Амуниция для мма что нужно

ММА возник лишь 20–25 лет тому назад и изначально имел эффектное название «бои без правил». В это время в нем не было практически никаких ограничений, а наличие специальной экипировки не требовалось. Принять участие в соревновании могли спортсмены, представляющие любые виды боевых искусств, а бойцы выходили на октагон (ринг в ММА) в стандартной для своего стиля одежде.

Бои были жесткие и бескомпромиссные, а отсутствие перчаток, защитной экипировки, в том числе кап, нередко приводило к получению разного рода травм и увечий. Некоторые спортсмены даже научились использовать традиционную для своего стиля ведения боя одежду с целью повышения собственных шансов на победу. Так, неоднократный победитель проводимых UFC турниров Ройс Грейси эффектно применял собственное кимоно для выполнения ряда различных приемов.

Но эти времена остались позади. Сегодня смешанные боевые единоборства уже сумели сформироваться в полноценный, официально признанный вид спорта. Теперь бои ведутся по четко сформулированным правилам и стандартам, а бойцы выходят на октагон в специальной экипировке, количество компонентов которой зависит от возрастной группы. Также существует тренировочная экипировка, комплект которой позволяет спортсменам эффективно, а главное безопасно проводить тренировки.

Обязательная экипировка ММА

К экипировке для соревнований предъявляются жесткие требования. Боец не будет допущен к выходу на ринг, если у него отсутствует хотя бы один элемент амуниции или она не имеет сертификатов соответствия, признанных организацией, под эгидой которой выступает спортсмен.

Вся экипировка непременно должна быть сертифицирована, проверена и одобрена организаторами турнира. Кроме того, она должна опрятно выглядеть и быть подобрана в точном соответствии размерам бойца. Перечень обязательных элементов экипировки одинаковый во всех организациях, но во многом отличается для любительского и профессионального ММА. В первом случае она более обширна, во втором же большинство Атлетических Комиссий предписывает мужчинам выступать с голым торсом и в шортах соответствующего типа, а женщин в спортивном топе или бра и шортах. В обоих случаях бойцы выходят на октагон босиком и экипированы защитой для паха или груди в соответствии полу, а также перчатками на 4—6 унций и каппой. В любительских смешанных единоборствах экипировка практически одинакова для спортсменов всех возрастных групп. Отличия заключаются в основном в наличии вспомогательных элементов, используемых для обеспечения дополнительной безопасности начинающих спортсменов.

Зачастую в любительских соревнованиях участвуют целые команды. Все ее представители на церемониях открытия турнира, награждения и закрытия должны быть одеты в одинаковую спортивную форму, которая будет заранее согласована с организацией, проводящей турнир. Непосредственно во время боя разрешается использование экипировки в цветах собственного угла ринга, а также нейтральных цветов, например черного или белого, но амуниция в цветах угла соперника запрещена.Рассмотрим все возможные элементы экипировки.

В ММА используется усиленный шлем, фиксирующийся под подбородком липучкой. Она позволяет не только регулировать размер, но и надежно фиксирует защиту на голове и устраняет риск ее смещения в бою. Шлем для смешанных единоборств покрывает теменную область и закрывает голову по бокам, а также надежно защищает лоб вместе с надбровными дугами.

Защитный шлем является элементом обязательной экипировки спортсменов, не достигших 21 года. Но в случаях, когда только один из соперников младше этого возраста, второй также должен драться в шлеме, даже если он значительно старше 21-го года. При этом цвет защитного шлема должен соответствовать цвету угла ринга.

Капа – неотъемлемый компонент защитной амуниции представителей все видов единоборств. Она призвана защитить не только от потери зубов и переломов челюсти, но и уменьшает риск получения ЧМТ, в том числе сотрясения головного мозга.

Важным элементом экипировки спортсменов-любителей младше 17-ти лет является рашгард. Это специальная обтягивающая торс футболка с длинными или короткими рукавами из особого рода синтетического материала, который отличается прекрасными дышащими свойствами и поддерживает мышцы в разогретом состоянии.

В состав экипировки для смешанных единоборств входят перчатки с открытыми пальцами для обеспечения возможности свободного хвата. Они жестко фиксируются на запястье, что достигается благодаря надежной липучке на манжете. Их вес не может превышать 5-ти унций, а в качестве наполнителя используется многослойный поролон или пена. Это обеспечивает достаточный уровень смягчения удара и уменьшает вероятность получения травм. Если участвующий на соревновании спортсмен имеет перчатки нейтрального цвета, то их манжеты обворачивают синим или красным скотчем в соответствии занимаемому углу.

В смешанных боевых искусствах допускаются короткие и длинные шорты, в которых отсутствуют молнии, карманы, пуговицы. Они могут быть традиционного кроя или полностью обтягивающими, компрессионного типа.

Паховый протектор представляет собой специальный бандаж, который защищает пах от непреднамеренных ударов. Его нередко называют еще ракушкой или чашей. Это неотъемлемый элемент экипировки. Бандаж надевается под шорты и надежно фиксируется на теле за счет специальных резинок. Они не позволяют ему соскальзывать и смещаться даже при выполнении активных движений. Большая часть специальных шортов для бойцов оснащены встроенным паховым протектором, остальные пошиты таким образом, что под него остается место.

Шингарды представляют собой специальные защитные щитки, полностью обтягивающие голени и верхнюю часть стопы и напрочь лишенные любых пластмассовых или металлических деталей. Они закрепляются на голенях благодаря липучкам и призваны защитить их и стопы от травм, смягчая удары противника.

Каждая девушка, принимающая участие в ММА, должны быть экипированы защитой для груди. Протектор надевается под спортивный топ или женский рашгард.

В ММА допускается тейпирование и бинтование кистей. Но окончательное решение о возможности применения бинтов принимается рефери или главным судьей турнира.

Если спортсмену требуются для уменьшения нагрузки на коленные или локтевые суставы наколенники и налокотники, нужно подбирать бандажи телесного или черного цвета. Также допускается наличие медицинской экипировки соответствующего углу рингацвета. Но в любом случае на них должны отсутствовать металлические детали.

Тренировочная экипировка ММА

Экипировка для тренировок значительно разнообразнее, что связано, в первую очередь, с многообразием стилей, элементы которых объединяются в индивидуальный стиль бойца. ММА, как универсальный вид боевых искусств, допускает удары как руками, так и ногами, борьбу в стойке и партере. Поэтому подготовка спортсмена всегда более сложная и включает больше элементов, каждый из которых требует тщательной проработки. Поэтому бойцам требуется обширный набор тренировочной экипировки.

В нее включаются все составляющие обязательной амуниции, а также дополнительные предметы. На них мы также подробно остановимся.

Компрессионные штаны или тайтсы

Такие штаны выглядят как лосины или леггинсы, но они выполнены из такого же современного синтетического материала, как и рашгарды. Тайтсы универсальны и могут использоваться как мужчинами, так и женщинами самостоятельно или дополняясь шортами свободного кроя. Особенности эластичной ткани позволяют абсолютно свободно двигаться без малейших ограничений, а также:

• прекрасно пропускать воздух;
• эффективно удалять избыток влаги с поверхности тела, обеспечивая максимальный комфорт тренировки;
• поддерживать оптимальную температуру тела, а также сохранять мышцы в разогретом состоянии даже во время краткосрочных перерывов;
• надежно защищать кожу от получения травм, царапин, ссадин, что особенно важно при работе в партере;
• устранять риск инфицирования патогенными микроорганизмами, включая грибки, а также заражения кожными заболеваниями от соперника.

Для спаррингов больше подходят именно тренировочные боксерские перчатки, так как они имеют большее количество набивки, чем традиционные перчатки для смешанных единоборств. Это обеспечивает лучшую защиту рук, а также снижает риск нанесения травм сопернику. Борцовский шлем

Поскольку в ММА борьба практически неизбежна, спортсменам требуется специальный борцовский шлем. С его помощью можно устранить риск травмирования хрящей ушных раковин. В борцовском шлеме в прилегающих к ушам накладках имеются мягкие вставки, которые и предотвращают повреждение ушей. Конструкция шлема напоминает наушники. В нем открытыми остаются лицо и затылок, а фиксируется он застежками под подбородком, с помощью которых можно также регулировать плотность прилегания шлема.

С целью уменьшения нагрузки на суставы и связки бойцам рекомендуется купить специальные наколенники, налокотники, суппорты запястья и голени. Они обеспечивают согревание суставов, активизируя приток крови к ним, что уменьшает риск получения растяжений и вывихов. Поскольку они поддерживают суставы, подобные бандажи также часто используются после травм.

С целью смягчения ударов в разные части корпуса используется защитный жилет. При этом он широко применяется как спортсменами, так и тренерами.

Лучшие бренды экипировки и одежды ММА

Наиболее известными производителями одежды для бойцов ММА считаются Venum, BadBoy иHayabusa. Товары, выпущенные этими брендами, отличаются высоким качеством и являются воплощением последних технологий. Они изготавливаются на новейшем оборудовании и являются воплощение последних мировых тенденций. Таким образом, одежда и экипировка Venum, BadBoy иHayabusa представляет собой удобные, стильные товары, способные удовлетворить потребности не только любителей, но и профессионалов.

Бразильская компания Venum находится на рынке спортивных товаров с 2006 года и специализируется на выпуске экипировки и предметов одежды для представителей различных видов единоборств, включая ММА. Сегодня ее продукция реализуется не только на территории Америки, но и Азии, а также Европы. Venum спонсирует бойцов ММА из различных стран мира, включая Вандерлея Силва, Лиото Мачида, Жозе Алдо, Маурисио Руа, Карлоса Кондита и пр.

Компания Hayabusa так же входит в перечень самых известных брендов одежды ММА. Производственная база Hayabusa Fightwear Inc. расположена в Канаде. Сегодня экипировка распространяется в 165 странах.

Открытая в 1982 году, американская компания Bad Boy выпускает экипировку и одежду для самых разнообразных видов боевых искусств, а также активных видов спорта. Все ее товары отличаются беспрецедентным качеством и применением при производстве инновационных технологий, что обуславливает высокую популярность бренда среди бойцов со всего мира. Компания спонсирует многих ведущих бойцов ММА, среди которых Демиан Майя, Вилсон Рейс, Александер Густафссон, Деррион Колдуэлл, Брендон Вера, Майкл Пейдж.

Источник

Амуниция для мма что нужно

Сегодняшняя статья посвящена немаловажному вопросу экипировки для смешанныхх единоборств. Нам часто задают вопрос: «что нужно для самого начала занятий по ММА?», поэтому мы решили, как говорится, расставить все точки над «i» в материальной стороне тренировочного процесса. Статья написана совместно с Валентином Овсянниковым, тренером по смешанным единоборствам Спортивного Клуба «Мобилизация».

Итак, решение принято, мосты сожжены – ты выбрал самый зрелищный и эффективный вид единоборств и уже с нетерпением ждешь первой тренировки. С этого момента начинает накапливаться ряд вопросов, в том числе финансового характера. Ведь помимо платы за занятия еще необходима экипировка…

ММА не относится к видам спорта, которые требуют серьезных вложений, как, например, хоккей или велосипедный спорт, однако расходы, так или иначе, неизбежны. На сегодняшний день выбор экипировки достаточно широк и каждый сможет выбрать, что подходит по цене и качеству. И для начала не важно, будет это «эконом-вариант» или элитная экипировка, конечно, более дорогие модели прослужат дольше, и в конечном счете более дорогая экипировка выгоднее, но сразу покупать все не обязательно.

Начнем с необходимой для тренировок одежды.

Одежда

Традиционной или принятой официально формы одежды для ММА пока нет, но лучше руководствоваться выбором профессионалов: для тренировки нужны шорты для ММА или вале-тудо шорты (на первое время подойдут спортивные шорты без карманов и металлических деталей) и спортивная футболка. По возможности советуем сразу приобрести компрессионные штаны и рашгард – как только ты начнешь делать тейкдауны, проходы в ноги и бороться (а без этого ММА не бывает) штаны и рашгард спасут от ссадин, кроме того подумай о своих одноклубниках – никому не доставляет удовольствия видеть у своего лица волосатые ноги – особенно когда этими ногами накидывают треугольник.

Экипировка

Про бандаж думаю не стоит говорить?) лучше чтобы он был)

Итог

Из одежды: шорты без карманов и футболка.
Если же ты решил, что будешь плотно заниматься этим интереснейшим видом единоборств, то понадобятся ещё перчатки для ММА и шлем. Из одежды: рашгард и компрессионные штаны. Они защитят кожу от ссадин и потертостей, которые ты сто процентов получишь, работая в партере. Плюс, в них мышцы останутся разогретыми в перерывах.

Источник

Одежда и экипировка ММА. Всё, что нужно знать

Смешанные боевые искусства — MMA (от англ. Mixed Martial Arts) или Mиксфайт (англ. Mixfight), он же СБЕ (Смешанное боевое единоборство) – это довольно молодой вид спорта. Как у любой другой спортивной дисциплины, у ММА есть также свои правила, требования, особенности, одежда и экипировка. В этой статье мы коснемся важных моментов по назначению, применению, уходу, выбору и покупке одежды и экипировки для ММА, а также поделимся любой другой полезной информацией и советами, которые помогут Вам быстро разобраться в теме.

Введение

Еще 20-25 лет назад, когда ММА только зарождался и носил другое, более броское название “Бои без правил”, каких-либо ограничений практически не существовало. Это были жестокие, бескомпромиссные бои, в которых принимали участие представители различных боевых единоборств и стилей. Бойцы выходили на бой без защитной амуниции и в традиционной, для своего вида единоборств, одежде. Отсутствие кап, перчаток и т.д. часто приводило к травмам соперников, а наличие определенных элементов в экипировке создавало дополнительные преимущества перед оппонентом. Так, многократный победитель турниров UFC Ройс Грейси успешно использовал свое ги (кимоно) для проведения тех или иных приемов.

К счастью, эти времена уже прошли и современные смешанные боевые единоборства наконец-то трансформировались в полноценный вид спорта со своими правилами, запретами, стандартами, одеждой и экипировкой. Остановимся поподробнее на том, что из себя представляет современная одежда и экипировка ММА.

Для удобства разделим экипировку для ММА на обязательную, без наличия которой, бойцы не будут допущены к состязаниям и тренировочную, которую спортсмены используют во время тренировок.

Обязательная экипировка ММА

“Бери форму по себе, чтоб не падать при борьбе” — ММАция

Вся экипировка ММА для соревнований должна быть установленного образца и иметь сертификаты соответствия, признанные лигой, промоушеном, организацией или федерацией, под эгидой которой выступает спортсмен. Такая форма сертифицирована, то есть соответствует необходимым нормам и требованиям, а также проверена и утверждена организатором турнира/соревнований. При этом, все элементы должны иметь опрятный внешний вид и соответствовать размерам бойца.

Как и в боксе, в смешанных боевых искусствах также существует разделение ММА на любительский и профессиональный, которые имеют свои различия, в частности, в отношении того, в чём разрешается выступать спортсменам на турнирах.

Рис. Бойцы ММА: любитель (слева) и профессионал (справа).

Обе категории бойцов должны выступать босиком, а то, что им разрешается одевать, рассмотрим подробнее ниже.

Обязательные элементы экипировки для любителей

Экипировка любительского ММА для различных возрастных групп не имеет принципиальных различий и отличается лишь отдельными элементами, которые предназначены для создание дополнительных мер безопасности для более юных спортсменов.

Каждая команда, при участии в церемониях открытия, награждения и закрытия соревнований, должна быть одета в одинаковую спортивную форму, определенную командирующей организацией и согласованную с проводящей организацией.

Во время боя допускается использование экипировки нейтрального (черного или белого) цвета, а использование экипировки цвета противоположного угла ринга запрещено.

Теперь разберемся по порядку со всеми элементами одежды и защитной амуниции для аматоров.

Защитный шлем

Рис. Защитный шлем для ММА

Спортсмены младше 21 года обязаны надевать шлем усиленной защиты открытого типа, с открытым лицом и подбородком с двойной липучкой на подбородке, которая будет препятствовать движению шлема во время боя. Шлем должен защищать теменную и боковую части головы, надбровные дуги и лоб и должен соответствовать цвету угла.

Стоит отметить, что если один из соперников младше 21 года, то второй также обязан выступать в защитном шлеме независимо от того сколько ему лет.

Капа

Рис. Капа для защиты зубов

Защитная капа для зубов не только защищает зубы, но и всю челюсть, а также снижает риск получения сотрясения и других черепно-мозговых травм.

Рашгард

Спортсмены возрастных групп 12-13, 14-15 и 16-17 лет должны быть одеты в обтягивающую футболку из синтетического материала (рашгард).

Перчатки

Рис. Перчатки для ММА

На соревнованиях по ММА применяются перчатки с жесткой фиксацией запястья и с открытыми пальцами, которые позволяют пальцам хвататься. Вес таких перчаток должен быть не менее 5 унций. Манжет перчатки должен быть с липучкой. Для повышения амортизации (смягчения) ударной поверхности и снижения риска травматизма, наполнитель ударной поверхности перчаток должен состоять из многослойного поролона/пены.

При использовании перчаток нейтрального цвета запястья спортсмена обматываются красным или синим скотчем по цвету угла спортсмена.

Шорты

Рис. Шорты бойца ММА

Спортсмены должны быть одеты в длинные или короткие борцовские шорты без замков, молний и карманов. Шорты бойцов ММА могут быть как классического типа, так и компрессионные. Более подробно о шортах для ММА читайте здесь: http://mmation.com/mma/odezhda-i-ekipirovka-mma/shorty/information/

Бандаж для защиты паха

Рис. Бандаж-протектор – защита на паховую область бойца

Бандаж для защиты паха, называемый также паховый протектор или ракушка (чаша), является обязательным атрибутом защиты для любого мужчины. Протектор на пах одевается под шорты, где прочно удерживаются на теле при помощи эластичных резинок, плотно прилегая к телу даже во время движений. Многие шорты ММА уже идут со встроенной внутри ракушкой, либо предусматривают место под нее.

Шингарды

Рис. Шингарды защищают голени и стопы бойцов

Шингарды – это обтягивающие защитные накладки (щитки) на голень, фиксирующиеся на голени застежкой-липучкой и не имеющие пластиковые или металлические детали. Шингарды смягчают ударные нагрузки, тем самым защищая голени и стопы от травм.

Защита для женской груди

Рис. Защита груди для женщин

Девушки обязаны надевать специальные протекторы на грудь, которые будут защищать грудь от попадания случайных ударов. Надевается такая защита под футболку.

Бинты
Бинтование и тейпирование кистей рук разрешено, но должно быть одобрено главным судьей соревнований или рефери.

Медицинская экипировка

Наколенники, налокотники, а также другая медицинская экипировка должны быть телесного, черного или цвета соответствующего угла ринга и без содержания металлических деталей.

Обязательные элементы экипировки для профессионалов

Требования ММА-организаций в отношении одежды бойцов по всему миру как правило одинаковы. Так, спортсмены должны драться босиком и с голым торсом (мужчины), а из одежды допускаются только шорты.
Большинство Атлетических Комиссий обязывают мужчин использовать защиту для паха, которая одевается под шорты, а женщин – защиту груди, которая одевается под спортивный бра или топ.

В общем, защитная амуниция для профессионалов также не отличается изобилием и насчитывает всего 3 элемента: перчатки (4-6 унций), капа и вышеупомянутые протекторы паха и груди.

Тренировочная экипировка

Экипировка, которую используют спортсмены на тренировках, более разнообразна. Это объясняется многообразием самого ММА, который в себе объединяет множество элементов взятых из других видов единоборств. Арсенал смешанных боевых искусств универсален — удары руками и ногами, борьба, как в партере, так и в стойке. Все это делает подготовку бойца смешанного стиля более сложной и многогранной, требующей отдельного внимания для работы над каждым компонентом. Соответственно, для проработки каждого компонента понадобиться свой набор экипировки.

Помимо вышеупомянутых в пункте “Обязательная экипировка ММА” элементов, к тренировочной экипировке также относятся:

Компрессионные штаны

Рис. Компрессионные штаны

Компрессионные штаны (легинсы, лосины), как и рашгарды, выполнены из прочных эластичных материалов, которые не сковывают движения и могут прослужить на протяжении долгого времени. Такая одежда идеально подходит для работы в партере.

Свойства материалов обеспечивают максимальный комфорт:

— хорошо пропускают воздух,
— отлично впитывает пот и препятствует образованию излишней влаги,
— не дает телу перегреваться или остывать,
— защищает кожу от микротравм – царапин, ссадин, ушибов, ожогов и т.д.,
— защищает ранее пораженные участки кожи от попадания в них грязи и инфекции.

Их часто одевают под шорты, но некоторые тренируются и без шорт. Все зависит от Ваших предпочтений.

Боксерские перчатки

Рис. Боксерские перчатки: Тренировочные (слева) и снарядные (справа).

Для постановки удара или при отработки ударной техники во время спаррингов лучше использовать боксерские перчатки.

Для работы на мешках идеально подойдут снарядные боксерские перчатки. Конструкция таких перчаток позволяет лучше почувствовать свои удары, а более прочные, чем у обычных боксерских перчаток материалы, будут способствовать долгому сроку службы.

Для спаррингов лучше использовать обычные боксерские перчатки. По сравнению с парчатками ММА, набивка классических боксерских перчаток сможет лучше защитит Вас, а также Вашего соперника от рассечений или иных травм.

Защита для ушей

Рис. Борцовский шлем — защита для ушей спортсменов

Борьба – это неотъемлемый элемент ММА. И как любой борец, боец смешанного стиля подвержен частым травмам ушей, таким как “переломы” (разрывы или надломы) ушных хрящей (раковин).

Защитить уши бойца и значительно снизить риск получения травм помогут специальные наушники, называемые также “борцовский шлем”, которые имеют специальные мягкие вставки защищающие ушные раковины от повреждений. Защитные элементы соединяются между собой в верхней части головы и под подбородком. Регулируются защита при помощи застежки.

Защита для суставов рук и ног

Рис. Медицинская экипировка: наколенники, налокотники, суппорты голени, суппорты запястья и т.д.

Налокотники, наколенники, суппорты для голеностопа или запястья, а также другие виды бандажей поддерживают и разгружают суставы и связки, предотвращая растяжения и вывихи. Также, они хорошо согревают суставы, улучшая тем самым кровоток.

Защитный жилет

Рис. Защитный жилет

Защитный жилет служит для амортизации ударов приходящихся на различные части корпуса. Отлично подойдет как для тренера, так и для спортсмена.

Популярные бренды одежды ММА

Наиболее популярными на данный момент брендами одежды ММА являются: Venum, Hayabusa и Bad Boy. Эти производители успешно воплощают новейшие тенденции в стильной и удобной экипировке, которая производятся с использованием самого современного оборудования и новейших технологий.

Также, спросом пользуется экипировка Fairtex, Reebok, RDX и Twins и многие другие.

Venum

Компания Venum (произносится Венум) была основана в 2006 году в Бразилии. Venum специализируется на производстве одежды и экипировки для различных видов единоборств, включая и ММА.

На данный момент компания оперирует в Европе, Америке и Азии.

Среди спонсируемых Venum бойцов ММА встречаются такие имена, как: Жозе Алдо, Фабрисио Вердум, Вандерлей Силва, Миша Тэйт, Маурисио Руа, Лиото Мачида, Карлос Кондит и другие.

Hayabusa

Hayabusa (произносится Хаябуса) – один из самых известных, прогрессивных и инновационных брендов одежды ММА. Экипировка производится Hayabusa Fightwear Inc, которая базируется в Канаде. Продукция компании продается в 165 странах. Этому бренду доверяют многие ведущие бойцы планеты.

Bad Boy

Bad Boy (произносится Бэд Бой) – это американский бренд одежды, основанный в 1982 году. Под брендом Bad Boy производятся экипировка для различных видов боевых искусств, а также для активных видов спорта.

Продукция Bad Boy славится своей инновационностью и высоким качеством. “Bad Boy – это не только бренд, это образ жизни”, — так позиционирует себя компания.

Среди спонсируемых Bad Boy бойцов ММА выделим: Александера Густафссона, Демиана Майю, Дэрриона Колдуэлла, Майкла Пэйджа, Вилсона Рейса и Брэндона Веру.

Где купить?

Теперь самое время определиться с тем, какая одежда Вам, в данный момент необходима и выбрать наиболее подходящую для себя по цене, качеству, бренду и внешнему виду, экипировку. Для этого мы советуем Вам посетить эту страницу:

Итоги

Подводя итоги, можно выделить следующие моменты:

Элементы экипировки и одежды ММА обуславливаются требованиями и особенностями подготовки бойцов смешанного стиля.

На соревнованиях требования к форме отличаются в зависимости от того, является ли спортсмен профессионалом или любителем.

Требования для любителей различных возрастных групп не имеют принципиальных различий.

На тренировках экипировка зависит от того, над какой техникой, в данный момент, работает боец.

А теперь сведем все элементы экипировки в отдельные, для каждой категории бойцов ММА, группы.

Соревнования любителей возрастных групп 12-13, 14-15 и 16-17
— рашгард
— шлем
— шорты
— перчатки ММА (не менее 5 унций)
— защитная капа для зубов
— бандаж для защиты паха (для парней)
— бандаж для защиты груди (для девушек)
— шингарды
— бинты (должно быть одобрено главным судьей или рефери)
— медицинская экипировка

Соревнования любителей возрастная группа старше 18 лет
— шлем (для спортсменом младше 21 года)
— шорты
— перчатки ММА (не менее 5 унций)
— защитная капа для зубов
— бандаж для защиты паха (для парней)
— бандаж для защиты груди (для девушек)
— шингарды
— бинты (должно быть одобрено главным судьей или рефери)
— медицинская экипировка

Соревнования профессионалов
— шорты
— перчатки (4-6 унций)
— капа
— защита паха (для мужчин)
— спортивный бра или топ (для женщин)
— защита груди (для женщин)

Тренировочная экипировка
— компрессионные штаны
— шорты
— рашгарды
— шингарды
— боксерские перчатки
— перчатки ММА
— шлем
— защита для ушей
— налокотники
— наколенники
— защитный жилет
— бинты
— медицинская экипировка

Источник

• ← Как засолить огурцы с укропом
• Warning на самсунге что делать →