Как мыть длинные волосы мужчине

Как часто мужчине нужно мыть голову

Определиться, как часто нужно мыть голову мужчине, достаточно трудно. Частое мытье приводит к ломкости и сухости волос. При недостатке процедур локоны выглядят безжизненными и неухоженными. Частота гигиенической процедуры зависит от структуры волос и типа кожи, насколько активный образ жизни ведет мужчина и от других факторов.

Почему пачкаются волосы

Кожное сало, вырабатываемое сальными железами, проникает в локоны, предохраняя их от пересыхания и негативного воздействия внешней среды. Их работа зависит от генетической предрасположенности, возраста, состояния здоровья и ухода за шевелюрой. Однако есть и другая сторона: в результате неправильной работы сальных желез, локоны выглядят жирными или как говорят «засаленными». На состояние шевелюры влияет много факторов, в том числе и образ жизни. Чтобы она выглядела ухоженной, важно контролировать жирность кожи головы.

Помните! Частое мытье может спровоцировать нарушение секреции сальных желез, что спровоцирует интенсивную выработку жира.

Нужно ли ежедневно мыть голову шампунем

Кожа вырабатывает масла, защищающие волосяной стержень. Моющее средство смывает их, делая локоны сухими, а это может привести к ломкости. Большинство шампуней содержат компоненты, агрессивно действующие на кожу головы. При чрезмерном выделении подкожного жира, ежедневное мытье головы – необходимость.

В этом случае лучше применять шампуни на натуральной основе. Мягко воздействуя на кожу головы, они не пересушивают ее. Чтобы понять, вредно ли мыть голову шампунем ежедневно, стоит помнить, что частое использование даже самых качественных средств по уходу, негативно сказывается на структуре волос. Локоны становятся жесткими, быстро жирнеют и пачкаются.

Ежедневное использование шампуня требуется в следующих случаях:

Важно! Независимо от частоты мытья, необходимо подобрать шампунь, который будет очищать локоны и кожу головы от загрязнения, не вызывая побочных эффектов.

В зависимости от типа кожи головы

Частота мытья во многом зависит от типа кожи головы:

В зависимости от структуры волос

Локоны по структуре бывают тонкие, нормальные, толстые, кудрявые, прямые и волнистые.

Помните! При использовании средств для укладки, голову моют мягким очищающим средством после каждого применения.

В зависимости от длины волос и прически

Тип кожи – основной фактор, от которого зависит частота очищающей процедуры. Однако длина волос тоже имеет значение. Густые и длинные локоны, в отличии от коротких, нуждаются в мытье реже.

Как правильно мыть голову

Без очищающих процедур невозможно обойтись, даже при условии использования сухого шампуня. Для гигиенической процедуры рекомендуют применять шампуни на натуральной основе.

Правила мытья волос:

Многие задаются вопросом: можно ли мыть голову гелем для душа. Отвечая на него, стоит отметить, что сегодня на рынке косметических средств появились гели, которые можно использовать для тела и головы.

Регулярное прочесывание волос гребешком из натуральных материалов придаст им жизненную силу. Длинные локоны рекомендуют начинать расчесывать от кончиков, постепенно двигаясь вверх, короткие – от корней. Делать это только после полного высыхания.

Использовать средства для ухода за шевелюрой, срок годности которых вышел, и грязные расчески недопустимо. Следует избегать шампуней, в составе которых преобладают агрессивные компоненты. Они проникают в волосяной стержень и изнутри разрушают его.

Как часто нужно мыть голову мужчине зависит от состояния локонов, типа кожи и других факторов. Оптимальный график — мыть волосы по мере загрязнения. При этом важно следить за температурой воды: она не должна быть горячей. При быстром загрязнении локонов рекомендуют откорректировать рацион питания, отдав предпочтение продуктам, богатым кальцием, избавиться от вредных привычек, обеспечить умеренные физические нагрузки.

Источник

Можно ли каждый день мыть голову мужчине?

Да, у мужчин чаще всего короткая стрижка и для ее надлежавшего поддержания требуется частое мытье головы. Так ли это? Какая регулярность гигиенических процедур должна быть, чтобы пряди были не только чистыми, но упругими, сильными и эластичными?

Жирность волос – почему происходит

Чтобы волосы были ухоженными важно отрегулировать работу сальных желез. За сутки они выделяют около 20 г кожного сала, вещество проникает в шевелюру, предохраняет ее от высыхания, негативного воздействия окружающих факторов.

Работа сальных желез является индивидуальной характеристикой человека. Зависит от возраста, генетики, состояния здоровья, приема медикаментозных препаратов, степенью ухода за волосами.

Врачи трихологи и дерматологи уверяют, что одинакового ответа по поводу вопроса – как часто нужно мыть голову нет, единогласного решения для всех людей не существует. Однако они знают точно, что мыть голову каждый день не должен никто.

Частое мыть волос может нарушить секрецию сальных желез, в результате они начнут вырабатывать еще больше жира, что приведет к изменению типа прядей, усилению потоотделения, загрязнения локонов.

Регулярность мытья головы для мужчины

Как для мужчины, так и для женщины регулярность мытья волос – не более 2-3 раз в неделю. Есть индивидуумы, которые моют голову 1 раз в неделю, и при этом волосы сияют красотой, чистотой и блеском.

Каждый человек должен себе ответить на несколько вопросов, прежде чем выработать регулярность мытья прядей:

Уход за мужскими волосами – нюансы и хитрости

Для мытья волос рекомендуется выбирать безсульфатные шампуни на основе натуральных компонентов – масла арганы, жожоба, сального дерева, с экстрактами растений, проростками пшеницы, молочком, медом.

Если объём волос исчезает, то рекомендуется использовать укладочное средство – воск или гель. Массажными движениями втереть в корневую часть волосяного покрова. Использовать состав не каждый день, так как его нужно обязательно смыть вечером.

Когда прядки становятся тусклыми и безжизненными, то на помощь придет шампунь с кофеином для стимуляции кровообращения и питания корневой части. Можно втирать в кожу голову настойку перца или делать горчичные маски, но только строго по инструкции, во избежание ожогов и пересушивания волос.

После мыть головы полезно использовать питательные бальзамы, кондиционеры. Выбирать продукцию без свойства утяжеления. Ополаскивать травяными отварами или подкисленной водой. В результате на волосах образуется защитная пленка, которая предотвратит расслаивание и сухость шевелюры.

Для кудрявых волос рекомендуется использовать именно увлажняющий шампунь, который позволит качественно удалить жир и загрязнение, а также окажет дополнительное увлажнение.

Для дополнительного объёма можно попробовать тоник их жидких травяных экстрактов – для стимуляции кровообращения и восстановления эластичности прядей. Применять несколько раз в неделю.

Правила мытья волос

Мытье волос – необходимая процедура. Даже при возможности использовать сухой шампунь для временного очищения локонов без водных процедур не обойтись.

Правила мытья волос:

Чтобы придать волосам жизненную силу необходимо регулярно прочесывать их гребешком на основе натуральных материалов. Классикой в производстве лучших гребней для волос является Британская фирма Кепt, которая предлагает модели для самых разных типов прядей.

Даже при короткой стрижке мягкая расческа должна быть в арсенале. Важно избегать грубых, острых гребешков, которые могут нанести вред кожным покровам головы. Расчёсывать волосы необходимо 2 раза в день, как привычка чистить зубы.

Ошибки при уходе за волосами

Пряди могут быстро загрязняться при пренебрежении головными уборами, особенно в период сезонных осадков или воздействия ультрафиолета. Уборы нужно выбирать из качественных материалов, чтобы избежать статики и пористости шевелюры.

Ухудшить состояние волос могут различные проблемы со здоровьем – вот почему важно лечить каждое нарушение незамедлительно. Обязательно уделять время профилактическим осмотрам!

При уходе за волосами недопустимо использовать грязные гребешки, применение шампуней с истекшим сроком годности, в несогласовании с типом прядей. Важно избегать моющих составов с химическими веществами, которые проникают в структуру волосяного стержня и нарушают ее изнутри, вызывая ломкость и расслоенность волосины.

При желании кардинально изменить внешность и перекрасить волосы нужно довериться профессионалу – это залог здоровых локонов и качественного результата при окрашивании прядей.

Берегите свое здоровье, прослушивайтесь к советам опытных и наслаждайтесь чистотой волос!

Источник

Правила ухода за волосами для мужчин

Мужская стрижка или прическа – один из элементов мужского стиля. Однако, если ваши волосы не совсем «здоровы», кончики волос секутся или становятся ломкими, кожа головы сохнет и от этого появляется перхоть, то о хорошей стрижке и причёске можно забыть. Ваш стильный образ окажется под угрозой.

Сегодня мы рассмотрим несколько советов по уходу за волосами мужчин, чтобы ваши волосы отлично выглядели и были «здоровыми»!

Содержание:

Реклама о восстановлении поврежденных волос

Удивительно, сколько мы видим по телевидению реклам шампуня и других мыльных средств, которые обещают нам «здоровые волосы»! Давайте посмотрим правде в глаза. Нет такого понятия, как «здоровые волосы». Волосы в основном состоят из белка и кератина. У самих волос нет ни кровоснабжения, ни нервной системы. Волосы не живые, поэтому не могут быть «здоровыми». Поскольку волосы – неживая структура, они не могут восстанавливаться. Поэтому, вы должны ухаживать за ними должным образом, чтобы сохранить силу, эластичность и сияние.

Некоторые шампуни и кондиционеры утверждают, что «восстановят поврежденные волосы». Нельзя воскресить «мертвые» волосы, что бы там реклама не говорила. Если волосы повреждены, единственный способ «восстановить», это обрезать поврежденную длину. Точно так же, как вашему автомобилю нужно сервисное обслуживание, вашим волосам необходим уход.

Как правильно ухаживать за волосами

Если у вас большие проблемы с волосами, то лучше всего сразу обратиться к трихологу – специалисту в области лечения волос и кожи головы. В остальных случаях, можно следовать нашим рекомендациям:

1. Суши волосы аккуратно

Сушка полотенцем – одна из главных причин повреждения мужских волос. Парни любят брать полотенце и вытирать им волосы как сумасшедшие. Проблема здесь состоит в том, что, когда волосы влажные, их очень легко повредить. «Натирая» волосы полотенцем, некоторые волосы путаются в нитях полотенца и натягиваются, повреждая концы. Чтобы минимизировать повреждение от сушки полотенцем, стряхните избыток воды и затем погладьте волосы полотенцем в направлении роста волос. Это может занять немного больше времени, но оно того стоит. Помните, что поврежденные волосы, нельзя исправить, но можно подождать, когда отрастут новые волосы взамен старым (например, после 1-2 стрижек).

Сушка феном – также одна из главных причин повреждения волос. Фен сушит и волосы, и кожу головы. Мужчины не большие поклонники фена, но если Вам надо им воспользоваться, то следуйте следующим советам:

2. Аккуратней пользуйтесь расчёской

Когда волосы влажные, предотвратить их повреждение можно при помощи гребня с широкими зубьями или щетки. Это ограничит ущерб, нанесенный расческой или щеткой, тянущей волосы.

Аккуратней пользуйтесь расчёской

3. Мойтесь в слегка теплой воде

Очень горячая вода сушит волосы и кожу головы. Не используйте слишком горячую воду.

Первый шаг в поддержании здорового вида волос – сохранять здоровую кожу головы.

4. Избегайте сильные химические составы

Неоднократная окраска волос и милирование может нанести ущерб вашим волосам. Химикаты (например, аммиак), используемые в краске, могут быть губительны для Ваших волос и кожи головы.

Хороший парикмахер или стилист знает, как правильно ухаживать за вашими волосами и кожей головы. Попросите его выбрать лучший продукт, чтобы защитить волосы от повреждения.

5. Не мойте голову слишком часто

Можете спокойно мыть голову каждый день, если пользуетесь профессиональными шампунями. В противном случае – не чаще 1 раза в 2 дня. Профессиональные шампуни разработаны, чтобы вносить смягчающие вещества, увлажняющие кремы и защитные средства в волосяной стержень, что не скажешь о дешевых средствах. Кроме того, волосы могут “привыкнуть” что моют их часто, поэтому они будут быстрее покрываться жиром и выглядеть грязными.

Когда вы моете голову, уделяйте больше внимания коже головы. Волосы достаточно помыть, просто ополаскивая в шампуне.

6. Пусть волосы растут быстрее и сильнее

Хорошо питайтесь, пейте много воды, принимайте витамины, получайте достаточно сна и живите без стрессов – все это способствует более быстрому росту волос. Волосы – отражение здоровья всего тела.

Здоровое питание – залог сильных и здоровых волос

7. Избегайте «конских хвостиков» и бейсболок

Попытайтесь избежать моды на «конские хвостики» или бейсболки. Затянутые в хвост волосы могут вызывать их повреждение и выпадение. Повреждение может стать постоянным, если будете мучить волосы в дальнейшем.

Избегайте «конских хвостиков», если у вас выпадают волосы

Распустили волосы, а они лезут вам в лицо? Самое время выбрать мужскую стрижку или прическу, которая подходит под вашу форму лица и структуру волос.

8. Контролируйте завитушки

Вьющиеся волосы вызваны низким количеством влаги и белка. Чтобы укладывать завитушки используйте хороший увлажняющий кондиционер. Вы можете также применить сыворотку, чтобы добавить сияние и послушность.

9. Освежите «уставшие» волосы

Волосы становятся унылыми, когда кутикула (внешние слои волосяного стержня) повреждена. Хорошо сохраняемые слои кутикулы лежат плоскими слоями (как рыбья чешуя), и отражает свет. Когда кутикула повреждена, свет плохо отражается, приводя к унылому виду. Следуйте советам, описанным выше, и это поможет защитить кутикулу и освежить унылые волосы.

10. Наблюдайте за водой в бассейне

Вода бассейна содержит химикаты, которые сушат, повреждают и обесцвечивают волосы. Минимизировать повреждение от хлора и других химикатов, можно увлажнив волосы водопроводной водой прежде, чем войти в бассейн. Это поможет препятствовать тому, чтобы Ваши волосы впитывали воду из бассейна. Еще один вариант, использовать специальный кондиционер для волос.

11. Забота о прямых волосах

Мойте длинные волосы раз в 2 дня смягчающим шампунем и кондиционером. Если вы предпочитаете более длинный стиль стрижек, подрезайте их каждые шесть недель, чтобы удалить секущиеся концы.

12. Забота о редеющих волосах

Выберите продукты на основе воды, которые не оставляют жирный остаток и не утяжеляют ваши волосы, а обеспечивают объем и легкость. Шампунь для укрепления и кондиционер помогут решить проблему редеющих волос. Стригитесь коротко, ровняйте кончики и отросшие волосы будут крепче. Старайтесь не оставлять волосы длинными, так как они будут выглядеть тонкими и жидкими.

13. Забота о волнистых волосах

Чтобы минимизировать чрезмерный объем, используйте гидратирующий продукт и плотный кондиционер, чтобы добавить вес вашим волосам. Стрижка средней длины будет отлично смотреться. Для укладки, добавляйте средства на основе масла, которое добавляет сияние и вес.

14. Забота о вьющихся волосах

Структура вьющихся волос может препятствовать натуральным маслам достигать концов волос. Используйте увлажняющий крем, чтобы сохранять волосы мягкими. Выбирайте короткие стрижки, которые поддержат опрятный вид. Более длинные стили должны быть уложены слоями, чтобы уменьшить объем. Волосы мыть не чаще, чем через день и с хорошим кондиционером. Он поможет добавить дополнительную влажность. Укладывайте волосы с анти завивочной сывороткой.

В заключение

Мы рассмотрели базовые правила ухода за волосами для мужчин, которые не составит труда выполнять. Конечно есть различные маски, составы по бабушкиным рецептам, специальные лечащие шампуни. Все это наверняка полезно, но лучше всего проконсультироваться со специалистом перед применением различных средств.

Как всегда, будем рады вашим комментариям и вопросам.

Источник

Как ухаживать за мужскими волосами: советы и рекомендации

Правильный уход за волосами мужчинам, как и женщинам, помогает многие годы сохранять привлекательность. К сожалению, многие представители сильного пола этим пренебрегают, создавая предпосылки для появления причин выпадения волос у мужчин в молодом возрасте. Правильный уход за волосами для мужчин должен стать привычкой, чтобы не возникло никаких проблем.

Какие средства для волос требуются мужчинам?

Немногие мужчины используют средства по уходу за волосами или делают это неправильно. На сегодняшний день все крупные производители косметики выпускают средства, предназначенные специально для мужчин. Однако стоит ли покупать всю линейку мужских средств по уходу за волосами, или это лишняя трата денег?

Шампуни для ежедневного использования

Рекомендуется использовать шампуни высокого качества, предназначенные для ежедневного мытья. Главное подобрать вариант с учетом типа волос.

Отметим, что шампуни для всей семьи плохо подходят представителям сильного пола. У всех волос одинаковая структура, но у мужчин поверхностный слой дермы более прочен. Все железы за счет лучшего кровообращения получают нормальное питание, поэтому универсальные семейные шампуни будут недостаточно эффективны.

Дополнительно с шампунем можно использовать хороший кондиционер, причем отдельно. Существуют шампуни-кондиционеры, но это не лучший вариант. Используя шампунь, вы смоете сальные отложения и загрязнения с волос, а кондиционер создаст на их поверхности тонкий защитный слой, которые облегчит укладку, расчесывание и на долгое время сохранит свежесть. Особенно полезен кондиционер при уходе за мужскими жесткими волосами.

Они рекомендованы мужчинам для ухода за длинными волосами, которые из-за большей жесткости сильнее торчат и топорщатся. Специальный мужской бальзам позволит сделать волосы послушнее.

Шампуни против перхоти

При уходе за длинными волосами или короткими их необходимо правильно использовать. Это лечебные средства, не подходящие для постоянного использования. Если перхоть долгое время не будет пропадать после использования специального шампуня, купите аптечное средство Низорал или что-нибудь подобное. Такие шампуни стоят немного дороже, но отличаются высокой эффективностью.

Как правильно мыть голову?

В основе ухода за волосами у мужчин лежит правильная мойка. Какие средства использовать было рассказано выше, а вот гелем для душа, мылом и другими непредназначенными для волос составами мыть голову запрещено. Уход за волосами для мужчин домашними средствами тоже должен быть грамотным – не используйте все подряд, пытаясь побороть перхоть или избавиться от залысин на голове: сконцентрируйтесь на одной проблеме и решайте ее последовательно.

Мыть голову нужно водой с подходящей температурой – не слишком горячей и не холодной. Горячая активизирует работу сальных желез, в результате чего волосы становятся жирнее, а холодная вода затормаживает кровообращение, из-за чего волосы недополучают питательные компоненты.

Правильная мойка происходит так:

Как сушить и расчесывать волосы мужчинам?

Правильный уход за волосами мужчине предполагает правильное и регулярное расчесывание. Короткие волосы рекомендовано расчесывать от корней, а длинные от кончиков, продвигаясь вверх.

Не советуем расчесывать мокрые волосы, особенно металлическими расческами. Можно аккуратно расчесаться деревянным или пластиковым гребнем для улучшения кровоснабжения волосяных фолликул. Сушить голову после мытья нужно естественным образом или с помощью теплого полотенца. Лучше не используйте фен или выбирайте прохладный режим сушки, держа устройство на расстоянии более 40 см.

Теперь вы знаете по уходу за волосами для мужчин советы и рекомендации, которые сможете использовать, сохраняя привлекательный и здоровый вид своей шевелюры.

Источник

Как правильно ухаживать за волосами мужчинам

Мужской уход за волосами требует ничуть не меньше усилий, чем женский. Рассказываем, чем отличаются мужские волосы и как за ними ухаживать от А до Я.

Отличие мужских волос от женских

Строение волоса, особенности его питания и роста – вещи, никак не связанные с полом человека. И женщины, и мужчины имеют волосяной стержень, корень и сосочки, отвечающие за питание, рост и качество шевелюры.

Тем не менее отличия все же есть. В первую очередь это строение кожи. У мужчин кожа головы более плотная, а все процессы протекают интенсивнее – это касается и кровообращения и сальных желез.

Все сравнения, разумеется, уместны для здорового мужчины и здоровой женщины. Когда в разговор вмешивается какой-то сбой в работе организма, все описанные выше различия искажаются. Так, например, волосы у женщин чаще выпадают в период стресса, так как они больше подвержены эмоциональным всплескам и в большинстве очень глубоко переживают любые потрясения. У мужчин, при всей склонности к выпадению, от нервных потрясений волосы выпадают реже, так как общий уровень стресса намного ниже.

Также, нужно учитывать, что отклонения от описанных выше особенностей могут наблюдаться при разных типах волос у мужчин:

Отличаются они и по жесткости:

Самый распространенный тип у мужчин – жесткие, плотные волосы, которые тяжело укладываются.

Как правильно мужчине ухаживать за волосами

Исходя из особенностей волос и кожи головы, мужской уход направлен на решение следующих задач:

Как и женский уход за волосами, мужской должен включать:

И если с первым пунктом у мужского пола проблем обычно не возникают, то дополнительный уход нередко вызывает сомнения, вопросы и противоречия.

В качестве дополнительного ухода для мужчин подойдёт:

Также не стоит забывать о сезонном уходе зимой и летом, когда на волосы и кожу головы дополнительно воздействуют внешние факторы.

Очищение

Для очищения мужчинам нужно использовать специальный шампунь, состав которого сильно отличается от женского:

Часто в состав мужского шампуня входит ментол или его производные – они освежают кожу головы и продлевают период чистоты. Разумеется, конечный состав шампуня зависит и от производителя, и от того, для решения какой проблемы выпускается конкретный продукт – просто для очищения, от выпадения, от перхоти.

Шампунь следует выбирать либо по типу волос:

Либо по типу проблемы:

Реже встречаются шампуни для мужчин с какими-то дополнительными опциями вроде придания объема или усмирения кудрявых волос.

Особенность мытья головы у мужчин:

Уход в рамках мытья

Дополнить мужской уход за волосами помогут:

Теперь пройдем по порядку и разберем, какие средства выбирать мужчине и как их использовать.

Бальзам или кондиционер

Именно парные средства одного производителя и одной серии – лучший вариант для ухода за волосами, так как они дополняют действие друг друга. Если выбранный шампунь производитель не укомплектовал бальзамом, можно выбрать стороннее средство другой компании.

Кондиционер или бальзам – заключительный этап мытья, то есть наносится всегда последним вне зависимости от того, какие средства были использованы в процессе ухода.

Тут важно понимать, что бальзам или кондиционер целесообразно использовать мужчинам с длинными прическами. Под длинными мы понимаем не волосы до поясницы, а наличие прядей длиннее 5-7 см. Например, иногда стильная мужская стрижка топ-кнот имеет удлиненную макушку и если не использовать бальзам, пряди там будут беспорядочными, жесткими и непослушными. Аналогично устроена может быть стрижка андеркат, канадка, каре и другие.

Если стрижка короткая – бокс, полубокс, милитари, то использовать кондиционер не нужно.

Маска

С использованием маски такая же история – если стрижка предусматривает удлинение волос по всей голове или в некоторых зонах, ее использование целесообразно. На коротких же стрижках применять маску необходимости нет.

Как мы уже написали выше, конкретно мужских масок сейчас на рынке единицы. Это связано по большей части с низким спросом на эту категорию продуктов – редкий мужчина согласится периодически применять маску для волос. Хотя, тенденция на всесторонний мужской уход сейчас набирает популярность, поэтому не исключено, что в скором времени ассортимент расширится.

Выбирая маску, ориентируйся на тип волос или характер проблемы. Второстепенным фактором выбора может стать аромат – для собственного спокойствия можно выбрать нейтральные цитрусовые или древесные ароматы.

Как пользоваться маской:

После маски не забудь нанести бальзам, чтобы зафиксировать результат. При каждом мытье маску применять не обязательно – достаточно 1 раза в неделю.

Скраб

Периодическое скрабирование – спасение для мужчин с жирными волосами, однако слишком частить с использованием не стоит. Оптимально использовать скраб 1-2 раза в месяц, чтобы не травмировать кожу головы и не вызвать раздражение.

Порядок использования зависит от конкретного скраба. Разные производители рекомендуют применять скраб:

Мы советуем придерживаться той рекомендации, которую дал производитель.

Подведем итог по порядку и частоте применения средств для ухода за волосами в рамках мытья:

Несмываемый уход

Несмываемый уход – это средства для дополнительного ухода за волосами, которые не требуют смывания.

Обычно несмываемый уход для мужчин направлен на:

Средства выпускаются в формате спреев, лосьонов или масел.

Несмываемые продукты могут применяться на:

Те средства, что предназначены для кожи головы подойдут мужчинам вне зависимости от стрижки. Средства для длины, соответственно предназначены для тех, у кого стрижка имеет длину от 5-7 см.

Определить единую инструкцию по применению несмываемых средств для мужчин сложно – все зависит от самого продукта и инструкции к нему.

Если средство наносится на кожу головы:

Источник