athletes-weight lifters is offered: to 63, 68, 78 and over 78 kg. The offered option differs in the fact that results of competitive exercises in all next weight categories authentically differ and their difference is approximately identical. Bounds of weight categories are brought closer to nowadays existing.