Как морально задавить человека фразы

Как унизить человека морально и без мата — психология унижения

Как морально задавить человека фразы. 1 unizhenie eto snizhenie znachimosti kogo to. Как морально задавить человека фразы фото. Как морально задавить человека фразы-1 unizhenie eto snizhenie znachimosti kogo to. картинка Как морально задавить человека фразы. картинка 1 unizhenie eto snizhenie znachimosti kogo to

Унижение – это снижение значимости кого-то

Существует множество техник, как унизить человека, но их рекомендуется использовать только в крайних случаях.

Причины для унижения человека

Все описанные здесь причины являются субъективными, потому что у других людей желания унизить кого-то в аналогичной ситуации может не возникнуть. Гораздо разумнее сделать выводы из неприятной ситуации, чем пытаться причинить ущерб другому без реальной пользы от этого. Унижение другого в умеренных количествах может пригодиться на политических состязаниях, где моральное подавление противника может стать хорошим заделом на предстоящих выборах. Здесь тоже важно соблюдать баланс.

Как морально задавить человека фразы. 2 sozavisimost odna iz prichin zhelanija unizit drugogo. Как морально задавить человека фразы фото. Как морально задавить человека фразы-2 sozavisimost odna iz prichin zhelanija unizit drugogo. картинка Как морально задавить человека фразы. картинка 2 sozavisimost odna iz prichin zhelanija unizit drugogo

Созависимость – одна из причин желания унизить другого

Вот несколько причин появления желания унизить другого:

В большинстве ситуаций унижать других людей неразумно, особенно, если речь идёт о родных людях. Просто нередко человек не задумывается о последствиях. Можно стать успешным мастером цинизма и морального подавления, но испортить отношения со всеми людьми, с которыми такой человек общается.

Манипулятивные приемы, с помощью которых человек унижает других, всё же стоит перечислить, но не рекомендуется их применять самостоятельно. Они полезны для пресечения манипуляций со стороны другого.

Как морально задавить человека фразы. 3 kadr iz filma klass. Как морально задавить человека фразы фото. Как морально задавить человека фразы-3 kadr iz filma klass. картинка Как морально задавить человека фразы. картинка 3 kadr iz filma klass

Кадр из фильма Класс

Униженный человек может пойти на многое. В качестве примера можно привести фильм «Класс», где одного школьника очень жёстко прессовали, после чего он устроил перестрелку в школе. Но не только в фильмах такое бывает. Из-за травли детей в учебных заведениях разных стран погибло очень много детей.

Важно! Острота на язык может пригодиться разве что для защиты чести своих родных, друга или подруги. Ни в коем случае она не должна применяться против них. Порой даже единовременное доведение другого человека до слез способно испортить отношения на всю жизнь. Тогда нападающий может пожалеть об этом, но будет поздно.

Какие есть способы

Нередко первая мысль, возникающая у человека, желающего оскорбить кого-то, – зайти в Гугл и найти фразы для унижения человека, которые позволят победить любого противника в словесной перепалке. Таких нет. Более того, шаблоны способны только принизить человека, их использующего. Необходимо креативно подходить к этому вопросу. Вот несколько способов, как унизить человека морально:

Напоминание. Эти методы используются только в крайних случаях. В большинстве своем они приносят только вред, хотя человеку может показаться, что толк от них есть, потому что страдания обидчика принесли моральное удовлетворение обиженному, но последний так и останется оскорбленным.

Фразы и словесное унижение

Использование готовых выражений или высказываний может оказаться неуместным и привести к обратному эффекту. Кроме этого, многие шаблоны уже известны, поэтому не получится продемонстрировать способность изощренно подавлять другого человека.

Как морально задавить человека фразы. 4 unizhennaja devushka. Как морально задавить человека фразы фото. Как морально задавить человека фразы-4 unizhennaja devushka. картинка Как морально задавить человека фразы. картинка 4 unizhennaja devushka

Грамотный человек всегда способен самостоятельно придумать колкую фразу, позволяющую снизить чрезмерно раздутое ЧСВ. Вот несколько шаблонов крутых фраз для унижения вк-переписке или в личном разговоре, которые можно использовать в определенных ситуациях:

Действия

Идеальное действие для унижения человека – действия и нет, а функция выполняется. Главное – не опустить себя до уровня того, кого оскорбляющий пытается унизить. Тем более, что любые действия обречены на провал (равно как и слова), если тот, на кого они направлены, не чувствует себя униженным.

Как морально задавить человека фразы. 5 process unizhenija. Как морально задавить человека фразы фото. Как морально задавить человека фразы-5 process unizhenija. картинка Как морально задавить человека фразы. картинка 5 process unizhenija

Важно! Надо взращивать в себе психологический иммунитет, чтобы не давать другим себя унижать.

Все описанные выше приемы являются примером культурного унижения человека. Они требуют высокого интеллекта. Не рекомендуется унижать человека некультурным способом, потому что так можно опустить лишь себя в глазах других.

Допустимо ли использование мата

Обсценная лексика сама по себе характеризует человека с негативной стороны. Поэтому употреблять ее для унижения другого не рекомендуется. Но можно попробовать сделать так, чтобы унижаемый на нее перешел. Это здорово способствует достижению этой цели.

Какие методы не нужно применять

Не рекомендуется применять откровенно жестокие методы: физическую силу, грубость, тюремные методы опускания другого. В большинстве случаев подобные «техники» приведут только к обратному эффекту. Может, унизить другого и получится, но унижающий вряд ли повысит свою привлекательность в глазах окружающих.

Моральное унижение парня или девушки, которые бросили

Способы те же, что описаны выше. Делать это категорически не рекомендуется, потому что другой человек имеет право расторгать отношения в одностороннем порядке, если его они не устраивают. Эмоции к этому никакого дела не имеют. Каждый свободен делать, что хочет, отвечая за последствия.

Кроме этого, желание морально унизить парня или девушку, которые бросили, является признаком зависимости. Психологически зрелый человек легко расторгает отношения и не хочет мстить. Логика зависимого брошенного человека такая: «Если ему плохо, мне хорошо». А должна быть такой: «Мне хорошо, независимо от эмоций другого и того, что со мной делают». Психологический иммунитет очень важен.

Таким образом, в большинстве случаев унижение другого – непродуктивный метод, который говорит о психологической незрелости того, кто хочет унизить. Это может быть неприятно, но это правда. Даже если унижать кого-то, то только красиво, культурно и элегантно, не используя мат, физическую силу и другие методы, которые характеризуют применяющего их человека с плохой стороны.

Видео

Источник

Учимся хамить красиво? — 200 нестандартных ответов

Автор: pikacho · Опубликовано 28.12.2019 · Обновлено 26.09.2021

Какие-то из данных фраз вы уже могли видеть. Но это не повод не прочитать их ещё раз, ведь они постоянно забываются. Для этого мы подготовили для вас файл (в конце статьи), который вы можете скачать и смотреть фразы через телефон в удобный для вас момент. Как раз, когда нужно срочно найти подходящий ответ. В общем, учимся хамить красиво и отвечать на грубость достойно.

Статья предназначена для лиц старше 18 лет.

Как морально задавить человека фразы. uchimsya hamit krasivo 200. Как морально задавить человека фразы фото. Как морально задавить человека фразы-uchimsya hamit krasivo 200. картинка Как морально задавить человека фразы. картинка uchimsya hamit krasivo 200

Обычные ответы

Универсальные ответы против хамов. Когда не хочется ничего выдумывать.

Ответы против шутников

Когда кто-то решил пошутить над вами.

Фразы про интеллект, логику и мозг

Напомни хаму, что он глуп.

Ответы против хамов/обидчиков

Когда кто-то пытается оскорбить.

Ответы — угрозы

Унижающие ответы

Учимся хамить красиво. Унизь хама.

Для людей с завышенной самооценкой

Кто-то сильно понтуется?

Прикольные ответы

Ядовитые прикольные фразы.

Ответы-вопросы

Оценивающие фразы

Конструктивные

Фразы про внешность

Шутить про внешность — последнее дело. Но не в нашем случае.

Фраза и ответ на нее

По такому принципу можно готовить ответы на любые фразы.

Фразы, когда вас перебивают/вы перебиваете

Бывают такие ситуации.

Фразы при встрече/прощании

Фразы против завистников

Только против черной зависти.

Родительская рубрика

Короткие ответы

Их проще всего запомнить и сказать.

Длинные и сложные ответы

Без рубрики/разное

Все фразы

Скачай файл ниже и в конце документа ты увидишь список из этих фраз.

Скачать список фраз

Этот файл можно сохранить на телефон и в подходящий момент быстро открыть и посмотреть необходимый ответ. Для этого можно пользоваться ссылками в оглавлении.

Источник

130 современных фраз, которые могут заткнуть человека без оскорбления

Ниже вы найдете 130 современных фраз, которые могут заткнуть человека без оскорбления.

Мне лень ложиться на пол, чтобы говорить с тобой на одном уровне.

Нет смысла спорить с идиотами — они задавят опытом на своем уровне. Вот я и не буду с тобой спорить.

Твой рот — как ларек 24 часа. Открыт всегда, и хам внутри сидит.

Если ты считаешь, что умные слова тебя делают умнее, то ошибаешься.

Осадить решил? Уверен? А сохранился перед этим?

Я думаю, что у тебя в запасе всегда есть что-то неприятное.

Я бы перевел наш разговор в более пристойное русло или закончил его.

Вы всегда так разговариваете?

Было бы смешно, но не было.

Чтобы по-настоящему посмеяться над несмешной шуткой, я вспоминаю твое лицо.

У тебя родители случайно не физики, а то выглядишь как неудавшийся эксперимент?

С чего это вы взяли, что я вас пугаю? Я, что, зеркало, что ли?

Я знаю, вы родились глупым, но почему у вас рецидив?

Извините, Вы сейчас нахамили, или просто использовали в своей речи длинные слова, смысл которых Вам не ясен.

Не волнуйся, когда-нибудь ты скажешь что-нибудь смешное.

Извини, друг, у меня нет столько времени на притворство, как у тебя сегодня.

Ты всегда такой наглый, или только когда я рядом?

Я не понимаю, что ты сейчас говоришь. Я не говорю на абсурдном языке.

От тебя это звучит странно.

Я надеюсь, что твой день будет такой же приятный, как ты сам.Как морально задавить человека фразы. frazy kotorye bystro zatknut cheloveka. Как морально задавить человека фразы фото. Как морально задавить человека фразы-frazy kotorye bystro zatknut cheloveka. картинка Как морально задавить человека фразы. картинка frazy kotorye bystro zatknut cheloveka

Я намного выше, чем твои оскорбления.

У меня существенный минус: я не умею говорить с идиотами.

Продолжай, продолжай. Не обращай внимания, что зеваю, мне интересно.

Ты как мем — вроде забавный, а потом начинает раздражать.

Прости, что чешусь. Аллергия на чушь.

Ты как баба базарная – шуму много, а сути не найти.

Когда у человека заканчиваются умные мысли, он начинает нести ересь. Ты, я вижу, пришел/ла к финишу.

Мне до тебя не додеградировать.

Оставь свой номер телефона, как нужно будет узнать твое мнение, я обязательно позвоню.

Я-то думала, канализацию где-то прорвало, а это ты рот раскрыл.

А я тебе говорил, что ты глупая? Так вот, я забираю свои слова обратно… Ты просто богиня идиотизма.

Ты тупее и более убог, чем я думал. Поздравляю.

Продолжай говорить. Мне нравится смотреть на суетящихся клоунов.

Недостаток интеллекта нельзя компенсировать громкостью фраз.

В твоем случае даже психиатр бессилен.

Тобой случайно в детстве Бабая не пугали?

Если хочется нагрубить, сходи на мусорник, поговори с собаками.

Не трогайте мои достоинства, своими недостатками.

Оу, видимо ты не знаешь, что со мной лучше дружить?

Чтобы сойти с ума, нужно его наличие.Как морально задавить человека фразы. korotkie frazy kotorye bystro zatknut cheloveka. Как морально задавить человека фразы фото. Как морально задавить человека фразы-korotkie frazy kotorye bystro zatknut cheloveka. картинка Как морально задавить человека фразы. картинка korotkie frazy kotorye bystro zatknut cheloveka

Спасибо, мне это неинтересно. Твой интеллект находится на уровне пятиклассника.

Расслабься. Дыши глубже, а то сознание потеряешь от перенапряжения.

У меня нет привычки общаться с долбоклюями, и я не собираюсь делать исключение для тебя.

Ты такой милый, меня сейчас стошнит.

Ясно-понятно. Расходимся. А то не дай Бог опустимся до твоего уровня.

Слушай, да ты совсем нервный стал! Тебе это… успокоиться надо. Может тебе съездить куда-нибудь?… В челюсть, например…

Зубы не волосы, вылетят — не поймаешь.

Я бы тебя обидела… но природа уже всё сделала за меня.

Понимаешь, общественное мнение — это мнение тех, кого не спрашивают. Твою точку зрения я отношу именно к этой категории.

Обратите внимание — плинтус. И запомните, это именно ваш уровень.

Мне жалко твой мозг. Это же больно, когда такие мысли его терзают.

У меня знакомый из кунсткамеры. Он тебя пустит при жизни в неё.

Я бы мог объяснить все, но твой мозг столько информации не выдержит.

Выбирай, как послать тебя. Культурно или честно?

Я не помню, как вас зовут. Нет-нет, не напоминайте, мы больше не встретимся!

Ты так остр! Наверняка, готовился всю ночь.

Ваше остроумие как два пальца. Оно также вызывает рвоту.

Ты шутишь про меня, но настоящую шутку сыграла с тобой жизнь.

Шутка постучалась, но не вошла.

Твоим остроумием можно вены вскрыть…Как морально задавить человека фразы. korotkie frazy kotorye bystro zatknut cheloveka v spore. Как морально задавить человека фразы фото. Как морально задавить человека фразы-korotkie frazy kotorye bystro zatknut cheloveka v spore. картинка Как морально задавить человека фразы. картинка korotkie frazy kotorye bystro zatknut cheloveka v spore

Если бы у меня было такое лицо, как у вас, Я бы подал в суд на своих родителей!

Вы являетесь живым доказательством того, что человек может жить без мозгов!

Любое сходство между вами и человеком является чисто случайным!

Я не смеюсь над теми, над кем Бог уже поугарал.

Да у вас просто нет выбора! С такой внешностью придется быть верной женой, и это — если еще удастся найти слепого мужа.

Просто хотел/а сказать, что наш разговор записывается.

Ваше ошибочное мнение неверное, но милое.

Ты ведь знаешь, что тебя могут услышать окружающие?

В этом мире есть очень глупые люди. Спасибо, что помог мне это понять.

Если счастье в неведении, ты наверное самый счастливый человек на Земле.

Ваша точка зрения — как квантовая физика. Мне ни к чему.

Уже уходите? А чего так медленно?

Кошке всё равно, что о ней говорят мыши.

Для шокирования меня у тебя мысли недостаточно умные…

Когда Бог ум раздавал, ты, видимо, потерялся?

Говоришь так смело, будто у тебя запасная челюсть в сумке.

Вот слушаю тебя и понимаю, что человек от обезьяны все же произошел.

Отойди в сторонку, еще подумай, может получится сказать что-то дельное.

А чего ты такой злой? Мама в детстве по голове не гладила?

Книгу писать не пробовал? — Мемуары своей тупости.Как морально задавить человека фразы. korotkie frazy kotorye legko zatknut cheloveka v spore 2. Как морально задавить человека фразы фото. Как морально задавить человека фразы-korotkie frazy kotorye legko zatknut cheloveka v spore 2. картинка Как морально задавить человека фразы. картинка korotkie frazy kotorye legko zatknut cheloveka v spore 2

Я бы назвал тебя скунсом, но скунс не такое вонючее животное, как ты.

За громким голосом всегда кроется отсутствие ума и силы.

Ты шустрый и резкий как понос, гордишься этим?

Тормозную жидкость больше не пей.

Я смеюсь тебе в лицо. Или что у тебя там вместо головы?

Похоже, единственный культурный человек из нас двоих – это я.

Я и не ожидал от тебя бОльшего. Ведёшь себя под стать своему развитию.

Жизнь тебя знатно потрепала. Понятно, почему твои шутки такие плоские.

Тебе череп не жмёт из-за такого мощного остроумия?

Тише шути, а то всем за тебя стыдно.

Вам надо было надеть красную кофточку. Под цвет ваших глаз.

С тобой, каждый раз, как в обнимку с унитазом…

Единственное на что у тебя может хватить ума, так это сделать из сигареты пепел.

Ты заболела или всегда так выглядишь?

Подари мне свою фотографию, я её в буфет поставлю, чтобы дети за конфетами не лазили..

Не волнуйся, я делать ничего не буду. За издевательство над животным срок дают.

Ты ужасно выглядишь. Но вести себя так же не нужно.

У тебя в голове завелась мысль? Смотри, чтобы не умерла.

Чтобы быть сумасшедшим, нужно иметь ум… Тебе это не грозит.

Приляг и успокойся. Можно на рельсы.Как морально задавить человека фразы. korotkie frazy kotorye legko zatknut cheloveka. Как морально задавить человека фразы фото. Как морально задавить человека фразы-korotkie frazy kotorye legko zatknut cheloveka. картинка Как морально задавить человека фразы. картинка korotkie frazy kotorye legko zatknut cheloveka

Подумай — это не больно.

Я не знаю, чем ты руководствовался, но логику я исключаю сразу.

Вообще-то это примитивно и банально, но в твоем случае сойдет за глубокую и оригинальную мысль.

Я так понимаю, что твой мозг идеально гладкий.

Как ты со мной разговариваешь? Где ты эти слова взял? На городской свалке, что ли?

Ваш ум затмить способен свет торшера.

Да по сравнению с тобой даже асфальт может получить степень академика!

Да ты раскинь хотя бы костным мозгом.

Ваши настойчивые просьбы просто вынуждают меня сказать вам комплимент.

Обычно последним смеется тот, кто сразу не врубился в тему!

Твои слова звучат намного лучше, когда ты молчишь.

У тебя еще вся жизнь, чтобы показать свой дурной характер. Почему бы сегодня не взять выходной?

Такие люди, как ты являются причиной, по которой я пью лекарства.

Помнишь, как я спрашивал твое мнение? Я тоже не помню.

Неудивительно, что все говорят у тебя за спиной.

Я вижу самоутвердиться по-другому вы не в состоянии.

Как думаете, если человек имбицил, ему нужно сказать это в лицо? Вдруг он не в курсе.

Я не принимаю твои оскорбления. Оставь их при себе, тебе к лицу.

Извини, я периодически отключаюсь. Мне кажется, я тупею с тобой.

Будьте джентльменом – уйдите по-английски, я не обижусь.Как морально задавить человека фразы. korotkie sovremennye frazy kotorye legko zatknut cheloveka. Как морально задавить человека фразы фото. Как морально задавить человека фразы-korotkie sovremennye frazy kotorye legko zatknut cheloveka. картинка Как морально задавить человека фразы. картинка korotkie sovremennye frazy kotorye legko zatknut cheloveka

Твой интеллект не улавливает смысл моих слов? Сочувствую.

Мне кажется, что у тебя растяжение мозга. А может даже отсутствие.

Сражаться в интеллектуальной беседе с безоружным противником бессмысленно.

У меня нет времени лелеять твои скрытые комплексы и изъяны.

Искать доводы в пустой голове? Это бессмысленно.

Всё нормально. Медузы как-то без мозгов живут, и ты сможешь.

Да не собираюсь я выставлять тебя дураком. Ты и сам прекрасно справляешься.

У тебя настолько убийственная логика, что её можно отправлять на фронт.

Будь осторожен, не разбейся, когда упадёшь с уровня своей самооценки на уровень своего интеллекта.

Судя по выражению твоего лица, информация только что поступила тебе в голову и повредила мозг безнадёжно.

Делитесь в комментариях своими любимыми фразами, которые могут заткнуть человека без оскорбления на раз. 🙂

Источник

Подавление личности, эмоций и чувств: механизм действия, способы, причины

Моральное подавление

Оно направлено на принижение достоинств человека. Например, обидчик говорит о комплексах, внешности жертвы, старается вызвать чувство вины. Сунь Дзы писал: «Чтобы подчинить врага своей воле — бей по слабым местам».

Психологическое подавление

Сдерживание чувств

Подавление эмоций — это активное воздействие на эмоции с целью не допустить их бурного проявления. Это не то же самое, что сдержанность и умение своими эмоциями управлять. Такие качества личности — показатель развитой психологической культуры и воспитанности.

Подавляющее воздействие ситуативно, то есть действует в конкретном случае, когда ярко выраженная реакция нежелательна. И что самое важное, однократное подавление эмоций не приносит вреда здоровью. А вот если постоянное сдерживание сильных эмоциональных реакций превратилось в образ жизни, это действительно ни к чему хорошему не приведет.

Если человек всегда спокоен, славится своим умением сохранять самообладание, значит ли это, что он все негативные эмоции просто-напросто подавляет? Вовсе нет. Существуют личности (и их немало), которым такие эмоции не близки вообще, им и подавлять их ни к чему. Точно так же ни к чему и подавлять отрицательные эмоции малой силы. Такие еще не разгоревшиеся ощущения лучше постараться переключить, преобразовать в другие.

Что же может заставить постоянно подавлять эмоции?

Что делать? Самый эффективный способ — убрать причину, саму ситуацию, которая заставляет вас копить негативные ощущения. Увы, часто это невозможно. Многие советуют не сдерживаться и выплеснуть отрицательные эмоции (особенно это касается агрессии, гнева) или перенести их на какой-то неодушевленный предмет. Такие способы помогают не всегда – более того, при многократном повторении могут привести к обратному результату.

Чем больше крики или удары входят в привычку, тем меньше они помогают. Когда такое поведение утрачивает новизну (а это происходит достаточно быстро), как разрядка оно уже не работает, но закрепляется как дурная склонность. Вместо выплескивания лучше попытаться проговорить обиду или злость или — это будет наиболее действенно — дать им высвободиться в физической активности (спорт, танцы, прогулка или даже уборка).

Механизм защиты

Если же мы имеем в виду защитный механизм, то тут необходимо обратиться к психоанализу. Подавление выражается в блокировании неприятной информации путем перевода ее из сознания в область бессознательного, где ее активность снижается.

Травмирующее событие и связанные с ним эмоции исключаются из сознания, однако в любой момент могут вернуться обратно. При этом подавляемая информация может проявляться в виде описок, оговорок, навязчивых движений и состояний, а само ее содержание забывается.

Подавление схоже с вытеснением, но между ними существует несколько важных различий. Так, первое представляет собой полностью сознательное действие, а вот второе — результат работы бессознательного. Вытеснение — более сложный, глубинный процесс, а подавление, по сравнению с ним, упрощенный. При вытеснении, как правило, забывается не само действие и сопутствовавшие ему эмоции, а его причина, мотив.

Если подавление становится ведущим защитным механизмом, то как крайнее его проявление возможно развитие депрессии. Личности, привыкшие использовать этот механизм, обычно обязательны, точны, трепетно относятся к вопросам этики.

Причины для унижения человека

Все описанные здесь причины являются субъективными, потому что у других людей желания унизить кого-то в аналогичной ситуации может не возникнуть. Гораздо разумнее сделать выводы из неприятной ситуации, чем пытаться причинить ущерб другому без реальной пользы от этого. Унижение другого в умеренных количествах может пригодиться на политических состязаниях, где моральное подавление противника может стать хорошим заделом на предстоящих выборах. Здесь тоже важно соблюдать баланс.

Как морально задавить человека фразы. lazy placeholder. Как морально задавить человека фразы фото. Как морально задавить человека фразы-lazy placeholder. картинка Как морально задавить человека фразы. картинка lazy placeholder

Созависимость – одна из причин желания унизить другого

Вот несколько причин появления желания унизить другого:

В большинстве ситуаций унижать других людей неразумно, особенно, если речь идёт о родных людях. Просто нередко человек не задумывается о последствиях. Можно стать успешным мастером цинизма и морального подавления, но испортить отношения со всеми людьми, с которыми такой человек общается.

Манипулятивные приемы, с помощью которых человек унижает других, всё же стоит перечислить, но не рекомендуется их применять самостоятельно. Они полезны для пресечения манипуляций со стороны другого.

Как морально задавить человека фразы. lazy placeholder. Как морально задавить человека фразы фото. Как морально задавить человека фразы-lazy placeholder. картинка Как морально задавить человека фразы. картинка lazy placeholder

Униженный человек может пойти на многое. В качестве примера можно привести фильм «Класс», где одного школьника очень жёстко прессовали, после чего он устроил перестрелку в школе. Но не только в фильмах такое бывает. Из-за травли детей в учебных заведениях разных стран погибло очень много детей.

Важно! Острота на язык может пригодиться разве что для защиты чести своих родных, друга или подруги. Ни в коем случае она не должна применяться против них. Порой даже единовременное доведение другого человека до слез способно испортить отношения на всю жизнь. Тогда нападающий может пожалеть об этом, но будет поздно.

Виды и формы

Их масса, но мы рассмотрим самые основные и наиболее часто встречающиеся.

Сказки

В мельчайших подробностях могут расписывать будущие перспективы, в случае, если вы выполните просьбу. Грёзы, мечты…ставка делается на них, а вот вероятные неудобства и страдания игнорируются. Люди ведь готовы пойти на многое, лишь бы осуществилось желаемое.

Если этот метод не помогает, могут наоборот, запугивать, рисуя неблагоприятные последствия при отказе. Которые, к сожалению, в порыве злости от бессилия обычно исполняют, если «жертва» отказалась реагировать и слушаться.

Как себя вести

Чтобы морально унизить человека, недостаточно просто найти в интернете несколько фраз, заучить их и использовать. Нужно, чтобы они звучали уверенно, чтобы приходились к месту и чтобы человек чувствовал себя после них по-настоящему раздавленным. Для этого нужно говорить спокойно.

Представьте, что вы, в ответ на обидные слова, чуть не плача, кричите человеку: «Да ты имбецил!». Вроде бы вы сказали, что он тупой и сделали это без мата — но выглядеть это будет скорее жалко, чем эффектно. А вот если в ответ на нападки вы отвечаете абсолютно спокойно, не повышая голоса: «Как же меня утомляют твои попытки притвориться умным человеком» — это наверняка будет не та реакция, которую ожидал получить ваш оппонент и он окажется выбит из колеи.

При этом нельзя:

Если вам кажется, что действовать спокойно и презрительно у вас ни за что не получится — потренируйтесь перед зеркалом. Отрепетируйте насмешливое выражение лица, ироничную улыбку, сочувственное покачивание головой. Найдите жест, который будет идеально показывать ваше мнение о человеке — вы можете, например:

Любое невербальное выражение презрения унижает человека. Часто красиво унизить можно, не сказав не единого слова. Например, проигнорировать — и обратить на человека внимание только через несколько неудачных попыток до вас достучаться. При этом можно сделать удивленный вид и сказать:

Главное — выглядеть в процессе искренне и даже дружелюбно, чтобы человек почувствовал себя пустым местом, которое даже и заметить сложно.

В каких случаях бывает необходимым оскорбить кого-либо

Таких ситуаций может быть немало, и некоторые из них мы рассмотрим подробнее.

Важно! Прежде, чем кого-то оскорблять, необходимо ознакомиться со статьей за оскорбление личности и узнать: какие могут быть последствия, кого ни в коем случаи нельзя оскорблять, что считается оскорблением в законодательстве и т.д.

Когда кто-то позволяет себе оскорбительно высказываться в нашу сторону, зачастую, мы «закипаем» в ответ. Редко кому удается сдержать эмоции в такой ситуации и проигнорировать выпады агрессивно настроенного собеседника. Конечно, если человек сумел достичь высшей степени самоконтроля или просто не может решиться на ответную оскорбительную реплику, то он способен проигнорировать негативные слова в свой адрес. И все же, чаще всего, сдержать себя оказывается нелегко. Как правильно поступать в таких случаях вы можете прочесть в нашей статье как реагировать на оскорбления.

Этот пункт несколько схож с предыдущим, но разница в том, что на сей раз речь идет не о слабом человеке, а о животном. Некоторые из нас, видя, например, как подростки мучают кошку или пьяный человек пинает собаку, стараются сделать вид, что попросту не замечают происходящего, но большинство все же не может смотреть равнодушно на страдания «братьев меньших». Конечно же, в данном случае оскорбления с вашей стороны будут более, чем оправданы.

Как морально унизить человека без мата

Не каждому из нас под силу унизить человека, не прибегая к матерным словам. Однако если вы научитесь этому, то можно будет сказать, что вы постигли искусство самых «тонких» оскорблений.

Умные фразы, чтобы заткнуть человека

Если вам хочется поставить человека на место, каким-то завуалированным оскорблением, возьмите на заметку несколько фраз.

Прикольные и смешные оскорбления

Такие оскорбления могут показаться прикольными и смешными не только человеку, который произносит их, но и тому, к кому они относится. Впрочем, все зависит от того, насколько обидчив ваш собеседник. Если он слишком чувствителен к малейшим намекам на оскорбления и чрезмерно раним, то, безусловно, смешно в этой ситуации ему не будет.

Обидные колкие фразы

Если вы хотите обидеть кого-то колкой и обидной фразой, то, видимо, этот человек действительно сумел вас задеть и вы жаждите мести. Конечно, вам ни в коем случае не стоит показывать, что вы обижены или злы – в таком случае желаемого эффекта вам не достичь. Произносите колкие фразы спокойным тоном, который вполне можно сопровождать легкой ухмылкой.

Как морально задавить человека фразы. lazy placeholder. Как морально задавить человека фразы фото. Как морально задавить человека фразы-lazy placeholder. картинка Как морально задавить человека фразы. картинка lazy placeholder

Гораздо мудрее поступить разумно, взвешенно. Клевету опровергнуть. Скрытые происки сделать публичными. Обернуть низость обидчика против него самого. Хуже всего — общественное осуждение. Однако сто раз подумайте, наказывая так других: может, люди достойны второго шанса?

Способ манипулирования

Наконец, рассмотрим моральное подавление, подавление воли. Подавляющие личности встречались каждому из нас, и хорошо, если только встречались, а не находились рядом долгое время.

Таким людям важно, чтобы от них зависели и им подчинялись, это для них основной способ самоутверждения. Возможно также желание подавить, продиктованное сугубо рациональными расчетами (избавиться от конкурента) или порожденное особенностями характера человека (личность, склонная к агрессии, авторитаризму).

А может быть, психологическое унижение приносит им удовольствие — увы, не исключено и такое. Существует ряд признаков, которые помогут узнать подавляющих.

Как проявляется психологическое давление в речи? Самый очевидный показатель — жесткое общение в приказном тоне и с категоричными формулировками, подразумевающее подчинение одного собеседника другому. Перебивание оппонента, высмеивание его аргументов – тоже излюбленные приемы подавляющих. Все это заставляет собеседника чувствовать себя неуверенно, вызывает волнение и вынуждает уступить.

Возможно, конечно, и применение прямых угроз, запугивания, однако на такую прямолинейность способны лишь те подавляющие, которые уверены, что они на самой верхней ступени иерархии (к сожалению, это ситуация, распространенная в семьях, где глава держит в постоянном страхе остальных ее членов).

Есть и более изощренные способы давления – например, попытка атаковать собеседника интеллектуально. Использование сложных терминов, витиеватых оборотов, особенно в сочетании с высоким темпом речи любого заставят сомневаться в собственной компетентности.

Фразы и словесное унижение

Использование готовых выражений или высказываний может оказаться неуместным и привести к обратному эффекту. Кроме этого, многие шаблоны уже известны, поэтому не получится продемонстрировать способность изощренно подавлять другого человека.

Как морально задавить человека фразы. lazy placeholder. Как морально задавить человека фразы фото. Как морально задавить человека фразы-lazy placeholder. картинка Как морально задавить человека фразы. картинка lazy placeholder

Грамотный человек всегда способен самостоятельно придумать колкую фразу, позволяющую снизить чрезмерно раздутое ЧСВ. Вот несколько шаблонов крутых фраз для унижения вк-переписке или в личном разговоре, которые можно использовать в определенных ситуациях:

Действия

Идеальное действие для унижения человека – действия и нет, а функция выполняется. Главное – не опустить себя до уровня того, кого оскорбляющий пытается унизить. Тем более, что любые действия обречены на провал (равно как и слова), если тот, на кого они направлены, не чувствует себя униженным.

Важно! Надо взращивать в себе психологический иммунитет, чтобы не давать другим себя унижать.

Все описанные выше приемы являются примером культурного унижения человека. Они требуют высокого интеллекта. Не рекомендуется унижать человека некультурным способом, потому что так можно опустить лишь себя в глазах других.

Психология подавления личности

Подавление в психологии – это защитная работа Эго, не дающего вредным импульсам достичь сознания. Под этим термином понимается механизм психологической защиты. Этот принцип был описан Зигмундом Фрейдом в своей теории. Однако эти воспоминания или импульсы не забываются, а, наоборот, продолжают влиять на человека косвенно: через сны, например.

Подавление чувств

Этот симптом говорит о внутренних проблемах человека. Подавление чувств может привести к различным психологическим проблемам и психосоматическим синдромам. Вот некоторые признаки таких индивидов:

Подавление эмоций

Людям свойственно испытывать положительные и негативные эмоции. Однако некоторые индивиды подавляют свои эмоции, чтобы ничего не чувствовать. Подавление эмоций отрицательно влияет на здоровье.

Почему так происходит? Подавление эмоций можно разделить на 2 группы:

Важно уметь управлять своими эмоциями. Для этого необходимо принять себя настоящего: давать сдачи обидчику, плакать в случае обиды.

Подавление личности

Это часто наблюдается в парах, в семье, реже среди друзей. Под подавлением личности понимают такое воздействие одного человека на другого, в результате которого личность обезличивается.

Подавляющая личность – человек, который стремиться подавить окружающих. Это антисоциальная личность, которая мешает другим делать то, что сделает их счастливее, умнее.

Пример подавления личности в паре возлюбленных. Молодой человек долго добивается девушку, носит ее на руках. В определенный момент она сдается и начинает ему доверять. Спустя время ее подруги начинают замечать, что из яркой и активной девушки она превратилась в серую мышь. Чем сильнее мужчина подавляет ее, тем ярче расцветает сам. Он перестает ее уважать, начинает грубить.

Почему так произошло? Мужчина очень долго подавлял свои эмоции, чтобы добиться ее расположения. Когда она оказалась в его власти, он решил отомстить за все унижения.

Как бороться? Подавляющие личности – очень хорошие манипуляторы, поэтому бороться с ними не просто. Стоит обратиться за помощью к близким и к психологу, а так же оборвать всякие связи с такими человеком.

Подавление воли

Один человек может подавить волю другого. Однако второй может об этом и не знать. Есть определенный симптомы, говорящие о подавленной воле: хаотичные мысли, человек не может найти себя, он потерял радость жизни, нет желание вставать с постели, вечная усталость, нервозность.

Стоит помнить, что человека с сильной волей подавить очень сложно. Поэтому нужно заняться ее тренировкой, чтобы обезопасить себя от коварных личностей.

Как культурно послать человека, обозвав остроумными словами

Вы вполне сможете оскорбить человека, даже будучи с ним на «Вы». Для этого вовсе не обязательно переходить на матерные слова или прямые оскорбления. Вполне достаточно одной остроумной фразы. Поэтому можно даже сказать, что, таким образом, вы пошлете человека культурно.

И все же, скорее всего, вы понимаете, что в случае, когда мы оскорбляем кого-то другого, довольно трудно говорить о каком-либо уровне культуры. Нередко подобные разговоры просто скатываются в некрасивую перебранку.

Сыграть на его слабых местах и комплексах

Если ситуация складывается так, что вам приходится оскорбить женщину (отметим, что все же это самые крайние ситуации), то, конечно, вы можете сыграть на ее комплексах. Чаще всего, слабым местом женщины является ее внешность. Даже если она не покажет, что ваши слова ее как-то задели, скорее всего, вы все равно достигнете цели – она запомнит то, что вы сказали и ее это будет тревожить. Также стоит отметить, что некоторых мужчин тоже можно задеть, упомянув их внешний вид или физические параметры. Хотя чаще всего представителя мужского пола можно задеть, упомянув его незавидные умственные качества – большинство мужчин довольно болезненно реагируют на эти замечания. Списки самых обидных оскорблений для мужчин и женщин.

Итак, некоторые примеры:

Как морально задавить человека фразы. lazy placeholder. Как морально задавить человека фразы фото. Как морально задавить человека фразы-lazy placeholder. картинка Как морально задавить человека фразы. картинка lazy placeholder

Создавать длительное систематическое давление на противника

Важно помнить! Систематическое психологическое давление на более слабого человека, его преследование, травля и унижение называется буллингом. Такое поведение недопустимо и остро порицается в обществе.

Естественно, в этом пункте речь зашла о психологическом давлении – влиянии на собеседников, которое происходит с целью изменения их психологических установок, решения и мнения. Зачастую этот метод применяется в ситуациях, когда вы, по каким-то причинам, не можете открыто нахамить человеку, но и не в силах никак не реагировать на его поведение. Итак, какие виды психологического давления существуют?

Еще это можно назвать уничижением, которое выражено в стремлении морально подавить собеседника. Систематически вы указываете на какую-то особенность человека, даже если ваши слова не соответствуют действительности. Таким образом, вы намерено сеете комплексы в оппоненте. Например, вы всегда можете намекать или прямо говорить кому-то: «Как же ты все-таки глуп», «Ты очень неуклюжая», «Тебе нужно еще сбросить вес» и тому подобное. В таком случае собеседнику становится нелегко совладать с собой, и если первое время он практически не обращает внимания на ваши слова, то впоследствии они начинают его всерьез задевать. Важно отметить, что этот прием уместно применять к людям, которые страдают от неуверенности в себе.

Такой метод может быть использован человеком, который наделен какой-либо властью – финансами, информацией или даже физической силой. В таком случае оппонент не в силах оказать достойный отпор, понимая, что в таком случае может пострадать в финансовом плане, не получить нужной информации и так далее.

Такой вид психологического давления можно назвать самым рациональным. Применяя его, вы пытаетесь апеллировать к логике человека и его разуму. Этот метод применим к людям, обладающим нормальным уровнем интеллекта, которые способны понять, то вы пытаетесь им донести. Человеком, который пытается действовать методом убеждения, должен подбирать максимально логичные и доказательные фразы, не допуская в своем тоне сомнений и неуверенности. Важно понимать, что как только «жертва» начнет замечать какие-либо нестыковки, сила такого давления начнет ослабевать.

В этом случае человек предпринимает попытку как бы «взять измором» собеседника. Вы пытаетесь оказать давление на кого-то, но когда вас пытаются уличить в этом, то вы отстраняетесь или переходите на другие темы. Также можно в ответ обвинить оппонента в том, что он все выдумывает, перекручивает и так далее.

Такое способ психологической атаки может применить лишь человек, который в чем-то является для своей «жертвы» авторитетом. Так или иначе, вы пытаетесь что-то внушить собеседнику, говоря намеками или прямо.

Допустимо ли использовать матерные обзывания и ругательства

Как морально задавить человека фразы. lazy placeholder. Как морально задавить человека фразы фото. Как морально задавить человека фразы-lazy placeholder. картинка Как морально задавить человека фразы. картинка lazy placeholder

Безусловно, далеко не всегда мы способны контролировать себя, и совладать с собою в пиковых ситуациях, но вам следует прикладывать максимальные усилия для того, чтобы этого достичь. Если дело дошло до того, что вы не видите другого способа, кроме как нахамить человеку, то постарайтесь сделать это тонко и красиво. Как говорится, не нужно опускаться до уровня «базарных баб». Конечно, если вы не сдержались и перешли на мат, то тут уже ничего не поделать, и все же постарайтесь не допускать этого, и ставить человека «на место» другими способами.

Дело не в том, что вы можете матом как-то особенно ранить собеседника. Просто считается, что человек, который «опустился» до матов, не в состоянии отстоять свое мнение обычными словами – в какой-то мере, так мы демонстрируем собственную несостоятельность. Конечно, совеем другое дело, если вы в принципе всегда общаетесь с обильным употреблением матерных слов, но это уже совсем иной разговор.

Способы подавления

Нарциссы, социопаты и психопаты часто используют эти методы, чтобы влиять на окружающих:

Грубые слова, выражения и прилагательные для унижения, оскорбления, чтобы опозорить, поставить человека на место: список

Вообще существует масса вариантов, как унизить хама, при помощи колких фраз.

Идеи для оскорбления:

Варианты обидеть человека:

Умные слова и крутые фразы, чтобы заткнуть, унизить морально, обозвать, обидеть, оскорбить девушку, женщину

Обидеть женщину, можно указав на изъяны ее внешности. При этом нет необходимости говорить, что она уродина. Можно на это намекнуть. Скрытый подтекст всегда больше унижает, чем прямые слова.

Также можно намекнуть женщине на ее не совсем правильный образ жизни. Это будет как нельзя кстати для любовницы мужа или разлучницы.

Как красиво и грамотно отшить парня, мужчину?

Молодые и красивые девушки часто сталкиваются с хамством и очень навязчивыми заигрываниям. Некоторые мужчины не понимают слова «нет».

Как умно осадить, закрыть рот, заставить человека заткнуться?

Существует масса вариантов осадить человека без применения кулаков и матерных слов.

Как заменить маты на умные слова?

Вот несколько вариантов обойтись без матерных слов:

Вместо: ЭТИ П….ДАРЫ!
Надо говорить: В ДАННОМ СЛУЧАЕ ОНИ НЕ ПРАВЫ!

Вместо: КАКАЯ НАХ….Й РАЗНИЦА!
Надо говорить: РАЗНИЦА НЕ ПРИНЦИПИАЛЬНА…

Вместо: П…ЗДЕЦ!
Надо говорить: УПС, НЕБОЛЬШОЙ КОЛЛАПС ВЫШЕЛ…

Вместо: ПОШЕЛ НА Х….Й!
Надо говорить: ПОЖАЛУЙСТА, НЕ ОТВЛЕКАЙТЕ МЕНЯ!

Вместо: ЗА…БАЛИ!
Надо говорить: ПРОСТИТЕ, НО ВЫ СЛИШКОМ НАЗОЙЛИВЫ!

Вместо: ЧТО ЗА Х….ЙНЯ?!
Надо говорить: МНЕ КАЖЕТСЯ ГДЕ-ТО ОШИБКА!

Вместо: БЛ…ДЬ!
Надо говорить: МЕНЯ ПЕРЕПОЛНЯЮТ ЭМОЦИИ!

Вместо: РАСП….ЗДЯИ!
Надо говорить: ВАША СТЕПЕНЬ ОТВЕТСТВЕННОСТИ ОСТАВЛЯЕТ ЖЕЛАТЬ ЛУЧШЕГО!

Как заменить маты на умные слова?

Если хорошо знать психологию и владеть приличным словарным запасом, то не будет необходимости использовать кулаки. Все можно решить разговором.

Фразы, унижающие человека за оскорбление достоинства

Если Ваше достоинство поставили под сомнение- не важно кто Вы- мужчина или женщина, попробуйте ответить этими фразеологизмами:

1). Оскорбить женщину может лишь моральный импотент или существо, опущенное жизнью.
2). Ты сейчас бросаешь оскорбления потому, что упорно скрываешь свою собственную несостоятельность.
3). Мое достоинство не на высоте, но оно и не на дне. А Вы выдаете в себе слабую и морально убогую личность.
4). Ваши оскорбления звучат как беспомощная попытка доказать свое превосходство.

Этими фразами Вы унижаете человека осторожно и деликатно. Интеллигентно опуская его, Вы сами не уподобляетесь злому обидчику.

Что говорить?

Но игнорировать человека — искусство, которое нужно долго оттачивать и тренировать, чтобы оно выглядело по-настоящему эффектно и чтобы не сорваться в процессе. Для большинства из нас унизить человека словами гораздо проще. Главное — правильно их подобрать.

Правда и больные места

«Правду говорить легко и приятно» — говорил один книжный персонаж, и он был прав. Но как редко мы занимаемся этим в повседневной жизни! Мы никогда не скажем толстому человеку, что он толст, а некрасивому человеку, что он некрасив. Вежливости нас учат с самого детства и именно потому правда может быть так болезненна. Если ударить ею в слабое место, человека это определенно унизит и собьет с толку.

Следует приглядеться и выявить, из-за чего собеседник переживает больше всего. Это может быть:

Для мужчин, отдельным пунктом, часто слабым местом является потенция. В споре с оппонентом можно унизить человека словами о том, что он так злиться, потому что не способен удовлетворить в постели женщину. Или сказать что-то вроде «Если бы в постели ты был таким львом, как здесь, за тобой девушки ходили бы табунами».

Для женщин слабым местом часто является внешняя привлекательность. Можно намекнуть ей, что она выглядит старой, толстой или у неё маленькая грудь — и, если сделать это мягко и сочувственно, это будет унизительно вдвойне.

Главное — умение наблюдать, делать выводы и бить именно в то слабое место, которое у человека болит.

Демонстрация своего превосходства

Люди не любят, когда им показывают, что они хуже других. Потому очень эффективным средством унижения будет показать, что вы с чем-то справляетесь лучше.

Напоминания и разоблачения

Если у вас хорошая память, вы можете отлично поставить других на место, напомнив им о глупых или стыдных поступках, которые они совершали, а также о глупостях, которые говорили и лужах, в которые садились.

Можете даже выставить их дураками перед общими знакомыми, разгласив какой-нибудь секрет и искренне удивившись негативной реакции — «Ой, ну я думал мы тут все свои, чего ты стесняешься».

Главное — оправдываться лучшими побуждениями, чтобы в глазах окружающих не превратиться в зануду, который все напоминает хорошему человеку про его ошибки.

Допустимо ли использование мата

Обсценная лексика сама по себе характеризует человека с негативной стороны. Поэтому употреблять ее для унижения другого не рекомендуется. Но можно попробовать сделать так, чтобы унижаемый на нее перешел. Это здорово способствует достижению этой цели.

Моральное унижение парня или девушки, которые бросили

Способы те же, что описаны выше. Делать это категорически не рекомендуется, потому что другой человек имеет право расторгать отношения в одностороннем порядке, если его они не устраивают. Эмоции к этому никакого дела не имеют. Каждый свободен делать, что хочет, отвечая за последствия.

Кроме этого, желание морально унизить парня или девушку, которые бросили, является признаком зависимости. Психологически зрелый человек легко расторгает отношения и не хочет мстить. Логика зависимого брошенного человека такая: «Если ему плохо, мне хорошо». А должна быть такой: «Мне хорошо, независимо от эмоций другого и того, что со мной делают». Психологический иммунитет очень важен.

Таким образом, в большинстве случаев унижение другого – непродуктивный метод, который говорит о психологической незрелости того, кто хочет унизить. Это может быть неприятно, но это правда. Даже если унижать кого-то, то только красиво, культурно и элегантно, не используя мат, физическую силу и другие методы, которые характеризуют применяющего их человека с плохой стороны.

Как научиться сарказму, используя дерзкие смешные слова

Научившись к месту употреблять дерзкие и смешные выражения, вы, наверняка, сумеете в близком кругу обрести славу человека с хорошим чувством юмора и владеющего техникой сарказма. Но важно не забывать, что дерзость может быть чревата последствиями, и подобными фразами вы можете спровоцировать собеседника на непредсказуемую реакцию.

Постигаем искусство сарказма

И все же, важно заметить, что люди, умеющие изъясняться в саркастичной форме, далеко не всегда применяют этот навык, пытаясь кого-то оскорбить или унизить. Зачастую, сарказм звучит в случае, когда комментируется какая-то нетривиальная ситуация – тогда это выглядит забавно и органично.

Практически невозможно постичь искусство сарказма тому человеку, чей словарный запас не отличается особым разнообразием, а кругозор довольно ограничен. Именно поэтому стоит больше читать и узнавать. Вбейте в поиск: «Авторы, которые пишут с юмором». Как вы и сами понимаете, что по-настоящему «острые» фразы в любом случае составляются из слов, разнообразие которых вы вполне можете почерпнуть из интеллектуальных фильмов и книг. Кстати, примеры, некоторых остроумных фраз также можно увидеть в книгах. В крайнем случае, обучайтесь сарказму у людей, которые зарабатывают на жизнь своими шутками – речь идет об участниках и ведущих различных комедийных телевизионных шоу.

Если вы хотите прослыть действительно остроумным человеком, то не повторяйте ошибку, которая свойственна многим начинающим шутникам или людям, мнящим себя такими. Услышав или вычитав какую-нибудь интересную шутку или смешное выражение, они периодически повторяют ее, дабы рассмешить собеседника. Первые пару раз это может быть действительно забавным, но впоследствии люди уже начинают улыбаться просто из вежливости, да и это до поры, до времени. Как вы понимаете, мастеру сарказма просто недопустимо ассоциироваться у кого-либо с заезженной пластинкой.

Как морально задавить человека фразы. lazy placeholder. Как морально задавить человека фразы фото. Как морально задавить человека фразы-lazy placeholder. картинка Как морально задавить человека фразы. картинка lazy placeholder

Как обозвать человека

Просто сказать человеку, что он дурак — это по-детски. Использовать мат некрасиво и на публике неловко. Потому можно использовать другие варианты — сказанные с должной долей уверенности в своей правоте и холодности они могут звучать отлично, несмотря на некоторую старомодность:

Применять слова всегда следует к месту, иначе недолго опозориться самому.

Как нахамить красиво

Если вы хотите нахамить красиво, то уместно использовать фразы, которые ваш собеседник, вероятно, еще не слышал или же те, на которые он не сразу сориентируется с остроумным ответом. В таком случае, наверняка, вы будете смотреться более выигрышней. Итак, возможно, какое-то из этих высказываний вам покажется уместным.

Учитываем возможные последствия

Вступая в перепалку с агрессивно настроенным собеседником, было бы глупо не учитывать возможные последствия этого шага. Вы должны понимать и быть готовы к тому, что от слов придется переходить к делу, если вы, например, угрожаете кому-то физической расправой. Если оппонент будет провоцировать вас на дальнейшие действия, а вы просто начнете игнорировать его, то все ваши угрозы просто теряют смысл. Конечно, может сложиться и иначе – человек испугается ваших слов, и замолчит. Тем не менее, вы должны быть готовыми к разным развитиям событий, если все же решились вступить в конфликт.

Когда не стоит переходить на оскорбления

Все ваши «колкие фразы» и «красивые оскорбления» не имеют никакого смысла, если вы решили воспользоваться ними, общаясь с невменяемым человеком. Итак, какого человека можно назвать невменяемым. В первую очередь, имеется в виду собеседник, который находится под сильным алкогольным или наркотическим воздействием. Наверняка, такой человек будет попросту не в силах оценить всю тонкость ваших оскорблений – он их просто не услышит, или же отреагирует неадекватно, даже если ваши слова будут не слишком обидными. С такими людьми действительно лучше не связываться, даже если они всячески пытаются вас задеть. Ваша задача вовсе покинуть их поле зрения, и не вступать в бессмысленный конфликт. Если пьяный человек обижает более слабого, то, безусловно, вам нужно помочь обиженной стороне, но словесные перепалки вряд ли дадут какой-либо положительный результат.

В любом случае, если вы уверены, что в сложившейся ситуации можно обойтись без оскорблений, решив проблему каким-либо иным методом, то лучше все-таки не доходить до ругательств. Не исключено, что впоследствии вам придется пожалеть о своей несдержанности. Как мы уже упоминали, на этот шаг уместно идти лишь в случае защиты (себя или близкого). Если же вы сами будете инициатором подобных бесед, то очень скоро получите репутацию хама и скандалиста.

Как сказать, что человек тупой

Назвать человека тупым — скучно, не оригинально и совсем не обидно. Гораздо эффектнее красивые связные фразы:

Если человек действительно глуп, более сложные указания на этот факт он просто не поймет. Так что можно не утруждаться и использовать простые очевидные фразы.

Как осадить человека

Как закрыть рот человеку, которого вы знаете, придумать несложно. Но что делать, если вы видите своего оппонента первый раз и ничего не знаете о его слабых местах?
В этом случае на помощь придут фразы, унижающие человека.

Как унизить мужчину, знакомящегося на улице?

Красивые девушки часто страдают от однообразных попыток познакомиться — многие мужчины просто не понимают, что их не хотят слышать и видеть. Потому можно использовать хлесткие фразы:

Главное — иметь на лице выражение скучающего превосходства. А можно и вовсе проигнорировать попытку знакомства — ответить «да», «конечно» и дать номер телефона ближайшего морга.

Как унизить любовницу или разлучницу

Большинство женщин с трепетом относится к своей внешности — и к тому, насколько порядочно они выглядят в глазах общества. Потому можно использовать фразы:

Главное в процессе выглядеть лучше — и это будет для оппонентки дополнительным унижением.

Как унизить подчиненного, который забыл о субординации

В рабочем коллективе ссоры — не редкость, и иногда можно встретить ситуацию, в которой подчиненный забывает о своем месте и начинает спор с начальством на повышенных тонах. Допускать этого нельзя — но нельзя и звучать непрофессионально. Можно использовать следующие фразы:

Спорить с подчиненным на его уровне — грубейшая ошибка. Говорить следует веско и спор пресекать в зародыше, под угрозой увольнения, чтобы не уронить свой авторитет.

Как унизить партнера, который изменил

Сделать больно человеку, который пошел на измену — естественный порыв, после претворения которого в жизнь вам даже может стать легче. Можно использовать фразы:

О партнере каждый из нас всегда знает больше, чем о всех остальных — и в случае измены эти знания можно применить. Чего он боится? Что ему в себе не нравится? В каких ситуациях он был дураком? Все это можно вспомнить и бросить ему в лицо на прощание.

Как сломать психику человека. Как психологически сломать человека?

    Владимир говорит:
    Очень тяжело»психологически сломать человека, если вы не полицейский, и он не находится в вашей власти. Причина этого в том, что человек может просто развернуться и уйти. Но если человек поставлен в такие рамки, что он не может сейчас уйти и исчезнуть, то у вас есть все шансы.

Человек ломается психологически, когда вокруг него нагнетают угнетающую атмосферу. Например, вокруг будут сидеть агрессивно настроенные незнакомые люди, либо обстановка будет для него абсолютно незнакомой. Обычно люди психологически ломаются в тюрьме, так как там физические условия содержания ужасны, а психологическое давление производится за счет сокамерников.

Если человек, которого вы хотите психологически сломать, работает с вами в одном коллективе или учится с вами в одной группе, то у вас есть все шансы. Этот человек не может не появляться на работе и на учебе. Следовательно, вы уже можете применять «методы психологического давления.

Зачастую одному это сделать нельзя, так что вы должны подговорить остальных. К этому человеку должны относиться строго, за каждую провинность и неверный взгляд нужен спрос. Постоянно доставайте его, загоняйте в такие рамки, что он имел бы только один вариант ответа и не смог бы никак вам противостоять.

Не спрашивайте, а допрашивайте. Это должно помочь психологически сломать человека.

Необходимо использовать ментальную силу

Не у каждого человека появляется способность влиять на других. Но если продумывать слова и поступки оппонента по разговору еще до того, как последний состоится, то можно привести собеседника к тому результату, на который надеешься. Понятно, что в этом случае оказывать влияние на людей нужно при помощи силы мысли, которой нет у большинства людей. Однако если постоянно тренироваться, то можно научиться создавать что-то типа шаблона развития событий. Необходимо продумывать будущие переговоры, чтобы легко получать желаемое.

Управление сознанием человека на расстоянии. Как управлять чужим сознанием?

Все мы вынуждены жить среди людей и общаться с ними. Мы строим планы, стараемся претворять их в жизнь, однако другие люди постоянно вмешиваются в наши дела и путают нам все карты. Что же делать, молча наблюдать и ждать, пока все, что удалось создать с таким трудом, окончательно рухнет? Или есть возможность каким-то чудесным образом повлиять на тех, кто нас окружает? Например, взять волшебную палочку, взмахнуть ею, сказать магическую фразу и все, дело сделано!

Как морально задавить человека фразы. lazy placeholder. Как морально задавить человека фразы фото. Как морально задавить человека фразы-lazy placeholder. картинка Как морально задавить человека фразы. картинка lazy placeholder

Впрочем, отчаиваться пока рано. Оказывается, способы воздействия на других людей есть. Они давно изучены и описаны, и нам совсем скоро удастся с ними познакомиться. Впрочем, возможно, что Вы намного лучше нас знакомы с так называемыми мотиваторами. Мотиваторы представляют собой не что иное, как ниточки, за которые можно подергать. У каждого из нас есть такие нити, благодаря которым мы все превращаемся в марионеток, когда попадаем в руки умелого кукловода или манипулятора.

Впрочем, мы не имели в виду, что именно в Вас, уважаемый читатель, прячется опытный манипулятор. Речь идет лишь о том, что каждый из нас в разные моменты своей жизни делает попытки каким-то образом повлиять на тех, кто проживает рядом. Конечно, эти попытки далеко не всегда заканчивались положительными для нас результатами, случались и полные провалы. Единственное, в чем хотелось бы разобраться, так это в причинах подобного. Почему иной раз люди послушно делают все, что от них требуется, а иной раз сразу встают, как говорится, на дыбы?

Оказывается, причина в знаниях и опыте. Если Вы точно знаете, за какую ниточку надо потянуть, за какую дернуть, а к какой нельзя даже прикасаться, то люди в Ваших руках превращаются в идеал послушания. Если же Вы спонтанно дергаете, то за одну, то за другую нити, ожидая, какой результат будет продемонстрирован, то ничего удивительного в том, что у Вас ничего не получается, и нет. Впрочем, хватит рассуждений, пора переходить к мотиваторам.

потребность в общении

Предками человека были существа, которые вели стадный образ жизни. Несмотря на то, что мы успели покорить атом, развиваем высокие технологии и создали глобальную информационную сеть, мы не смогли полностью избавиться от того, что зовется стадным чувством. Когда человек остается один, его естественным желанием становится вступить в какую угодно группу, чтобы избавиться от одиночества. Потребность в общении превращает одиноких граждан в легкую добычу для манипулятора, именно на этом принципе сегодня строятся религиозные общины во всем мире.

Конечно, у каждого человека имеются свои собственные привычки. Избавиться от каких-либо действий, ставших привычными, не так-то просто, да и никто не видит в этом особой необходимости. А зря, между прочим. Если Ваши привычки становятся известны опытному манипулятору, Вы будете выполнять все, что он пожелает, даже не замечая этого.

У нас есть не только наши привычки, но и прожитое прошлое. Порой нам кажется, что мы поступаем спонтанно, находя новые решения, но на самом деле это не так. И об этом хорошо осведомлены манипуляторы. Если такой человек будет знать историю Вашей жизни, Ваши поступки и чаяния, он легко сможет подвести Вас к принятию нужного ему решения, а Вы будете убеждены, что принимали решение самостоятельно.

Этим методом очень часто пользуются все манипуляторы. Сначала они из последних сил ругают жертву, а потом начинают нахваливать. Для того чтобы не перегнуть палку, необходимо быть настоящим психологом. Хотя, специалисты убеждены, что «пряник» несколько эффективнее «кнута».

Конечно, люди далеко ушли по линии эволюции от всего остального живого мира на нашей планете, но это не означает, что мы смогли избавиться от инстинктов. Если Вы хотите, чтобы человек превратился в Ваших руках в податливую игрушку, разбудите его инстинкт самосохранения.

стремление к совершенству

Несмотря на тот факт, что наш мир материален, все люди видят его по-разному. Если владеть знаниями и интуицией, можно заставить человека видеть только то, то нужно манипулятору. Отсюда до умения управлять сознанием другого человека рукой подать.

Следует копировать интонацию собеседника

Если научиться слушать тех, кто находится рядом, то со временем получится заострять внимание на интонации, с которой человек что-то рассказывает. Копируя манеру разговора своего оппонента, можно легко расположить его к себе. Это может показаться странным, но факт остается фактом, люди слышат знакомую интонацию и автоматические располагаются к говорящему.

Нужно общаться с окружающими на привычном для них «языке». Если собеседник растягивает слова, то надо постараться говорить таким же образом. Когда он торопится и обрывает фразы на полуслове, нужно начать общаться с ним в ускоренном режиме. Этот прием знаком очень многим успешным личностям, знающим, как оказывать влияние на людей и добивающимся своих целей.

Что делать если тебе сломали психику. Как ломают психику человека, превращая в ничтожество

Нужно излучать счастье

Многие люди пытаются казаться другим счастливыми. Но это неправильно! Окружающие чувствуют, что личность, с которой они коммуницируют, на самом деле несчастна, и их отталкивает эта фальшь. Необходимо найти занятие, которое даст ощущение счастья, чтобы излучать во внешний мир тепло, свет и добро. Люди это почувствуют и проникнутся расположением еще до разговора.

Другими словами, можно оказывать влияние на человека просто посредством своей энергии, которая проявляется внешне в виде ощущения счастья. Если человек будет «летать на крыльях» из-за новой влюбленности, погашенного кредита, самостоятельно сшитой сумочки или заработанной тысячи долларов, то ему не придется давить на людей, чтобы чего-то от них добиться. Ощущая его внутреннее тепло, они пойдут ему навстречу.

1. Что делать, когда задают риторические вопросы вроде «Ты понимаешь, что натворил?»

С виду этот вопрос может показаться безобидным, но в определенных ситуациях он используется как перспективный инструмент психологической атаки. Эта фраза, не содержащая в себе обвинительной части, заставляет тебя изрядно побеспокоиться и начать анализировать свои недавние действия. Отвечать на такие вопросы — занятие по меньшей мере бесполезное. Но нужно учитывать, что и оставить такие нападки без ответа тоже нельзя, иначе собеседник может начать перегибать палку. Прервать такой метод психологического давления можно при помощи позитивно окрашенной фразы. Допустим: «Да, я понимаю, что сделал, но поступил я так, потому что…» — и далее постарайся объяснить причины своих поступков как можно спокойнее. Возможно, у вас завяжется спор, но его можно будет перевести в конструктивное русло.

2. Что делать, когда тебя обвиняют?

3. Что делать, когда тебе угрожают?

Когда у манипулятора иссякает запас всех вариантов психологических атак, он прибегает к угрозам. Нередко человек начинает угрожать и тогда, когда он боится тебя и твоих действий. Точнее, он думает, что ты можешь негативно повлиять на качество его жизни, на его комфорт или достижение целей. В таких случаях нет единого метода отражения психологического давления. Постарайся понять, что именно движет человеком и может ли он серьезно навредить тебе, а после — действуй по обстоятельствам.

4. Что делать, когда на тебя совершается массированная атака?

Наиболее распространен этот прием в бизнесе, но и в реальной жизни за стенами офиса он тоже используется. Суть массированной атаки вот в чём. На человека оказывается психологическое давление всеми доступными способами сразу: ему постоянно звонят, пишут, спамят электронными письмами, поджидают после работы или внезапно наносят визиты. Цель такого агрессивного метода — сломать человека, заставить его изменить свое первоначальное решение. Отразить такую атаку можно, только если действовать спокойно, не на эмоциях. Попробуй разобраться с конкретными проявлениями агрессии в свою сторону. Допустим, поговори отдельно с организаторами этой атаки и постарайся мирно разъяснить им свою позицию.

5. Что делать, когда тебя просят сделать то, чего ты не хочешь?

Конечно же, ответ «отказать» был бы слишком простым. Особенно если учитывать, что манипулятор всеми силами будет пытаться заставить тебя сказать заветное «да». Если ты каким-либо образом зависишь от просящего, прежде всего постарайся выяснить, не повлечет ли твой отказ каких-нибудь нежелательных последствий. Для тебя главное, чтобы взаимосвязь прозвучала четко и ясно. Обычно манипулятор старается избежать того, чтобы выглядеть в твоих глазах манипулятором, так воспользуйся этим.

6. Что делать, если на тебя повышают голос или кричат?

Тут разговор короткий: правильнее всего будет не уступать, а дождаться, пока человек исчерпает весь свой богатый словарный запас и успокоится. Возможно, после того как заготовленные заранее фразы кончатся, манипулятор пойдет по второму кругу, но это тебе только на руку. Твоя задача — не дать сломить себя и возражать только спокойно и неторопливо. Твое спокойствие будет сильно задевать агрессора за живое.

Техника манипулирования сознанием человека. Что такое манипуляция людьми

Под манипуляцией людьми нужно понимать целый комплекс приемов для воздействия на сознание других людей. По сути, это целое искусство, предполагающее, что манипулирующий человек (манипулятор), разбираясь в тонкостях человеческой психики, находит индивидуальный подход к любому человеку. При этом он постоянно формирует новый образ себя, чтобы достичь поставленных целей. Множество людей, к сожалению, даже не задумываются, что есть огромное количество техник и приемов манипуляции, и что с их помощью чуть ли ни ежедневно ими «управляют». Так происходит потому, что манипуляциям, как правило, свойственна скрытность. Немногие люди способны освоить все методы, однако даже нескольких хватит, чтобы направить действия конкретного человека в нужном направлении.

Какие методы не нужно применять

Не рекомендуется применять откровенно жестокие методы: физическую силу, грубость, тюремные методы опускания другого. В большинстве случаев подобные «техники» приведут только к обратному эффекту. Может, унизить другого и получится, но унижающий вряд ли повысит свою привлекательность в глазах окружающих.

“Подавляющие личности” – кто они, как их распознать и обезвредить

Люблю читать всякие психологические штуки, так называемый лайфхак. Во-первых, это интересно, во-вторых, полезно, так как из этого можно извлечь выгоду. Думаю, что из этой статьи тоже можно будет извлечь выгоду, так как предупреждён – значит вооружён.

Людмила Богуш подняла тему, описанную в трудах Лафайета Рональда Хаббарда, американского философа, который основал саентологию. Именно на этого человека намекал в камментах к предыдущей записи о “непонятном слове” Александр Ланкмиллер, говоря о том, что я забыл поставить ссылку на ЛРХ. Хотя тогда я не догадался к чему это было.

Итак, сегодня речь пойдёт о том, кто такая “подавляющая личность”. Наверняка, вы задумывались о том, что существуют два типа людей: хорошие и плохие. С точно такой же долей вероятности я могу утверждать, что прямо сейчас вы могли бы вспомнить несколько примеров хороших и плохих людей.

Результаты последних исследований, действительно показывают, что существуют два типа поведения: одно ориентировано на созидание, а другое – на разрушение. Это два основных образца поведения. Есть люди, которые пытаются что-то создать и люди, которые стараются что-то разрушить.

Второй тип людей называют антисоциальной личностью или, что более правильно, подавляющей личностью (ПЛ). Основная ее цель – подавить людей в своем окружении, сделать их слабыми, несчастными, аморальными, неэффективными и т.д. – такими, какими они, по мнению подавляющей, личности, не смогут принести ей вреда.

Подавляющей личности все время кажется, что окружающие представляют для нее огромную угрозу, она приписывает каждому человеку свойства личного врага. Чем отличаются такие личности от параноиков, так это тем, что тщательно скрывают свой взгляд на мир, но выдают себя своими действиями, направленными против людей.

Известными примерами таких личностей являются Наполеон, Гитлер, Сталин. Но мы упускаем из вида, что такие личности существуют и в наше время, это самые обычные люди, часто не выявленные, как подавляющие.

Кстати, в распадающихся семьях, как правило, обнаруживается, что один из членов семьи является такой личностью. Если вы наблюдаете, крах предприятия, то неизбежно найдете среди сотрудников усердно работающую подавляющую личность (знакомо?).

Существуют признаки подавляющей личности. Хотя по отдельности они могут встречаться и у положительных людей, наличие всей их совокупности свидетельствует о подавляющей личности.
1. ПЛ в основном говорит о плохих вещах: передает дурные новости, делает осуждающие замечания
и редко говорит о чем-то хорошем.
2. ПЛ изъясняется в форме обобщений: “Говорят, что…”, “Все считают…”, “Всем известно…” Если
спросить: “Кто эти все?”, – обычно выясняется, что источником информации является один человек.
3. ПЛ обычно искажает в худшую сторону все проходящие через нее сообщения. ПЛ не передает хорошие новости, а передает плохие, еще более усугубляя их.
4. ПЛ не поддается обучению или иным формам терапии; она их боится и избегает.
5. ПЛ обычно окружена больными и неспособными друзьями и знакомыми. Они становятся такими из-за негативного влияния ПЛ.
6. ПЛ, как правило, обвиняет в своих неудачах кого-то, совершенно к ним не причастного. Например, уронив на ногу молоток, в ярости пинает кота.
7. ПЛ не может закончить начатые дела и обычно окружена беспорядком.
8. ПЛ не берет на себя ответственность за свои действия, у нее все получается “само собой”.
9. ПЛ поддерживает только деструктивные движения и нападает на группы, стремящиеся к улучшению, препятствует полезным действиям.
10. ПЛ бесит, когда людям оказывается реальная помощь, но она поддерживает вредоносные действия под видом помощи.
11. ПЛ имеет слабое понимание собственности. В ее представлении, она придумана для дураков, тогда как в реальности “ничто никому не принадлежит”.

Думаю, что вам 100% знакомы такие люди. У меня такие знакомые были, причём очень близкие. Хорошо, что здесь ключевое слово “были”.

Основная причина, почему человек начинает подавлять, заключается в скрытом страхе перед другим. Если вы сильнее, то автоматически становитесь источником опасности для ПЛ. Ей лучше, когда вы слабы и глупы. Что с этим можно сделать:
1. Если у вас есть возможность не общаться с ПЛ, то это самый лучший способ ограничить подавление.
2. Если вы вынуждены контактировать с ПЛ, и нет возможности ограничить общение, сделайте следующие шаги:
• Выясните для себя, какие ваши действия вызывают защитную реакцию у ПЛ. Что вы делаете такого, что вызывает негатив у ПЛ (она начинает защищаться, только когда чувствует, что становится слабой, испытывает нестабильность).
• Пообщайтесь с ПЛ. Расскажите ей о том, как вы себя чувствуете, когда она вас подавляет, как
влияет на вас ее поведение. “Открывшись” перед ПЛ вы заставите её понять, что не глупы и не слабы, раз нашли смелость рассказать об этом открыто. Это заставит её задуматься о том, стоит ли вообще с вами связываться.

Пара советов от психолога

Нам не всегда удается распознать агрессора и манипулятивные техники, которые он применяет. Однако, каждый человек обладает врожденными инстинктами идентификации подобных ситуаций. Долгое пребывание в стрессовой, конфликтной атмосфере действует разрушающе и человек стремится избавиться от этого давления.

Нельзя забывать, что в подобных случаях предсказать поведение конкретной личности практически невозможно. Как бы вы не планировали, он может поступить совсем иначе. Это зависит от множества свойств психики, которые невозможно спрогнозировать. Поведение может быть не рациональным и не поддающимся логике.

Стремитесь использовать положительные способы воздействия и коммуникации, чтобы избежать непредвиденных ситуаций. Не забывайте также подписываться на мой блог. До новых встреч.

Варианты нахамить, унизить и оскорбить умными словами.

Очень часто можно столкнуться с наглостью и отсутствием терпения. Казалось бы, в даже в самых безопасных местах можно столкнуться с хамом. В таком случае не стоит отвечать на хамство кулаками. Достаточно поставить плохого человека на место при помощи слов. Для этого не обязательно материться.

Книги

Если вы хотите узнать чуть больше, о методах психологического давления, чтобы не стать жертвой или самому применять некоторые технологии, прежде чем я перейду к полезным рекомендациям предложу вам несколько книг на эту тему.

Еще одна книга, которая может помочь вам решить все проблемы и при этом не обзывать другого человека или вызывать его на эмоции молчанием – «Как перехитрить кого угодно: практическое руководство» Уильяма Паундстоуна. Скачать обе эти книги вы можете на ЛитРес.

Видео

О чем “кричит” душевная боль

Плохое настроение, подавленность, уныние, грусть – это эмоции, которые имеют право на существование. Невозможно все время быть на позитиве. Когда у нас что-то болит, мы обращаемся к врачу. Боль – это признак того, что в организме есть какие-то неполадки. Лечиться необходимо для того, чтобы болезнь не развивалась дальше.

С внутренним состоянием дела обстоят точно так же. Если вовремя не справиться с негативными эмоциями, отравляющими душу, все может закончиться тяжелой депрессией, психическими отклонениями и даже попытками суицида. Тяжесть на душе может быть сигналом к тому, что пора:

Если вы вовремя распознаете такие сигналы и примете меры для их устранения, то довольно быстро ваше душевное состояние улучшится. Настроение повысится и жизнь заиграет новыми красками.

Тревогу надо бить, когда вы заметили у себя следующие признаки:

Все признаки указывают на то, что вы в глубокой депрессии. И пора вытаскивать себя из нее. В статье “Как выйти из депрессии” много полезных советов на эту тему.

Как морально задавить человека фразы. lazy placeholder. Как морально задавить человека фразы фото. Как морально задавить человека фразы-lazy placeholder. картинка Как морально задавить человека фразы. картинка lazy placeholder

Причины грусти и как с ней бороться

Прежде чем бороться с печалью, надо выяснить ее причину. Давайте разберем несколько основных причин тоскливого состояния, а также способы борьбы с этим. Итак, чаще всего на душе становится грустно и паршиво по следующим причинам:

Проблемы в отношениях

Если в отношениях вы чаще грустите, чем радуетесь, то стоит задуматься об их прекращении. Отношения не должны приносить боль. Обсудите ваши переживания со второй половинкой. Удалось найти компромисс и решить проблему? Прекрасно!

Если же ничего не меняется и вы все также продолжаете страдать, разорвите эту болезненную связь. Расставание будет тяжелым испытанием, но в будущем оно принесет облегчение и возможность встретить настоящую любовь.

Отпустить прошлое

Если вам плохо оттого, что вы чувствуете свою вину перед другим человеком, попросите у него прощения. Искренне раскройте ему свои чувства и эмоции. Можно лично, а можно и в письме. Он вас простил? Замечательно! Можете облегченно выдохнуть и легко жить дальше. Если нет, то это его выбор – жить с грузом обиды.

Как морально задавить человека фразы. lazy placeholder. Как морально задавить человека фразы фото. Как морально задавить человека фразы-lazy placeholder. картинка Как морально задавить человека фразы. картинка lazy placeholder

Или наоборот, это вас обидели и чувство разочарования не отпускает. Обида – это очень едкая эмоция. С ней нужно обязательно расправиться, даже если обидчик не стремится попросить у вас прощения. В первую очередь перестаньте зацикливаться на обиде. Наполните свою жизнь яркими эмоциями и впечатлениями, на фоне которых ваша обида померкнет и вовсе исчезнет.

Шаг 1. Не прятаться от эмоций

Когда на душе становится неспокойно, очень важно осознать то, что происходит внутри. Недостаточно просто понять. Надо именно осознать. Это значит, что вы должны понять и принять эти эмоции. Примите тот факт, что вам плохо и тяжело. Но не стоит думать, почему это с вами происходит и за что это все.

Скажите себе: “Это то, что я чувствую! Это моя боль, моя печаль, мои чувства и эмоции”.

Шаг 2. Погрузиться в ощущения

После того, как вы полностью приняли свои эмоции, погрузитесь в свое состояние. Почувствуйте, как ваше тело реагирует на испытываемые чувства. Это то, что происходит с вами в данный момент. И совсем неважно, почему так произошло. Что вызвало эти эмоции.

Поплачьте, если хочется плакать. Но не начинайте жалеть себя или ругать.

Шаг 3. Представить, что ум – это не вы

Ум дает оценку нашим действиям и всему, происходящему вокруг: это хорошо, а вот это уже плохо. Происходит подобное автоматически и неосознанно. Человек привык считать, что его ум – это он сам. А таких умов на нашей планете более 7 млрд. И каждый дает свою субъективную оценку.

При этом мы так привыкаем к нашей оценке, что отчаянно страдаем в тех ситуациях, которые по сути являются пустыми и никчемными. Ум любит все преувеличивать.

А теперь попробуйте представить свой ум, как нечто независимое от вас. Подумайте, как он выглядит? В форме облака или мыльного пузыря? Где он находится? Справа? Слева? Над вами? Дайте волю своему воображению.

Самое главное – ощущайте, что ум не является частью вас.

Шаг 4. Снова почувствовать свое состояние

Снова погрузитесь в свои ощущения. Но теперь как бы со стороны наблюдайте за тем, как ум посылает вам мысли. Вот он прислал мысль о том, что вы не должны были так поступать. А вот мысль, что вы не знаете, что делать дальше.

Замечайте все эти идущие извне мысли. Но не принимайте оценки ума на свой счет. Вы увидите, как мысли рождаются сами по себе, наполняя вашу голову. И чем дольше вы за ними наблюдаете, тем меньше их становится. И тем реже они приходят на ум.

Шаг 5. Наблюдать за эмоциями

Почувствуйте свои эмоции как ощущение внутри тела. Фиксируйте мысли, которые вам посылает ум. Не анализируйте их, не принимайте на свой счет, не оценивайте. Это просто мысль.

Когда ум дает оценки нашим негативным эмоциям, они ощущаются как тяжелые и неприятные. Если их не оценивать, то они будут – нейтральными.

Вы увидите, что уже не так дискомфортно наблюдать за чувствами. Становится даже интересно. Вероятно, улучшится настроение, появится небольшая радость. Но и в этом случае не давайте оценку возникшим ощущениями. Просто наблюдайте за ними.

И обида, и печаль, и радость – это всего лишь ощущения внутри вас. Они не хуже и не лучше друг друга. Это ваш ум наделяет их оценками. Все ощущения нейтральны. И значит, вам не должно быть тяжело от переживаемых тех или иных эмоций.

Психологическое давление: защита от манипуляций в нескольких приемах

Психологическое давление сложнее распознать, чем преодолеть. Если вы точно знаете, кто и в каких вопросах оказывает на вас давящее воздействие, вам помогут несколько простых приемов защиты. Они могут казаться малозначительными, однако если вы отдаете себе отчет, против чего и зачем вы их применяете, то они сработают. Приемы против психологического давления следующие:

Перечисленные приемы помогут приобрести уверенность и найти психический ресурс для того, чтобы противостоять манипулятору. Эти приемы можно применять постоянно, однако их недостаточно, чтобы конструктивно обсудить спорный предмет и безоговорочно вернуть себе преимущество в ситуации.

1. Займись той работой, которую ты всегда откладывал

Вообще, это, наверное, самое лучшее состояние, когда ты можешь безропотно и добросовестно заняться бытовыми делами. Например, мытьём посуды, уборкой, чисткой вытяжки или протиранием складок своего мутанта-пса. Всё это в другой день делалось бы неохотно, даже тошнотворно. А сейчас тебе нужно отвлечься от негативных мыслей. А что этому поспособствует лучше, чем тупая и монотонная физическая работа? Это довольно простое занятие, и можно легко убедить себя в том, что и дико полезное. Занимаясь бытовыми делами, можно легко ограничить деятельность своего мыслительного процесса до нуля, можно вообще перестать думать. И подобное даст тебе возможность достаточно быстро восстановить свои психологические силы.

2. Работа над собой

Уничижение эффективно работает только с людьми, у которых нет уверенности в себе и своих силах. Отчего единственным выходом является работа над собой, чтобы не реагировать и иметь собственное мнение, на которое можно будет опираться.

Так что ознакомьтесь с рекомендациями, указанными в статье «Лучшие методы достижения успеха которые помогут наконец поверить в себя».

3. Открытый разговор

Как морально задавить человека фразы. lazy placeholder. Как морально задавить человека фразы фото. Как морально задавить человека фразы-lazy placeholder. картинка Как морально задавить человека фразы. картинка lazy placeholder
Когда в ход идут риторические вопросы, сложный вид психологического насилия, возможности «спастись» практически нет. Единственный выход – перевести беседу в открытый разговор, чтобы высказаться и проявить накопившиеся эмоции, иначе «светит» только капитуляция и принятие обвинений.

Вот, к примеру, что может сказать муж в ответ на вопрос супруги: «Как можно быть таким бесчувственным?» или «Ты вообще понимаешь, что натворил?». В любом случае, он уже виноват, отпираться смысла нет. Но сказать о том, что «вообще да, я обычно понимаю, что делаю, и от этого поступка ожидал совершенно другой результат» имеет смысл, у него тогда хотя бы появляется возможность быть услышанным.

4. Почитай комиксы

Совет от друга BroDude. Когда грусть накрывает тебя с головой, самое время почитать комиксы. Только выбирай их с умом. Не нужно сложных графических романов аля Алан Мур. Они, конечно, все крутые, но лучше найти что-то попроще. Вообще, простота – это твой самый лучший друг в борьбе против подавленности. А ещё попробуй почитать что-нибудь нециничное, где будет меньше зла и грязи. Обратись к классике, например к «Гарфилду». Этот комикс выпускается почти каждый день с 78 года, и шутки за это время вообще не поменялись. Это же чертовски необычно и приятно, что в мире есть что-то настолько надежное. Столько войн прошло с того времени, а этот рыжий кот по-прежнему жрёт свою лазанью и гнобит своего хозяина.

5. Сходи в какую-нибудь забегаловку

Без разницы в какую. Можешь выбрать любую местную фастфудницу, где полно разношерстного народа. Закажи там себе бургер, химической газировки и понаблюдай за людьми. Помимо того, что нездоровая еда всегда поднимает мужику настроение, так и целенаправленное наблюдение за персонажами в бургерной расскажет тебе много нового и полезного. Начинаешь ощущать себя частью всего этого общества. Толпа, которая в обычные дни может только угнетающе на тебе сказываться, вдруг помогает избавиться тебе от психологических неприятностей. Уходишь из подобных мест заметно посвежевшим.

Закрытые позы

Как морально задавить человека фразы. lazy placeholder. Как морально задавить человека фразы фото. Как морально задавить человека фразы-lazy placeholder. картинка Как морально задавить человека фразы. картинка lazy placeholder

Скрещенные руки или ноги, подбородок, опущенный вниз, — все это снижает градус психологического давления. Такие позы на уровне подсознания дают партнеру сигнал, что вы не готовы к сотрудничеству и восприятию информации.

Мысленные барьеры

Иногда большую уверенность в себе и своих силах придают обычные мысли и образы. Достаточно представить, что между вами и манипулятором есть непреодолимый барьер: невидимая стена, глубокий ров, огненная преграда, непробиваемый купол или скафандр.

Источник

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *