Альтруизм что это простыми словами примеры

Альтруизм — что это такое простыми словами, примеры альтруизма

Альтруизм что это простыми словами примеры. altruizm chto eto takoe prostymi slovami primery altruizma. Альтруизм что это простыми словами примеры фото. Альтруизм что это простыми словами примеры-altruizm chto eto takoe prostymi slovami primery altruizma. картинка Альтруизм что это простыми словами примеры. картинка altruizm chto eto takoe prostymi slovami primery altruizma

Про альтруизм на простом языке, несколько примеров

«Альтруизм» — это понятие, которое определяет, что человек совершает бескорыстные поступки с целью заботы о благополучии другого человека. Это сильная черта индивидуума, которая основывается на его ответственности, моральных принципах и достаточного развития уровня интеллекта.

Альтруизм что это простыми словами примеры. altruizm chto eto takoe prostymi slovami. Альтруизм что это простыми словами примеры фото. Альтруизм что это простыми словами примеры-altruizm chto eto takoe prostymi slovami. картинка Альтруизм что это простыми словами примеры. картинка altruizm chto eto takoe prostymi slovamiКраткое определение

Классификация

• Моральный. Понятие может быть осмысленно через морально-философскую идею Эммануила Канта. Он считал, что любое понятие нравственности, в том числе ‹альтруизм›, в человеке становится совестью.

Исходя из этого он предположил, что личность может действовать на пользу других согласно своим внутренним убеждениям, которые развились как результат осмысления разных событий.

Также, человек может действовать альтруистично в рамках своих представлений о системе правосудия. В этом контексте «альтруизм» выражается в виде бескорыстной борьбы за справедливость, правду, защиту интересов социально незащищенных слоев населения.

Он может выражаться в исполнении обязанностей, которые человек сам на себя наложил, и ожиданием результата. Например, известные и богатые люди вкладывают деньги в финансирование детских домов, интернатов, строительство музеев, библиотек, инфраструктурных проектов социальных учреждений.

Если это действие было совершено с корыстью, то это уже считается популизмом.

Есть основанный на эмоциях

Он может проявляться на фоне беспокойства и переживаний в отношении конкретных людей или социальных групп. Люди в этом случае руководствуются милосердием, чувством заботы, желанием помочь, состраданием, благодарностью. Такие люди называются филантропами.

Альтруизм что это простыми словами примеры. altruizm chto on oznachaet. Альтруизм что это простыми словами примеры фото. Альтруизм что это простыми словами примеры-altruizm chto on oznachaet. картинка Альтруизм что это простыми словами примеры. картинка altruizm chto on oznachaetАльтруизм — что он обозначает

Рациональный

При попытке осмыслить интересы собственные и окружающих людей, человек может прийти к балансированию между ними. Например, альтруист может осознавать, что в какой-то области интересы одного индивидуума значительнее его собственных, поэтому он действует с целью поспособствовать в достижении цели этому человеку.

Рациональный подразделяется на несколько видов:

Другие виды

Психология и особенности поведения, интересные факты

На фоне бурного развития этики и психологии, в конце двадцатого века было выведено понятие «доброжелательное (просоциальное) поведение», которое включает в себя более четкую характеристику.

Альтруизм что это простыми словами примеры. Vsegda mozhno prijti k kompromissu. Альтруизм что это простыми словами примеры фото. Альтруизм что это простыми словами примеры-Vsegda mozhno prijti k kompromissu. картинка Альтруизм что это простыми словами примеры. картинка Vsegda mozhno prijti k kompromissuОтличное качество любого человека

Согласно проведенным исследованиям, заметно отличается у людей разных полов. Например, было обнаружено, что альтруистическое поведение женщин основано на долгосрочных перспективах. Например: забота о родных и близких.

В то же время у мужчин часто наблюдаются действия, совершенные в уникальных и экстремальных ситуациях (спасение тонущего, помощь при трагичных событиях).

В 20 веке американский ученый-специалист в области эволюционной психологии Г. Саймон предположил, что подобное свойство является генетически запрограммированным поведением.

Он основывался на том факте что, благодаря ему человек и другие существа лучше всего приспосабливаются к разным условиям среды. Например, во время голода люди делятся друг с другом едой.

У животных он широко распространен в виде воспитания и кормления осиротевших детенышей представителей своего или чужого вида. Кошки, собаки, моржи, крокодилы принимают сирот из своей группы, заботясь о них как о своих.

Питающиеся кровью летучие мыши могут делиться выпившей кровью с собратьями, которые не смогли из-за болезни найти пищу.

Источник

Кто такой альтруист: 5 главных признаков

Альтруизм что это простыми словами примеры. lazy placeholder. Альтруизм что это простыми словами примеры фото. Альтруизм что это простыми словами примеры-lazy placeholder. картинка Альтруизм что это простыми словами примеры. картинка lazy placeholder

Приветствую Вас, друзья!

Слово «альтруист» в последние годы приобрело широкую популярность, однако, значение данного слова известно далеко не всем. В этой статье мы разберемся с тем, кто такой альтруист и какие признаки его характеризуют, а также узнаем о плюсах и минусах альтруиста.

Кто такой альтруист?

Альтруист – это человек, склонный бескорыстно помогать другим людям и получающий от этого моральное удовлетворение. Слова «альтруизм» и «альтруист» образованы от греческого слова alter, что переводится как «другой». Они подразумевают, что человек склонен думать о других людях, ставить их интересы выше собственных и бескорыстно помогать им, тратя своё время и прочие ресурсы. Часто альтруист может пойти на достаточно серьезные жертвы, чтобы помочь другим.

В психологии альтруизм определяется как свободное служение другим, мотивированное личной верностью, симпатией, милосердием и другими нематериальными побуждениями. Степень самопожертвования при альтруизме может быть разной. Кто-то просто тратит немного времени, чтобы помочь другому человеку без особых усилий, а кто-то готов пожертвовать собственным благополучием ради чужого блага.

Часто альтруизм проявляется под влиянием различных социальных эмоций и переживаний, таких как симпатия, сочувствие или доброжелательность. При этом «граница» альтруизма может находиться на разном расстоянии. Кто-то предпочитает помогать только близким и знакомым (что тоже считается). А кто-то с готовностью помогает даже совершенно чужим незнакомцам (таких людей называют филантропами).

5 признаков альтруиста

Разбираясь в том, кто такой альтруист, психологи в первую очередь указывают, что это абсолютно бескорыстный человек, способных жертвовать собственными интересами ради других людей. Важно учитывать, что альтруист испытывает искреннюю радость, помогая другим, ему больше нравится отдавать, чем брать. Существует 5 наиболее характерных признака альтруиста:

Альтруизм что это простыми словами примеры. lazy placeholder. Альтруизм что это простыми словами примеры фото. Альтруизм что это простыми словами примеры-lazy placeholder. картинка Альтруизм что это простыми словами примеры. картинка lazy placeholder

Альтруисты всегда проявляют интерес к окружающим. Они искренне радуются чужим успехам и по-настоящему сочувствуют в случае неудачи. Им не свойственны зависть и корысть, поскольку эти чувства основываются на нездоровом эгоизме.

Как появился термин?

Нравственный принцип, подразумевающий осмысленную помощь другим в ущерб себе, описывался ещё в античной философии. Но окончательно его сформулировал и придумал для него термин французский философ Огюст Конт в начале XIX века. Он понимал альтруизм как стремление человека жить ради других. Также он выделял инстинктивный альтруизм, продиктованный природой, и социальный, формирующийся у человека в процессе воспитания.

Интересно, что Конт противопоставлял альтруизм и христианский принцип самопожертвования, поскольку последний основывается на стремлении верующего человека к собственному спасению, следовательно, мотивирован эгоизмом.

Одним из античных мыслителей, продвигавших сходные идеи, был Сократ. Он считал, что способность «давать, а не брать» – один из важнейших показателей нравственности человека, демонстрирующий силу духа.

Плюсы альтруиста

Психологи считают, что данная черта характера обычно полезна для её обладателя, несмотря на то, что заставляет тратить время и прочие ресурсы на помощь другим. Искренние альтруисты получают такие преимущества как:

Разумеется, настоящий альтруист никогда не стремится получить перечисленные «бонусы». Большинство их даже не замечает. Тем не менее, это серьезные преимущества, благодаря которым и личная жизнь, и карьера у альтруистов обычно складывается благополучно.

Минусы альтруиста

Помимо перечисленных плюсов, в жизни альтруиста есть также определенные минусы:

С учетом описанных преимуществ и недостатков, оптимальным вариантом является рациональный альтруизм, толкающий человека к бескорыстной, но обдуманной помощи окружающим. При этом не нужно тратить эмоциональную энергию в случаях, когда помочь по каким-то причинам не удаётся. Кроме того, важно отслеживать случаи, когда кто-то «садится на голову», пользуясь добротой в корыстных целях.

Почему люди становятся альтруистами?

Существует несколько теорий, объясняющих, как в человеческой психике сформировалась такая черта как альтруизм. При этом наиболее популярными являются три из них:

Альтруизм что это простыми словами примеры. lazy placeholder. Альтруизм что это простыми словами примеры фото. Альтруизм что это простыми словами примеры-lazy placeholder. картинка Альтруизм что это простыми словами примеры. картинка lazy placeholder

Как стать альтруистом?

Заключение

Альтруист – это человек, живущий в гармонии с окружающими. Он всегда готов помочь людям и испытывает от этого искреннюю радость. Для большинства альтруистов это серьезное преимущество, помогающее им в карьерном росте и в личной жизни. Но иногда альтруизм может мешать нормально жить, если человек слишком болезненно воспринимает чужие проблемы или позволяет кому-то «залезть себе на голову». Поэтому важно найти золотую середину – помогать другим, но не забывать и о собственном благополучии.

Источник

Альтруизм – что это такое простыми словами, примеры

Альтруизм что это простыми словами примеры. altruizm chto eto takoe prostymi slovami primery. Альтруизм что это простыми словами примеры фото. Альтруизм что это простыми словами примеры-altruizm chto eto takoe prostymi slovami primery. картинка Альтруизм что это простыми словами примеры. картинка altruizm chto eto takoe prostymi slovami primery

Что же это такое обычным языком

Альтруизм – это выражение заботы о благополучии других людей без какой-либо очевидной выгоды или мотивации со стороны индивида, выражающего беспокойство.

Этот термин был создан французским философом Огюстом Контом, чтобы описать противоположность эгоизма. Данный термин ассоциируется с такими прекрасными человеческими качествами, как щедрость, доброта и солидарность.

Довольно трудно найти примеры истинного альтруизма, поскольку многие действия, воспринимаемые как альтруистические, несут психологическое значение. У людей при их помощи другим людям обычно возникает чувство эмоционального удовлетворения.

Однако, когда люди говорят об альтруизме, они обычно не интерпретируют это действие в биологическом или психологическом смысле. Они относят его к акту доброты, не подразумевающему материальной выгоды.

Например, тот, кто жертвует деньги на благотворительность, может считаться альтруистом, потому что он или она не извлекают непосредственную выгоду из этого акта. И наоборот, тот, кто строит дома для бездомных за школьные кредиты, безусловно, совершает благотворительный акт, но не альтруистический.

Альтруизм что это простыми словами примеры. Vsyo eto ne ochen slozhno. Альтруизм что это простыми словами примеры фото. Альтруизм что это простыми словами примеры-Vsyo eto ne ochen slozhno. картинка Альтруизм что это простыми словами примеры. картинка Vsyo eto ne ochen slozhno

Примеры в религии и биологии

Многие культуры рассматривают его как позитивную черту личности, и альтруистические действия на самом деле высоко ценятся. Многие религии, включая христианство, буддизм, иудаизм и ислам, пропагандируют среди своих последователей действий, подчеркивая идею, что люди не будут считаться праведными, если не станут выражать бескорыстную заботу о других.

Способность помогать другим, даже за незначительное вознаграждение, считается для многих людей важной частью выражения религиозной веры.

В биологии такого поведения рассматривается как действие, которое может нанести вред человеку, но продвинуть биологический вид или социальную группу. Биологи также говорят о взаимном альтруизме, который лучше назвать «сотрудничеством», поскольку он включает в себя помощь другому организму, но с ожиданием того, что другое существо выразит ему свою благодарность.

Другими словами, это выглядит примерно так: «Я почесал бы твою спину, если бы ты почесал мою». При этом у биологических видов, которым навязывают взаимовыгодное поведение, при отказе от сотрудничества могут возникать всевозможные, не всегда приятные, последствия.

Теоретики этики тоже рассуждают о нём, считая, что для выживания общества оно должно быть альтруистическим по своей природе. Например, некоторые специалисты по этике поддерживают использование налогообложения для сбора средств с целью оказания медицинской помощи всем гражданам.

Считают что это приносит пользу членам общества с низкими доходами больше, чем членам общества с высокими доходами, и в то же время поддерживает здоровье общества в целом.

Зачем нам нужен “А” в нашем обществе?

В любой семье важны мир, справедливость и равенство. Кто-то должен жертвовать собой или своими интересами ради распространения этих чувств. Для пары (семьи) важно стремление к сотрудничеству. Важно контролировать эгоизм и сделать такие поступки основным жизненным принципом.

“А” относится к этическому и моральному поведению. Это, прежде всего, такие чувства, как:

Существуют также отношения и поведение, которые противостоят альтруизму – это эгоизм, индивидуализм и стремление к достижению целей без учета потребностей других. Людям нужно избавляться от такого поведения.

Примеры поступков в обществе

В наше время доброта – это единственное чувство, которое необходимо всем и которое мы ищем больше всего у других людей по отношению к нам. Он не является уникальной особенностью человека, его примеры также можно найти у животных.

Наличие поведения уже отмечено у птиц (ворон, например) и у млекопитающих. Примером альтруистически настроенных животных являются дельфины, которые помогают и защищают человека от морских хищников (например, от атакующих акул).

Примеры из нашей повседневной жизни

Основные категории

Альтруизм что это простыми словами примеры. Luchshe byt dlya vseh takimi. Альтруизм что это простыми словами примеры фото. Альтруизм что это простыми словами примеры-Luchshe byt dlya vseh takimi. картинка Альтруизм что это простыми словами примеры. картинка Luchshe byt dlya vseh takimi

Согласно доктрине, различаются такие категории “А”, как:

Если бы люди знали истинный смысл того, что значит быть альтруистом, вероятно, многие концепции общества были бы изменены.

По закону природы великим естественным его проявлением является акт становления матерью и отцом. Человек, имеющий детей, дарит им свою любовь и привязанность, отказывается от своих собственных интересов и увлечений ради того, чтобы обустроить жизнь своих детей.

Итак, альтруизм – это принцип, который указывает на желание интересоваться чужим благосостоянием. Он должен быть естественным состоянием человека, которое сопровождается любовью, уважением, сочувствием и состраданием. Психологи утверждают, что такое отношение очень важно в обществе. Оно должно цениться и всячески поощряться.

Источник

Альтруизм – не слишком распространенное явление в наши дни. Одних альтруисты восхищают, других удивляют, а у третьих вызывают подозрение. Какими чертами характера отличаются эти люди, легко ли стать альтруистом, какие теории альтруизма существуют и так ли необходима подобная особенность характера? Рассмотрим все эти вопросы подробнее в нашей статье.

Альтруизм что это простыми словами примеры. 1558592615 1. Альтруизм что это простыми словами примеры фото. Альтруизм что это простыми словами примеры-1558592615 1. картинка Альтруизм что это простыми словами примеры. картинка 1558592615 1

Альтруизм: что это такое

По сути, принцип альтруизма заключается в том, чтобы «жить ради других». Впервые термин начал употреблять основатель социологической науки Огюст Конт. Под понятием он подразумевал бескорыстные мотивы личности, ведущие к действиям, несущих пользу лишь для других людей.

Психологи выдвинули оппозиционное мнение к определению Конта. Согласно их выводам, в длительной перспективе альтруизм дает больше плюсов, чем на него было затрачено сил. Также был сделан вывод, что альтруисты в некой степени совершают благие действия с долей эгоизма. Якобы человек получает особое удовольствие от того, что люди, в делах которых он принимал немалое участие, достигают успехов.

При этом эгоизм все же рассматривается как противоположность альтруизму. При эгоизме человек на первое место ставит удовлетворение собственных интересов, возводя это в жизненную позицию.

Обычно альтруизм проявляется в заботе, актах милосердия, самоотречения ради кого-то. Важно, чтобы в таком случае здоровый эгоизм был присущ личности, хоть и в меньшей мере, уступая первенство добрым побуждениям.

К альтруизму могут примешиваться различные социальные переживания, вроде, сочувствия, симпатии, доброжелательности и прочих. Альтруистические поступки, распространяющиеся за грани дружеских, родственных, соседских называют филантропией, и людей, отличающихся такими порывами в отношении тех, кто находится за пределами их знакомств, называют филантропами.

Психологи полагают, что пол в альтруизме тоже имеет значение. Мужчинам характерны кратковременные порывы в отношении добрых дел (помочь подтолкнуть авто, вытащить тонущего из морской воды и т.д.). Женщины склонны к долговременным поступкам (бросить карьеру, чтобы заботиться о больном родственнике). Яркие примеры альтруизма можно видеть в волонтерской деятельности, донорстве, наставничестве.

Теории альтруизма

Социологи и психологи давно занимаются исследованием мотивов поведения альтруистов, выведя интересные теории:

Социальная

С социологической точки зрения, можно выделить несколько основных теорий альтруизма: эволюционную, социального обмена, социальных норм. Они дополняют друг друга, и по отдельности не дают полного понимания о том, почему индивидуумы готовы безвозмездно оказывать помощь окружающим.

В основе теории социального обмена лежит понятие глубинного эгоизма. Приверженцы теории полагают, что подсознательно человек, идущий на бескорыстный шаг, предварительно просчитывает собственную выгоду.

По теории социальных норм, альтруизм рассматривается, как социальная ответственность. Это значит, что альтруистические дела – элемент естественных социальных норм, свойственных обществу.

Согласно, эволюционной теории, альтруизм – часть развития, помогающая в сохранении генофонда и являющаяся движущей силой эволюции.

Непросто определить все грани этого понятия, беря во внимание лишь социальные исследования. Также важно помнить о так званных «духовных» составляющих любого индивида.

Психологическая

По теории психологов, основой альтруистического поведения являет нежелание наблюдать за муками и переживаниями прочих личностей. Это чувство может присутствовать на уровне подсознания.

Другая популярная теория гласит, что альтруизм – следствие чувства вины, и, совершая добрые поступки, человек пытается искупить вину.

Альтруизм что это простыми словами примеры. 1558592821 2. Альтруизм что это простыми словами примеры фото. Альтруизм что это простыми словами примеры-1558592821 2. картинка Альтруизм что это простыми словами примеры. картинка 1558592821 2

Виды альтруизма

Различают несколько видов альтруизма.

Взаимный

Социальное поведение, при котором люди идут на некую степень самопожертвования, но только если ожидают взаимного шага. Понятие ввел социобиолог Роберт Триверс. Если не брать во внимание научные обозначения, подразумевается попросту взаимовыручка. Хорошим примером «проводников» общинного духа являются церкви, небольшие школы, студенческие общежития и так далее. Такой вид альтруизма основан на норме взаимности и является универсальным принципом социального взаимодействия.

Демонстративный

Базируется на социальных нормах. Проявляя бескорыстную участливость к окружающим, такой альтруист на подсознательном уровне боится идти в разрез с правилами приличия. Пример: в автобусе уступить место матери с младенцем, помочь старику перейти дорогу и так далее.

Компенсирующий

В своих трудах Зигмунд Фрейд отожествлял склонность к альтруизму с компенсацией чувства вины. Свою тревожность индивид пытается компенсировать добродетелью в отношении окружающих.

Моральный

Почти у каждого человека имеется свой «внутренний цензор» и здесь он играет важную роль. Внутреннее убеждение диктует человеку, что на его месте так поступил бы каждый. Альтруизм построен на нежелании испытать чувство вины или нарушить душевное равновесие.

Рациональный

Человек ищет гармонию между своими и чужими потребностями. Альтруистические поступки не являются внезапными порывами – в этом случае они тщательно обдуманы. При таком виде альтруизма индивид не действует себе или кому-то во вред.

Родительский

Такие альтруисты готовы на жертвенность по отношению к своему ребенку. Они не размышляют о возможной выгоде в перспективе, и просто готовы отдать все лучшее. Родители, подверженные такому виду альтруизма, берут во внимание личные желания ребенка, а не пытаются реализовать собственные амбиции. В основе лежит бескорыстие, и в будущем мать не скажет повзрослевшему ребенку, что потратила на него лучшие годы, не дождавшись благодарности.

Ситуационный

Индивид идет на самопожертвование, попадая под психологическое воздействие (религиозная проповедь, укор близкого человека, чья-то слезная просьба и так далее) или подражая другому человеку. При отсутствии этих факторов, вероятно, акт альтруизма не совершается – человеку может даже не прийти это в голову.

Социумный

Альтруист безвозмездно помогает людям из близкого окружения (друзьям, родственникам, коллегам и прочим). Такой вид альтруизма можно назвать социальным механизмом – он является толчком к комфортным и доверительным отношениям в группе. Стоит взять во внимание, что помощь, предоставленная с целью последующих манипуляций, будет неправильно тоже называть альтруизмом.

Сочувственный (сопереживательный)

Главной базой сострадания становятся добросердечие и собственные побудительные мотивы. Чаще встречается в родственных связях, а также в отношениях между друзьями, влюбленными. Человек испытывает потребность помочь, движимый любовью и чувством привязанности.

Нравственный

Мотивом такого альтруизма является искренне удовлетворение при осознании, что самопожертвование приносит явную пользу нуждающемуся. Примером может послужить волонтерство, наставничество.

Нормативный

Согласно нравственному императиву И. Канта, то или иное понимание нравственности можно обозначить, как совесть, и именно она лежит в основе этого вида альтруизма. Человек решается на жертвы не из-за личных выгод и стремлений, а из-за нежелания идти в разрез со своей совестью. Еще одной формой альтруизма считается его осмысление в рамках юстиции или правосудия. Особенно это распространено в западных странах, где гражданин стремится добиться правды и ее торжества в мире, резко выступая против несправедливости в обществе.

Кто такой человек альтруист (альтруистичный человек)

Другие черты альтруиста:

Приоритетность. Альтруист ставит собственные интересы на задний план, выдвигая на первое место нужды кого-то другого, и не чувствуя из-за этого дискомфорта.

Ответственность. Полностью осознавая собственные действия, индивид понимает, что именно он должен нести за них ответственность.

Свобода выбора. К альтруизму не относятся случаи, когда помощь исходит под нажимом или по требованию. Альтруист сам изъявляет желание принять участие в деле, речь идет исключительно о его личном выборе.

Удовлетворение. Оказав кому-то помощь, настоящий альтруист не сокрушается, что потратил личное время. Отказавшись от своих желаний и нужд ради помощи другому, он испытывает удовлетворение и не считает себя использованным или ущемленным.

Жертвенность. Альтруист без сомнений тратит личное время, прикладывает физические или моральные усилия ради помощи другому. В ход могут идти и материальные ресурсы.

Нередко альтруистические поступки помогают раскрыть скрытый личный потенциал. Оказывая поддержку нуждающимся, альтруист параллельно оказывает своеобразную услугу себе, становясь увереннее и чувствуя в себе силы. В помощи обычно нуждаются более слабые, и на подсознательном уровне альтруист удовлетворен своей позицией «сильного».

Исследования демонстрируют, что также совершение альтруистических поступков помогает человеку ощутить себя счастливее. Психологи выделили несколько главных черт характера альтруиста: щедрость, благородство, жертвенность, человеколюбие, бескорыстие, милосердие, доброта. Эти характеристики объединяет одно – их направленность «от себя». Попросту говоря, альтруист – это человек, который с большей охотой отдает, чем забирает.

Альтруизм что это простыми словами примеры. 1558593042 3. Альтруизм что это простыми словами примеры фото. Альтруизм что это простыми словами примеры-1558593042 3. картинка Альтруизм что это простыми словами примеры. картинка 1558593042 3

Альтруизм: за и против

Эволюция планеты будет невозможна без альтруизма, однако у этой черты, к сожалению, можно увидеть и отрицательные характеристики.

Сначала рассмотрим положительные аспекты для самого альтруиста и окружающего его мира:

Впрочем, в отдельных случаях наблюдаются и теневые стороны самопожертвования, рассмотрим их:

Альтруизм что это простыми словами примеры. 1558594629 altruizm. Альтруизм что это простыми словами примеры фото. Альтруизм что это простыми словами примеры-1558594629 altruizm. картинка Альтруизм что это простыми словами примеры. картинка 1558594629 altruizm

Как развить в себе это качество

Хотите стать альтруистом – действуйте, как альтруист:

Все мы временами ощущаем душевные порывы помочь кому-то безвозмездно, но до этого дело доходит редко – не душите в себе эти спонтанные желания!

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *