Амбивалентность это что простыми словами
Амбивалентность: Что Это Такое, Чем Опасна?
Мы можем испытывать противоречивые чувства, но не догадываться, что этому есть название – амбивалентность, что это такое, тема, которой посвящена эта статья. Одновременное ощущение ненависти и любви, горя и радости, и других противоположных эмоций могли испытывать многие из вас за свою жизнь, не догадываясь о причинах этого состояния.
Определение амбивалентности
Ну что же, давайте разбираться с термином амбивалентность, что это такое простыми словами. Своим появлением это слово обязано психиатру Э. Блейеру (Швейцария) в начале прошедшего века. Он полагал, что таким образом проявляется не что иное, как шизофрения. Зигмунд Фрейд имел своё мнение насчёт того, что значит амбивалентность. Согласно его теории, это нормальное существование разных побуждений в одной человеческой душе.
Они рождаются в двух противоположных сферах нашего существования – жизни и смерти и являются основой любой личности. Просто в некоторых людях они выражаются ярче, чем в остальных. При этом позитивные мысли и эмоции расположены в сознании, а их противоположности (негативные) – в подсознании. В условиях стресса они могут «всплывать на поверхность» и побуждать человека к неадекватному, непредсказуемому поведению. Иными словами, провоцировать потерю самоконтроля.
Ещё один мыслитель пытался понять, что значит амбивалентный, значение слова в его философском толковании имеет другой смысл. Карл Юнг также полагал, что это две половинки нашей психики, которые гармонично уживаются вместе (бессознательное и сознательное). Иными словами, это одновременное присутствие двух непримиримых чувств, желаний, эмоций по отношению к кому-то или к чему-то.
Что такое амбивалентность в психологии?
Понятие амбивалентность — это в психологии двойственное отношение к чему-то или к кому-то, два противоположных чувства. Человек или вещь становится причиной противоположных намерений, мыслей и эмоций у одной личности.
Амбивалентные чувства, овладевшие человеком, проявляются странным образом для окружающих. Его настроение резко меняется, спокойствие превращается в истерику и агрессию, осторожность сменяется безрассудной храбростью и наоборот. Такое двойственное поведение приводит к состоянию стресса, дискомфорта, служит причиной панических атак и неврозов.
Примеров такого поведения довольно много. Чаще всего это проявляется при увлечении человеком противоположного пола, влюблённостью или ревностью. В такой ипостаси амбивалентный человек — это тот, кто любит и через минуту ненавидит, злится и испытывает чувство вины, ощущает притяжение и отторжение, сменяющие друг друга в короткий промежуток времени. Смена этих эмоций становится причиной скандалов, бытовых ссор, истерик и нервных срывов. Амбивалентный характер часто становится предметом описания в литературе или основой для кино.
Амбивалентность эмоций может быть национальной чертой, присущей менталитету. Например, Турция – страна, где это явление имеет широкое распространение. Она находится между «азиатской» и «европейской» самоидентичностью. Местные жители почитают Коран, но боятся показать себя религиозными фанатиками. Например, женщины оправдывают ношение платка тем, что это красиво, а не тем, что так предписано Шариатом.
Мужчины отказываются от свинины из-за «вкусовых пристрастий», а не потому, что так завещал пророк Мухаммед. Впрочем, именно в Турции, как и в некоторых других мусульманских странах (например, в Казахстане), свинина уже вошла в меню жителей, как и виноградное вино.
В обоих случаях это связано с влиянием России, Европы и Америки на жителей этих стран. Принимая туристов или живя долгое время «под крылом Большого брата», люди перенимают чуждые им привычки и нарушают собственные правила, которые когда-то считались священными.
Амбивалентность не обошла стороной и другие страны. Итальянцы слывут глубоко верующими католиками, но при этом «живут полной жизнью», предаваясь семи смертным грехам и получая от них удовольствие.
В истории России тоже есть примеры монархов и вождей, которые меняли свои обещания и суждения на противоположные, а их публичные высказывания шли вразрез с поступками и указами.
📽 Михаил Лабковкий об амбивалентности
Для более точного понимания, я приведу краткое описание типов амбивалентности.
✔️ Эмоциональная амбивалентность проявляется в виде противоположных чувств, которые испытывает человек по отношению к кому-либо (реже к чему-либо). Наблюдается в семейных или в романтических отношениях. К примеру, ребёнок может любить и ненавидеть свою мать за то, как она к нему относится. Конфликты братьев и сестёр, младших и старших детей в одной семьи имеют такую же природу. О тесной взаимосвязи ненависти и желания было сказано выше. Влюблённость и ненависть от безответного чувства или из-за ревности – частые спутники пар, особенно в конфетно-букетный период.
✔️ Волевая амбивалентность имеет второе название – «амбитенденция». Это означает наличие двух разных целей, которые человек поставил перед собой. Логично, что обе они приведут к разным результатам. Проблема заключается в том, что человеку крайне сложно сделать выбор в пользу того или иного действия, из-за чего оно растягивается во времени и откладывается на длительный срок. Например, расставание, оформление развода, смена работы, переезд и тому подобные ситуации.
✔️ Интеллектуальная амбивалентность работает по такому же принципу как две, озвученные выше. Разница лишь в том, что человек мечется между двумя идеями. В качестве примера можно привести идеи о том, что земля круглая и о том, что она плоская. В этом списке находятся религиозные и атеистические соображения, наличие или отсутствие инопланетян, узкоспециальные научные идеи, над которыми «ломают головы» лучшие учёные планеты.
✔️ Существует ещё один вид – социальная амбивалентность. Она часто встречается в обществе людей. Например, православный коммунист, атеистичный христианин, и другие двойственные ситуации. Человек не придерживается религиозных взглядов, но боится загробного мира, выполняет религиозные ритуалы, связанные с церковными праздниками, но не придаёт значения их происхождению. Люди венчаются или крестятся, потому что это модно, а не из искренних побуждений. Примеров такой социальной амбивалентности множество. Если присмотреться к жизни общества, их можно встретить довольно часто в любой стране.
Симптомы и признаки
Для ориентации в проблемной ситуации вам могут помочь признаки и симптомы амбивалентности:
Человек не может разобраться в своих мыслях и ощущениях. Сложные решения даются с трудом, и он нуждается в помощи со стороны.
Внешние проявления внутреннего конфликта:
Каковы причины амбивалентности?
Еще один важный вопрос – почему возникает амбивалентность у людей. Причины двоякого восприятия действительности могут быть разными. Различаются также и виды амбивалентности. У психически здоровых людей может возникать социальная и интеллектуальная двойственность. Эмоциональная амбивалентность, приводящая к тяжёлым последствиям присуща людям, страдающим от психических проблем разной тяжести.
Впрочем, люди со здоровой психикой тоже могут ощущать временное раздвоение чувств, вызванное конкретной ситуацией. Отличие в том, что здоровый человек находит выход из неё и выбирает нужную стратегию, а психически неуравновешенный продолжает страдать, ухудшая своё состояние.
Амбивалентное состояние может стать следствием неуверенности, неврастении, истерических состояний. Например, по отношению к родителям двойственность возникает из-за нарушений границ личного пространства.
Противоречивое воспитание может стать источником амбивалентности по отношению к культурным и моральным ценностям. А также конформизм порождает покорность государственной власти и желание обладать запретными вещами, тягу к запрещённым идеям. Это явление можно было наблюдать в советскую эпоху.
Амбивалентное мышление может быть спутником некоторых патологий:
Чем опасна амбивалентность?
До начала прошлого столетия термин амбивалентный человек использовался только в медицине. После того как на это явление обратили внимание специалисты в области человеческой психики, появилась амбивалентность в психиатрии. С их точки зрения, большинство проявлений не выходят за рамки нормы. Нет смысла в том, чтобы вести внутреннюю войну с нею. Главная задача – следить за проявлениями и интенсивностью.
Однако амбивалентное расстройство может появиться из-за провоцирующих факторов. К ним относятся:
В психиатрии амбивалентное поведение не рассматривают как отдельное явление. Амбивалентность является симптомом других заболеваний. Последствия амбивалентности в таких случаях могут значительно влиять на жизнь как самого человека, так и окружающих, а также могут быть трагическими.
Как избавиться от амбивалентности?
Вопрос, как лечить амбивалентность, должен возникать только в случае серьёзных психических патологий и проблем другого рода. Всем людям свойственно терзание перед тем, как сделать выбор, это естественно. Не стоит делать трагедию из того, что вас терзают противоречивые мысли из-за пустяка. Многие люди также склонны периодически находиться в напряжённых отношениях с родителями, другими родственниками. Противоречивые ощущения после ссор – тоже нормальное явление, если они не становятся мотивом для причинения вреда себе или кому-то другому.
Если же амбивалентное поведение выходит из-под контроля – это повод задуматься о коррекции поведения. Диагностику проводит специалист с помощью разных тестов, и он же назначает лечение. В список возможных препаратов для лечения входят: витамины, антидепрессанты, снотворное, седативные препараты, нормомитики, нейролептики, транквилизаторы ноотропы.
Подведём итог
Тревогу нужно бить в том случае, если вы замечаете за собой или за кем-то из близких поведение, чреватое саморазрушением или причинением вреда кому-либо. В таком случае нужно обратиться к услугам специалиста или пригласить его с визитом домой.
Об авторе: Привет! Я — Каролина Кораблёва. Живу в Подмосковье, в городе Одинцово. Люблю жизнь и людей. Стараюсь быть реалистом и оптимистом по жизни.
В людях ценю умение себя вести. Увлекаюсь психологией, в частности — конфликтологией. Закончила РГСУ, факультет «Психология труда и специальная психология».
АМБИВАЛЕНТНОСТЬ — что это. Виды и причины
Амбивалентность. Часто амбивалентное отношение к предмету или личности свидетельствует о психическом расстройстве, особенно в том случае, когда оно приобретает навязчивый характер. В основном, люди, которые настоятельно призывают других «определиться или-или», упускают из виду или просто не понимают, что две противоположности, будь то чувства или мысли, могут мирно уживаться друг с другом. Можно и любить, и испытывать неприязнь, и бояться, и желать чего-либо.
Амбивалентность – что это?
Двойственное отношение в психологии называется амбивалентностью. Чаще всего под понятием подразумевают переживание, испытываемое человеком, сознание которого смущают противоположные чувства к тому же объекту.
Швейцарский психиатр Эйген Блейлер считал амбивалентность признаком шизофрении или шизоидного склада характера. Зигмунд Фрейд полагал, что амбивалентность подразумевает изначальную уживаемость в человеке или присутствие противоположных глубинных побуждений. Психиатр и психоаналитик Фрейд называл их «эрос» и «танатос» или влечением к жизни и созиданию и влечением к смерти, саморазрушению. Это фундамент, на котором строится и развивается личность человека.
На заметку. По сей день амбивалентность в психоанализе – это гамма сложных, противоречивых чувств. Она считается нормальным явлением по отношению к тем, чье влияние и роль в жизни человека нельзя отнести к полюсу «хорошо» или «плохо».
Вообще, однозначное положительное или отрицательное отношение к кому-либо свидетельствует скорее о желании идеализировать или обесценить, чем об адекватном взгляде на субъекта. Не говоря уже о возможности принятия кого-то как личности, ведь человек, который идеализирует или обесценивает, намеренно отвергает «обратную» или «теневую сторону» другого.
Нужно знать. Современная психология рассматривает амбивалентность, как симптом, а человека, который испытывает двойственное ощущение к чему-либо или кому-то, как пациента или клиента.
Виды амбивалентности
Именно Блейлер выделил три типа двойственного отношения, которые касаются трех важных сфер в структуре личности: чувств, воли, мыслей.
Эмоциональная амбивалетность
Это одновременно положительное и отрицательное чувство, ощущение по отношению к кому-то (чаще всего значимому другому) или чему-то (так же важному, событию, предмету). Такие противоречивые эмоции часто испытывают дети к родителям. Они не могут не любить самых главных людей в жизни, но часто стесняются взрослых, презирают, даже ненавидят их. Такое же может случиться в отношениях между близкими людьми. Конфликт обостряет противоречия, и тогда наряду с нежностью проявятся совсем иные ноты, когда близкий человек раздражает.
Волевая амбивалетность
Человек, пребывающий в состоянии бесконечного выбора. Он колеблется между «да» и «нет», но так и не может выбрать. Такое состояние изнуряет. В конце концов личность отказывается действовать, принимать решения и нести ответственность.
Интеллектуальная амбивалетность
Человек может противоречить сам себе и выдвигать противоположные идеи в рассуждении, касаемые какой-то одной темы. К примеру, люди встают на сторону матерей-одиночек вообще, но строго осуждают знакомую персону, которая растит ребенка без отца.
Причины появления амбивалентности
Амбивалентность часто свидетельствует о серьезном личностном расстройстве, таком, как расщепление личности, и даже шизофрении. Само двойственное отношение никак не влияет на развитие заболевания, оно – лишь следствие болезней психики.
Такое отношение характерно не только для шизофрении. Амбивалентные ощущения проявляются при:
Чаще проявление амбивалентности связаны со взглядами, убеждениями и ценностями человека. Воспитание так же играет роль в способности человека разобраться в себе, определиться и принять решение.
Амбивалентность характерна для людей подросткового возраста, когда человек склонен бунтовать и делить мир на «черное» и «белое», но совершенно не приемлет серого, «скучного» цвета. Двойственное отношение и невозможность определиться в любом случае указывает на внутреннюю проблему или ряд противоречий.
К амбивалентности приводит:
На заметку. Избегая ответственности, отказываясь выбирать и действовать, человек с одной стороны вроде бы успокаивается, но с другой – испытывает чувства стыда и вины из-за своей нерешительности, так что двойственность воли, к примеру, может вести к амбивалентности эмоций.
Каждый время от времени склонен «разрываться напополам». Если состояние проходит, не влечет отрицательных последствий, то вмешательство психолога или психотерапевта, как правило, не требуется. Зрелая личность вполне способна самостоятельно справиться с острыми моментами, чувствами, разобраться, чего хочет, так же решить, как будет действовать. В том случае, если метания приносят страдания и грозят личностной целостности и психическому здоровью, рекомендуется обратиться за помощью к психологу.
Как преодолеть амбивалентность
Патологические состояния, при которых возникает ярко выраженная амбивалентность отношений, чувств, мыслей или воли, требуют врачебного вмешательства. В зависимости от тяжести симптомов и состояния, в котором пребывает человек, существует несколько способов, помогающих преодолеть проблему:
Люди часто не задумываются, что ситуации «Помогите, разрываюсь, не пойму «или-или» – это моменты, в которых человеку предстоит понять – не существует никаких «или». «Хочу уйти от человека, но боюсь» и тому подобные амбивалентные ощущения лучше перефразировать и произнести так: «Хочу сделать то-то и то-то и боюсь» Так вопрос желания уже не стоит. Ясно же, чего человек хочет. Так же понятно, чего он боится. К примеру «прыгнуть с парашютом» он хочет, а боиться он не прыгать, но высоты. Тогда работать надо со страхом, фобией, а не с желанием.
Случается и такое, что устранив все препятствия, само желание отступает. Амбивалентность в таком случае просто указывала на проблемную зону, которая требовала внимания. Одно состояние или отношение вовсе не исключает другого. Человек испытывает двойственные чувства к близким людям, к затрагивающим явлениям, к значимым объектам. Ведь и личность «сделана» из света и тени и все время балансирует между «да» и «нет», грехом и святостью. Часто проблема лежит не в области преодоления двойственных чувств, а в признании права на существовании таковых.
Амбивалентность: проявление, причины, лечение
Амбивалентность – это неоднозначное отношение к человеку или объекту, постоянно меняющиеся идеи и настроение. Сталкивались ли вы с таким состоянием? Скорее всего, да. Многие люди могут сказать о том, что испытывали одновременно любовь и ненависть, привязанность и желание как можно быстрее уехать. Нормально ли это? Или пришло время обращаться за помощью?
Что такое амбивалентность
Амбивалентность в психологии – это двойственное отношение к предмету или человеку, противоречащие друг другу чувства или переживания. Объект вызывает две совершенно противоположные эмоции.
Впервые термин «амбивалентность» был открыт швейцарским психиатром Эйгеном Блейером в начале 20 столетия. По его мнению, это состояние является признаком шизофрении.
В отличие от Блейера, Зигмунд Фрейд считал, что амбивалентность – это мирное сосуществование в человеческой душе противоположных друг другу побуждений. Эти побуждения возникают в двух сферах (жизнь и смерть) и считаются фундаментом личности. Ученый указал на тот факт, что человек рождается с двойственными эмоциями. При этом положительные находятся на сознательном уровне, а негативные спрятаны в глубине подсознания. В благоприятных условиях они «всплывают», провоцируя человека на непредсказуемые и порой неадекватные поступки.
Всемирно известный Карл Юнг расширил понятие. По его словам, сознательное и бессознательное гармонично уживаются в механизме действия человеческой психики. Что же тогда такое амбивалентность простыми словами? Это существование в сознании и подсознании двух противоположных или конфликтующих чувств, желаний, эмоций или намерений в отношении одного и того же человека, явления, объекта.
Интересно! Ф. Скотт Фицжеральд говорил, что амбивалентность усиливает умственные способности каждого человека.
Амбивалентность бывает трех видов:
Есть еще четвертый вид – социальная амбивалентность. Примером является человек, живущий одновременно по общепринятым законам и ревностно посещающий церковь. Сюда же относится распространенный термин – православный атеист. Двойственность налицо.
Амбивалентность в психологии и психиатрии
До начала 20 века значение слова амбивалентность рассматривалось лишь в медицинской практике. Но после, как сказано выше, ее стали изучать в психологии. Психологи считают, что это состояние – норма. Поэтому не нужно пытаться от него избавиться. Главное – следить за его проявлениями.
Однако стоит помнить, что в некоторых случаях хрупкая человеческая психика «ломается». В результате развиваются неврозы и другие серьезные проблемы. К таким случаям относятся:
Сюда же относится использование техник изменения или расширения сознания. Речь идет о нейролингвистическом программировании.
В психиатрии амбивалентность считается симптомом многих серьезных заболеваний. Ее не рассматривают как самостоятельную патологию.
Обычно амбивалентность связывают с психическими расстройствами. Как сказано выше, одно из них – шизофрения. Есть и другие:
Амбивалентность при таких патологиях – это одновременное существование нескольких чувств, эмоций, ощущений. Они не смешиваются между собой.
Причины возникновения амбивалентности у человека
Амбивалентное состояние — симптом психических расстройств. Причинами их развития считаются частые стрессовые ситуации, конфликты, сильные переживания. Как только ситуация стабилизируется, двойственность пропадает сама по себе.
Иногда амбивалентность является следствием сложных взаимоотношений:
Примеры амбивалентности
Амбивалентное состояние имеет множество граней и особенностей. Некоторые примеры могут вас удивить:
Другим примером амбивалентности может стать необходимость выбрать из двух кандидатов. У каждого есть хорошие и плохие качества. Но выбрать кого-то одного невозможно. Для получения идеального варианта хочется объединить их в единое целое.
Как проявляются амбивалентные чувства
Что означает понятие амбивалентность чувств? По определению амбивалентность – это двойственность эмоций, желаний и идей. Это полностью противоположное отношение к одному и тому же объекту. Человек не может сделать выбор в пользу одного из решений. Его поведение и эмоциональное состояние постоянно меняются. Утром он мог быть спокойным, дружелюбным. А к вечеру вдруг стал истеричным, агрессивным, провоцирует на ссоры. Или другой пример, «больной» — обычно осторожный, трусливый человек. В амбивалентном состоянии он становится безрассудным. После он вновь превращается в самого себя.
Такие изменения не несут ничего, кроме разочарования, паники, дискомфорта. Они приводят к развитию стресса, неврозов и депрессии.
Яркий наглядный пример проявления амбивалентности чувств в психологии – произведение Ф. Достоевского «Преступление и наказание». Главный герой очень хочет совершить преступление. Но вспомните, как он боится решительных действий. Двойственность в действии. Но в этом случае она является симптомом психического расстройства.
В наше время амбивалентность (особенно социальная) проявляется у некоторых народов. Взять, например, Турцию. Местные жители часто не могут определиться с тем, какая культура им по нраву: европейская или азиатская. Они не хотят нарушать свои религиозные законы. Но в то же время боятся показаться слишком набожными перед иностранными туристами. Иногда женщины оправдываются за ношение головного убора. Они говорят, что это удобно и красиво. Хотя на самом деле таким внешним видом соблюдают исламские предписания.
Многие люди зачастую не имеют своего мнения, слепо следуя за пропагандой. С одной стороны, они стремятся к тому, что им навязывают окружающие. С другой же, порой считают это глупостью и пытаются жить в согласии со своим мнением. Так проявляется амбивалентность поведения.
Амбивалентность в отношениях
Амбивалентность в отношениях встречается часто. Вспомните хотя бы распространенную фразу о том, что от ненависти до любви один шаг. «Люблю и ненавижу» — наверняка вы слышали (и не один раз) эти слова.
Для наглядности приведем примеры:
Если амбивалентность эмоций в отношениях появляется на короткий промежуток времени, волноваться не стоит. Кратковременные эмоции не принесут вреда. В противном же случае можно судить о серьезных расстройствах психики.
Диагностика и лечение амбивалентности
Не нужно пытаться самостоятельно поставить себе диагноз амбивалентность. Это должен делать специалист: психолог, психотерапевт или психиатр.
Диагностика
Диагностика амбивалентности предполагает проведение ряда тестов:
Но обычно наличие амбивалентности определяется по ответам на такие вопросы:
Ответить нужно оценкой от 1 до 5. 1 – полностью не согласен, 5 – полностью согласен.
Лечение
Терапия должна быть комплексной. Для начала нужно выявить причину амбивалентности. Выше говорилось о том, что она не является отдельной болезнью. Обычно это симптом расстройств психики. Осталось выявить, каких.
Для стабилизации личности врач назначает прием медикаментозных препаратов нескольких групп:
Дозировку препаратов и длительность курса лечения определяет врач. В случае с амбивалентностью самолечение тоже опасно.
Одновременно с приемом медикаментов было бы хорошо записаться на прием к психологу. Он поможет найти свои слабые стороны, разобраться в ощущениях, найти причину развития амбивалентности. Это могут быть личные беседы, занятия с группой, специальные тренинги по личностному росту.
Если вышеописанные способы не помогают, значит, амбивалентное состояние переросло в патологическое. Здесь понадобится психиатра. Иначе появятся серьезные проблемы в общении, неожиданная негативная реакция на людей и происходящее вокруг.
Заключение
Итак, значение амбивалентности – двойственность. Не стоит беспокоиться, если иногда у вас возникают противоречивые чувства в отношении человека, события или объекта. Это нормально. Бить тревогу нужно, если такое состояние мешает вашей привычной жизни, портит отношения с окружающими, сказывается на эмоциональном здоровье. С помощью специалиста, например, психолога или психотерапевта, найдите причину происходящего. После можно начинать ее устранение. Назначенные врачом препараты и правильно подобранная терапия помогут вам изменить взгляд на вещи, научиться контролировать проявление чувств и, как следствие, стать счастливее.