Как звучит первый шаг анонимных

Руководство АН, 1-3 шаг.

Ну и так начнём, находясь еще в центре мне сказали «Напишешь 1 шаг» и проработаешь его с консультантом, тогда выпишем тебя из Реабилитационного Центра.

По этому поводу у меня были негативные мысли сначала мол типа «На фиг мне это надо писать этот шаг» я уже и так здоровый и готов к выписке. Но потом я сидел пол месяца в отрицании и не писал ничего. Но спустя какое-то время, я стал замечать людей, которые работают по шагам в Центре и как они меняются и вместе с ними меняется их отношение к жизни.

И тут я начал понимать и писать этот первый шаг, спрашивая помощь у таких же зависимых, которые со мной были на тот момент в центре.

Этот шаг считается самым важным из всех, так как в нём нужно принять себя таким какой я есть, если честно ответить это давалось мне трудно, так как писав этот шаг я выписывал примеры, где я был неуправляем и не смотря ни на что шел за наркотиком переступая какие либо принципы жизни.
Так же я увидел, что я не могу без наркотика в самом-то деле, что у меня всегда почти есть тяга по наркотикам и я скучаю по ним несмотря на прожитые уже последствия.
Я увидел примеры, где я воровал с самого детства и вел халатный образ жизни (обманывал,манипулировал,воровал и т.д) и всё я это делал ради наркотика.
Если интересно. я могу найти время и привести примеры со своего написанного шага. пиши в комментариях.

Так же по написанию я пришел к этапу проработки, я убедился от обратных связей что я на самом-то деле не один такой на этом свете, что есть так же люди с похожими мне ситуациями. чем и делился консультант, когда я ему зачитывал свой первый шаг.
Так же понял, что я много питал иллюзий типа : «Вот когда будут у меня права, я по любому брошу употреблять» или «Вот устроюсь на хорошую работу,будет много денег тогда уж точно торчать не буду на наркотиках».

В общем что хочу сказать по первому шагу, он мне дал толчок работать над следующими шагами. Я стал часто вспоминать своё дно, то есть когда мне было херово от наркоты, была дикая паранойя, когда я ждал смерти и употреблял наркотики.
И это стало своим родом инструментом для работы с тягой.

Вот таким макаром и живу))) трудно, но реально.

Далее я проработал 1 шаг АН меня выписали из Реабилитационного Центра, и я поехал домой, через буквально 2-3 дня я нашел себе спонсора по проработке Шагов и духовного наставника и он мне сказал преступать ко 2 Шагу АН.

Здесь я уже понимал, что нужно чем скорее тем лучше начинать писать пока есть принятие и вдохновение с желанием. Но исходя из своей занятости, я писал его не так быстро, как предыдущий, но шёл верно.
Так же многих вопросов я не понимал, приходилось звонить спонсору или писать в группу по «12 шагам» в вацапе, где быстро мне давали обратную связь по вопросу который меня интересовал.

Написав 2-ой Шаг АН я долго ждал момента проработки, так как спонсор мой человек и у него есть свои проблемы и дела. Но спустя 2 недели, он мне позвонил и я увиделся с ним у него дома и зачитал ему то, что я написал в ответ на вопросы 2-го Шага.

Он так же делился своим личным опытом и я из того что зачитывал вслух свои примеры + его личные примеры которые мне приводил, я понял значительно больше нежели от того что просто написал.

Я понял, что Высшая Сила и Бог как я его понимаю оберегал и оберегает меня до сих пор.
Я понял, что я не один такой зависимый с куча проблем.
Я понял, что нужно обращаться за помощью, как к Богу в молитве, так и к людям.

Так же 2-ой Шаг показал мне, какой я Безумный был в употреблении, заставил меня так же вспомнить и 1-ый Шаг.

А буквально вчера я проработал со своим спонсором 3-й Шаг АН.

Мы начали проработку этого Шага с молитвы «Анонимных Наркоманов»

Из этого Шага я взял тот момент, важно все таки какие то сферы своей жизни препоручать на Волю Бога дабы не сойти сума от напряжение которое появляется от контроля той или иной ситуации.

К примеру: Написал 3-й Шаг, сказал об этом спонсору он мне в ответ говорит я тебе позвоню как будет свободное время и проработаем.

Мои следующие действия были такие: Я пошёл на группу, проговорился, помолился и препоручил всё это Богу. Через некоторое время, он мне сам позвонил и мы успешно проработали шаг.

Источник

12 Шагов АА

Прохождение 12 Шагов по Программе АА для спонсоров и подспонсорных. Личный опыт и рекомендации алкоголика.

МКК 1 Шаг

ПЕРВЫЙ ШАГ

ПЕРВЫЙ ШАГ – Мы признали, что мы были бессильны перед алкоголем – что наши жизни стали неуправляемы.

Мужчины и женщины, имеющие аллергию к алкоголю, но продолжающие бесконтрольное употребление алкоголя, рано или поздно заболевают особенной болезнью. Эта болезнь известна медицине как алкоголизм – уникальное заболевание, поражающее нас физически, умственно и духовно. Первый Шаг вкратце рисует нам картину трагического парадокса потерявшего контроль алкоголика, заболевшего этой болезнью и ставшего полностью бессильным перед ней.

Пьяницы такого типа считают алкоголь физической потребностью организма, они постепенно повышают количество выпитого за счёт уменьшения потребления полноценного рациона питания. Это ведёт к возникновению физических и психических расстройств, которые нарушают здоровье и комфорт такого человека.

Изучение Первого Шага будет посвящено физическому аспекту алкоголизма.

Очень немногие алкоголики смогли внять разуму и взглянуть на свою проблему употребления. Они неохотно соглашаются, что надо бросить пить, но, тем не менее, продолжают употреблять. Жестокие похмелья заставляют этих людей понять, что они физически больны, но они считают, что «клин клином вышибают», поэтому продолжают запои, пока не приблизятся к финальному концу, испытывая огромные физические и моральные муки. Алкоголик живёт в вынужденном рабстве. Алкоголь – единственное средство, способное сделать жизнь терпимей и успокоить истерзанные нервы. Существование в таких условиях делает жизнь такого человека неуправляемой.

Исправление данного состояния – это серьёзная проблема, требующая незамедлительного вмешательства. Для человека, по-настоящему искренне захотевшего бросить пить, выздоровление возможно. «Неуправляемость жизни» и ужасное физическое состояние могут быть исправлены. Мы только должны эту потребность и желание помощи осознано выразить.

Основатели Анонимных Алкоголиков определили физический аспект болезни как часть своего бессилия перед алкоголем. В их новой Программе выздоровления физический фактор занял самое первое место. С помощью Двенадцати простых Шагов они описали путь к НОВОМУ ОБРАЗУ ЖИЗНИ, который смог восстановить их физическое здоровье и счастливую трезвость. Ключом к успеху стало ежедневное применение их. Путём проб и ошибок, они разработали простую философию, способную остановить алкоголизм. Она включила в себя знание многих жизненно важных фактов. Например то, что выздоровление возможно, но полного исцеления получить нельзя. Мужчины или женщины, ставшие алкоголиками, никогда не смогут контролировать своё употребление спиртного. У них развилась серьёзная болезнь и понизилась их физическая и психическая устойчивость к алкоголю. Они бессильны перед алкоголем. Последующее употребление ведёт только к физическим мукам и безрассудному поведению. Эти люди по-настоящему тяжело больны.

Опыт показывает, что выздоровление от алкоголизма зависит от следующих условий и действий:

Взгляд обычного человека на проблему алкоголизма довольно прост и основывается на известных всем фактах и опыте данного человека в алкоголизме, а также на его знаниях, полученных от других алкоголиков. Приведённые ниже сведения кратко объясняют то, что необходимо знать об алкоголизме новичку. Понимание человеком алкоголизма обычно постепенно растёт по мере того, как он воплощает Программу Анонимных Алкоголиков в жизнь.

Природа дала каждому мужчине и женщине физическое тело, организм, способный переносить тяготы нашей напряжённой жизни. Здоровый человек может перенести большие испытания в самых неблагоприятных обстоятельствах, если его обеспечить кислородом, водой, сбалансированным питанием, полноценным отдыхом и релаксацией. Когда такие условия соблюдаются, человек стоек и жизнеспособен.

Если же какое-то из условий постоянно нарушается, то постепенно возникает состояние какой-то неполноценности, например, проблемы с физическим здоровьем, нервный срыв или невроз. Сбой в нервной системе влияет на душевное равновесие, и со временем ведёт к смерти от недостатка отдыха и полноценного питания.

Алкоголик не способен осознавать опасности своего психического и физического ухудшения, поэтому он не замечает своего упадка. Алкоголизм постепенно лишает человека возможности отличать норму от патологии в употреблении спиртного. Под влиянием негативного мышления, характер человека меняется в худшую сторону, что толкает алкоголика к затяжному пьянству. Такое изменение личности волнует друзей и родных. Но сам алкоголик исключает любую самокритику и перестаёт ладить с реальностью.

Выздоровление от алкоголизма – болезни, сделавшей нашу жизнь неуправляемой, – может произойти, только если мы перестанем пить и вернёмся к нормальному сбалансированному питанию, полностью исключающему алкоголь. Для алкоголика другого выхода нет. Люди пьющие, но контролирующие своё употребление, могут запросто перестать пить, но алкоголикам стоит обратиться за профессиональной медицинской помощью в начале своей реабилитации, так как их физическая устойчивость снижена, а нервная система истощена. Часто люди, не уделяющие должного внимания своему физическому состоянию, в самом начале выздоровления, не могут справиться и с алкоголизмом. Некоторые могут выздороветь, хотя у них происходит замедление прогресса из-за плохого физического самочувствия.

Мы считаем, что все алкоголики, которые обратились за помощью в Сообщество Анонимных Алкоголиков, должны быть госпитализированы. К сожалению, в настоящее время это не всегда возможно, поэтому членам АА, не имеющим возможности получить лечение в больнице, следует обратиться к врачу, компетентному в вопросах диагностики и лечения алкоголизма. Важность этого совета не преувеличена. Алкоголик – это больной человек, который не понимает своей болезни, а просто хочет улучшить своё физическое состояние. Ветераны АА должны убедиться, что новичок прошёл полное медицинское обследование у врача. Те же, кто пренебрёг такой простой мерой и не обратился за квалифицированной медицинской помощью, сами тормозят своё выздоровление от алкоголизма.

Люди, чья жизнь стала неуправляема от беспорядочного употребления алкоголя, делают очень серьёзный шаг, принимая нашу Программу и пытаясь воплотить её в жизнь. Приобретение таким алкоголиком образа жизни АА становится залогом его будущего. Алкоголики не могут себе позволить отойти от процесса выздоровления из-за ухудшения физического состояния, поэтому они должны следить за здоровьем, чтобы болезни не стали причиной возврата к пьянству. Новым членам полезно изучать разнообразные стадии алкоголизма, применительно к своему состоянию, а также принять факт, что они – алкоголики, и обсудить свои проблемы с более опытными членами АА, которые всегда предложат свои советы и помощь.

Научитесь видеть в алкоголизме болезненное состояние нервной системы в результате избыточного употребления алкоголя. Призадумайтесь над своим бессилием до болезни. Узнайте о различных медицинских анализах и психологических тестах, которые помогают определить степень алкоголизма. Признайте, что вам «больше так жить нельзя». Признайте свою неспособность сделать правильный выбор – помните о своей неспособности отказаться от алкоголя даже перед лицом неизбежной катастрофы. Если вы пьёте, то это определённо характеризует вас как алкоголика. Необходимость в опохмелении свойственна большинству алкоголиков. Существует и ряд других определений алкоголика – поставьте себе задачу узнать о них.

Основатели Сообщества Анонимных Алкоголиков поняли, что люди должны принять свою болезнь и получить квалифицированную медицинскую помощь, прежде чем они смогут уделить должное внимание духовным вопросам, необходимым для выздоровления. Физическое оздоровление необходимо, но оно является лишь первым шагом в выздоровлении от алкогольной зависимости.

ИТОГИ: выздоровление от алкоголизма изначально заключается в изучении этой болезни и признании необходимости лечения. В этом нет никакой загадки. Алкогольная зависимость отравляет наш организм. Беспорядочное пьянство, перед которым мы бессильны, будет только усиливаться. Наши жизни становятся неуправляемыми. Первый Шаг к выздоровлению – это признание своего алкоголизма и принятие физической болезни.

КАК ЭТО ПОМОГАЕТ? Это заставляет нас честно взглянуть на наше физическое состояние. Затем приходит смирение и желание перестать мыслить как алкоголик. Это побуждает нас к необходимости госпитализации перед вступлением в АА и квалифицированной медицинской помощи в дальнейшем.

ПОЧЕМУ МЫ БОЛЬНЫ? МОЖЕМ ЛИ МЫ ИСЦЕЛИТЬСЯ? Настоящие алкоголики больны из-за алкогольной интоксикации, которая заменяет еду и отдых. Можно восстановить физическое здоровье, но нельзя исцелиться от алкоголизма и научиться контролировать своё употребление спиртного.

ЛЕЧЕНИЕ: Признать свой алкоголизм, готовность принять медицинское лечение. Правильная диета и отдых. Вера в возможность выздоровления. Ежедневная практика по Программе АА. Медикаменты и лекарства.

Часто некоторые из нас обращались к лекарственным средствам для физического расслабления или чтобы выспаться. Этот способ больше не должен применяться, за исключением тех редких случаев, когда медикаменты прописаны квалифицированным медработником, компетентным в лечении алкоголизма. Программа АА нужна нам для развития новой целостной личности, которая не нуждается в наркотическом дурмане алкоголя. А лекарства могут препятствовать этим личностным изменениям. Они искажают наше мышление. И очень быстро могут стать заменой спиртному и новой зависимостью.

Источник

Руководство к работе по шагам в АН.

8 момент так велики, что нас не волнуют последствия, или мы считаем, что сопротивление навязчивой идее нам обойдется дороже. Когда мы действовали, одержимые навязчивой идеей, зная о возможных результатах, что мы заранее чувствовали и о чем думали? Что не давало нам остановиться? Начинаем верить Выше приведены отдельные доводы, объясняющие, почему на этом шаге у нас могут возникнуть трудности. Но могут быть и другие. Для нас важно распознать и преодолеть любые барьеры, которые могут помешать нам начать верить. Есть ли у меня какие-то опасения насчет веры? Какие именно? Есть ли у меня еще какие-то барьеры, которые мешают мне поверить? Какие именно? Что для меня означает фраза Мы пришли к убеждению? Нам, наркоманам, всегда хочется, чтобы все происходило немедленно. Но стоит напомнить, что Второй Шаг это процесс, а не событие. Большинство из нас не сможет, проснувшись однажды, сказать, что Сила более могущественная, чем наша собственная, может вернуть намздравомыслие. Мы постепенно приходим к этому пониманию. Все же нам не стоит просто сидеть и ждать, пока наша вера придет сама по себе в наших силах помочь ей. Верил ли я когда-нибудь в то, о чем не имел достаточного представления? Что это было? Какие примеры я знаю из рассказов выздоравливающих наркоманов о том, как они пришли к вере? Пытался ли я следовать какому-то из их примеров в своей жизни? Во что я верю? Как укрепилась моя вера с тех пор, как я начал программу выздоровления? Сила более могущественная, чем наша собственная В се мы пришли к выздоровлению, имея за плечами собственную жизненную историю. Эта история и определяет в большей степени наше понимание Силы, более могущественной, чем наша собственная. На этом шаге от нас не требуется иметь особые представления о природе или происхождении этой Высшей Силы. Понимание такого рода придет позже. На Втором Шаге нам важно пока представить Высшую Силу, как нечто, что может помочь нам. Мы здесь не занимаемся теологическими изысканиями или строгим соблюдением доктрин, мы просто ищем что-то, что помогает. Насколько мощной должна быть Сила, более могущественная, чем наша собственная? Ответ прост. Наша наркомания, как отрицательная сила, несомненно была более могущественной, чем мы. Она опустила нас до безумия и заставила нас поступать так, как мыне хотели. Теперь нам нужно что-то, что помогло бы нам сражаться, и это что-то должно быть по крайней мере таким же мощным, как и наша наркомания. Есть ли у меня проблемы с пониманием того, что есть сила или силы, более могущественные, чем я сам? Что может быть гораздо сильнее меня? Может ли какая-нибудь Сила, более могущественная, чем я сам, помочь мне оставаться чистым? Как? Может ли какая-нибудь Сила, более могущественная, чем я сам, помочь мне выздоравливать? Как? Некоторые из нас могут иметь очень четкое представление о природе Силы более могущественной, чем наша собственная, и в этом нет никакой ошибки. Но на самом деле Второй Шаг это критическая точка, с которой многие из нас начинают формировать свое первое практическое представление о Силе, более могущественной, чем наша собственная. Многие наркоманы пришли к выводу, что прежде чем идентифицировать Силу более могущественную, чем наша собственная, весьма полезно подумать, а что же не может быть этой Силой? Кроме того, анализируя, что же именно может для нас сделать Сила более могущественная, чем наша собственная, мы постигать Ее сущность. Мы можем изложить множество подходов к пониманию Силы более могущественной, чем наша собственная. Мы можем представить ее, как силу духовных принципов, как силу Сообщества Анонимных Наркоманов, как Правила хорошего поведения, как что угодно, лишь бы она любила нас, заботилась о нас и была бы сильнее нас. По сути дела, мы даже не обязаны иметь цельное представление об этой Силе, для того, чтобы использовать Ее для соблюдения чистоты и выздоровления. Какие у меня есть очевидные доказательства тому, что в моей жизни действует Высшая Сила? Каких именно характеристик нет у моей Высшей Силы? Какие именно характеристики есть у моей Высшей Силы? Обретение здравомыслия

10 Соблюсти принцип готовности на Втором Шаге нетрудно. Сначала мы можем просто ходить на собрания и слушать, что рассказывают другие наркоманы о своем опыте проработки этого шага. Потом мы можем применить то, что слышали, в своем собственном выздоровлении. И конечно, мы попросим нашего спонсора проинструктировать нас. Что именно я готов сделать, чтобы вновь обрести здравомыслие? Готов ли я сегодня сделать что-нибудь такое, на что раньше я бы не решился? Что именно? Работая над Вторым Шагом, мы не можем просто сидеть и ждать, пока в нас появится чувство веры. Мы должны над этим работать. Один из приемов, который помог многим из нас это действовать так, как будто мы верим. Это не означает, что мы должны лгать сами себе. Мы также не должны лгать ни своему спонсору, ни кому-то еще, как далеко мы продвинулись в этом шаге. Мы делаем это не для того, чтобы кому-то понравиться или хорошо выглядеть. Действовать так, как будто просто означает жить так, словно мы верим, что наши надежды сбудутся. Для Второго Шага это означает просто жить, словно мы уже обрели здравомыслие. Для каждого из нас это может сработать по-разному. Многие из нас считают, что мы можем начать действовать так, как будто, посещая регулярно собрания и получая инструкции от своего спонсора. Какими действиями я демонстрирую свою веру? Насколько укрепилась моя вера? Могу ли я строить какие-либо планы, веря, что моя наркомания мне не помешает? Следовать принципу доверия это значит преодолеть страх перед самим процессом обретения здравомыслия. Даже если мы совсем недавно живем в чистоте, мы, наверное, уже начали ощущать некую душевную боль в связи с нашим выздоровлением. Мы можем опасаться, что дальше будет еще больше боли. В каком-то смысле мы правы: боли будет еще больше. Но не будет такой боли, какую мы не сможем вытерпеть, и не будет такой, какую придется выносить одному. Если мы сможем поверить в свое выздоровление и укрепить свое доверие к Силе более могущественной, чем наша собственная, то мы сможем пройти через все страдания на пути к своему выздоровлению. Мы узнаем, что по другую сторону нас ожидает не какое-то призрачное счастье, а наше фундаментальное перерождение, которое позволит нам получать от жизни глубокое удовлетворение. Какие у меня есть страхи, которые мешают моему доверию? Что мне нужно сделать, чтобы избавиться от этих страхов? Чем я демонстрирую свою веру в выздоровление и свое доверие Силе более могущественной, чем я сам? Принцип смирения исходит из нашего признания Силы. более могущественной, чем наша собственная. Для многих из нас стоит огромных усилий прекратить полагаться на собственное мнение и попросить помощи, но если мы сделаем это, то это будет означать наше согласие с принципом смирения, содержащимся во Втором Шаге. Молил ли я сегодня о помощи Силу, более могущественную, чем моя собственная? О чем именно? Просил ли я о помощи своего спонсора, придя на собрание и пообщавшись с другими наркоманами? Каковы результаты? Идем дальше Если мы готовы приступить к Третьему Шагу, то нам следует оглянуться на достижения Шага Второго. Письменное изложение своего понимания каждого шага, как подготовка к движению дальше, помогает нам прочувствовать соответствующие им духовные принципы. Что я могу сделать, что поможет мне обрести веру? Что я делаю, чтобы преодолеть какие-то нереалистичные ожидания в отношении обретения здравомыслия? Как я понимаю Второй Шаг? Как мои прежние знания и опыт помогли мне в работе над этим шагом? Когда мы переходим к Третьему Шагу, внутри нас, вероятно, укрепляется чувство надежды. Даже если мы не новички в этой программе, мы все равно стали лучше понимать, что выздоровление, развитие и изменения не просто возможны, а неизбежны, если мы стараемся работать по шагам. Мы можем видеть, что есть реальная возможность избавиться от печати безумия, которой нас крепко отметила наша наркомания. Мы уже почти начали успокаиваться. Мы начали освобождаться от слепого повиновения нашему безумию. Исследовав свое безумие, мы начали просить Силу, более могущественную, чем наша собственная, защитить нас, если мы снова ступим на старую дорожку. Мы начинаем освобождаться от наших иллюзий. Нам больше не нужно испытывать ужас, скрывая нашу наркоманию или изолируя себя, чтобы скрыть наше безумие. Мы видели, как эта программа

11 помогла другим, и поняли, что она начинает действовать и для нас. Через вновь обретенную веру мы достигаем готовности двигаться дальше и работать по Третьему Шагу. ШАГ ТРЕТИЙ Мы приняли решение препоручить нашу волю и нашу жизнь Богу, как мы Его понимаем» Мы прошли Шаги Первый и Второй Шаги вместе с нашим спонсором мы признали свое поражение и продемонстрировали свою готовность попытаться испробовать что-то новое. Это наполнило нас растущим чувством надежды. Но если мы не реализуем нашу надежду прямо сейчас, то она угаснет, и мы придем к тому же, с чего начали. Что делать? Работать над Третьим Шагом. В центре внимания Третьего Шага принятие решения. Идея принятия такого решения может раздражать нас, особенно если мы представим себе, на что именно мы должны решиться в этом шаге. Принимать решение, любое решение это то, чем многие из нас давно уже не занимались. За нас все время кто-нибудь решал наша наркомания зависимость, наши начальники, наша халатность в конце концов, потому что нам не нужна была ответственность за наши собственные решения. Если к этому мы добавим концепцию перепоручения нашей воли и нашей жизни чему-то, чего многие из нас в данный момент НЕ понимают, то многие из нас мы просто могут можем подумать, что все это не для нас, и начнут начнем придумывать, как бы сократить или упростить работу над программой. Такие мысли опасны, ибо если мы сокращаем программу, то этим мы осложняем процесс нашего выздоровления. Решение Третьего Шага может оказаться слишком сложной задачей, чтобы решить ее в одинприсест момент. Наши страхи на в Третьем Шаге и обусловленные ими опасные мысли можноунять уменьшить, разбив этот шаг на несколько маленьких отдельных ступенек. Третий Шаг это просто еще один отрезок нашего пути к выздоровлению. Принятие решения Третьего Шага вовсе не означает, что мы должны внезапно и совершенно изменить все, что составляет наш образ жизни. Основательные изменения в нашей жизни произойдут постепенно, по мере нашей работы над выздоровлением по программе, но все они требуют нашего участия. Мы не должны нам не нужно бояться, что этот шаг преподнесет нам что-то такое, к чему мы еще не готовы или что нам не понравится. Следует подчеркнуть, что этот шаг предлагает нам препоручить нашу волю и нашу жизньзаботе Бога, доступного нашему пониманию. как мы Его понимаем. Эти слова особенно важны. На В Третьем Шаге мы позволяем кому-то или чему-то заботиться о нас, а не контролировать нашу жизнь или управлять ею вместо нас. Этот шаг не предполагает, что мы станем бездумными роботами, не способными жить собственной жизнью, и не позволяет тем из нас, кто на такую безответственность рассчитывает, доставить себе это удовольствие. Нет, мы принимаем простое решение сменить наш курс, прекратить бунтовать против естественного и логичного хода событий в нашей жизни, прекратить мучить себя попытками заставить весь мир вертеться вокруг нас. Мы соглашаемся с тем, что Сила более могущественная, чем мы саминаша собственная, будет заботиться о нашей воле и нашей жизни лучше, чем это делаем мы. Мы продолжаем духовный процесс выздоровления, начиная исследовать, что же именно слово Бог означает лично для нас. На В этом шаге каждый из нас должен будет определиться, что мы имеем в виду, думая о Боге. Наше понимание не должно может не быть абсолютным или целостным. Оно не обязано быть похожим ни на чье другое. Мы можем обнаружить, что мы точно знаем, что именно не может быть Богом для нас, и это нормально. Единственное, что обязательно это начать наше исследование, которое по мере нашего выздоровления позволит нам углубить наше понимание. Наша концепция Бога будет развиваться по мере нашего развития роста, обусловленногонашим выздоровлением. Работа над Третьим Шагом поможет нам разобраться, что же именно действует на нас лучше всего. Принятие решения Как мы только что говорили, многие из нас могут лишиться покоя при одной только мысли о принятии серьезного решения. Мы можем почувствовать себя запуганными испуганными или потрясенными. Мы можем опасаться результатов или предполагаемого обязательствапредполагаемых обязательств. Мы можем думать, что это должно произойти раз и навсегда, и бояться, что ошибемся или что у нас не будет возможности все переделать заново. Но именно принимать решение препоручить нашу волю и нашу жизнь заботе Бога, доступного нашему пониманию Богу, как мы Его понимаем это то, что мы можем делать снова и снова, если надо ежедневно. Действительно, лучше принимать это решение не

Источник