Как измерить рост в домашних условиях

Как узнать рост подростка без мерной ленты? Эффективные рекомендации

Бывают ситуации, когда нужно срочно узнать актуальный рост подростка. Однако, под рукой нет мерной ленты или любых других приборов, которые позволят сделать это более быстро и просто. В этом случае нужно воспользоваться альтернативными вариантами измерения. О них мы вам и расскажем.

Измеряйте рост подростка с помощью отметки, оставленной на стене

Для того, чтобы воспользоваться этим способом, вам необходимо будет проделать вместе с подростком несколько шагов.

Порекомендуйте подростку освободиться от обуви, а также любых аксессуаров, надетых на волосы

На этапе измерения тинейджеру необходимо будет отметить на стене именно высоту его макушки. А не «вставших» волос. Если же у тинейджера будут торчать хвосты или косички, это негативно повлияет на результаты измерения. Его рост будет казаться больше. Соответственно, результат будет не совсем корректным. Обувь необходимо снимать по той же причине. Практически любой ее вид добавляет несколько сантиметров «роста».

Если измерения проходят зимой, то подростку нужно избавляться даже от носков. Если они толстые, то тоже могут дать несколько лишних сантиметров.

На следующем этапе подростку нужно встать спиной по направлению к стене

Тинейджер должен будет в обязательном порядке сдвинуть свои ножки. И поставить их максимально прямо. Не в согнутом состоянии. Пятки необходимо будет в обязательном порядке немного поджать к стенке.

Выбирайте с тинейджером максимально ровные поверхности. У подростка должна быть возможность встать рядом с подобной стеной. Если на ней будет выемка или дополнительное оборудование (например, батарея), то достичь нужного результата не получится. У тинейджера не будет возможности прижаться к стеночке.

Возьмите книгу и приложите ее к тинейджеру

Книгу необходимо будет разместить так, чтобы она лежала под максимально прямым углом. Ее нужно занести над головой подростка. В качестве альтернативы книге можно применять самые разные твердые предметы. Главное, чтобы они имели прямые края. Для измерения, помимо книги, идеально подойдут разделочная доска. А также коробка из картона. Подстраховывайте тинейджера и поддерживайте книгу. Она не должна упасть.

После того, как приложите книгу к голове подростка, начните постепенно двигать ее вниз

Книга в обязательном порядке должна быть размещена под прямым углом по отношению к стене. В подобном положении она должна находиться до тех пор, пока вы будете перемещать изделие вниз.

Укажите с помощью карандаша или ручки ту часть книги, которая притрагивается к стене

Подростку во время измерения необходимо будет прижаться телом к стенке. А вам необходимо будет повторно приложить книгу. И сделать отметку.

Вместо ручки рекомендуем использовать карандаш. Учитывайте, что вы можете случайно оставить отметку на стене. А стирать карандаш намного проще, чем ручку.

Определите высоту той или иной отметки

Определите расстояние, начиная от пола, заканчивая головой подростка, с помощью линейки

Измерить рост подростка можно и с помощью линейки. Правда, работа предстоит более кропотливая. А результат получится менее точный. Следовательно, вам предстоит потратить меньше времени на измерение.

Действовать нужно следующим образом. Сначала вам нужно приложить линейку к голове подростка. Так, чтобы она была расположена по направлению вниз. После этого вам нужно сделать отметку на уровне нижней части линейки. Подвинуть изделие вниз. И вновь проделать то же самое. Поступать подобным образом нужно максимально долго. До тех пор, пока подросток полностью не измерит собственный рост.

Если у вас дома нет линейки, то можете купить ее в любом магазине

К счастью, даже если у вас нет линейки, это совсем не проблема. По той причине, что магазинов с канцелярскими товарами на улицах очень много. И вы сможете приобрести линейку за очень короткий срок.

Если приобрести линейку не удается, то воспользуйтесь альтернативой

Бывают ситуации, когда найти линейку за короткий срок не получается от слова совсем. В этом случае можно воспользоваться альтернативным вариантом. Взять любой предмет, длину которого вы знаете наверняка. И измерять рост подростка с помощью него. Делая те же пометки рядом с его телом, что и с применением линейки.

Если нет возможности воспользоваться традиционной линейкой, то можете применить специальные программы на смартфон. В интернете есть специализированные электронные линейки. А у продукции от компании Apple подобные приложения и вовсе встроены в систему. Если удастся найти хорошую программу, то она покажет очень точный результат. И вы сможете узнать приблизительный рост подростка.

Определить рост можно с помощью банкнот

Замерять габариты необходимо следующим образом. Вам нужно разместить банкноту рядом с подростком на стене. Так, чтобы длинная ее часть была размещена сверху вниз. И двигать ее до тех пор, пока нижняя часть банкноты не дотронется до пола.

Поступать во время измерения роста деньгами нужно точно также, как и при использовании других изделий. Сначала нужно измерить первые пятнадцать сантиметров. Затем поставить отметку у нижней точки банкноты. После чего сдвинуть банкноту вниз. И продолжать подобным образом до тех пор, пока рост подростка не будет измерен окончательно.

Если у тинейджера будет оставаться совсем мало места для измерения, то длинная сторона банкноты ему может не подойти. В этом случае ему рекомендуется повернуть купюру широкой стороной. Так он сможет измерять рост с длиной 6.5 сантиметров.

Для замера роста подросток может применять даже размер обуви

Померяйте рост подростка с помощью различных маленьких предметов

Если у вас нет возможности измерить рост ничем эффективным, воспользуйтесь подручными средствами. К примеру, монетами. Достаточно взять любой их эквивалент:

А какие нестандартные способы измерения роста знаете вы? Поделитесь в комментариях!

Источник

Нормы роста и веса ребенка по месяцам до года

Каждый малыш развивается по-своему. Но все же есть определенные нормы роста и веса ребенка первого года жизни. Их должен знать каждый родитель, чтобы понимать, правильно ли развивается малыш и, в случае обнаружения тревожных звоночков, вовремя обратиться за квалифицированной помощью к педиатру.

Нормы набора веса и прибавки роста у ребенка

Показатели набора веса и роста малыша могут много рассказать о его физическом здоровье.

Согласно данным ВООЗ, масса тела здорового ребенка при рождении колеблется от 2,8 до 4 кг. Важно понимать, что нормы веса детей до года отличаются также от пола ребенка.

Известно, что в первые дни своей жизни ребенок теряет около 6-8% от своей массы тела при рождении. Потеря массы тела продолжается где-то до 3-4 дня, а к 7-8 восстанавливается вес новорожденного. Иногда процесс восстановления продолжается до двух недель.

Кривая набора веса и прибавки роста у ребенка: правило расчета от массы и длины тела при рождении

Вес ребенка по месяцам

Для расчета набора веса новорожденного на первом году жизни используются такие показатели:

Например: масса тела ребенка при рождении составляла 3200 г, сейчас малышу 9 месяцев.

Рассчитываем долженствующую массу тела (ДМТ) грудничка:

3200 + 800 × 6 + 400 × 3 = 9200 г.

С 5 по 12 неделю у грудничка наблюдается активный набор массы тела, так как ребенок в день может потребить до 250 мл грудного молока. Нормальным считается ежемесячный набор веса до 600 г до 2 кг.

С 6 месяцев увеличение массы тела ребенка снижается из-за его повышенной двигательной активности.

С 6 по 9 месяцев обычно начинают давать грудничкам прикорм (кисломолочные продукты, зерновые каши, овощные, фруктовые пюре, позже мясо-овощные).В этот период набор веса в месяц достигает от 600 грамм до 1,5 кг.

С 10 по 12 месяцы прибавление массы тела колеблется в пределах 300-900 граммов в месяц.

Важно помнить, чтобы малыш правильно рос и развивался кормить его нужно по требованию, но не реже, чем 4 раза в день (и ночью, если ребенок голоден).

Рост ребенка по месяцам

Многих родителей также волнует вопрос, правильный ли рост их ребенка до года?

Чтобы рассчитать показатели долженствующего роста детей до года, применяются следующие усредненные данные увеличения длины тела:

За первый год длина тела грудничка увеличивается в полтора раза от той, что была при рождении.

Как измерить рост ребенка в домашних условиях

Чтобы измерить рост малыша в домашних условиях, положите кроху на пеленку, чтобы головка упиралась о бортик столика. Затем, осторожно выпрямите ножки малыша и сделайте пометку на пеленке. После этого измерьте расстояние с помощью линейки или рулетки.

Для удобства родителей ВОЗ разработала таблицу “ Нормы набора веса новорожденных ”.

Рост и вес ребенка по месяцам

(таблица примерных показателей)

«> Рост мальчика«> Ниже
нормы«> Низкий«> Нижняя граница нормы«> Норма«> Верхняя граница нормы«> Высокий«> Выше нормы«> 0 мес.«> 44,2-46,1«> 46,1-48,0«> 48«> 49,9«> 51,8«> 51,8-53,7«> 53,7-55,6«> 1 мес.«> 48,9-50,8«> 50,8-52,8«> 52,8«> 54,7«> 56,7«> 56,7-58,6«> 58,6-60,6«> 2 мес.«> 52,4-54,4«> 54,4-56,4«> 56,4«> 58,4«> 60,4«> 60,4-62,4«> 62,4-64,4«> 3 мес.«> 55,3-57,3«> 57,3-59,4«> 59,4«> 61,4«> 63,5«> 63,5-65,5«> 65,5-67,6«> 4 мес.«> 57,6-59,7«> 59,7-61,8«> 61,8«> 63,9«> 66«> 66,0-68,1«> 68,1-70,1«> 5 мес.«> 59,6-61,7«> 61,7-63,8«> 63,8«> 65,9«> 68«> 68,0-70,1«> 70,1-72,2«> 6 мес.«> 61,2-63,3«> 63,3-65,5«> 65,5«> 67,6«> 69,8«> 69,8-71,9«> 71,9-74,1«> 7 мес.«> 62,7-64,8«> 64,8-67,0«> 67«> 69,2«> 71,3«> 71,3-73,5«> 73,5-75,7«> 8 мес.«> 64,0-66,2«> 66,2-68,4«> 68,4«> 70,6«> 72,8«> 72,8-75,0«> 75,0-77,2«> 9 мес.«> 65,2-67,5«> 67,5-69,7«> 69,7«> 72«> 74,2«> 74,2-76,5«> 76,5-78,7«> 10 мес.«> 66,4-68,7«> 68,7-71,0«> 71«> 73,3«> 75,6«> 75,6-77,9«> 77,9-80,1«> 11 мес.«> 67,6-69,9«> 69,9-72,2«> 72,2«> 74,5«> 76,9«> 76,9-79,2«> 79,2-81,5«> 1 год«> 68,6-71,0«> 71,0-73,4«> 73,4«> 75,8«> 78,1«> 78,1-80,5«> 80,5-82,9«>«> Вес мальчика«> Ниже
нормы«> Низкий«> Нижняя граница нормы«> Норма«> Верхняя граница нормы«> Высокий«> Выше нормы«> 0 мес.«> 2,0-2,5«> 2,5-2,9«> 2,9«> 3,3«> 3,9«> 39,-4,4«> 4,4-5,0«> 1 мес.«> 2,9-3,4«> 3,4-3,9«> 3,9«> 4,5«> 5,1«> 51,1-5,8«> 5,8-6,6«> 2 мес.«> 3,8-4,3«> 4,3-4,9«> 4,9«> 5,6«> 6,3«> 6,3-7,1«> 7,1-8,0«> 3 мес.«> 4,4-5,0«> 5,0-5,7«> 5,7«> 6,4«> 7,2«> 7,2-8,0«> 8,0-9,0«> 4 мес.«> 4,9-5,6«> 5,6-6,3«> 6,3«> 7«> 7,8«> 7,8-8,8«> 8,8-9,8«> 5 мес.«> 5,3-6,0«> 6,0-6,7«> 6,7«> 7,5«> 8,4«> 8,4-9,4«> 9,4-10,4«> 6 мес.«> 5,7-6,3«> 6,3-7,1«> 7,1«> 7,9«> 8,9«> 8,9-9,9«> 9,9-11«> 7 мес.«> 6,0-6,6«> 6,6-7,4«> 7,4«> 8,3«> 9,3«> 9,3-10,3«> 10,3-11,4«> 8 мес.«> 6,2-6,9«> 6,9-7,7«> 7,7«> 8,6«> 9,6«> 9,6-10,7«> 10,7-11,9«> 9 мес.«> 6,4-7,1«> 7,1-8,0«> 8«> 8,6«> 9,6«> 9,6-10,7«> 10,7-11,9«> 10 мес.«> 6,6-7,4«> 7,4-8,2«> 8,2«> 9,2«> 9,9«> 9,9-11,1«> 11,1-12,3«> 11 мес.«> 6,8-7,5«> 7,5-8,4«> 8,4«> 9,4«> 10,5«> 10,5-11,7«> 11,7-13,0«> 1 год«> 6,9-7,7«> 7,7-8,7«> 8,7«> 9,7«> 10,8«> 10,8-12«> 12,013,3«> Рост девочки«> Ниже
нормы«> Низкий«> Нижняя граница нормы«> Норма«> Верхняя граница нормы«> Высокий«> Выше нормы«> 0 мес.«> 43,6-45,4«> 45,4-47,3«> 47,3«> 49,2«> 51«> 51,0-52,9«> 52,9-54,7«> 1 мес.«> 47,8-49,8«> 49,8-51,7«> 51,7«> 53,7«> 55,6«> 55,6-57,6«> 57,6-59,6«> 2 мес.«> 51,0-53,0«> 53,0-55,0«> 55«> 57,1«> 59,1«> 59,1-61,2«> 61,2-63,2«> 3 мес.«> 53,5-55,6«> 55,6-57,7«> 57,7«> 59,8«> 61,9«> 61,9-64,0«> 64,0-66,1«> 4 мес.«> 55,6-57,8«> 57,8-59,9«> 59,9«> 62,1«> 64,3«> 64,3-66,4«> 66,4-68,6«> 5 мес.«> 57,4-59,6«> 59,6-61,8«> 61,8«> 64«> 66,3«> 66,3-68,5«> 68,5-70,7«> 6 мес.«> 58,9-61,2«> 61,2-63,5«> 63,5«> 65,7«> 68«> 68,0-70,3«> 70,3-72,5«> 7 мес.«> 60,3-62,7«> 62,7-65,0«> 65«> 67,3«> 69,6«> 69,6-71,9«> 71,9-74,2«> 8 мес.«> 61,7-64,0«> 64,0-66,4«> 66,4«> 68,8«> 71,1«> 71,1-73,5«> 73,5-75,9«> 9 мес.«> 62,9-65,3«> 65,3-67,7«> 67,7«> 70,1«> 72,6«> 72,6-75,0«> 75,0-77,4«> 10 мес.«> 64,1-66,5«> 66,5-69,0«> 69«> 71,5«> 74«> 74,0-76,4«> 76,4-78,9«> 11 мес.«> 65,2-67,7«> 67,7-70,3«> 70,3«> 72,8«> 75,3«> 75,3-77,8«> 77,8-80,3«> 1 год«> 66,3-68,9«> 68,9-71,4«> 71,4«> 74«> 76,6«> 76,6-79,2«> 79,2-81,7«>«> Вес девочки«> Ниже
нормы«> Низкий«> Нижняя граница нормы«> Норма«> Верхняя граница нормы«> Высокий«> Выше нормы«> 0 мес.«> 2,0-2,4«> 2,4-2,8«> 2,8«> 3,2«> 3,7«> 3,7-4,2«> 4,2-4,8«> 1 мес.«> 2,7-3,2«> 3,2-3,6«> 3,6«> 4,2«> 4,8«> 4,8-5,5«> 5,5-6,2«> 2 мес.«> 3,5-3,9«> 3,9-4,5«> 4,5«> 5,1«> 5,8«> 5,8-6,6«> 6,6-7,5«> 3 мес.«> 4,0-4,5«> 4,5-5,2«> 5,2«> 5,9«> 6,6«> 6,6-7,5«> 7,5-8,5«> 4 мес.«> 4,4-5,0«> 5,0-5,7«> 5,7«> 6,4«> 7,3«> 7,3-8,2«> 8,2-9,3«> 5 мес.«> 4,8-5,4«> 5,4-6,1«> 6,1«> 6,9«> 7,8«> 7,8-8,8«> 8,8-10,0«> 6 мес.«> 5,1-5,7«> 5,7-6,5«> 6,5«> 7,3«> 7,8«> 8,3-9.4«> 9,4-10,6«> 7 мес.«> 5,3-6,0«> 6,0-6,8«> 6,8«> 7,6«> 8,6«> 8,6-9,8«> 9,8-11,1«> 8 мес.«> 5,6-6,2«> 6,2-7,0«> 7«> 8«> 9«> 9,0-10,2«> 10,2-11,6«> 9 мес.«> 5,8-6,5«> 6,5-7,3«> 7,3«> 8,2,«> 9,3«> 9,3-10,6«> 10,6-12,0«> 10 мес.«> 5,9-6,7«> 6,7-7,5«> 7,5«> 8,5«> 9,6«> 9,6-10,9«> 10,9-12,4«> 11 мес.«> 6,1-6,9«> 6,9-7,7«> 7,7«> 8,7«> 9,9«> 9,9-11,2«> 11,2-12,8«> 1 год«> 6,3-7,0«> 7,0-7,9«> 7,9«> 9«> 10,1«> 10,1-11,5«> 11,5-13,1

Признаки недобора веса у ребенка

Но бывают случаи, когда на лицо признаки явного недобора в весе. Гипотрофия – этим понятием обозначают недобор веса у грудничков.

Для правильного роста и развития малышу нужно регулярно получать питательные вещества (с молоком матери, позже с прикормом). В противном случае, у организма просто не будет “строительного материала” для развития тканей и органов, энергии для какой-либо активности.

Причиной недобора веса могут быть:

Для определения причины гипотрофии обратитесь к современному доказательному педиатру. Запишитесь на прием в Педиатрическом центре ADONIS или пригласите врача на дом по номеру:

Симптомы, на которые надо обратить внимание

Родители должны ежедневно наблюдать за развитием своего ребенка и резкий скачок веса или значительный недобор должны стать причиной, чтобы насторожиться. Обращаться к педиатру стоит в том случае, если присутствуют значительные отклонения от показателей, указанных в таблице “ Нормы веса детей до года ”. Также стоит незамедлительно показать кроху детскому врачу, если у ребенка присутствуют следующие симптомы.

Симптомы недобора веса у грудничка:

Что делать в случае недобора веса? Прежде всего нужно определить его причины.

Причины недобора веса у ребенка

Консультация педиатра в ADONIS

На первом году жизни необходимо ежемесячно посещать педиатра для осмотра, составления плана вакцинации, составления тактики дальнейшего наблюдения за здоровьем. Вы можете как пригласить врача на дом, так и посетить специалиста на очной консультации в Педиатрическом центре (пр. Петра Григоренка, 22/20) или в отделении ADONIS в Обухове.

Во время приема детский врач ответит на интересующие вопросы, поможет выяснить причины недобора веса малыша, даст квалифицированные рекомендации. Вот некоторые из них:

Цены на консультацию педиатра

Цена на консультацию педиатра (в Киеве, в Педиатрическом центре или отделении ADONIS в Обухове) зависит от квалификации детского врача и особенностей приема (выездная консультация или прием в клинике).

Цена первичной консультации педиатра – 540 грн, стоимость повторной консультации (до 14 дней после первичной) составит – 450 грн.

Консультация врача-эксперта педиатра – 750 грн.

Выезд специалиста на дом в пределах Киева – 1300 грн, при вызове педиатра за пределы города отдельно оплачивается +12 грн/км.

Как записаться на прием к педиатру

Здоровье ребенка – превыше всего.

Записать ребенка на прием к педиатру в клинике ADONIS или же вызвать детского врача на дом можно через форму обратной связи на сайте или в колл-центре сети медицинских центров ADONIS по телефону:

По этим же номерам вы можете оформить услугу выезда педиатра или лактолога на дом.

Источник