Как морально подготовиться к похоронам
Четыре шага, которые помогут справиться с утратой.
«Когда родители теряют сына или дочь, не вышедших из возраста цветущей юности, или любящий супруг теряет свою жену, или жена — мужа, находящегося в расцвете сил, все философии и религии в мире, в независимости от того, обещают они бессмертие или нет, не могут устранить воздействие этой жестокой трагедии на близких. »
Сложно не согласиться с высказанной в эпиграфе мыслью философа, что ничто не устранит тяжелого воздействия такой трагедии, как потеря близкого человека. Но человеку, который переживает такое сильное потрясение, можно помочь.
Психолог Дж. Вильям Ворден выделил четыре основные задачи, которые необходимо выполнить скорбящему, чтобы вернуться к полноценной жизни:
В отличие от стадий горя, которые выделялись раньше, формулировка этих задач подчеркивает активную и ответственную, а не пассивную и беспомощную роль горюющего. Горе — это не то, что происходит с нами само по себе, сменяя свои фазы. Мы привыкли относиться к негативным чувствам, как к ненужному балласту, от которого нужно как можно скорее избавиться. Переживание боли утраты — это необходимая часть пути, которая ведет к ее принятию. И это в первую очередь внутренняя работа самого горюющего.
Это не значит, что горюющий должен справляться с утратой, полагаясь исключительно на собственные силы. Присутствие людей, готовых поддержать горюющего и разделить с ним скорбь, равно как и его помощь другим в их скорби, значительно смягчает переживание утраты.
1. Признать утрату
Как смириться со смертью близкого человека? Чтобы пережить утрату, нужно признать, что она произошла. Первое время человек на автомате пытается установить контакт с усопшим — «видит» его среди людей в толпе, механически пытается до него дозвониться, закупает его любимые продукты в супермаркете.
При обычном раскладе данное поведение закономерно сменяется действиями, которые отрицают надуманную связь с умершим. Человек, который совершает действия, подобные отмеченным выше, в норме осекается и задумывается: «Зачем я это делаю, ведь его (ее) больше нет».
При всей кажущейся странности подобное поведение нормально в первые недели после потери. Если иррациональная надежда на возвращение умершего приобретает устойчивый характер — это признак, что человек сам с горем не справляется.
Дайте себе время свыкнуться с утратой.
2. Пережить боль утраты
Иногда, несмотря на всю невыносимость боли и страданий, горюющий цепляется за них (чаще неосознанно), как за последнюю связь с умершим и возможность выразить ему свою любовь. Здесь работает следующая искажающая логика: перестать страдать — значит смириться, смириться — значит забыть, забыть — значит предать. Подобное иррациональное понимание любви к умершему не дает принять утрату.
Выполнение данной задачи нередко тормозят реакции других людей. При столкновении с негативными чувствами и сильной болью скорбящего у окружающих может появиться напряжение, которое они стараются снизить путем оказания не всегда корректной помощи:
Разрешите себе чувствовать боль и потерю, дайте волю слезам. Избегайте людей, которые мешают вам переживать утрату.
3. Реорганизовать быт и окружение
Вместе с близким человек теряет и определенный жизненный уклад. Умерший брал на себя обязанности, помогал в быту, ожидал определенного поведения от нас. Необходимо перестроить жизнь, чтобы заполнить пустоту. Для этого горюющему важно самому учиться делать то, что делал для него умерший, получать эту помощь от окружающих, а возможно, и продолжить его дело, если оно приходится по душе.
Как справиться со смертью близкого человека, если вы были связаны самым тесным образом? Если умерший всё делал по дому, выберите оптимальный вариант — нанять человека для уборки или научиться простейшим действиям самому. Если вы потеряли супругу и мать своих детей, возьмите организацию комфортного семейного быта на себя, попросите помочь родственников или наймите няню. Так же и мамы при потере супруга могут, например, освоить вождение и занять место мужа за рулем, чтобы возить детей на учебу и секции.
Это может прозвучать цинично, но иногда у потери близкого человека есть и плюсы. К примеру, зависящая от матери девушка сказала: «Мама умерла, и я начала жить. Она не позволяла мне стать взрослой, а теперь я могу строить жизнь, как хочется. Мне это нравится». Взрослый человек наконец-то начал распоряжаться своей жизнью. Согласитесь, что далеко не все «взрослые» могут этим похвастаться.
Хорошо, если освободившееся время будет занято тем, что удовлетворяет подлинные потребности горюющего, наполняет его жизнь радостью и смыслом. Это могут быть новые или забытые увлечения, общение с близкими или отдалившимися из-за утраты друзьями, поиск себя и своего места в новой жизни.
Важно перестроить жизнь и свой быт так, чтобы минимизировать ощущение возникшей пустоты.
4. Выстроить новое отношение к умершему и продолжать жить
Новое отношение к умершему не подразумевает его забвение, оно определяет для него место, заняв которое он оставит достаточно пространства для других. Это отражается в иллюстрации мысли Вильяма Вордена, описывающего письмо девочки, которая потеряла отца и написала матери из колледжа: «Есть другие люди, которых можно любить. Это не значит, что я люблю отца меньше».
Пережить утрату — не значит забыть умершего.
Когда обратиться за помощью
При застревании на выполнении любой из описанных задач, при невозможности смириться с утратой и усвоить новый опыт, работа горя может приобрести патологический характер. Необходимо разграничивать нормальную работу горя от проявлений клинической депрессии, которая требует медицинского вмешательства и психологической помощи (в среднем ей подвержен каждый пятый горюющий). Среди симптомов серьезной депрессии, когда требуется помощь, принято выделять:
Болезненность симптомов определяется не столько их содержанием, сколько длительностью, степенью выраженности и последствиями: насколько сильно они мешают человеку жить и способствуют развитию сопутствующих заболеваний. Поэтому неспециалисту порой затруднительно отличить нормальное течение горя от его патологической формы. Если есть подозрения, не откладывайте визит к психологу или врачу-психотерапевту.
Как себя вести на церемонии прощания с умершим?
Люди приходят на похороны, чтобы последний раз увидеть физическое подтверждение того, что человек существовал, жил на этом свете. Они хотят запомнить его спокойным, умиротворенным. Это помогает смириться с мыслью, что и они смертны, и их тоже похоронят достойно, с ними придут проститься близкие и скажут добрые слова.
То есть утешение люди получают на похоронах не только по поводу утраты родного человека, но и для будущего себя.
Некоторые люди еще не успели ни разу побывать на похоронах и им важно сделать все правильно, выразить почтение умершему, в том числе и в глазах его близких.
Как происходит прощание с умершим
Сначала с покойным прощаются у него дома или в специальном зале для прощаний в морге, крематории. Не все могут оплатить аренду зала, поэтому часто прощающиеся приходят домой, где стоит гроб с умершим. Там же может проходить и отпевание священником.
Когда люди собираются для прощания с усопшим, друг с другом здороваться принято только кивнув головой, а не произнося слова приветствия. Разговаривают только по существу, и только шепотом.
Родственники говорят прощальные слова, священник проводит службу. Прощающиеся выстраиваются в очередь, чтобы по одному сказать последние для умершего слова у гроба.
Принято целовать покойного на прощание и касаться руки. Но на самом деле целуют не самого покойного, а венчик или иконы, которые лежат на нем. В этот момент мысленно люди передают послание умершему и пожелания спокойной загробной жизни, благодарность, и просьбы о прощении за обиды.
Если покойного хоронят в закрытом гробу, то целуют крест, расположенный на крышке домовины.
Не рекомендуется оставлять в гробу посторонних вещей. Старайтесь не надевать на похороны дорогих украшений, чтобы случайно не уронить их в гроб, ведь вернуть вещь будет невозможно.
После того, как последний человек попрощался с покойным, гроб выносят на улицу. Перед гробом не рекомендуют идти родственникам – они идут сразу после выноса тела.
Потом, в зависимости от удаленности кладбища, все рассаживаются в ритуальный транспорт для поездки на кладбище, или шествуют пешком до места захоронения.
Когда люди выходят из места прощания и следуют на кладбище, впереди идет человек с крестом, потом следует кто-то с изображением Спасителя. За ними идет священнослужитель с кадилом и свечой. После священника идут носильщики с гробом. Потом – родственники. И за ними уже – все остальные прощающиеся.
Крышку гроба поручают нести родственникам. Определенный человек читает псалтырь во время шествия к могиле, а прощающиеся – молчат.
На кладбище гроб опускают в могилу на специальных тканевых канатах или прочных полотенцах. Одни знатоки рекомендуют раздать эти полотенца, но не родственникам. Другие – говорят, что раздавать эти предметы не стоит.
В церемонию прощания входит традиционный ритуал бросания горсти земли на опущенный в могилы гроб перед закапыванием. При этом действии люди также желают, чтобы «земля ему была пухом». Первыми землю бросают близкие родственники.
Смесь православных правил и суеверий для прощания с покойным
Следовать этим эзотерическим рекомендациям или нет – каждый выбирает для себя.
Например, стулья, на которых стоял гроб следует переворачивать и оставлять так на 72 часа. То есть сидеть на них пока нельзя.
Зеркала в доме умершего закрывают непрозрачной тканью, часы останавливают на сорок дней.
Не следует посещать могилы других умерших родственников, а после похорон – оглядываться.
После того, как каждый попрощался и поцеловал венчик на покойном, людям раздают платки, сладости, кухонную утварь, или деньги.
Женщинам следует покрыть голову платком, а мужчинам – снять головной убор.
Подготовка к похоронам: что нужно делать родственникам?
Смерть близкого человека может произойти в любое время, при любых обстоятельствах. Независимо от того, скончался он после длительного заболевания дома, в больнице или умер внезапно, на работе, на даче, на улице, родственники переживают крайне тяжёлый эмоциональный шок.
В это время чрезвычайно важно сохранить присутствие духа, найти силы, чтобы действовать. Если довелось стать свидетелем смерти, необходимо вызвать экстренные службы. Если сообщение о трагическом событии поступило из больницы, милиции, надо выяснить, в каком морге находится тело. Затем следует приступать к организации похорон.
Подготовка к похоронам в домашних условиях
Если умерший оставлен дома, его надо готовить к похоронам, то есть, обмывать, одевать в заранее запасённое или срочно купленное облачение, укладывать в приобретённый гроб с внутренним убранством, заботиться о сохранности тела и, вместе с тем, безопасности для окружающих. Для этого нередко пользуются услугами приглашённого специалиста-бальзамировщика.
Организация похорон требует комплекса действий, которые выполняются оперативно, внимательно, с учётом конкретных обстоятельств.
Вместе с тем, родственникам необходимо решить, будут похороны традиционными, гробом в землю, или с кремацией и захоронением урны, выбрать место погребения на открытом, ограниченно действующем или закрытом кладбище, обеспечить предоставление этого места к нужному сроку и копку могилы.
В то же время надо оформить гербовое свидетельство о смерти и получить справку для пособия на погребение. Определить дату и место последнего прощания, оповестить об этом родных и близких, коллег и друзей покойного. Продумать ход панихиды, светской и/или церковной. Приобрести всё требуемое для отпевания и согласовать его совершение. Обеспечить транспорт, в том числе автокатафалк для доставки гроба с телом и сопровождающих к месту отпевания, погребения или кремации. Подготовить и провести поминальную трапезу. После похорон обязательно заказать полную дезинфекцию помещения, в котором находилось тело покойного.
Поскольку родственникам, тяжело переживающим потерю, требуется выполнить всё это в крайне сжатые сроки, организацию погребения на дому, как правило, поручают представителю надёжной ритуальной службы. В силу специальных знаний и опыта он выполнит всё необходимое точно и своевременно.
Подготовка к похоронам, если тело доставлено в морг
Когда тело находится в морге, родственникам умершего необходимо получить в регистратуре этого учреждения медицинское свидетельство о смерти, а также согласовать перечень платных подготовительных процедур перед похоронами. В морг также нужно будет привезти одежду, гроб и другие ритуальные принадлежности, назначить срок выдачи тела.
С медицинским свидетельством уже можно обеспечить выделение места на выбранном кладбище или заказать услугу кремации, если запланирован такой способ похорон. Вместе с тем, на основе этого свидетельства родственник покойного оформляет гербовое свидетельство о смерти и получает справку для пособия на погребение.
Надо также определить дату и время последнего прощания, арендовать для него ритуальный зал или иное помещение, подготовить траурные мероприятия, согласовать отпевание. Оповестить всех родных и близких о том, когда и где состоится прощание. Обеспечить копку могилы. Бронировать место для поминок, составить меню трапезы. Согласовать предоставление транспорта, в том числе специального, для всех необходимых перевозок.
Таким образом, от родственников, едва ли оправившихся после трагического известия, требуется крайне срочно провести множество разноплановых действий. Их целесообразно доверить опытному специалисту ритуального сервиса. Важно лишь обратиться в агентство с достойной, проверенной репутацией и адекватными тарифами.
Сотрудники ООО «Городская Ритуальная Служба» готовы взять на себя заботу об организации похорон любой сложности. Телефон +375 (44) 782 97 76 работает круглосуточно.
Вопрос и ответ
Если его воля была изъявлена в присутствии хотя бы одного совершеннолетнего свидетеля, это распоряжение необходимо исполнить, независимо от мнения части родственников.
Специалисты службы готовы оказать профессиональную помощь на любом организационном этапе. Многие предусмотрительно вызывают нашего агента сразу после звонков в экстренные службы. Прибывший сотрудник подробно проконсультирует по всем вопросам и подключится к подготовке похорон уже на стадии сбора документов.
Безусловно, помогает. У нас предусмотрены планы погребения «под ключ» именно для таких вариантов.
Важная информация
Как вести себя на похоронах близких
Поведение на похоронах
В большинстве случаев похоронная церемония проводится на второй или третий день после смерти человека. Перед этим тело покойного обязательно нужно подготовить. Основные этапы подготовительного процесса:
Усопшего обязательно нужно обмыть чистой водой, после чего вытереть насухо. Это делается для того, чтобы человек попал на небо идеально чистым. После этого следует переодевание — покойного одевают в новую, нарядную одежду.
Обязательной частью православных похорон является заупокойная лития и отпевание. Примерно за 1-2 часа до выноса тела покойного из помещения священник проводит заупокойную службу и окропляет умершего святой водой. Отпевание проводится непосредственно перед погребением и состоит из нескольких песнопений и молитв. Считается, что только после этого умерший готов предстать перед Богом.
Как вести себя на похоронах родственника
Как вести себя на похоронах родного человека? Этот вопрос часто возникает перед людьми, которые давно не посещали прощальных церемоний. Данный период является наиболее тяжелым для близких родственников, так как они сталкиваются не только с огромным горем, но и организацией погребения умершего. Им нужно обратиться в соответствующие органы, получить свидетельство о смерти.
К счастью, на сегодняшний день существует огромное количество ритуальных служб, которые возьмут на себя все этапы подготовки к похоронам, избавив от этой необходимости родственников. Ритуальная служба занимается организацией не только прощальной церемонии, но и поминального обеда.
Важные правила, которые следует соблюдать при похоронах родственника:
Близкие родственники должны надевать на траурную церемонию одежду и обувь исключительно черного цвета. Женщинам необходимо покрыть волосы черными платками. Традиционно считается, что во время похорон близкие родственники должны находиться с левой стороны от гроба, а друзья и знакомые — с правой. После траурной церемонии родственники первыми преподносят венки и цветы, и только после них другие присутствующие.
Как вести себя на похоронах близкого человека
Собираясь на похороны, следует обратить особое внимание на свою одежду. Оптимальным вариантом станут вещи традиционного черного цвета, который издавна является символом траура и скорби. Черный можно заменить другими темными оттенками — коричневым, синим, зеленым.
Конечно же, похоронная церемония — это не самое лучшее место для ярких оттенков, глубоких декольте, высоких разрезов или коротких юбок. Такая одежда будет оскорбительной для родственников усопшего. Аналогичные ограничения касаются и макияжа, который должен быть максимально естественным и нейтральным.
На похороны принято приходить с букетом живых цветов, которых должно быть четное количество или венком с траурной лентой. Обязательно нужно подойти к близким и родственникам покойного и выразить соболезнования.
Во время похорон запрещается громко разговаривать, смеяться или обсуждать кого-либо из окружающих. В случае, если родственнику умершего или другому человеку стало плохо, обязательно нужно поддержать его и оказать помощь. Поэтому лучше всего иметь при себе несколько лишних носовых платочков и успокоительное лекарство.
Отвечая на вопрос, как вести себя во время похорон, следует помнить, что организация прощальной церемонии ложится на плечи близких родственников и друзей умершего. А поэтому будет правильно помочь с организацией похорон, в том числе оказать посильную материальную помощь.
Как вести себя на похоронах матери
Смерть матери — это тяжелая утрата для детей вне зависимости от их возраста. Но детям необходимо не только пережить горечь утраты, но и организовать прощание с матерью. Традиционно прощание делится на три основных этапа:
Похороны матери дети могут организовать самостоятельно или обратиться за помощью в ритуальное агентство. О дате и времени погребения родственникам и близким сообщают по телефону.
Основные правила проведения похорон родителей ничем не отличаются от обычной траурной церемонии. Перед выносом гроба из дома лучше всего попросить кого-то из родственников взять с собой нашатырный спирт, валидол или другое успокоительное.
После похорон матери именно дети приглашают всех собравшихся на поминальный обед, предварительно позаботившись о наличии необходимого транспорта. После проведения обеда дети могут передать еду со стола близким и знакомым, которые не присутствовали на похоронах для того, чтобы они почтили память умершей.
Как вести себя на похоронах друга
Известие о смерти человека родственники рассылают по телефону или по почте. В случае смерти близкого друга считается, что можно приехать на похороны без оповещения, ведь скорбящие родственники могли просто забыть об одном из друзей.
После приезда в дом умершего друга обязательно нужно подойти к его родственникам и выразить соболезнование, при желании — обнять и предложить свою помощь. Несколько правил поведения на похоронах друга:
Организаторы траурной церемонии могут попросить друга умершего нести крышку гроба — ни в коем случае не следует отказываться, так как это считается неуважением к усопшему и его родным.
Поведение на похоронах на кладбище
Существует несколько правил поведения на кладбище, которые обязательно нужно соблюдать во время прощальной процессии. Например, каждый человек знает о том, что строго запрещается переходить дорогу на улице траурной процессии. Это считается предвестником плохого события.
Крышку гроба следует забивать только на кладбище, но ни в коем случае не во дворе дома. Это грозит смертью еще одного члена семьи. По той же причине запрещается рыть могилу слишком больших размеров.
Не рекомендуется идти перед гробом, что также считается плохим признаком. Родственникам запрещается нести крышку гроба, это могут делать только друзья, знакомые и сослуживцы усопшего. Заходить на кладбище можно через калитку, а выходить разрешается и через ворота.
Ни в коем случае не стоит вкладывать в гроб с покойным монеты, фотографии или любые другие вещи. Считается, что таким образом мертвый человек может «притянуть» к себе кого-либо из живых. Перед погребением с рук и ног покойника обязательно следует снять веревки, которыми они были связаны, после чего положить в гроб. После похорон в обязательном порядке проводится поминальный обед.
Правильное поведение во время поминального обеда
Отвечая на вопрос, как вести себя на поминках после похорон, нужно помнить, что вне зависимости от статуса умершего человека обед должен быть максимально скромным и сдержанным, так как он является данью памяти усопшего, а не торжественным мероприятием. По этой же причине поминки не следует устраивать в дорогом ресторане.
На поминальный обед от имени всей семьи собравшихся приглашает один из самых близких родственников. Как правило, во главе стола располагается супруг или супруга умершего человека, по бокам — родственники, друзья и коллеги.
Отдельное внимание уделяется сервировке стола — лучше всего использовать однотонную скатерть и посуду, без ярких орнаментов. Традиционно во время поминального обеда вилки и ножи не используются, только ложки. По этой причине вместо хлеба на стол подают пирожки или мягкие булки, которые можно разламывать руками.
Перед тем, как приступить к трапезе, глава семьи говорит траурную речь о покойном. Среди блюд, которые обязательно должны присутствовать на поминальном обеде, можно выделить:
Вопрос относительно спиртных напитков решают родственники усопшего самостоятельно. Следует помнить, что поминальный обед — это не торжество, на нем должны присутствовать только простые, скромные блюда.
Приметы на похоронах
Существуют специальные приметы во время похорон, о которых должен знать каждый человек, пришедший на траурную церемонию. Старые люди утверждают, что приметы, связанные с похоронами обязательно нужно соблюдать, так как они могут навлечь беду при невыполнении.
Приметы на кладбище обязательно нужно соблюдать, ведь это поможет избежать многих неприятностей, особенно в том случае, если человек является суеверным.
Беременная на похоронах
Кроме того, беременная женщина получает огромный заряд негативных эмоций во время траурной церемонии, что несет серьезную опасность для роста и развития ребенка.
Чего нельзя делать на похоронах?
Приметы в день похорон указывают на то, что категорически нельзя делать ни родственникам, ни друзьям покойного. Категорически запрещается:
Похороны — это целый ритуал, который требует строго соблюдения специальных правил поведения. Они позволяют со всеми почестями и уважением провести близкого человека в последний путь.