Как называется фобия боязнь молнии
Такое явление природы как гроза и молния впечатляет многих людей. Это по истине захватывающее и удивительное зрелище. Вспышки вечернего дождевого фронта, внушительные громовые раскаты поражают и пугают.
Древние люди очень боялись грома и молний, считали грозу, как ген бога. Но наука нашла объяснение причины грозы и молний. Гроза – атмосферное явление, которое наглядно демонстрирует человеку мощь природы.
Бояться грозы, молний (в том числе шаровых) или грома нормально. Большинство соблюдают технику безопасности, не выходят на улицу, не пользуются телефоном на улице, дома отключают электроприборы, не стоят под деревьями. Существуют индивиды, охваченные ужасом, которые ищут себе место, где не слышно грома и не видно молний
Бронтофобия – боязнь грозы и молний, грома, шаровой молнии. Для бронтофоба гроза превращается в настоящую пытку. Человек теряет контроль над своими действиями.
Причины возникновения:
Симптомы бронтофобии:
Данный вид страха является тяжелым нарушением. Больной постоянно беспокоится и тревожится, боясь стихии.
Самопомощь:
Лечение заболевания:
Чтобы справиться с проблемой, нужно обращаться за помощью только к квалифицированным специалистам. Заниматься самолечением и слушать разные советы не стоит. Боязнь грома и молний вполне реальная проблема, которую нужно решать.
Психолог, аналитический психотерапевт Филиппов Андрей Александрович поможет разобраться в проблеме страха, подберет необходимый для излечения метод лечения. Специалист работает в удобное время, возможна консультация онлайн.
Бронтофобия: боязнь грозы, грома и молний
Боязнь грозы преследует человечество ещё с древних времён, когда не знающие о таком погодном явлении люди расценивали её как гнев богов. Со временем страх перед громом и молниями ослаб, особенно когда стала понятна их природа. Многие люди опасаются грозы, это является лишь чувством самосохранения. Но некоторых это явление приводит в такой ужас, что люди стремятся спрятаться в самые дальние уголки. В психологии страх перед громом и молниями называют бронтофобией.
Бронтофобия как психическое отклонение
Бронтофобия (brontophobia) или ещё по-другому боязнь молний называется «кераунофобия» — панический страх, возникающий во время грозы. Хотя термин возник не так давно, опасение и ужас гром и молния внушали во все века.
Так или иначе, небольшая боязнь грозы и грома — вполне нормальное явление. На открытом воздухе люди стремятся найти укрытие, чтобы не промокнуть под дождём, а у себя дома отключают электропитание во избежание перегорания электроприборов, если в здание вдруг попадёт молния.
Совсем другое дело, если в преддверии грозы или во время неё у больного случаются панические атаки, и он, не контролируя себя, стремится спрятаться в место, которое кажется наиболее безопасным. Гром и молнии могут загнать человека в шкаф, под кровать или в подвал, где он будет ожидать окончания грозы.
Такое поведение не является нормальным и считается психическим отклонением, которое нуждается во внимании. Сильный страх, которому подвергается человек во время грозы, может причинить вред, оказать негативное влияние на общее психическое состояние и усложнить повседневную жизнь. От этого расстройства дети страдают чаще, чем взрослые люди.
Причины возникновения
Причин появления бронтофобии может быть несколько. Каждая из них своими корнями способна уходить в другие страхи, необязательно связанные с грозой или же имеющие к ней частичное отношение:
На появление кераунофобии могут влиять и посторонние причины. Нередко они бывают связаны с психическими травмами, перенесёнными в юном возрасте, или убеждениями:
Симптомы заболевания
Симптоматика, как и у другой любой болезни, имеет общий характер у разных людей. К наиболее очевидным симптомам бронтофобии относятся:
Способы преодолеть страх
Бронтофобию можно вылечить, или хотя бы улучшить состояние подверженного панике во время грозы больного. В каких-то случаях он может помочь себе сам, в других — не обойтись без посторонней помощи.
Необходимые действия
Чтобы облегчить и уменьшить боязнь грома и молний, лучше создать комфортные условия и попытаться отвлечься. Можно громко слушать музыку, чтобы перебить звуки раскатов грома, посмотреть кино, пока не пройдёт непогода. Помогут при этом и плотно задёрнутые шторы.
Во время грозы человек не должен чувствовать себя одиноким и покинутым. Лучше провести время в кругу близких людей, их поддержка окажет положительное влияние.
Успокоиться помогут травяные чаи из ромашки и мяты. Для успокоения нервной системы можно принять настойку валерианы или пустырника.
Помощь психотерапевтов
Иногда необходимо прибегать к помощи психотерапевта. Посещение сеансов и принимаемые препараты способны значительно облегчить состояние человека и «разгрузить» его нервную систему. Могут также назначаться антидепрессанты (Амитриптилин, например) и транквилизаторы.
Из препаратов, которые тоже могут помочь в преодолении страха и тревожности, можно принимать Ново-Пассит (перед употреблением необходимо проконсультироваться с врачом).
Кроме психотерапевтических сеансов, больного бронтофобией могут подвергнуть внушению или гипнозу.
Как перебороть боязнь грозы, молний и грома
Как называется фобия боязнь грозы и молний? Бронтофобия – это боязнь грозы. И если раньше распространение этого страха было связано с незнанием природных явлений, непониманием устройства мира (наши предки верили, что гроза – это гнев богов), то сейчас это чаще связано с психотравмами.
Что такое бронтофобия
Бронтофобия – это иррациональный, панический страх перед грозой. Иногда встречаются изолированные страхи: боязнь молний, раскатов грома, шаровой молнии, пожара, смерти. А также в некоторых случаях это связано с боязнью дождя (воды) и ветра или с боязнью громких звуков. Так или иначе, обычно страх грозы, молний и грома называют общим словом – бронтофобия.
Интересно! Иногда боязнь грозы называют кераунофобией.
Причины боязни грозы
Причины развития бронтофобии:
Интересно! Боязнь грозы у взрослых может быть связана с посттравматическим стрессовым расстройством после военной службы, перестрелки и т.п. Раскаты грома и вспышки света ассоциируются с взрывами.
Группы риска
Боязнь грозы, грома и молний развивается в детском возрасте. Если кто-то из взрослых страдает этим, то, скорее всего, фобия пришла из детства. Дети попадают в группу риска из-за своей внушаемости, впечатлительности, ранимости. Среди взрослых в группу риска попадают мнительные, тревожные люди с неустойчивой и слабой психикой.
Признаки и симптомы боязни грозы
Бояться грозы, молний (в том числе шаровых) или грома нормально. Однако нормально это только до тех пор, пока человек контролирует проявления своего страха, соблюдает технику безопасности и не впадает в панику. Если же ничто и никто не может ослабить тревогу, человека «колбасит» от страха, то это фобия.
Бронтофоб забивается в угол, кричит, плачет. Он выключает любую технику, плотно закрывает все окна и двери. Во время грозы человек ни за что не выйдет на улицу. Если же непогода застала его на улице, то он готов забежать куда угодно: в первый магазин, в случайный дом и т.д. Некоторые люди строят убежище и прячутся в него каждый раз, когда на улице появляется хотя бы намек на грозу.
Приступ паники сопровождается соматическими реакциями:
Диагностика боязни грозы
Основной метод диагностики – беседа с психологом и наблюдение за клиентом во время беседы. Специалист анализирует жалобы и историю жизни клиента. Важно определить, когда впервые возник страх, с чем это связано и когда обостряется. Необходимо составить список всех пугающих ситуаций, чтобы начать сближение с ними. Если психолог подозревает наличие ПТСР (посттравматического стрессового расстройства) или другой проблемы, то он проводит вспомогательные тесты.
Как перебороть страх грозы
Основные методы лечения боязни грозы, молний и грома – постепенное сближение со страхом и информационное просвещение. Для проработки психотравм психологи используют психоанализ, гештальт-терапию, гипноз. Кроме этого, психолог помогает клиенту освоить аутотренинг.
В особо запущенных случаях, когда бронтофоб не может контролировать свои реакции и не готов к конструктивному взаимодействию со специалистом, показан прием лекарств: антидепрессантов, транквилизаторов, седативных средств.
Для того, чтобы помочь ребенку избавиться от страха грозы, молний и грома, можно использовать сказкотерапию. Вот пример хорошей сказки для детей, которые боятся грома, молний и грозы. Кроме этого, важно объяснить ребенку суть природного явления и обучить азам безопасного поведения в грозу.
Памятка ребенку «Как вести себя во время грозы»
Чем опасна бронтофобия
Бронтофоб живет в постоянном напряжении, ожидании грозы. Это изматывает, приводит к развитию соматических и психических заболеваний. Чем запущеннее состояние, тем больше бронтофоб замыкается в себе, изолируется дома. Боясь попасть в грозу, бронтофоб совсем отказывается выходить из дома. Но и внутри жилища покоя нет. Бронтофоб вешает плотные шторы, отключает электричество и выкидывает все бытовые приборы, создает себе убежище. Все это лишает человека жизни, мешает его развитию и самореализации.
Видео о страхе грозы, грома и молний
Узнайте еще больше о бронтофобии, ее причинах и признаках, а также о том, как избавиться от боязни грозы, молний или грома из видео психолога-гипнолога Вячеслава Павлова:
А эти видео пригодятся для информационного просвещения (важный элемент лечения бронтофобии – боязни грозы):
В завершение несколько рекомендаций от психолога Ирины Терентьевой о том, как помочь ребенку избавиться от страха грозы, молний или грома (пригодится и для лечения бронтофобии у взрослых):
О сайте
Современный обширный справочник по фобиям, страхам и другим синдромам. Информация представлена в ознакомительных целях, не пренебрегайте консультацией специалиста.
Бронтофобия: что это такое, симптомы, причины и лечение
Если каждый раз во время грозы вы боитесь выйти, вас пугает гром и молния, то это может быть бронтофобия.
Особенно часто данный страх встречается в детстве, но в некоторых случаях существует во взрослой жизни. Он является частью иррационального страха перед конкретной ситуацией.
Типичные симптомы бротнофобии можно разделить на 3 категории:
Физические/физиологические симптомы: головокружение, учащенное сердцебиение, учащенное дыхание, потоотделение, желудочно-кишечные проблемы, мышечное напряжение.
Когнитивные симптомы: они относятся к мыслям и эмоциям. Обычно это иррациональные представления об опасности за собственную жизнь, которые приводят к страху и беспокойству.
Поведенческие симптомы: человек избегает мест, которые вызывают у него ужас. Например, если он видит, что будет гроза, то не выйдет из дома, может перестать ходить на работу. В случае с детьми, довольно часто, они прячутся под кровать или стол, чтобы почувствовать себя в большей безопасности.
В некоторых случаях может развиться агорафобия, так как человек может перестать чувствовать себя в безопасности каждый раз, когда выходит на улицу, поэтому он остаётся дома.
Если у вас есть симптомы бротнофобии, описанные выше, это нормально, задавать себе вопрос: «почему я боюсь грозы». Бронтофобия возникает из-за набора факторов. Причины могут быть связаны с тем, что вы пережили негативный опыт, связанный с грозой или услышали что кто-то пережил такое событие. Эти ситуации могут быть автомобильными авариями, проблемами с электричеством и т. д. В детстве вы могли слышать об опасности, что также может привести к развитию этих типов фобий.
Кроме того, получение сообщений о катастрофических событиях, связанных с каким-либо штормом, может привести к тому, что человек в конечном итоге боится оказаться в такой ситуации в будущем.
Лечение бронтофобии
Когнитивно-поведенческая терапия может помочь решить такие проблемы лучше всего.
Когнитивная реструктуризация. Для устранения когнитивных симптомов будут отработаны иррациональные идеи, связанные со страхом, и новые мысли, более рациональные и соответствующие реальности, будут имплантированы в сознание человека.
Релаксация. На физическом уровне методы релаксации уменьшают симптомы. Снижая уровень активации, человеку легче проанализировать ситуацию рационально и менее эмоционально.
Виртуальная реальность. Поскольку нельзя контролировать погоду, одним из вариантов проработки является использование виртуальной реальности для того, чтобы человек сталкивался со своим страхом максимально реально.
Источник фото: Pexels
Страх грома и молнии – кераунофобия
Страх грозы, грома и молнии преследует людей с глубокой древности. В те далекие времена эти природные явления ассоциировались у них с гневом богов, и потому вызывал панический страх перед этой впечатляющей мощью природы.
По мере развития человечества страх перед громом и молниями постепенно ослаб, особенно когда благодаря развитию науки стала понятна их природа. Но и сегодня не все люди относятся к грозе, грому и молнии одинаково. Одни при виде этих природных стихий испытывают восторг и эйфорию (помните знаменитые строки – «Люблю грозу в начале мая…»?), у других она вызывает депрессию и страх.
Поскольку гроза при несоблюдении правил личной безопасности может принести человеку реальный ущерб, желание обезопасить себя от воздействия молнии – вполне нормальное явление. Если человек при виде надвигающейся грозы, старается отключить электроприборы, закрыть окна или отойти высоких деревьев и водоемов – это говорит о том, что он трезво оценивает возможные риски и предпринимает необходимые меры безопасности.
Но если человек испытывает анормальную боязнь грома и молнии, тревогу ожидания, одержимость навязчивыми размышлениями о последствиях грозы – это признаки, дающие основание предполагать развитие у человека фобического тревожного расстройства, которое в наши дни получило название кераунофобия (или бронтофобия)
Страхи, связанные с грозой и молнией, часто сопутствуют друг другу и имеют свои научные названия:
Кто подвержен данной фобии?
В группу риска развития данной фобии могут входить как дети, так и взрослые. Чаще боязнь грозы, грома и молний развивается в детском возрасте. Если кто-то из взрослых страдает этим, то, скорее всего, фобия пришла из детства. Дети попадают в группу риска из-за своей внушаемости, впечатлительности, ранимости. В этом возрасте подсознательный страх может быть связан с непониманием причин этого природного явления.
Среди взрослых в группу риска попадают легкоранимые, мнительные, тревожные люди с неустойчивой и слабой психикой. Набожные люди могут бояться грома, считая его божьим наказанием за разные земные грехи. Сегодня врачами установлено: чем старше человек, впервые охваченный иррациональным страхом, тем тяжелее протекает у него болезнь. Чаще всего заболевание фиксируется у жителей малонаселенных сельских районов. Подавляющее количество больных имеет низкий уровень образования и, как следствие, отсутствие научно-обоснованной и правдивой информации о природе этого явления.
Признаки и симптомы кераунофобии
Понять, что у человека имеется данное фобическое расстройство, связанное со страхом вспышки молнии и грома, помогают характерные для данного состояния вегетативные и поведенческие симптомы.
Соматические реакции:
Понять, что перед вами кераунофоб, можно и не только по соматическим симптомам, но и по его поведенческим реакциям.
Постоянное напряжение изматывает больного, приводит к развитию соматических и психических заболеваний. Чем запущеннее состояние, тем больше пострадавший замыкается в себе, изолируется дома. Все это лишает человека полноценной жизни, мешает его развитию и самореализации. Со стороны окружающим такое поведение может показаться, мягко говоря, смешным или странным. Но подобные симптомы говорят о том, что эта непонятная нервозность вызвана болезнью и человек нуждается в помощи специалиста.
Причины развития кераунофобии
Помимо этого, ребенок может копировать поведение близких ему взрослых людей, которые в свою очередь испытывают страх перед этим природным явлением.
Как с этим быть:
Как и любое другое фобическое расстройство, коулрофобию можно и нужно лечить. Нельзя давать страхам разрушать вашу психику! На сегодняшний день специалистами этот вид фобии хорошо изучен, разработаны действенные методики для полного устранения иррациональной навязчивой боязни грозы. Врачи утверждают, что при избрании и проведении адекватной комплексной программы лечения можно раз и навсегда избавить пациента от болезненных проявлений расстройства. В случае если человек не может справиться со своим страхом сам, требуется помощь специалиста.
Он подберет для вас оптимальное лечение, которое включает в себя, такие методы, как:
Однако при всем разнообразии методов лечения фобий без психоанализа не обойтись! Психоаналитик поможет разобраться в глубинных причинах возникновения боязни грозы. Кроме того, он даст установки, направленные на подавление страхов простым внушением.
Если Вам при прочтении текста что-то откликнулось и Вам кажется, что ситуация и симптомы, описанные в статье, похожи на Ваш случай, и Вы хотели бы решить эту проблему, вы можете предварительно позвонить мне по телефону + 7 (926) 169-36-63 для того чтобы рассказать о своей проблеме, которую Вы хотите решить.
Длительность телефонной консультации составляет 20 минут (бесплатно), в процессе этого времени я должен решить, смогу ли я Вам помочь в рамках психоаналитического консультирования. Если Вам проще написать письмо – Вы можете это сделать перейдя по ссылке и записаться на консультацию. Прошу Вас описать свою ситуацию как можно подробнее – размер письма неограничен, я обязательно прочитаю Ваше письмо и отвечу.