Аминокислоты в косметологии для чего нужны
Какие аминокислоты необходимы для кожи лица
Почему косметические средства с комплексом аминокислот пользуются большой популярностью, если можно в свой рацион включить те продукты, которые содержат аминокислоты? Ответ прост: во-первых, как упоминалось выше, не все аминокислоты могут производиться нашим организмом, а, во-вторых, аминокислоты в лосьоне для лица или маске достаточно маленькие и отлично проникают во все слои кожи. К тому же, вместе с лосьоном или маской с аминокислотами для кожи лица вы получаете целый ряд витаминов и минералов, то есть комплексный уход, направленный на полное восстановление и поддержку важных процессов для последующей регенерации кожи.
Какие аминокислоты существуют и каковы их функции:
Всего есть два вида аминокислот:
Основные заменимые аминокислоты
К основным заменимых аминокислот, вырабатываемых организмом относятся:
Важные незаменимые аминокислоты для кожи лица
К незаменимым аминокислотам относятся все те, которые не вырабатываются нашим организмом, а значит мы получаем их из пищи, пищевых добавок или косметических средств. Среди основных выделяются следующие:
Применение аминокислот в косметике
В косметологии существует несколько видов воздействия аминокислот на кожу. Самостоятельно им трудно проникать глубоко в эпидермис, а потому часто для помощи транспортировки аминокислот используются такие методы, как:
Косметика с аминокислотами от VitaminСlub
Бренд натуральной косметики VitaminClub разработал широкий ассортимент. Для ухода за кожей, которой не хватает аминокислот рекомендуем попробовать сразу несколько средств:
Аминокислоты
Ничто на Земле не может существовать без белка, который в свою очередь состоит из аминокислот. Следовательно, эти вещества и есть основа жизни. Об этом стоит поговорить: подсчитать количество их разновидностей и выяснить, на что они способы ради красоты и молодости кожи.
Мария Невская Дерматолог
Что такое аминокислоты
Аминокислоты — это органические соединения, из которых состоят белки (протеины). Для строительства белков человеческий организм использует 20 аминокислот, которые соединяются в цепочки в определенной последовательности, образуя различные белковые структуры.
Любые белки представляют собой цепочку аминокислот © iStock
Для кожи важнейшими белковыми соединениями являются:
коллаген и эластин, образующие внутренний каркас кожи;
кератин, из которого состоят роговой слой кожи, а также волосы.
Свойства аминокислот
Аминокислоты в косметике ценятся за многофункциональность © iStock
Одно из преимуществ аминокислот перед другими активными косметическими ингредиентами — небольшой размер молекул, что позволяет им проникать глубоко и участвовать в процессах обновления. Кстати, такой модный и перспективный компонент, как пептиды, тоже представляет собой цепочку аминокислот, но она в разы короче, чем у белковых соединений. В качестве звеньев этих цепочек и у белков, и у пептидов выступают аминокислоты.
Что делают аминокислоты в составе косметики:
входят в состав натурального увлажняющего фактора;
восстанавливают барьерные функции кожи;
способствуют регенерации тканей (при ранах, повреждениях и солнечных ожогах);
улучшают состояние сухой, потрескавшейся кожи;
обеспечивают антиоксидантную защиту.
В жизни кожи аминокислоты являются одним из главных структурных элементов и участниками множества реакций. Если организму их не хватает, аминокислоты принимают внутрь в составе биодобавок и применяют наружно, нанося непосредственно на кожу в составе косметических средств ухода.
Виды аминокислот
Незаменимые аминокислоты мы получаем, принимая пищу
Аминокислоты, участвующие в синтезе белков в организме человека, делятся на две группы:
заменимые — так называются кислоты, которые наш организм синтезирует сам;
незаменимые — их мы получаем из пищи или пищевых добавок.
Не стоит недооценивать значение одного вида аминокислот и преувеличивать значимость другого: обе категории в равной степени нужны организму в целом и коже в частности. В качестве косметических ингредиентов используется как минимум 10 аминокислот».
Заменимые аминокислоты
Аргинин — частично заменимая аминокислота, участвует в процессах заживления, необходима для защиты клеток.
Глицин способствует заживлению ран и повреждений.
Пролин наряду с глицином и люцином необходим для синтеза коллагена.
Серин важен для процесса формирования клеточных мембран, косвенно участвует в формировании нового коллагена.
Тирозин работает как проводник и контролирует процесс образования белков.
Незаменимые аминокислоты
Гистидин — антиоксидант, нейтрализует свободные радикалы, защищает от повреждения UV-лучами.
Лизин способствует увлажнению кожи, участвует в синтезе коллагена.
Метионин нейтрализует свободные радикалы, замедляет процессы старения.
Треонин задействован в образовании коллагена и эластина.
Фенилаланин — непосредственный участник синтеза многих протеиновых структур.
Применение в косметологии
Аминокислоты доставляются в кожу с помощью электротоков и ультразвука © iStock
Аминокислоты являются гидрофильными, то есть водорастворимыми веществами, поэтому для преодоления водонепроницаемого липидного слоя кожи им нужна помощь. С этой задачей успешно справляются специальные методики.
Комплекс аминокислот достигает места назначения благодаря электротоку.
Препараты проводятся внутрь кожи с помощью ультразвука.
Проверенный метод введения в кожу активных ингредиентов с помощью инъекций.
Повреждение гидролипидной пленки с помощью раствора кислот позволияет средству добраться в более глубокие слои кожи
Применение в косметике
Способности аминокислот выстраивать новые белковые структуры ценятся и за пределами косметических кабинетов. Примеры формул с аминокислотами мы найдем в средствах для лица, а также для волос, ведь кератин — это протеин, формирующий стержень волоса, и с помощью аминокислот его можно восстановить и укрепить.
Средства для лица
Увлажняющий крем для сухой кожи Aquasource, Biotherm насыщает кожу влагой не без помощи фирменного ингредиента Life Plankton — клеточной воды термального планктона, насыщенной микроэлементами и аминокислотами.
Легкий увлажняющий крем с матирующим эффектом Daily Moisture, SkinCeuticals, способствует нормализации обменных процессов в коже, выработке коллагена и эластина благодаря экстракту морских водорослей, богатых аминокислотами и минералами.
Средства для волос
Кондиционер с аминокислотами для всех типов волос Amino Acid Conditioner, Kiehl’s, смягчает и разглаживает волосы, попутно укрепляя их с помощью аминокислот и протеинов пшеницы.
Восстанавливающая, интенсивно питающая маска для секущихся и поврежденных волос Dercos Nutrients Nutri-Protein, Vichy «достраивает» кератин вокруг стержня волоса за счет комплекса керамидов и коктейля из пяти аминокислот (аргинин, глутамин, серин, цистеин, пролин).
Белки и аминокислоты в косметологии
Ничто на Земле не может существовать без белка, а он в свою очередь состоит из аминокислот. Эти вещества являются основой жизни.
Белок словно ожерелье из бусин, где каждая бусинка – аминокислота.
В косметологии белки применяются уже много лет. Ни одно органическое соединение не владеет таким разнообразием, функциями и эффектами, поэтому они имеют широкое применение. Белки, аминокислоты и пептиды можно обнаружить как в составе множества средств домашнего ухода за кожей, так и в инъекционных препаратах.
Функции белков:
Белки бывают фибриллярными и глобулярными.
Первые, это линейные молекулы, которые формируют волокна.
Фибробласты – основные клетки дермы, которые производят как коллаген, так и другие белки, и некоторые энзимы.
Коллагенсодержащие препараты влияют на сохранение влаги в межклеточном пространстве поверхностных слоев дермы и поддерживают в них необходимый уровень жидкости.
Эластин – способен менять длину молекулы, то есть сокращаться. Определяет эластичность кожи, благодаря своей структуре. Вместе с коллагеном это важный компонент волокнистой соединительной ткани.
Кератин – составляющая роговых производных эпидермиса кожи (ногти, волосы). В составе шампуней, кондиционеров и других продуктов для волос влияет на восстановительные процессы, протекающие в структуре волоса.
Глобулярные белки – в их молекулах полипептидные цепи плотно свёрнуты в компактные шарообразные структуры — глобулы (третичные структуры белка). Это ферменты, иммуноглобулины, некоторые гормоны белковой природы (например, инсулин).
Молекула белка крупная и не может проникнуть в глубокие слои кожи. Для доставки белков в различные слои дермы применяются специальные системы доставки, например липосомы.
Благодаря способности связывать и удерживать воду – своей гигроскопичности. Белки, при попадании на кожу, создают влажную пленку, снижающую скорость трансэпидермальной потери воды, повышая увлажненность кожи. Эта пленка не является барьером для нормального газообмена и не закупоривает поры. Данная защитная мантия оказывает временный лифтинговый эффект и визуально делает кожу гладкой, сокращая морщины.
Главная составляющая белков – аминокислоты.
Аминокислоты – химические соединения, являются жизненно необходимыми элементами белковых молекул. Молекула белка построена из 100 или более остатков аминокислот, ковалентно связанных в полимерные цепи.
В человеческом организме пять миллионов белков, причем ни один из белков человека не идентичен с белком других организмов. Несмотря на такое разнообразие белковых структур, для их построения необходимы всего 22 аминокислоты.
Существуют незаменимые (не синтезируются организмом) и неэссенциальные (синтезируются организмом) аминокислоты. Изолейцин, лейцин, лизин, треонин, триптофан, метионин, гистидин, валин и фенилаланин – не синтезируются нашим организмом и должны поступать из продуктов питания.
Аланин, аргинин, аспарагиновая кислота, цистеин, глутаминовая кислота, глутамин, глицин, оргинин, цитруллин, пролин, серин, таурин и тирозин – синтезируются в организме, у разного вида различаются, так как разные варианты метаболизма могут обеспечить синтез разных веществ.
Для эффективного использования и создания белков в нашем организме должны присутствовать все незаменимые аминокислоты в нужной пропорции. И даже временное отсутствие одной из них может негативно повлиять на синтез белка, также при недостатке или отсутствии незаменимой аминокислоты уменьшается эффективность остальных. Кроме того, что аминокислоты входят в состав белков и участвуют в их формировании, каждая из них обладает рядом функций.
В составе косметики аминокислоты:
Аминокислоты являются гидрофильными, то есть водорастворимыми веществами, а значит, они нуждаются в помощи при преодолении водонепроницаемого липидного слоя кожи. Для решения этой задачи используются методики:
Является одним из методов биоревитализации кожи, происходит активизация процесса воспроизводства коллагена, отвечающего за ее упругость и тонус.
При снижении активности фибробластов, производящих коллаген, происходит снижение тонуса, свежести и естественного блеска кожи. С возрастом, под агрессивным воздействием внешних факторов, при неправильном питании, постоянном стрессе и других нежелательных явлений, наша кожа стареет, ухудшается её качество, способности к регенерации, появляются морщины, складки и заломы.
Принцип АЗТ состоит в том, чтобы все аминокислоты, отвечающие за синтез белка, оказались в наличии. Чем больше аминокислот оказывается в проблемной области, тем выше жизнеспособность и больше количество клеток, образующих коллаген.
Процесс активизации воспроизводства коллагена напрямую связан с процессом синтеза белка и химическим составом коллагена, который естественно, как и все белки, формируется из аминокислот.
Телефоны Учебного центра «Олта»: 8-812-248-99-34, 8-812-248-99-38, 8-812-243-91-63, 8-929-105-68-44
Биоревитализация и заместительная аминокислотная терапия
Skin B (Италия ) – инъекционный препарат для биоревитализации, обладающий мощным стимулирующим эффектом. В состав Skin B входят 8 аминокислот: L- изолейцин, L-лейцин, L- лизин, L-пролин, L- валин, L-глицин, L- серин, L-аланин, фрагменты короткой цепи гиалуроновой кислоты, глюкозаминсульфат. Гиалуроновая кислота является прекрасным увлажнителем и естественной составляющей нашей кожи, отвечающей за её упругость. С возрастом количество гиалуроновой кислоты в коже снижается, из-за чего образуются морщины. В препарате Skin B гиалуроновая кислота представлена в виде коротких цепочек – мономеров, которые оказывают стимулирующее действие на клетки дермы, возвращая коже свежесть и молодость. Аминокислоты являются источником энергии на клеточном уровне, поэтому их часто рекомендуют в виде питьевых растворов в восстановительный период после травм и операций, так как они способствуют восстановлению не только кожи, но и мышц и костей. Совместное сочетание аминокислот в строго определенной концентрации и гиалуроновой кислоты в препарате Skin B обеспечивает стимуляцию максимальной скорости выработки собственного коллагена в дерме.
Показанием к применению препарата Skin B являются неглубокие морщины на лбу, сеть мелких морщин вокруг глаз, потеря эластичности кожи после резкого снижения веса, восстановление кожи после агрессивных методик (химических пилингов и лазерных шлифовок). Данная процедура особенно показана при мелкоморщинистом типе старения. Препарат Skin B выпускается в ампулах по 5 мл. Данного объема хватает на обработку лица, шеи и декольте. Уникальная формула препарата Skin B позволяет применять малоинвазивную технику введения, т.е. риск образования гематом минимален. Обычно для вводного курса достаточно 6 процедур, один сеанс в неделю в течение четырех недель, а затем еще 2 сеанса с перерывом по 15 дней.
Видимые эстетические улучшения Вы заметите практически сразу: исчезают мелкие морщины, выравнивается цвет лица, кожа становится упругой и эластичной. Препарат Skin B запускает производство собственной гиалуроновой кислоты, коллагена и эластина в дерме, поэтому биоревитализирующее действие сохраняется длительное время.
Skin R (Италия ) – новинка современной косметологии, обладает выраженным биореструктурирующим действием. Препарат воздействует на возрастные изменения в коже, оказывая выраженный лифтинговый эффект. В состав Skin R входят следующие аминокислоты: L- пролин, L- лизин, L – глицин, а также гиалуроновая кислота. Отличительной особенностью данного препарата является pН = 5,8. Гипертонический раствор с кислым рН вызывает воспалительный процесс, тем самым запуская процесс реструктуризации дермы. Факторы воспалительной реакции стимулируют соответствующие рецепторы фибробластов, способствуя выработке плотного коллагена 1 типа. Коллаген 1 типа, формирующийся при введении препарата Skin R, укрепляет дерму и подтягивает атоничную кожу.
Показанием к применению препарата Skin R является атоничная кожа не только лица, но и всех участков тела: живота, бедер, рук, шеи, декольте. Препарат незаменим в курсах восстановления кожи после резкого снижения веса, особенно у женщин в перименопаузе и постменопаузе. Препарат Skin R выпускается в ампулах по 10 мл, этого объема вполне достаточно для одного сеанса. Skin R вводится каждую вторую неделю, всего 4 раза. Впоследствии проводится поддерживающий курс каждые 4 месяца, этого обычно достаточно для сохранения результата.
Jalupro / Ялупро
Jalupro / ЯлупроПрепараты Skin R, Skin B, Jalupro / Ялупро показали высокую эффективность и безопасность, а курс процедур позволяет вернуть коже молодость и свежесть.
Незаменимые аминокислоты для человека, в каких продуктах их найти
Незаменимы аминокислоты для человека — каждый встречался с данным понятием в своей жизни. Но не все понимают в действительности что такое аминокислоты и зачем они нужны. А ведь эти вещества являются частью нашего здоровья и хорошего самочувствия.
Аминокислоты: общая характеристика и функции
Аминокислоты — строительные частицы белка
Аминокислоты — это органические вещества, которые называют «строительными» частичками белка.
Функции которые они выполняют:
Также люди, занимающиеся спортом, которые хотят похудеть или набрать массу делают акцент на потреблении белков и аминокислот. Такие меры помогают достичь желаемого результата быстро и без вреда для здоровья.
Химическое определение аминокислот звучит так: органические соединения, в молекулах которых содержатся аминогруппы и карбоксильные группы. Простейший представитель – аминоэтановая или аминоуксусная кислота.
В природе обнаружено около 150 различных аминокислот. Наибольшее значение имеют альфа-аминокислоты, так как они являются основой важнейших молекул живой природы – белков.
Аминокислоты выполняют функцию синтеза белков в живых организмах. Животные и люди получают их через пищу, содержащей белок.
Некоторые, искусственно выделенные или синтезированные аминокислоты, примером является глицин, используют в медицине.
Производные аминокислот используют для синтеза волокон, пример – капрон.
Аминокислоты разделяются на два вида. Первый – заменимые, то есть те, которые организм синтезирует самостоятельно. Второй вид – незаменимые, они поступают в организм через пищу.
Польза аминокислот
Аминокислоты попадают в организм животного и человека в составе белковых продуктов: рыбы, мяса, яиц.
Далее происходит расщепление связей, которые распадаются на аминокислоты.
Польза этих органических соединений:
Каждая аминокислота играет важную роль и отвечает за определенную систему.
Значение незаменимых аминокислот
Продукты, содержащие аминокислоты
Источники аминокислоты валин:
Продукты, содержащие аминокислоты
Продукты, помогающие восполнить потребность фенилаланина:
В восполнении потребности Лизина помогут яйца и молоко.
Аргинин, помогающий процессам очищения печени и влияющий на формирование и укрепление иммунитета, содержат:
Тирозин, который является залогом хорошего настроения и отсутствия стрессов, можно найти:
Гистидин, обеспечивающий быстрое восстановление организма:
Цистин, который влияет на регуляцию и снятие воспалительных процессов:
Суточная норма
Здоровый организм должен получать все необходимые аминокислоты
Для каждой аминокислоты существует определенная суточная норма:
Нехватка аминокислот
Недостаток аминокислот приводит к нарушениям в организме
Организм человека находится в движении, испытывает стрессы, выполняет работу, обучается, совершенствуется. Для всех процессов нужна энергия, полезные микроэлементы и сбалансированное питание, которое сможет обеспечить потребности организма.
В результате современного уклада жизни, постоянной нехваткой времени, чтобы позаботиться о себе, горой работы, давления со стороны начальства и многих других факторов, люди переходят на неправильное питание, которое приносит только вред.
Они совсем забыли о суточных нормах потребления полезных продуктов, жиров, белков и углеводов. Из-за этого и появляется нехватка аминокислот. Позже поступают жалобы об усталости, депрессии, нехватке сил и энергии, рассеянности, недостатке концентрации, усидчивости.
Симптомы, свидетельствующие о нехватке незаменимых аминокислот
Если в организме нехватает незаменимых аминокислот, у человека могут проявиться такие симптомы:
Что нужно делать при нехватке аминокислот
В первую очередь нужно изменить образ жизни.:
Это уже поможет улучшить самочувствие, состояние здоровья и иммунитет. Данные меры способствуют здоровью организма и являются неотъемлемой его частью.
Относительно недостатка аминокислот, для избегания этой проблемы нужно составлять сбалансированных рацион, богатый витаминами и микроэлементами.
Правила питания
Норма потребления аминокислот среднестатистического человека и спортсмена отличаются.
Виды спорта, требующие внимание при составлении меню
Для занятий спорта необходимые большие ресурсы энергии и силы, так как происходит активность. В отличие от среднестатистического человека, который проводит время в офисе или дома.
При спортивных нагрузках рекомендуется:
Нельзя забывать о здоровье, пренебрегать правильным питанием и здоровым образом жизни. Недостаток аминокислот, витаминов, а также жиров, белков и углеводов влечет за собой развитие заболеваний, усталости, сонливости.
Из-за этого возникают депрессии и психические отклонения, беспокойство и стрессы. Внешний вид ухудшается, вес «идет вниз». Человек не может спокойно работать и функционировать. Следует придерживаться всех правил и рекомендаций, описанных выше, особенно если в жизни присутствуют физические нагрузки, занятия спортом, активное времяпрепровождение.
Пищевые добавки
Пищевые добавки в современное время пользуются востребованностью среди людей. Ведь как просто, не нужно следить за диетой, рассчитывать дневную норму и «париться».
К ним обращаются спортсмены, которые хотят «нагнать» мышечную массу, иметь рельефное тело. Предложение привлекательное, но можно попасться на подделку, неоригинальный товар, обман, обещающий быстрый результат. А при избыточном потреблении – неполадки в организме. Или наоборот, в добавках недостаточно необходимых элементов, а человек введен в заблуждение.
Таким образом, применяя пищевые добавки, стоит делать ставку на сбалансированный и полный рацион, богатый полезной пищей и необходимыми элементами. Это позволит быть здоровыми, уменьшить риск развития заболеваний, не чувствовать усталости и слабости.
Человек обретает силы, уверенность и красоту. Здоровье – главная часть жизни, нужно научиться заботиться о нем, прислушиваться и обеспечивать всем, что он требует. А аминокислоты – та часть питания, которую следует обязательно включать в рацион и придерживаться суточной нормы. Особенно это касается растущего организма, который находится на пике формирования всех систем.
Более подробно об аминокислотах можно узнать из видео.