Антиоксидантный уход за лицом что это
Антиоксиданты
Дерматологи уверены: за косметикой с антиоксидантами — будущее. Что такое «свободные радикалы» и почему от них надо защищаться? Рассказываем, как работают антиоксиданты в косметических формулах и что делает их незаменимыми в современном мире.
Мария Невская Дерматолог
Для чего нужны антиоксиданты
Помимо этого, антиокисданты в составе косметических продуктов могут:
улучшать цвет кожи;
уменьшать воспалительные процессы;
служить профилактикой появления признаков старения.
Какие витамины в косметике вам нужны? Ответьте на воспросы нашего теста, чтобы это узнать.
Что такое свободные (вторичные) радикалы
Свободные, они же вторичные, радикалы — это отходы жизнедеятельности клеток. Они представляют собой нестабильные молекулы или их части, способные присоединять недостающие электроны, отнимая их у молекул-соседей. В результате свободнорадикального повреждения биомолекулы утрачивают свои функции или сами превращаются в свободные радикалы, запуская цепную реакцию — окислительный стресс.
Избыток свободных радикалов вызывает не только морщины и потерю упругости кожи, но и преждевременное старение организма в целом.
У человеческого организма есть собственная антиоксидантная защита, но с возрастом она ослабевает, и количество свободных радикалов неизбежно растет. Ускоряют вредоносные процессы окисления следующие факторы:
неблагоприятная экологическая обстановка;
нехватка овощей и фруктов в рационе;
инсоляция (да, ультрафиолет — основной поставщик свободных радикалов в коже).
Наиболее мощные антиоксиданты
Отличные рабочие качества есть у всех антиоксидантов без исключения, но самыми мощными принято считать следующие вещества.
Бета-каротин. Не только борется со свободными радикалами, но и ускоряет регенерацию поврежденных тканей.
Витамин С. Помимо антиоксидантной функции имеет осветляющие свойства и уменьшает пигментацию: замедляет выработку меланина, ускоряет обновление эпидермиса.
Коэнзим Q10. Невероятно полезный элемент вырабатывается клетками нашего организма самостоятельно, правда, с годами синтез замедляется.
Витамин Е (токоферол). Улучшает регенерацию клеток, участвует в восстановлении межклеточных мембран.
Антиоксиданты в продуктах питания
Главные источники антиоксидантов в природе — конечно же, овощи, фрукты и ягоды. А точнее их «рабочие» вещества — фитонутриенты. Именно они придают плодам тот или иной цвет — от белого (цветная капуста, кабачки) и желтого (бананы, тыква) до красного (клубника, томаты, редис) и фиолетового (баклажаны, ежевика).
Фитонутриентов существует множество, и все эти вещества можно отнести к антиоксидантам. Вот самые известные из них.
Танины. Они содержатся в листьях чая и зернах кофе, придают энергию, улучшают иммунитет.
Флавоноиды. Ими богаты виноград и его производные (сок, вино), а также плоды граната.
Бета-каротин (провитамин А). Плоды, богатые этим веществом, вы узнаете по оранжевой окраске. Это морковь, тыква, дыня, болгарский перец.
Ликопин. Он есть в помидорах. Максимальная концентрация полезного вещества — не в сырых, а термически обработанных ягодах, например, поджаренных на гриле.
Эллаговая кислота. Красные ягоды — царство этой «королевы антиоксидантов». Больше всего ее обнаружено в клубнике и малине.
Витамин Е. Не заправляете салат маслом? Зря. Даже в обычном подсолнечном масле содержится приличное количество этого ценного витамина.
Лютеин. Его много в зелени. Вот вам и повод полюбить петрушку, укроп и рукколу.
Антиоксиданты в косметике
Хотите знать, какие антиоксиданты в производстве косметики сейчас наиболее востребованы и почему? Отвечаем.
Очень часто в формулах встречаются растительные масла (оливковое, карите, льняное), богатые каротиноидами. Они возвращают коже здоровый цвет, тонус и способствуют регенерации эпидермиса.
Не просто так популярны экстракты виноградной косточки и какао — они содержат коэнзим Q10.
Экстракт гамамелиса не только доставляет в клетки кожи антиоксиданты, но и обладает выраженными заживляющими свойствами.
Экстракт зеленого чая используется в средствах для молодой кожи и формулах против первых признаков старения благодаря высокому содержанию флавоноидов.
Витамин С зарекомендовал себя как борец с признаками старения кожи: морщинами, пигментацией, неровным цветом лица.
Если решите начать применение антиоксидантных средств для ухода за кожей прямо сейчас, вот несколько наименований, которые могут вам подойти.
Крем для лица «Основной уход» для нормальной и смешанной кожи, Garnier
Формула, обогащенная экстрактом репейника, защищает клетки кожи от окисления, токсинов и потери влаги в клетках. Идеально подходит для кожи, склонной к сухости, помогает укрепить гидролипидный барьер.
Укрепляющий уход против признаков старения на разных стадиях формирования Slow Age, Vichy
Защиту от негативного действия свободных радикалов обеспечивают антиоксидант байкалин в сочетании с укрепляющим кожу пробиотиком Bifidus, а также богатой минералами термальной водой.
Сыворотка для жирной и нормальной кожи Phloretin CF, SkinCeuticals
Антиоксидантные свойства средству гарантирует витамин С, он же поможет предотвратить фотостарение, если вы увлекаетесь солнечными ваннами. Легкая текстура не раздражает даже чувствительную кожу, подходит людям с акне и розацеa.
Активируемый уход с чистой феруловой кислотой Advanced Génifique Sensitive, Lancôme
Предназначенное для чувствительной кожи средство содержит самый мощный антиоксидант растительного происхождения, а также витамин Е. При условии регулярного применения снижает реактивность кожи.
Восстанавливающий дневной крем для нормальной кожи Blue Therapy Multi-Defender, SPF 25, Biotherm
Легкий крем-мусс, помимо фирменного ингредиента Life Plankton, содержит фильтры SPF и антиоксидантную защиту — байкалин и витамин Е. Делает кожу более упругой и свежей, выравнивает тон.
Антиоксиданты для лица: зачем нужны вашей коже
То, что антиоксиданты нужно принимать с пищей для поддержания молодости и красоты, знают все. А вы знали, что полезными веществами, которые замедляют старение, можно подпитывать организм не только изнутри, но и снаружи? Помимо этого, последние исследования показывают, что антиоксиданты уместны не только в анти-эйдж косметике, но и решают различные проблемы в любом возрасте. И так, зачем нужны антиоксиданты для кожи? Какие из них самые эффективные? Какую косметику выбрать? Отвечаем!
Антиоксиданты для кожи: действие и польза
Все слышали про вред свободных радикалов, но почему их стоит бояться? Разрушительными свойствами свободные радикалы (оксиданты) наделяет неспаренный электрон, которым они «цепляются» за другие молекулы и тем самым запускают окислительный процесс в клетках. Оксидативный стресс, в свою очередь, запускает преждевременное увядание и развитие различных заболеваний. Антиоксиданты же нейтрализуют атаку свободных радикалов и препятствуют окислению в клетках.
Откуда брать антиоксиданты? Полезные вещества с антиоксидантным действием частично синтезируются в организме, а частично поступают извне с пищей, медикаментами, биологически активными добавками (БАД) и косметикой.
Кожа — это своего рода защитный барьер организма, поэтому она в первую очередь подвергается атаке вредоносных радикалов. Но есть и хорошая новость! Большая часть антиоксидантов эффективны и при наружном использовании.
Польза антиоксидантов для кожи:
Список лучших антиоксидантов
Существует много веществ, которые способны бороться с окислительными процессами. Список самых популярных, которые используют в косметике:
Антиоксиданты в косметике
Антиоксиданты в составе косметики играют огромную роль. Они нейтрализуют агрессивное воздействие свободных радикалов и возмещают ущерб, которые они нанесли. Не накапливаются в коже, расходуются постоянно и нужны нам на регулярной основе. При этом возрастного порога для применения средств с антиоксидантами нет.
Даже в косметике для юной кожи часто можно встретить вещества с антиоксидантной активностью. Например, витамин Е добавляют в солнцезащитные средства для самых маленьких, чтобы нейтрализовать пагубное воздействие солнца. Зеленый чай можно встретить в средствах для проблемной кожи подростков. Профилактический антивозрастной уход можно начинать уже с 25 лет.
Лучшие средства с антиоксидантами
Витамин С — один из самых эффективнейших антиоксидантов, действует сразу в нескольких направлениях: приостанавливает процесс увядания, защищает от пагубного воздействия внешней среды, борется с пигментными пятнами и постакне, освежает цвет лица, борется с акне и воспалениями, способствует их быстрому заживлению. Листья зеленого чая укрепляют стенки капилляров и успокаивают кожу. Гиалуроновая кислота наполняет клетки влагой и замедляет ее испарение.
Содержит сразу два мощных антиоксиданта: ресвератрол и центеллу азиатскую. Крем запускает восстановительные процессы в клетках, укрепляет, омолаживает, борется с морщинами, обвисанием кожи, пигментацией и другими возрастными проблемами. Ниацинамид улучшает цвет лица и придает эластичность коже.
Моментально успокаивает раздраженную кожу, снимает покраснения, ощущения зуда и жжения. Зеленый чай борется с увяданием кожи, запускает восстановительные процессы в клетках, активизирует естественный защитный барьер. Экстракт алоэ препятствует размножению болезнетворных бактерий и заживляет ранки. Гибискус разглаживает морщинки, способствует очищению и сужению пор.
Ретинил пальмитат (стабильная форма витамина А) обладает широким спектром действия: регулирует обменные процессы в тканях, тормозит процесс кератинизации, смягчает, восстанавливает клетки, препятствует раннему старению. При регулярном применении сыворотка возвращает сияние тусклой коже, выравнивает рельеф и тон, осветляет пигментные пятна и в целом улучшает состояние кожи.
Спасение для чувствительной кожи, склонной к высыпаниям и воспалениям. Комплекс CICA S на основе экстракта центеллы азиатской великолепно успокаивает, убирает неприятные ощущения, заживляет и сводит на нет риск появления постакне. Пантенол смягчает кожу и защищает от агрессивного воздействия окружающей среды. Ниацинамид обновляет клетки эпидермиса и борется с акне и его последствиями. Экстракт куркумы наравне с центеллой оказывает мощное антиоксидантное и омолаживающее действие.
Антиоксиданты для лица способны решить многие проблемы кожи, но не стоит забывать, что организм нуждается в комплексном оздоровлении, и необходимо подпитывать его не только снаружи, но и изнутри.
Принимайте витамины, полезные добавки, косметику с антиоксидантами и будьте обворожительны!
Как ухаживать за кожей летом – антиоксидантный уход
Зачем нужны антиоксиданты летом и в какой форме эффективнее их использовать: есть много фруктов, принимать БАДы или использовать косметические средства с ними.
Ключевые советы косметологов по вопросу летнего ухода за кожей: ежедневное использование защитного крема с SPF и усиление антиоксидантной защиты.
Зачем нужны антиоксиданты летом и в какой форме эффективнее их использовать: есть много фруктов, принимать БАДы или использовать косметические средства с ними. Подробности в статье.
Специалисты знают об одной из основополагающий теорий старения – свободно-радикальной. Эта теория особо актуальна в летний период времени, когда под воздействием УФ-лучей количество образующихся в коже свободных радикалов становится критичным.
Без дополнительной защиты кожи и при злоупотреблении загаром кожа подвергается фотостарению.
Однако, ряд людей, бережно относящихся к своему здоровью в целом, активно принимают биологические добавки в состав которых входят различные виды антиоксидантов.
Встает вопрос – нужны ли антиоксиданты в косметических препаратах? Или это в большей степени рекламный ход косметических брендов?
Какие витамины тормозят процесс старения кожи и организма в целом
Актуальный вопрос для специалистов анти-эйдж медицины – насколько необходимы витамины-антиоксиданты в составе косметических средств? Ведь в норме антиоксиданты как поступают с пищей, так и эндогенно синтезируются в организме.
Эндогенными антиоксидантами являются:
Связывают активные формы кислорода, переводя их в менее агрессивные, а затем разлагают на воду и кислород.
Наиболее эффективно эндогенные антиоксиданты работают в сочетании с экзогенными (поступившими извне).
Почему собственная антиоксидантная система не справляется
Несмотря на наличие собственной антиоксидантной системы организма, избыточное количество свободных радикалов превышает ее защитные свойства, что приводит к преждевременному старению и возникновению различных заболеваний.
Второй момент, приоритеты организма по его защите от пагубного воздействия СР направлены на сохранение жизненно важных органов, поэтому коже достает их минимальное количество. Именно поэтому для защиты кожи необходимо наружное нанесение средств с антиоксидантами.
Факторы, вызывающие оксидативный стресс:
Летом – в период повышенной инсоляции – естественным образом идет увеличение потребности кожи в антиоксидантах!
Летний антиоксидантный уход за кожей
Оградить организм в целом и кожу в частности от оксидативного стресса помогут следующие рекомендации:
Летом большее количество фруктов и ягод с содержанием Витаминов А,С и Е, однако стоит не забывать о приеме рыбы жирных сортов и злаков.
Солнцезащитный крем с SPF должен использоваться не только на пляже, а и в городских условиях.
Широкополые шляпы и одежда из натуральных тканей – дань не только моде, а и польза здоровью.
Не допустить преждевременное старение кожи возможно только специализированным салонным уходом за кожей в сочетании с грамотно подобранным домашним.
Профессиональный уход
В составе: Аскорбиновая кислота 15%, Стволовые клетки сладкого апельсина, Молочная кислота 10%, BV-OSC, Гиалуроновая кислота 10%.
Рекомендуется для антиоксидантной защиты кожи и нормализации антиоксидантной системы кожи провести процедуру за 1 неделю до отпуска и повторно через 1 неделю после.
Домашний уход
Для ежедневного домашнего ухода разработана антиоксидантная линия ухода за кожей С-ИНФЬЮЖЕН DermaQuest.
В составе линии : Антиоксидантная сыворотка для лица, крем для кожи вокруг глаз, очищающий гель и антиоксидантная маска.
Рекомендуется использовать средства линии на протяжении всего летнего периода.
Для чего нужны антиоксиданты
1 Что такое антиоксиданты?
Антиоксидантами называют вещества, нейтрализующие атаки свободных радикалов — неустойчивых молекул, которые проникают в организм извне, в первую очередь из загрязненного воздуха. Вредоносные свободные радикалы образуются также и в самом организме — если, например, неправильно питаться или увлекаться солнечными ваннами.
Слишком активными свободные радикалы делает неспаренный электрон. Они «цепляются» им за другие молекулы, присоединяя недостающий и запуская тем самым в клетках окислительные реакции.
Конечно, организм имеет свою систему антиоксидантной защиты. Но со временем она ослабевает, клетки повреждаются, в них накапливаются нарушения. Тогда на помощь приходят антиоксиданты в составе продуктов питания, витаминов, БАД и косметики.
2 Для чего антиоксиданты нужны человеку?
Роль антиоксидантов в нашей жизни невозможно переоценить. Они помогают ограничить агрессию свободных радикалов и возместить нанесенный ими ущерб. По некоторым данным, их эффективность составляет 99%.
Вот чем занимаются антиоксиданты.
3 Какие разновидности антиоксидантов существуют?
Антиоксиданты могут иметь природное происхождение и поступать в организм из продуктов питания (в первую очередь овощей и фруктов), а также из растительных экстрактов.
Их могут получать и путем химического синтеза. Это, например:
Химическое происхождение не является недостатком. Напротив, это позволяет создать наиболее активную форму вещества, добиться максимальной концентрации.
Самыми активными борцами со свободными радикалами считаются:
4 В каких продуктах они содержатся
Богатая антиоксидантами диета — то, что надо для продления молодости и красоты. Разберемся, в каких продуктах они содержатся.
цитрусовые, плоды шиповника, красный сладкий перец (паприка), шпинат, свежие чайные листья
сливочное масло, рыбий жир, молоко, яичный желток, печень рыб и животных, икра
Провитамин А (бета-каротин)
шпинат, морковь, свекла, тыква, абрикосы, персики, красный перец, томаты
Витамин Е (токоферол)
семена злаков, растительные масла (соевое, кукурузное, хлопковое), яичный желток, овощи, бобовые, масло зародышей пшеницы
Витамин В2 (рибофлавин)
молоко, мясо, яичный желток, бобовые, дрожжи
Витамин В5 (пантотеновая кислота)
печень, арахис, шампиньоны, чечевица, куриные яйца, горох, лук, капуста, овсяные хлопья
лосось, сардины, семена подсолнечника, сладкий стручковый перец, хлеб с отрубями, проростки пшеницы
рыба (лосось, тунец, сардины, палтус, горбуша), рыбий жир, морепродукты
растительные масла, орехи, кунжут, семена тыквы
говядина, сельдь, курица, семена кунжута, арахис, брокколи
кожура черных сортов винограда, красное вино
5 Обзор средств SkinCeuticals
Антиоксиданты содержатся практически во всех средствах против старения кожи. Но одного их присутствия недостаточно. По мнению консультанта марки SkinCeuticals Елены Лыковой, их действие можно принимать в расчет при таких условиях.
Сила молодости: антиоксиданты для кожи лица
Skinconsult ai
Чего хочет твоя кожа?
Что такое антиоксиданты
Антиоксиданты — это вещества, которые препятствуют окислительным реакциям в клетках человеческого тела. В широком смысле к ним относятся практически любые химические элементы (в том числе, и продукты жизнедеятельности организма, и питательные микроэлементы, поступающие извне), которые способны нейтрализовать окислительное действие свободных радикалов. Иногда в том же значении используются термины «антиокислители» и «консерванты».
Свободные радикалы — это молекулы активного кислорода, которые стремятся окислить другие молекулы, что может приводить к повреждениям клеток и преждевременному старению кожи. Источником избыточного появления свободных радикалов может быть любое агрессивное воздействие на организм в целом и кожу в частности: излучение от гаджетов, солнечные лучи, плохие экологические условия и даже стресс.
Антиоксиданты используются в медицине и поступают в наш организм в составе еды и пищевых добавок. Однако, в первую очередь, они уходят на защиту организма, а кожа получает их по остаточному принципу. Поэтому наиболее эффективным для поддержания здоровья и молодости кожи будет именно комплексный подход: сочетание правильного питания и косметологических средств с антиоксидантным эффектом.
Как работают и для чего нужны антиоксиданты
Непосредственно в косметологии к антиоксидантам относят группы натуральных или химических веществ, которые способны подавлять негативное воздействие свободных радикалов, ускоряющих старение кожи. Они защищают кожу от оксидативного стресса, позволяя продлить ее молодость и свежесть.
Антиоксидантная защита – что это?
Основная функция антиоксидантов заключается в том, чтобы защищать организм в целом и кожу в частности от агрессивного воздействия свободных радикалов. Эти молекулы в норме производятся в наших клетках естественным образом. Однако их количество может увеличиваться при негативном влиянии окружающей среды (плохая экологическая обстановка, курение или агрессивное воздействие УФ-лучей).
Что еще делают антиоксиданты?
Виды и польза антиоксидантов
В косметологии используются следующие разновидности антиоксидантов:
Антиоксидантная косметика для кожи от VICHY
Антиоксидантным действием обладают многие средства VICHY. Сегодня мы рассмотрим наиболее популярные продукты категории anti-age, в которых антиоксиданты играют одну из главных ролей.