Как измерить кислород в крови айфоном
Как измерить пульс и уровень кислорода в крови через iPhone
Учитывая текущую пандемию, всегда полезно иметь возможность в любом момент измерить уровень кислорода в крови. Однако далеко не у всех есть для этого специальные приборы. К счастью, для измерения уровня кислорода в крови можно использовать свой iPhone.
К сожалению, COVID-19 продолжает забирать жизни людей по всему миру. Во многих странах больницы переполнены, а также сложно купить приборы для измерения уровня кислорода в крови.
Во время болезни очень важно следить за своим уровнем кислорода в крови. Ниже расскажем, как делать это с помощью своего iPhone без дополнительных аксессуаров.
Что нужно знать
Как измерить уровень кислорода в крови на iPhone
Шаг 1: Откройте приложение CarePlix Vital на своём iPhone и зарегистрируйтесь.
Шаг 2: На главной странице нажмите Scan Vitals.
Шаг 3: Положите свой указательный палец на основную камеру так, чтобы он закрывал и камеру, и вспышку.
Шаг 4: Подождите, пока начнётся сканирование. Вы увидите уровень кислорода в своей крови, пульс и частоту дыхания в реальном времени. Не убирайте палец с камеры.
Шаг 5: Когда сканирование завершится, появятся результаты. Их можно сохранить или начать новое сканирование.
Судя по тестам, приложение довольно точное. Конечно, результаты не всегда и не у всех получаются точными, но это всё равно удобный способ быстро узнать свои показатели.
После нескольких сканирований приложение даже может предоставить вам аналитику ваших показателей. Это поможет в выявлении болезней. Скоро приложение начнёт поддерживать и ЭКГ.
Как использовать приложение «Кислород в крови» на Apple Watch Series 6 или Series 7
Приложение «Кислород в крови» позволит вам по запросу измерять уровень кислорода в крови прямо с запястья, чтобы получить представление о вашем общем самочувствии.
Измерения, выполненные с помощью приложения «Кислород в крови», не предназначены для использования в медицинских целях и могут использоваться только для контроля общего самочувствия и физического состояния.
Приложение «Кислород в крови» доступно только в определенных странах и регионах. Узнайте, где доступно приложение «Кислород в крови».
Что такое уровень кислорода в крови
Уровень кислорода в крови представляет собой процент кислорода, который эритроциты переносят из легких в другие части вашего тела. Знание того, насколько хорошо ваша кровь выполняет эту жизненно важную задачу, позволит вам лучше понимать ваше общее самочувствие.
У большинства людей уровень кислорода в крови составляет 95–100 %. Однако некоторые люди живут с уровнем кислорода в крови ниже 95 %, не испытывая каких-либо неудобств. Уровень кислорода ожидаемо снижается во время сна, а некоторые пользователи могут получить значения ниже 95 %.
Использование приложения «Кислород в крови»
Убедитесь, что приведенные ниже требования выполнены, и следуйте инструкциям по настройке приложения «Кислород в крови».
Вот что вам нужно
* Приложение «Кислород в крови» будет недоступно, если вы настроили часы Apple Watch для члена семьи.
Настройка приложения «Кислород в крови» и считывания фоновых показаний
Если вы по-прежнему не видите приложение «Кислород в крови» на устройстве Apple Watch, откройте на нем App Store, найдите приложение «Кислород в крови» и загрузите его.
Приложение «Кислород в крови» устанавливается во время настройки приложения «Здоровье». Если вы удалили приложение «Кислород в крови», его снова можно установить из App Store на Apple Watch, если вы уже выполнили настройку этого приложения.
Измерение уровня кислорода в крови
С помощью приложения «Кислород в крови» вы можете измерить содержание кислорода в крови в любое время.
Инструкции по получению максимально точных результатов
Дополнительные факторы
Даже в идеальных условиях часы Apple Watch не всегда могут провести достоверное измерение уровня кислорода в крови. Для небольшого процента пользователей различные факторы могут помешать сделать измерение уровня кислорода в крови.
Об измерениях в фоновом режиме
Приложение «Кислород в крови» на Apple Watch будет время от времени измерять уровень кислорода в вашей крови, если на устройстве включена функция измерений в фоновом режиме. Обычно это происходит в те моменты, когда вы неподвижны. Количество ежедневных считываний данных и их частота отличаются в зависимости от степени вашей активности. Для измерения уровня кислорода в крови используется яркий красный свет, который падает на ваше запястье и хорошо заметен в темноте. Если свет вас отвлекает, вы можете отключить функцию измерений в фоновом режиме.
Как работает приложение «Кислород в крови»
В Apple Watch Series 6 и Series 7 логика работы оптического пульсометра была изменена, чтобы добавить возможность измерения уровня кислорода в крови. Во время измерения уровня кислорода в крови задний кристалл освещает ваше запястье красными и зелеными светодиодами, а также инфракрасным светом. Затем фотодиоды измеряют количество отраженного света.
Продвинутые алгоритмы используют эти данные для вычисления яркости цвета вашей крови. Цвет крови определяет уровень содержащегося в ней кислорода: ярко-красная кровь содержит больше кислорода, а темно-красная — меньше.
Как проверить уровень кислорода в крови с помощью смартфона
Измерение уровня кислорода в крови — функция, доступная для некоторых смартфонов, которая еще недавно казалась нам практически бесполезной, в текущих реалиях пандемии становится более чем востребованной. Согласно официальному переводу ВОЗ «Протокола диагностики и лечения COVID-19», падение сатурации ниже 93% — это один из симптомов, на который при малейшем подозрении на коронавирусную инфекцию стоит обращать свое внимание в первую очередь.
Контролировать уровень кислорода в крови в домашних условиях можно как с помощью портативных пульсоксиметров, так и с помощью смартфонов и фитнес-браслетов, оснащенных датчиком SpO2.
Что такое сатурация
В процессе дыхания лёгкие человека выполняют функцию газообмена, насыщая кровеносную систему кислородом. Кислород, как известно, переносится к тканям в составе железосодержащего белка гемоглобина. Присоединяя к себе молекулы кислорода из легких, гемоглобин превращается в оксигемоглобин. Небольшой процент белка, который не успел соединиться с кислородом и является для нас по сути бесполезным, называется дезоксигемоглобином.
У здорового человека процент насыщенного кислородом оксигемоглобина должен быть в пределах 95−99. При заболеваниях легких функция газообмена нарушается, а степень насыщения крови кислородом снижается.
Этой задачей и занимается прибор пульсоксиметр — измеряет процентное соотношение обогащенного и не обогащенного кислородом гемоглобина в крови, по-простому, сатурацию.
Как работает датчик SpO2
Принцип измерения в таких приборах основан на способности гемоглобина поглощать и отражать световые волны разной длины. Оксигемоглобин поглощает больше красного света, дезоксигемоглобин — больше инфракрасного. Поэтому в классическом пульсоксиметре как раз и используются два светодиода: один излучает свет в красном диапазоне, второй в инфракрасном.
Светодиоды просвечивают палец, а фотодатчик с обратной стороны анализирует количество поглощенного гемоглобином света, после чего микропроцессор вычисляет их процентное соотношение и выводит результат на экран.
Принцип измерения сатурации в смартфоне практически такой же, как и у пульсоксиметра. Но так как в смартфонах и фитнес-браслетах технически невозможно разместить фотодатчик с противоположной от светодиодов стороны, его располагают в непосредственной близости к светодиодам, а для считывания данных используется не пропущенный, а отраженный от тканей (чаще всего от костей) свет.
Какие смартфоны оснащаются датчиком SpO2
Конечно, далеко не все смартфоны и фитнес-трекеры сегодня имеют встроенный датчик SpO2. Измерять уровень кислорода в крови могут, например, многие флагманы Samsung Galaxy Note 4, 5, 7, 8, 9, Samsung Galaxy S6, S7, S8, S9, S10, а также некоторые современные фитнес-браслеты и смарт-часы. Главное условие — наличие красного и инфракрасного светодиодов, а также фотодатчика SpO2. На многих фитнес-браслетах имеется зеленый светодиод, который подходит лишь для измерения пульса. Имейте в виду, что для измерения уровня кислорода он не годится.
Как измерить уровень кислорода в крови с помощью смартфона
Для того чтобы измерить сатурацию крови с помощью смартфона, откройте приложение Samsung Health или скачайте приложение Pulse Oximeter — Beat & Oxygen из магазина Play Маркет.
Откройте приложение, и найдите пункт «Стресс».
Пульсоксиметр | Pulse Oximeter (2.2.9)
ЕДИНСТВЕННОЕ приложение, измеряющее как пульс, ТАК И уровень насыщения крови кислородом, – НЕ требующее внешнего устройства. Интегрируется с Apple HealthKit. НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ ДЛЯ КЛИНИЧЕСКОГО ПРИМЕНЕНИЯ. Пульсоксиметр использует фотокамеру в вашем телефоне iPhone для определения пульса и уровня насыщения кислородом с кончика пальца. Замеряйте и регистрируйте частоту сердцебиения и уровни насыщения крови кислородом. Мгновенные результаты, легкость использования, простые таблицы для сохранения результатов.
Для спортивных тренировок, для выполнения простых физических упражнений или для наблюдения за уровнем физической нагрузки – сгрузите приложение сегодня и следите за состоянием своего здоровья с помощью вспышки фотокамеры!
Поместите кончик указательного пальца на объектив камеры iPhone. Через несколько секунд на экране телефона появятся показатели пульса и уровня насыщения кислородом. Результаты также заносятся в диаграмму. Поверните iPhone в горизонтальное положение, чтобы просмотреть таблицу данных.
ФУНКЦИИ:
— Измерение пульса и уровня насыщения крови кислородом
— Запись и хранение данных
— Фотоплетизмографическая диаграмма в режиме реального времени обеспечивает мгновенную точность
— Интеграция с Apple HealthKit
— Выбор меток скольжением пальца
— Приглашение друзей
ИНСТРУКЦИИ ПО ИСПОЛЬЗОВАНИЮ
1. Откройте приложение
2. Выполните калибровку
3. Поместите кончик пальца на вспышку и объектив камеры
4. Результаты появятся моментально
Приложение лучше всего работает с двойной вспышкой телефонов iPhone 5S и iPhone 5. Футляр необходимо снять с телефона.
Приложение не работает на iPad или iPod. Не рекомендуется для клинического применения.
Как Apple могла бы реально помочь больным коронавирусом
Думаю, вы уже знаете, что Apple объединилась с Google для работы над универсальной системой трекинга больных COVID-19 для Android и iOS. Новая инициатива двух компаний мгновенно стала одной из самых обсуждаемых тем в интернет-пространстве. Всё-таки слежка, даже если она будет защищённой и направленной на благополучие пользователей, по-прежнему остаётся слежкой, не говоря уже о её сомнительной эффективности в борьбе с распространением коронавирусной инфекции. А ведь Apple не просто выступать сторонним наблюдателем в этой истории, а реально спасать жизни при помощи своих устройств. Если бы только захотела.
Apple Watch могли бы измерять кислород в крови, если бы Apple была не так принципиальна
Apple Watch 6 могли бы заранее определять сердечный приступ
Пару недель назад в газете New York Times появилась статья врача неотложной помощи Госпитального центра Белвью в Нью-Йорке Ричарда Левитана. Он рассказал, что за время пандемии коронавируса встретил множество случаев скрытой гипоксии, проявлявшейся у больных COVID-19. По его словам, это пациенты, которые страдали от лёгкой формы пневмонии, испытывали проблемы с дыханием, но либо не знали об этом, либо просто игнорировали. В результате некоторые из них, несмотря на то что никаких симптомов заболевания у них не проявлялось, просто умирали, не получая своевременной врачебной помощи.
Apple Watch и кислород в крови
Пульсоксиметр — это прибор для измерения кислорода в крови
У Apple есть возможность, пусть и косвенная, помочь пользователям, страдающим от коронавирусной инфекции и гипоксии, и это – Apple Watch. Немногие знают, но фирменные смарт-часы компании умеют производить замеры уровня кислорода в крови, излучая световые волны двух спектров: красный и инфракрасный. Данная методика основывается на способности гемоглобина (белок, который переносит кислород) по-разному поглощать свет в зависимости от степени насыщения кислородом. Проще говоря, чем кровь темнее, тем больше в ней кислорода и наоборот.
Но это в теории. На практике у Apple нет ни специального ПО, которое бы обеспечило работоспособность производить замеры (на самом деле, может быть, и есть, но выпускать его в люди компания не готова), ни разрешения от Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США. Пожалуй, последний аспект даже более важен, поскольку наличие сертификата позволило бы Apple выпустить обновление, обеспечивающее работу механизма измерения сатурации.
Пульсоксиметр в Apple Watch
А почему Apple не может получить это разрешение? Дело в том, что у американского регулятора есть список особых требований к устройствам измерения кислорода в крови, которые идут вразрез с тем, что предлагают в Купертино. При этом Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов делит пульсоксиметры на две категории: wellness и health. Первые не могут считаться медицинскими устройствами, поскольку не проходят сертификацию, а вторые имеют более высокую точность и подлежат обязательной проверке экспертами ведомства, по итогам которой либо открывают устройству дорогу на рынок, либо преграждают.
Если бы Apple Watch могли измерять кислород в крови, они бы точно спасли не одну жизнь
Судя по всему, Apple хочет получить для своих Apple Watch статус health-устройства, а не wellness, а потому так долго тянет с сертификацией, очевидно, ведя переговоры с экспертами регулятора о признании допустимости её собственной методики замера кислорода. Во всяком случае, иных причин для того, чтобы не вывести в продажу часы, которые с технической точки зрения уже и так могут измерять уровень сатурации в крови и тем самым спасать жизни пользователей, лично я не вижу.
Код iOS 14 подтвердил функцию замера кислорода в новых Apple Watch
Конечно, всё, что написано выше, не имеет официального подтверждения со стороны Apple. Компания вообще ведёт себя довольно скрытно в вопросах, которые касаются ещё не анонсированных продуктов. Но, с другой стороны, я абсолютно уверен, что в Купертино вполне могли бы поднапрячься и, вместо того, чтобы заниматься разработкой и усовершенствованием бестолковой системы слежения за больными COVID-19, сосредоточиться на подготовке к запуску функции измерения кислорода в крови для Apple Watch. Это было бы куда как полезнее.