Wellness что это такое
Что такое велнес: 7 основных принципов
О том, что такое велнес: сверхмодная концепция здорового образа жизни на сегодня, что гарантирует долголетие.
О здоровом образе жизни сегодня говорят невероятно много.
Хипстеры, рокеры и другие социальные группы, ведущие беспорядочный образ жизни, употребляющие в громадных количествах наркотики, алкоголь, никотин, стремительно теряют своих приверженцев.
Подобные развлечения интересны лишь подросткам и деклассированным элементам, которые ни к чему не стремятся в этой жизни.
Если вам небезразлично собственное здоровье, если вы не хотите становиться постоянным клиентом докторов, если не заинтересованы в том, чтобы к 50-ти годам превратиться в развалину, то самое время начинать заботиться о себе со всей тщательностью и знакомиться с практикой велнес.
История развития концепции велнес
Разнообразные концепции здорового образа жизни – относительно новые темы, появление большинства которых относится к середине прошлого века.
Велнес не является исключением.
О том, что это такое, активно заговорили лишь в 1960-х годах.
А впервые использовать термин Wellness пришло в голову доктору из США Хальберту Данну в 1959 году.
Он же первым и сформировал главные позиции этой концепции здорового образа жизни.
Сначала велнес заинтересовались лишь профессионалы (врачи, работники индустрии спа и прочие), но постепенно круг почитателей этой концепции начал увеличиваться и вышел за пределы США.
Главным популяризатором велнеса можно по праву считать американского профессора Пола Зейна Пилзера, который не только сам был большим поклонником данной концепции здорового образа жизни, но и выпустил несколько бестселлеров, в которых детально описал преимущества Wellness.
Тот же Пилзер в одной из книг предсказал громадный интерес к индустрии велнес.
Его прогноз полностью сбылся, потому что уже в начале 2000-х годов оборот в сфере здорового образа жизни достиг 1 триллиона долларов.
И это далеко не предел, если учесть, что количество почитателей Wellness увеличивается с каждым годом и не только на его родине – США, – но во всем мире.
Что такое велнес и что нужно придерживаться?
Само слово «велнес» – это калька с английского Wellness.
Долгое время в печатной русскоязычной литературе можно было встретить различные варианты написания этой концепции: веллнесс, веллнес, вэлнесс и т.д.
А затем было решено обратиться за аналогией к слову «фитнес» и споры по поводу написания улеглись.
Если обратиться к этимологии термина Wellness, то видим, что оно происходит от двух английских слов «be well», неточный перевод которых – «чувствовать себя хорошо».
Собственно на этом и строится концепция здорового образа жизни: велнес нужен для того, чтобы чувствовать себя хорошо, быть здоровым и успешным.
Wellness – это не просто регулярные занятия спортом.
Речь идет о концепции здорового образа жизни, которой нужно придерживаться постоянно, чтобы ощущать себя замечательно.
Как бросить пить и курить: реальные способы
Чтобы придерживаться концепции велнес, вы должны:
Философия велнес: основные принципы
Вы ни в коем случае не должны путать такие понятия, как «велнес» и «фитнес» или «велнес» и «вегетарианство» или «велнес» и «прием БАДов».
Wellness – это все и сразу.
Это полноценная концепция здорового образа жизни, приверженцем которой нужно быть постоянно.
Нельзя 5 дней в неделю питаться правильно, ложиться спать вовремя, заниматься спортом, медитировать, а в субботу отправиться в ночной загул с литрами алкоголя, десятками сигарет, вредной едой и беспорядочным сексом.
Если вы хотите пополнить ряды Wellness-почитателей, то должны придерживаться основных принципов философии велнес:
Имеется в виду не только физическая активность, но и желание постоянно двигаться вперед, развиваться.
Нельзя быть приверженцем философии Wellness и не развиваться умственно, не читать книг.
Сюда входит и игнорирование стрессовых ситуаций, и медитация, и полноценный отдых, и здоровый сон и прочее.
Забота о своей душе.
Хотите, посещайте православную или католическую церковь, хотите, прибегайте к восточным практикам, хотите, занимайтесь благотворительными проектами в кругу единомышленников, но заботиться о теле, забывая о душе, нельзя.
Как работают специалисты индустрии wellness?
Не нова мысль о том, что на внешние раздражители и получаемые эмоции реагирует не только наш мозг, но и тело.
Например, когда мы испытываем страх, то покрываемся «гусиной кожей».
Испытывая негативные эмоции, мы можем начать задыхаться и страдать от учащенного сердцебиения.
Одно дело, если неприятности – временное явление, но как быть людям, что вынуждены жить в постоянной атмосфере стресса?
Не удивительно, что их тело начинает откликаться на внешние раздражители различными болезнями.
Избежать столь серьезных проблем можно, если знать, что такое велнес.
Wellness-специалисты воздействуют сразу на несколько чувств:
Попав, в велнес-центр (а такие заведения есть практически во всех крупных городах), вы сможете улучшить свое самочувствие, избавиться от стресса, восстановить силы, успокоить расшатанную нервную систему, поправить здоровье.
А если будете придерживаться концепции Wellness постоянно, то подобных проблем можно будет вообще избежать.
В специальных центрах, что придерживаются концепции велнес, вам предложат:
Еще пару слов о жизни в стиле Wellness в видеоролике:
Wellness – это действительно работает?
Я не зря говорила о том, что философия Wellness завоевывает в свои ряды все больше и больше поклонников.
Нашлись приверженцы концепции здорового образа жизни и среди моих знакомых.
Анна – журналист-фрилансер и общественный деятель.
Она – поклонница философии велнес, поэтому:
Анна называет себя счастливым человеком и утверждает, что Wellness изменила ее жизнь: она перестала болеть, нервничать по пустякам, чувствовать себя вечно уставшей, нездоровой и раздражительной.
А еще эта концепция положительно повлияла на ее материальное состояние.
Именно в одном из центров, что специализируются на велнес, она познакомилась со своим работодателем и теперь не должна торчать в редакции сутками напролет.
Сейчас она может заниматься любимым делом и при этом иметь достаточно времени, чтобы посвящать его себе и своей семье.
Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов
Велнес Орифлейм: отзывы о витаминах и препаратах для женщин от Oriflame
Бешеный ритм жизни, перекусы на ходу или диета, плохое состояние экологии, пассивное сидение за компьютерами и многие другие факторы сделали наш организм очень уязвимым для бактерий и вирусов. Тема здоровья, а значит и цветущего внешнего вида, волнует любого более-менее мыслящего гражданина. Не осталась в стороне и шведская компания Орифлейм, выпустив собственную линейку витаминных комплексов Велнесс, добавок и продуктов питания. Давайте разбираться, что это и с чем это едят.
Удивительный Wellness (Велнесс) от Орифлейм
Давно известно, что если человек недополучает какие-либо микроэлементы, о полноценном здоровье говорить не приходится. Конечно, такие случаи, как цинга (недостаток витамина С) или рахит (отсутствие витамина D), представить в наше время сложно.
Но вот ломкие ногти или тусклые волосы – чем не показатель несбалансированности полезных веществ? А когда к этому прибавляются взвинченные нервы и постоянная бессонница, поневоле задумаешься о каких-либо мерах. Чтобы сохранить красоту локонов, смотрите список безсульфатных шампуней для волос.
«Мы есть то, что мы едим», – эта уже банальная фраза Гиппократа обретает новый смысл, когда мы хотим избежать проблем со здоровьем. Так же как неправильным питанием можно загнать себя в угол, так и удачный выбор рациона может стать спасением.
Итак, какие цели преследует Велнесс:
Специалисты сделали упор прежде всего на строгий контроль за составляющими своих инноваций. Ни в одном продукте не используются искусственные красители, ГМО или консерванты. Только натуральные ингредиенты высокого качества в сочетании с изобретениями дотошных шведов дают столь многогранный результат. Природную красоту идеально подчеркнет премиальный блеск для губ Диор.
Ассортимент для здоровья и красоты: детские витаминные комплексы и для взрослых, средства для прокачки
Wellness – это не волшебные пилюли. Это целый комплекс средств для здорового образа жизни и поддержания прежде всего внутренней гармонии. Из чего же состоит уникальная серия от Орифлейм?
Суп «Нэчурал Баланс» – описание и состав
Собственно говоря, это сухая смесь для приготовления первого блюда. Одной упаковки хватает примерно на 15 порций, а выбор вкуса состоит из спаржи и томата с базиликом.
Главной особенность продукта является низкая калорийность в сочетании с высоким содержанием клетчатки, белков и Омега-3. Такой состав позволяет получить все необходимое от обеда, а чувство сытости сохранится на длительное время. Как пользоваться бигуди-папильотками, подскажет данная статья.
Еще один несомненный плюс – суп подходит для веганов, чей рацион особенно нуждается в сбалансированном составе.
Омега-3 и Омега-6, входящие во многие БАД, – это полиненасыщенные жирные кислоты, которые в организме облегчают аллергические реакции и воспалительные процессы, участвуют в регенерации тканей и выполняют многие другие функции. Собственный синтез веществ невозможен, только поступление извне.
Коктейль «Нэчурал Баланс»
И снова натуральный, питательный и низкокалорийный способ утолить голод. Специалисты компании создали коктейль с низким гликемическим индексом, что означает медленное усвоение углеводов без скачка сахара в крови. За счет именно такого состава снижается потребность в сладостях, а значит, сбросить лишний вес будет гораздо легче.
На выбор предлагаются шоколадный, клубничный и ванильный вкусы.
Протеиновый батончик «Нэчурал Баланс»
Любите перекусывать? Почему бы не делать это с пользой для организма и фигуры с помощью шоколадного или ягодного батончика. Именно такую цель преследует продукт Wellness для прокачки.
Кроме того, что он является легким способом получить заряд энергии и повысить концентрацию внимания, это еще и источник протеина и клетчатки. Диетологи доказывают, что сладкое должно быть полезным, даже в расчете на организм ребенка. Цена невысокая. Как пользоваться бигуди magic leverage для создание мягких “голливудских” локонов, читайте здесь.
В 2015 бренд стал лучшим в категории «Витамины и БАД» во время награждения ежегодной премией «Здоровое питание».
«Вэлнесс Пэк» – продукция для мужчин и женщин от Oriflame
Организм человека зачастую подвержен ненормированным физическим нагрузкам и стрессам. Именно поэтому комплекс в форме таблеток – простой способ восполнить энергию и сохранить молодость.
В ежедневную порцию для приема входят:
Средство помогает справиться с мышечными болями и воспалениями, улучшить физическое состояние организма, снять чувство усталости.
Комплекс «Витамины и минералы»
Это средство выпускается в трех специализированных составах, разработанных с учетов рекомендаций ВОЗ: для мужчин, женщин и детей. Именно такой подход позволяет обеспечить каждого необходимым ему ежесуточным набором полезных веществ. Узнайте больше о современной краске Велла Колестон и подберите свой цвет тут.
Прием 1 таблетки в день поддерживает работу всего тела в норме, а для детей обеспечивает сбалансированное развитие и рост. Если хотите немного сэкономить, то отличной альтернативой станет блеск для губ Лореаль.
Комплекс «Омега-3» – способ применения
Тот самый рыбий жир в обновленном виде. Дозировка указана на упаковке. Как создать идеальный маникюр с лаком для ногтей Винилюкс, читайте в этом материале.
Еще во времена СССР польза рыбьего жира была обоснована, и дети получали это средство в обязательном порядке. Правда, тогда он применялся в жидкой форме и имел отвратительный вкус.
Oriflame выпускает продукт отдельно для взрослых и малышей, поскольку потребности организмов отличаются кардинально. Прием препарата благотворно влияет на деятельность нервной системы и мозга, сердце и наши глаза. Как следствие, работа или учеба не будут в тягость. Вернуть легкость походки помогут кремы для ног Геволь.
Рассуждения о пользе и отзывы диетологов и врачей, цена
Разумеется, никакие добавки не заменят пробежек по лесу или полноценный отдых на берегу реки. Физическая активность должна стать частью каждого дня. Мы же, скорректировав питание, можем сделать такой образ жизни приносящим лишь удовольствие.
Вот и мнение директора института питания РАМН, профессора и академика В.В. Тутельяна подтверждает необходимость дополнять рацион: «Регулярное использование БАД – это лучшее, что сегодня может сделать человек для своего здоровья». Профессиональная косметика для красоты – Виши Идеалия.
Wellness производится на заводах Швеции, а продается в 39 государствах мира. Соответственно в каждой из этих стран получен сертификат, подтверждающий безопасность и надлежащее качество.
Кроме квалифицированного врачебного довода, существуют еще отзывы покупателей, доказывающие эффективность серии Велнесс:
Видео
Интересное видео с обзором на витамины Wellness by Oriflame
Все тот же незабвенный Гиппократ сказал еще одну мудрую мысль: «Врач лечит, а природа исцеляет». Именно для того, чтобы обращаться к докторам пришлось реже, и была создана коллекция Wellness из натуральных компонентов. Ну а включать ее в собственную жизнь или нет, каждый решает самостоятельно.
Подберите подходящий по типу кожи и возрасту Виши крем для лица по этой ссылке.
Лав Поушен Орифлейм (Love Potion Oriflame): парфюмерная туалетная вода Секрет (Secrets) – описание аромата и отзывы
Слоятся ногти на руках: что делать и какие витамины пить – причины и лечение в домашних условиях
Лучшие крема для лица после 50 лет: рейтинг антивозрастной косметики
Масло для волос Индия: отзывы об индийских SESA и АМЛА
Велнес — как стиль жизни: забота о физическом и эмоциональном состоянии человека
Здоровый образ жизни обрел невероятную популярность среди многих людей.
Если раньше считался модным ночной образ жизни, употребление алкоголя и прочих одурманивающих веществ, то теперь все больше людей стремятся к оздоровлению с помощью спорта и правильного питания.
Стиль, объединивший в себе не только заботу о своем физическом теле, но и о настроении и эмоциональном состоянии, называется велнес (Wellness).
История возникновения направления Wellness
О таком понятии, как Wellness, миру стало известно в 1960-м году. Первый раз это название было упомянуто американским доктором Хальбертом Дани. Он впервые обозначил основные понятия и суть нового направления.
Сначала велнес заинтересовал только специалистов в области красоты и здоровья (доктора, специалисты SPA и т.д.). Но со временем у новой методики появилось большое количество поклонников, которые распространялись не только на территории США.
Человек, повлиявший на популярность велнеса, и сам являлся последователем образа жизни в стиле Велнес. Это был Пол Зейн Пилзер – американский профессор, интересовавшийся вопросами долголетия и здоровья.
Книги Пилзера о Wellness приобрели мировую известность. В них автор изложил все плюсы данного направления. В одной из своих книг профессор выражал свою уверенность в успехе велнеса в ближайшее время.
Пилзер не ошибся. Двухтысячные годы стали пиком увлечения этим направлением. Доход в сфере красоты и здоровья превысил 1 триллион долларов.
С каждым годом количество последователей велнес становится все больше. Спорт и правильное питание наряду с душевной гармонией стали ежедневной нормой для миллионов людей во всем мире.
Основные правила в концепции направления Wellness
Слово «Wellness» позаимствовано из английского языка. Произошло оно из двух слов «be well», которые можно перевести как «чувствовать себя хорошо».
В этих двух словах и заключается вся концепция велнес. Чтобы быть счастливым и успешным, просто необходимо чувствовать себя хорошо.
Гармония в концепции велнес
Велнес — это не только ежедневные занятия спортом, это образ жизни, в котором спорт – одна важная составляющая из многих других.
Для того чтобы понять, что такое велнес, необходимо начать с изменений в своей жизни:
Отличие велнеса от фитнеса
Велнес часто путают с фитнесом, но велнес и фитнес – это разные понятия. К велнесу также часто приписывают вегетарианство или употребление каких-либо БАДов.
Но Wellness включает в себя все, что связано с оздоровлением и хорошим самочувствием. Это всеобъемлющая программа, придерживаться которой нужно всю свою жизнь.
Живя по принципам Wellness, невозможно неделю высыпаться, есть качественную еду и заниматься фитнесом, а потом сорваться и употребить 2 литра алкоголя, выкурить пачку сигарет и закусить все это жирным фастфудом.
Человек, желающий примкнуть к системе Wellness, должен принимать философию направления, в концепцию которой входят следующие пункты:
Под движением подразумевается движение не только во время занятий спортом, но и в повседневной жизни. Человек должен избегать инертности и предпочитать активные действия бездействию. Не развивающий свой интеллект, не сможет придерживаться системы велнес.
Очень важно уметь абстрагироваться от внешних стрессовых обстоятельств. Все, что снижает уровень стресса в организме, также входит в этот пункт: устранение недосыпа, расслабляющие велнес спа методики.
Духовная жизнь – важная составляющая для любого человека. Здоровье физическое неразрывно связано с душевным состоянием. Перед человеком имеется огромный выбор для развития своей духовной жизни.
Какое оборудование понадобится для проведения велнес тренировки?
Велнес тренажеры разделяются на две категории: требующие усилий и абсолютно пассивные. Вторые наиболее любимые у поклонников системы велнес для женщин.
Занимаясь на активных тренажерах, человек испытывает физическую нагрузку, а при использовании пассивных отдыхает и расслабляется.
Каждый тренажер предназначен для определенного воздействия, и все они гармонично дополняют воздействие на человека.
Активные велнес тренажеры
Активные велнес тренажеры помогают укрепить мышечный корсет. Занятия на них требуют определенных физических усилий.
В группу активных тренажеров входят:
Суть тренажеров заключается в том, чтобы не отягощать позвоночник и суставы, но при этом тренировать мышцы.
Активные велнес тренажеры
Велнес тренажеры пассивные:
Любой занятый человек вряд ли найдет в себе силы заниматься с утяжелением после работы или встать на 2 часа раньше для пробежки.
Тренажеры вельнес уникальны тем, что уставший человек имеет возможность на них отдыхать, теряя при этом лишние килограммы. Такие тренажеры — единственная возможность нормальной тренировки для занятых людей.
Велнес – система долгожителей
Если внимательно приглядеться к историям и рассказам известных долгожителей, то можно найти в их биографии и ежедневной жизни схожесть с системой велнес.
Когда у долгожителей просят дать советы еще молодым людям, они говорят, что нужно быть добрее и проще, заниматься хоть каким-то спортом, трудиться, беречь здоровье и правильно питаться.
Что же это, если не Wellness?
Заключение
Велнес — это целый красочный мир, для каждого он разный, ведь философия этой системы не диктует никому жестких правил, которые нужно неукоснительно соблюдать.
Как конкретно следовать концепции системы выбирает сам человек. Не имеет никакого значения ни его вкусовые предпочтения, ни выбор двигательной активности, ни религиозные взгляды.
Все, что ведет к здоровью и душевному равновесию, подойдет для желающего придерживаться системы велнес.
Приветствую вас дорогие читетели. Поговорим о велнесе? Что такое wellness? Wellness — это концепция здорового…
Приветствую вас дорогие читетели. Поговорим о велнесе?
Что такое wellness?
Wellness — это концепция здорового образа жизни, которая включает в себя гармоничное развитие духа и тела, оптимистичное отношение к жизни и уход за собой.
Любой из нас мечтает быть здоровым и счастливым человеком. Мы хотим хорошо себя чувствовать, быть успешными, молодыми и процветающими. Мы хотим любить жизнь в надежде на то, что она тоже будет любить нас. Периодически мы нуждаемся в отдыхе и если вдруг в недоумении начинаем осознавать, что жизненный тонус уже не тот, мы ищем пути повышения жизненной энергии.
Исследования показывают, что забота о своем здоровье для современного человека становится важнейшей составной жизни. Согласно утверждениям европейцев, во многих странах вопрос здоровья выходит на первое место среди таких приоритетов, как чувство безопасности и стабильности, а также экологии.
Например, 95% граждан Германии в первую очередь волнует вопрос их самочувствия. Не отстают от них американцы, японцы и канадцы. На этом фоне велнес — курорты становятся популярными не только как условия для прекрасного отдыха, но и для нетрадиционного решения проблем со здоровьем. Например, по утверждению представителей курортного и оздоровительного бизнеса, у 70% отдыхающих пользуются спросом такие процедуры, как массаж.
Наши потребности в укреплении своего здоровья вполне обоснованы. Ведь на кону- качество жизни. Поэтому wellness может быть достойным ориентиром и помощником в данных запросах.
В дословном переводе, велнес — это великолепное самочувствие, ощущение счастья и полноты жизни.
Wellness — это поддержание такого стиля жизни, который обеспечивает состояние максимально высокого уровня благополучия. Это осознанный выбор правильного распределения своих ресурсов и здоровья, который направлен на раскрытие и использование самого высокого потенциала человека.
Велнес — это процесс взаимодействия осознания и практики здорового образа для создания более успешной и сбалансированной жизни. Оздоровительный процесс направлен на здоровье тела, разума и души.
Баланс ума, тела и духа приводит к общему чувству благополучия.
Таким образом, wellness — это концепция здорового образа жизни (слово «wellness» состоит из двух производных : «well-beeing» (хорошее самочувствие) и «фитнес»). Данная концепция подразумевает гармонию духа и тела и включает в себя позитивное восприятие жизни, философское отношение к ее обстоятельствам, к себе и другим людям, развитие лучших сторон личности, оптимистическую настроенность мышления. Это сочетание гармонии и уверенности.
Велнес нацелен на естественное развитие личности и реализацию ее природного потенциала. И физическое здоровье является лишь отправной точкой на этом пути.
Поэтому, комплексный уход за телом – один из важных компонентов велнеса. Его составляющими являются: отказ от вредных привычек, выработка здоровых привычек, которые включают в себя правильное питание, занятия фитнесом, активный отдых, уход за собой. Такой подход ведет к сохранению и накоплению жизненной энергии.
Результатом наших усилий является счастье и процветание.
5 главных принципов философии велнес:
Комплексный подход к здоровью сопровождается разработкой велнес-програм:
В результате такого комплексного подхода происходит восстановление физического состояния и душевного равновесия.
Предисловие к истории развития велнеса
Всемирная организация здравоохранения в 1948 году дала четкое определение понятия «здоровье». Согласно этому определению, здоровье – это состояние полного физического, душевного и социального благополучия, а не просто отсутствие болезней и физических дефектов.
Национальный оздоровительный институт дополняет данное утверждение своим определением: здоровье — активный процесс осознания и выбора более успешного существования.
История развития велнеса
Оксфордский словарь английского языка упоминает слово «wellness» (имеется ввиду «противоположное болезни) еще в 1650 году.
Хотя история современного велнеса начинается гораздо позже, в 1950 благодаря Хальбертом Л. Дунну, который в то время занимал должность руководителя Национального бюро статистики естественного движения населения.
При поиске новой терминологии для определения новых аспектов здоровья, он решил использовать концепцию велнес, как целостный метод работы, направленный на то, чтобы человек мог раскрыть и умело использовать весь свой потенциал, на который он способен.
Надо отдать должное тому, то слово «велнес» определенное время не принималось обществом, вызывая сопротивление даже у последователей Хальберта Л. Дунна. При этом его идеи по поводу активного и сознательного подхода к своему здоровью и жизни находили свой отклик и приветствовались в обществе и научном мире. Само же слово «велнес» считалось глупым.
Но, как говорится, вода камень точит. Благодаря усердию активистов движения (Джону Трэвису и Дональду Арделла, Герхарту Хеттлеру (штатный врач Университета Висконсин-Стивенс Пойнт), а также их многочисленных последователей происходит признание и нового оздоровительного направления и укоренение его названия.
Именно Герхарт Хеттлер предоставил ценные факты по академическому распространению велнеса на национальной конференции по оздоровлению.
Еще одной его заслугой является привлечение внимания масс-медиа. Первым кто откликнулся на новый оздоровительный мессидж был Том Дики, который работал с Нью-Йоркским издательством Родни Фридмана в начале 1980 годов над созданием ежемесячного бюллетеня по вопросам здравоохранения на базе Университета Калифорнии, Беркли.
Сам Фридман, в свою очередь, был заинтересован в публикациях о здоровом образе жизни, чтобы успешно конкурировать с Гарвардской школой здравоохранения. В качестве контраста, было решено использовать слово «велнес». Это произошло в 1984 году.
Развитие науки в сфере оздоровления выводит оздоровительное движение в 80–х годах на новый уровень. Большое внимание уделяется эстетике. Новые методы омоложения творят чудеса с телом. Развивается пластическая хирургия, различные учения о здоровом питании и биодобавках. Особенное место занимает практическая психология, направленная на максимальное уменьшение индустриального стресса и направление чувств и эмоций человека в позитивное русло.
Оздоровительное движение, которое началось в Америке, в начале 1990-х гг было подхвачено европейцами, а спустя десятилетие становится известным и в постсоветском пространстве.
Придирки на «велнес» исчезли в 90-х, когда термин закрепился в ежедневном использовании. Слово, которое звучало, как странное и ненужное, стало молчаливо приниматься как часть нашего лексикона здоровья.
Сегодня велнес — индустрия представляет собой одну из самых востребованных и богатых отраслей здоровья и экономики.
Она направлена на удовлетворение желания человека жить долго, активно и красиво.
Современные тенденции развития велнеса
Велнес — лечение направлено на гармонизацию личности человека, его духа и тела.
p.s. Наш сайт молодой. Поэтому ждем Ваши комметарии. Принимаются любые. Что Вам нравится, что не нравится. Что вы бы хотели услышать и увидеть. Лучший сайт о Wellness всегда к вашим услугам.