токсичные люди кто это и какие признаки
10 явных признаков токсичного человека
Приветствую Вас, друзья!
Каждый из нас хоть раз в жизни имел дело с «токсичным» человеком, но далеко не каждый об этом знает. Такие люди не только могут «отравить» жизнь окружающим, но и очень хорошо маскируются. Из этой статьи Вы узнаете, кто такой токсичный человек, и какие 10 признаков помогут его распознать. Также обсудим, как общаться с таким человеком. Не будем медлить, начнем.
Токсичный человек: кто это такой
Токсичный человек — это тип личности, склонный избегать ответственности за свои поступки, и стремящийся перекладывать вину по любому поводу на окружающих. Такие люди язвят, сплетничают, нагнетают обстановку и жалуются на жизнь, но никогда не признают, что сами допустили оплошность. Обвиняя во всём обстоятельства, досадные недоразумения и окружающих людей, они стараются обелить себя и возвысить над остальными.
Токсичное поведение – явление достаточно распространенное. Оно имеет множество проявлений и в незначительной степени свойственно каждому. Вы можете обнаружить, что близкий человек часто жалуется на жизнь, критикует коллег или сплетничает. Не спешите делать вывод, что он – токсичный человек. Может быть, он всего лишь «выпускает пар» – делится переживаниями с тем, кому доверяет. Практически любой человек, устав от проблем, ведёт себя подобным образом. Однако, существует 10 признаков, по которые помогут выявить токсичного человека в окружении. Давайте рассмотрим их подробнее.
10 признаков токсичного человека
Главная особенность токсичных людей заключается в том, что они приветливы и доброжелательны. Они производят положительное впечатление при знакомстве, демонстрируя неплохое чувство юмора и умело скрывая «ядовитые» повадки. Но со временем они начинают демонстрировать характерные особенности поведения:
Демонстрируя вышеперечисленные паттерны поведения, такой человек обычно выбирает тактику агрессора или жертвы – в зависимости от того, насколько уверенно себя чувствует.
Типы токсичных людей
Существует достаточно много моделей токсичного поведения. На общем фоне достаточно отчетливо выделяются 5 основных типажей:
Как общаться с токсичными людьми?
Универсального совета дать нельзя, поскольку токсичное поведение принимает разные формы, да и отношения с таким человеком у вас могут быть разные. Иногда это знакомый, а иногда – близкий родственник. Запомните или запишите несколько общих советов, позволяющих минимизировать негативное воздействие токсичных людей:
Есть ещё три полезных совета, которые пригодятся вам, если вы вынуждены постоянно общаться с токсичным человеком:
Тренинг
В современном мире приходится сталкиваться с токсичными людьми достаточно часто, и каждая из этих встреч может оставлять негативные эмоции. Однако, если научиться давать таким людям эффективный отпор, то им никогда не удастся нарушить Ваше эмоциональное равновесие.
Отличным способом развить свой навык общения с токсичными людьми является курс «Эмоциональный интеллект» от Викиум. Он состоит из 20 уроков и предназначен для развития навыков эффективного взаимодействия с людьми. Этот курс поможет Вам:
Автор курса – Олег Калиничев. Он директор Paul Ekman International в России.
Пол Экман – мировой эксперт в психологии эмоций, выявлении обмана и невербальном поведении:
Заключение
Токсичное поведение встречается довольно часто. Люди, которым оно свойственно, стараются самоутвердиться за счет окружающих. Они источают негатив, часто неплохо маскируя его. Вам может казаться, что вы разговариваете с позитивным, приятным и открытым человеком, но после общения с ним наступает упадок сил и портится настроение.
К счастью, существуют способы противостоять токсичному поведению. Самый надежный вариант – полностью отказаться от общения. Если же такая возможность отсутствует – воспользуйтесь советами из данной статьи. Методично применяя их, вы сможете противостоять атакам токсичных людей и защищать от их пагубного воздействия собственную психику.
Токсичный человек
Токсичный человек – это личность, которая при любых раскладах стремится делегировать ответственность за собственные деяния и проступки. Токсичному человеку проще возложить ответственность за ощущаемые переживания, перенесённые хлопоты, проблемы, душевные стенания на окружение либо принизить, уязвить, «уколоть» другого индивида, дабы почувствовать собственное превосходство. Такие люди склонны постоянно плакаться, драматизировать. Они не могут проникнуться чужими проблемами и заражают окружение негативом. Описываемые личности открыто проявлять агрессию либо гнев себе не позволяют, поэтому используют скрытые методы.
Признаки токсичного человека
Деструктивный поведенческий паттерн является довольно распространённым поведением. Характеризуется он множеством вариаций проявлений, а также присущ в незначительной мере каждому. Нередко можно заметить, что близкий родственник либо приятель сетует на бытие, сплетничает либо критикует коллег. Однако диагностировать у него токсичность всё же преждевременно. Все человеческие субъекты подвержены влиянию эмоций, поэтому подобное поведение может лишь являться преходящей реакцией на одолевший сонм проблем. Ведь практически каждый, утомившись от жизненных неурядиц, будет себя вести подобным манером.
Поэтому существует ряд шаблонных признаков, как распознать токсичного человека.
Важнейшей особенностью деструктивных лиц считается доброжелательность и приветливость. При знакомстве они всегда располагают, обнаруживая адекватное чувство юмора и искусно маскируя «ядовитые» замашки. Однако спустя время они демонстрируют свою истинную сущность.
Итак, как ведут себя токсичные люди? Прежде всего, деструктивный человек воспринимает всё с негативным окрасом. Описанная особенность ярче иных выдаёт токсичных людей. Услышать одобрительную реплику от них практически невозможно. Они плачутся, отпускают колкие замечания, выискивают подвох во всём, объясняют всякие бескорыстные действия меркантильностью. Всё происходящее, воспринимая в отрицательном свете, «ядовитые» личности активно навязывают персональные взгляды окружению.
Токсичные люди любят драматизировать. Отмечая, что коллеги, приятели, родня не склонны воспринимать события излишне негативно, они стремятся выправить сложившееся положение, навязчиво объясняя окружению насколько всё ужасно.
Таким лицам нравится говорить о собственных персонах, а вот дела, здоровье, проблемы собеседников их вовсе не интересуют. Им абсолютно неинтересно в положительном аспекте разглагольствовать о ком-нибудь помимо себя. Поэтому деструктивные субъекты с охотой делятся даже ничего незначащими новостями из личного бытия, но совсем нечасто интересуются собеседниками.
Сплетничество также является типичной особенностью деструктивного поведенческого паттерна. Токсичным людям присуще злословие за спиной тех, кому они с усердием «перемывают косточки». Им абсолютно неважно про кого распускать слухи и с кем сплетничать.
Также они склонны постоянно всех подвергать неконструктивной критике, при этом отвергают любую ответственность, но считают себя постоянно правыми даже при очевидной неправоте.
Независимо от преследуемой цели, токсичные люди склонны приукрашать неподтверждённые факты и сочинять новые аргументы дабы доказать собственную правоту.
В любом их промахе виновно окружение. Они довольно вспыльчивы. Всякая неосторожная фраза либо неосмотрительный поступок могут разозлить анализируемую категорию лиц. Коммуникативное взаимодействие с ними часто напоминает хождение по полю, усеянному минами.
Таким образом, отвечай на вопрос – токсичный человек это какой, можно заключить, что это гениальный манипулятор, всегда радующийся чужим промахам и готовый осудить при малейшей оплошности, всё рассматривает через призму негативности, обманывающий напропалую, перекладывающий ответственность и создающий у собеседников тягостное ощущение дискомфорта.
Причины такого поведения
Часто токсичными людьми становятся глубоко несчастные индивиды, стремящиеся компенсировать собственную неустроенность и внутреннюю дисгармонию унижениями и нападками на других.
Итак, в чём причина подобных действий, почему люди токсичные? Ниже приведены наиболее распространённые факторы, приводящие к деструктивному паттерну поведения.
И прежде всего таким фактором является наследственность. Проведённые многочисленные исследования продемонстрировали, что чаще всего у лиц, имеющих генетические отклонения, формируются токсические черты. Особенно чётко они проявляются, если индивид был плохо в детстве воспитан.
Расстройство здоровья в младенчестве, нарушения внутриутробного созревания, родовые либо психические травмы также нередко провоцируют формирование рассматриваемых черт характера.
Деспотичное поведение родительницы либо родителя зачастую причиняют детской психике неисправимый урон. Нездоровый климат семейного взаимодействия формирует в отпрыске пассивную агрессивность, инфантильность, негативное мышление. Любые иные аномалии в воспитательных действиях родни также отрицательно отражаются на личности.
Помимо приведённых факторов, существует ещё одна причина, как человек становится токсичным. Собственно, порой это бывает осознанным предпочтением индивида. Такое поведение он использует для самоутверждения и самоудовлетворения. Однако данную причину можно причислить к наиболее редкой. При этом здесь также может играть роль воспитание в родительской среде, наследственность, различные травмы.
Как общаться с токсичными людьми
Есть желание снизить ощущение дискомфорта и опустошённости после взаимодействия с анализируемой категорией лиц, хочется минимизировать контакты с деструктивными личностями? Тогда необходимо последовать ниже изложенным рекомендациям.
Прежде всего, когда одолевает желание минимизировать взаимодействие с токсичным человеком, следует осознать, что необходимо приложить усилия дабы получить результат. А усилия здесь сводятся к одному – самостоятельному уменьшению любых контактов. С этой целью рекомендуется очертить явственные границы, которые преступать никто не имеет права. Так, например, не нужно тратить обеденное время, дабы выслушать жалобы деструктивного коллеги.
Беседовать с рассматриваемой категорией лиц следует чётко, спокойно и уверенно. Сложившиеся нормы порядочности либо здравого смысла таким личностям практически неведомы. Критикуя, унижая, высмеивая, токсичные люди ожидают одного – ответной реакции в аналогичной манере. Поэтому необходимо быть абсолютно уверенными в истинности собственных высказываний и стараться акцентировать общеизвестные факты и очевидные частности.
Также рекомендуется в беседах с токсичным человеком использовать театральные паузы, поскольку они «питаются» скандалами, эмоциями. При провокациях со стороны деструктивных лиц не следует моментально кидаться в бой, защищая собственную позицию, ведь именно таких действий и ожидают «ядовитые» люди.
Прямолинейность способна смутить данную категорию лиц и вынудить их прекратить нападки, поскольку именно открытости и храбрости они ожидают меньше всего. Ведь токсичный человек это простыми словами слабохарактерный безответственный манипулятор, которому честность и порядочность практически несвойственны.
Также не нужно делиться личными сведениями с ними, поскольку любая информация будет использована против того, кто ею поделился. Эти люди обожают сплетничать и задевать за «больное».
Часто люди стремятся навязать собственную помощь, от которой хочется сбежать. Таким образом, обычно действуют токсичные люди. Токсичный человек навязывают практически силком собственную заботу, однако действуют, не исходя из стремления искренне помочь, а ради самоутверждения и дабы акцентировать персональную значимость. Поэтому не нужно стесняться спокойно, но уверенно отказывать от напрягающей помощи.
В коммуникациях с деструктивными лицами всегда следует придерживаться ровной и предельно вежливой линии общения, дабы избежать перехода на личности, необходимо стараться в беседе всегда придерживаться лишь сухих фактов. Любое проявление эмоций при коммуницировании с токсичным человеком лишь продемонстрирует последнему несостоятельность и бессилие оппонента.
Также необходимо напоминать себе, что, хотя человек и побуждает множество негативных реакций, его действия порождены душевными страданиями, комплексами и обидами. Поэтому токсичные люди заслуживают скорее сострадания, нежели порицания.
Как перестать быть токсичным человеком
Дабы перестать отравлять окружающих собственным «ядом», прежде всего, надобно признать существование такой проблемы и принять, что вина за деструктивный паттерн поведения лежит на самой личности. Также необходимо понимание того, что значит токсичный человек, и какие черты определяют его поведенческую модель. Знание таких черт позволит работать над ними с целью полного искоренения.
Таким образом, если токсичный человек обладает такими чертами, как сплетничество, лживость, негативность, безответственность, закомплексованность, склонность к манипулятивным действиям, необоснованной критике, то необходимо именно их стараться искоренять, трансформируя в противоположные качества.
Как правило, описываемая категория индивидов характеризуется наличием извращённого представления любви. Необходимо принять истину, что при всём несовершенстве мира, его наполненности болью, бедами, страхами, он всё же наполовину полон любовью. А любовь обнаруживается не в оскорблениях, унижении, критиканстве. Любовь является сутью бытия, квинтэссенцией существования, помогающей соблюдать баланс добра и зла. Поэтому необходимо попытаться понять, что совершенных человеческих субъектов просто не существует, но при этом каждый гомо сапиенс достоин любви и искренности.
Не следует завидовать. Всегда кто-то будет иметь немного больше, кто-то будет в чем-то чуть лучше. Мир неоднозначен, в нём нет места одинаковости. И именно своим многообразием он прекрасен. Поэтому зависть неконструктивна, она препятствует самосовершенствованию и развитию. Она отбирает энергию. От зависти ничего не пребывает. А вот саморазвитие, самосовершенствование, поиск собственных истинных интересов приведёт к достижению вожделенных результатов.
Самоуважение обусловлено умением уважать других. Проявление агрессии, пренебрежения, злости, презрения по причине материальной несостоятельности либо цвета кожи лишь демонстрирует ограниченность человека. Осуждая пьяниц невозможно искоренить алкоголизм. Поэтому прежде чем негодовать, унижая и презирая других, необходимо осознать, что человек делает сам для улучшения мира или изменения неприятной ему ситуации.
Автор: Практический психолог Ведмеш Н.А.
Спикер Медико-психологического центра «ПсихоМед»
Токсичные люди: кто они, как с ними общаться и самому не стать «токсиком»?
Что такое токсичность на самом деле? Как избавиться от этого качества в себе? Как проверить себя на токсичность?
Фото: globallookpress.com / imagebroker Michaela Begsteiger
Токсичный человек — это…
По мнению психолога Натальи Георгиевой, люди часто некорректно понимают смысл термина «токсичный».
«Это понятие сейчас вошло в наш сленг и часто путают теплое с мягким. Потому что человек, который распространяет негативную информацию, создавая отрицательное поле вокруг себя и тебя, это называется сплетник. Токсичный — это другой человек», — рассказала психолог Наталья Георгиевна.
По словам эксперта, токсичный человек часто сам портит себе жизнь. А также втягивает в это дело окружающих. Например, распространяет негативную информацию. Речь тут идет не о публикации постов на социально значимые темы, которые редко оказываются позитивными. В случаях с токсичным человеком речь идет о не самой необходимой информации, которую он распространяет с целью кого-то принизить или задеть. Проще говоря, сотрясает воздух. Например, сплетничает.
Как понять, что вы токсичный человек?
Бывает, замечая соринку в глазах другого, мы не видим бревна в собственном. Близкие люди тем временем могут постесняться указать на перегибы в поведении. Однако распознать в себе токсичность можно самостоятельно.
«Нужно очень четко понимать свое собственное позиционирование и то, что ты воспроизводишь», — рассказала эксперт.
Эксперты советуют обращать внимание на то, что вы думаете и что вы говорите. Если в ваших мыслях и разговорах превалирует негатив без надобности, возможно, вы токсичная личность. Однако лучше всего обратиться к специалисту, который проанализирует вашу проблему, учитывая специфику профессии, личной жизни, предпочтений и даже прошлого опыта.
Как общаться с токсичными людьми?
Распространено мнение, что для ментального здоровья следует ограничить, а иногда и вовсе исключить общение с токсичными людьми. Но что делать, если таким человеком оказывается твой близкий или ты сам? По мнению эксперта, помочь может визит к психотерапевту, но для начала подойдет и простое упражнение.
«Должно быть четкое целеполагание, понимание собственных ценностей, самоидентификации через осознание своих слабых и сильных сторон, страхов и желаний», — рассказала психолог Наталья Георгиева.
Токсичные люди замечают только негатив. Фото: globallookpress.com / kati
Эксперт отметила, что для избавления от токсичности человеку нужно осознать свои позиции в жизни. Какие слова он произносит, о чем думает и что за люди его окружают. При возникновении негативных мыслей психологи рекомендуют не фокусироваться на них, воспринимая проблемы, как задачи для решения.
Почему люди становятся токсичными?
Среди пользователей сети модно критиковать токсичных людей и призывать к разрыву с ними всяческих отношений. Мол, не отравляй себе жизнь общением с тем, кто не привносит в нее ничего хорошего. Однако специалисты смотрят на проблему шире, не просто сетуя на ментальное нездоровье человека, а исследуя причину его возникновения.
Токсичность возникает из-за нерешенных проблем. Фото: globallookpress.com / Michaela Begsteiger
Эксперты считают, что причин для токсичного поведения человека может быть несколько. Пациент мог перенять такой тип мышления от родителей. Возможно, причина недуга — в психологической травме в прошлом. Иногда токсичность — это следствие нарушений в развитии плода или еще какая-то патология на физическом уровне. Задача специалиста состоит в том, чтобы выявить первоисточник особенностей поведения пациента для назначения ему подходящего лечения.
StarLife TV
great news
Токсичный человек: что это значит. Признаки токсичного человека, как общаться с токсичными людьми
Существуют люди, общение с которыми приносит явный дискомфорт. Это могут быть родственники, друзья, коллеги по работе или просто знакомые. Именно их и называют токсичными. В статье рассказано о том, что это значит — токсичный человек, каковы признаки токсичного человека, а также как общаться с токсичными людьми если в этом есть необходимость.
Токсичный человек: что это значит
Многие задаются вопросом: токсичный человек, что это значит. По аналогии с определением слова “токсичный” — ядовитый, отравляющий, это понятие применяется и к людям. Токсичный человек — это своеобразный энергетический вампир, который питается отрицательными эмоциями своего собеседника. Такие люди портят жизнь окружающим, провоцируют у них возникновение плохого настроения, раздражения, чувства вины и других неприятных эмоций.
Существует несколько видов токсичных людей:
Таким образом, если перед вами токсичный человек, это значит, что общение с ним приносит лишь дискомфорт и отрицательные эмоции.
Признаки токсичного человека
Обычно люди, попадающие под определение токсичных, не замечают за собой каких-либо недостатков. Они никогда не признают, что с ними что-то не так. Именно поэтому важно как можно скорее распознать их и выстроить правильную тактику общения с такими людьми. Признаки токсичного человека обычно следующие:
Все эти признаки токсичного человека не обязательно должны проявляться одновременно. Порой достаточно одного из перечисленных качеств, чтобы выводить из себя окружающих и вызывать раздражение. Важно понимать, чтобы назвать человека токсичным, признаки должны присутствовать постоянно, а не появляться время от времени. Ведь все люди, порой, переживают непростые периоды, во время которых их поведение меняется.
Как люди становятся токсичными
Чтобы понять, как люди становятся токсичными, важно разобраться в первопричинах этого явления. Обычно такое поведение возникает у человека вследствие:
Существует один общий признак, позволяющий понять, как люди становятся токсичными. Все они несчастные, потерянные и неудовлетворенные своей жизнью.
Как общаться с токсичными людьми
Лучший совет, как общаться с токсичными людьми — это не общаться с ними вообще. Такое окружение действует на человека деструктивно, а, самое главное, есть опасность стать таким же, как они. Ежедневно слушая о том, как все вокруг плохо, либо скандалы и ругань, люди начинают невольно вести себя подобным образом. Поэтому, чем скорее прервется такое общение, тем будет лучше.
Однако бывают ситуации, когда полностью отказаться от контактов с таким человеком не получается. К примеру, если токсичный человек — ваш близкий родственник или коллега по работе. В этом случае необходимо понять, как общаться с токсичным человеком правильно.
Самый главный совет — не давать человеку тех эмоций, которые он от вас ждет. К примеру, если вас провоцируют на конфликт, сохраняйте спокойствие и хладнокровие. Если жалуются на тяжелую жизнь, не проявляйте сочувствия и сострадания.
Лучше всего на токсичных людей действуют фразы: “Мне это не интересно”, “Чего ты от меня хочешь”, “Я не хочу об этом разговаривать”. При этом если после этой фразы человек обидится, не стоит первому идти на примирение и чувствовать за собой вину. Это одна из реакций, которую бы хотел получить токсичный человек.
Думая, как общаться с токсичным человеком, важно понимать, что вы не измените его. Изменить можно лишь свое отношение к нему и реакцию на его действия. Старайтесь не воспринимать его слова близко к сердцу, как бы пропуская их мимо себя. Чаще всего мы сами притягиваем к себе токсичных людей, отдавая им нужные эмоции. Именно поэтому важно научиться контролировать их и не поддаваться на провокации.
Что значит токсичный человек🤢: 10 признаков и 5 типов токсичной личности
Привет! Все мы время от времени сталкиваемся с токсичными людьми, но не всегда обращаем на них внимание. Токсичный человек – это тот, кто может привнести токсичности в жизнь окружающих людей и, при этом, считать себя хорошим. Я постараюсь расписать по каким признакам можно определить данную личность и какие типы токсичных людей существует.
Что значит токсичная личность
Токсичный человек – это личность, оказывающая деструктивное и негативное влияние, стремящаяся переложить вину за любые обстоятельства на других людей. Можно заметить, что такие люди любят язвить, сплетничать, нагнетать обстановку и жаловаться на жизнь. Но от них вы не услышите, что, что-то могло пойти не так по их собственной вине. Они будут обвинять обстоятельства, людей, оказавшихся рядом с ними, неурядицы, кого и что угодно, лишь бы отбелить собственную личность.
К сожалению, проявление токсичного поведения слишком распространенно. Оно проявляется по-разному и присутствует с какой-то долей в каждом из нас. Можно заметить, как родной человек постоянно осуждает знакомых, коллег, правительство и любит обсудить чужие жизни. Не стоит считать, что он обязательно токсичный. Возможно, это обычный выпуск пара, он с вами обсуждает все накипевшие переживания и волнения, поскольку доверяет вам. Данная манера поведения свойственна уставшим от проблем людям. Но, существует 10 признаков, благодаря которым можно определить токсичный человек перед вами или нет.
10 признаков токсичной личности
Главной особенностью токсичных людей является их приветливость и доброжелательность. Первое впечатление данные люди вызывают положительное, обладают приятным чувством юмора, но скрывают свою токсичную натуру. При длительном общении внутренняя токсичность выходит наружу, по нижеописанным признакам вы сможете распознать токсичного человека.
Негативное восприятие
Данный признак выделяется на фоне остальных, так как присутствует буквально всегда. Вы не услышите хороших слов о жизни или событиях. У них всегда все плохо, всегда, что-то не так. Постоянные жалобы, негативные осуждения других людей, всегда до последнего будут выискивать проблемы и, даже, хорошие поступки окружающих людей, будут подводить под алчность. Таким образом, они стараются навязать свое видение жизни другим людям.
Драматизм
Такие люди хорошо замечают, когда рядом находящийся человек не видит мир таким же черным, и тогда они начинают навязывать и убеждать, что его взгляды ошибочны и все очень плохо. Любая возникающая ситуация, с их слов, приукрашивается драматизмом, для возможности поскандалить или осудить произошедшее.
Нравится разговаривать о себе
От них не наблюдается заинтересованности в чужих жизнях, не ждите слов: как у тебя дела, что со здоровьем и так далее… У них весь положительный интерес зациклен только на себе. От того, будут рассказывать о каждой мелочи, произошедшей в их жизни, без проявления интереса к историям собеседника.
Сплетничество
Они обожают перемывать кости за спинами людей. Их абсолютно не волнует истина и объект для сплетен. Сегодня они обсуждают одного человека, а завтра с этим человеком обсудят вас.
Критика
Избегают брать на себя ответственность, но всегда прокомментируют, как с теми или иными задачами справляются другие люди. Они готовы обсудить каждого, у кого заметят ошибку в действиях. Все выдаваемые советы излагаются в прошедшем времени: «я же говорил», «надо было слушать» и так далее…
Упертость в своей правоте
При возникающем споре, даже осознавая, что не правы, будут стоять на своей позиции. Доказывая, что белый лист бумаги является черным.
В независимости от целей, постоянно приукрашивают события, добавляя в свои истории вымышленные аргументы, чтобы подтвердить свою правоту.
Перекладывание ответственности
При любых самими допущенных ошибках, обвиняют окружающих. Выглядит, примерно, следующим образом: я не успел доделать работу, так как мне позвонили и отвлекли разговором, во всем виноват звонящий.
Вспыльчивость по пустякам
Любое неосторожное действие или случайно сказанное слово может вывести человека из себя. Он словно находится в ожидании, для выплеска негативных эмоций, где причиной может выступать что угодно. Ведение диалога с такой личностью, это прогулка по минному полю.
Ощущение дискомфорта в компании
Может быть такая ситуация, что все выше перечисленные признаки вы не заметите, но не понимая причины, будете чувствовать дискомфорт, находясь рядом с человеком. Негативная энергия данных людей ощущается на подсознательном уровне.
Обладая вышеперечисленными признаками, токсичный человек определяется в роли жертвы или агрессора, в зависимости от того на сколько ощущает уверенность в себе.
Типы токсичных личностей
Имеется большое количество моделей токсичного поведения. Я выделяю 5 основных типов:
Жертва
Является удобной и безопасной позицией. Играя роль жертвы обстоятельств, появляется хорошая возможность оправдывать свои ошибки, обращаться за помощью или отказывать в ней другим. Во время встречи, данный человек будет знакомиться, как бы издалека, расписывая свои тяжелые обстоятельства с последующей просьбой о помощи или услуге.
Критик
Стараются выглядеть возвышенно над окружающими, показывая собственное превосходство. Они буквально постоянно тренируют свой навык критики окружающих, доводя его до искусства. Выглядит это следующим образом: парень-критик может похвалить новое купленное платье своей девушки словами: «Отличное платье, оно как раз скроет твои бока».
Лицемер
Данный тип обладает отличной маскировкой. Он окружает объект похвалой, заботой и готов поддержать чужое мнение. И в то же время, всегда поддержит сплетничество о других знакомых. Но, его искусная лесть, не дает повода помыслить, что за вашей спиной, он аналогичным образом сплетничает о вас.
Недотрога
Имеют излишнюю обидчивость. Не принимают шутки в свой адрес, не простят ошибок и всегда ожидают извинений за неосторожные поступки. Будут даже спустя годы помнить обо всех ваших оплошностях, за которые уже были принесены извинения.
Завистник
Модель поведения схожа с поведением жертвы. У него проявляется зависть к чужим успехам и достижениям, он уверен, что всем исключительно повезло с достижениями. Если сообщите завистнику о дорогой покупке, удачной сделке или ином приятном событии, можете встретить осуждение и негатив. Если прекращать общение с данным человеком не имеется желания и принимать негатив не хочется, то старайтесь придерживаться общих нейтральных тем для разговоров.
Токсичные люди встречаются очень часто. В основном, они токсичат для собственного самоутверждения, за счет других. Если вы чувствуете, что, пообщавшись с конкретным человеком наблюдаете упадок сил, то этот человек токсичный.
А вы часто встречаете токсичных людей в жизни? Поделитесь своими историями в комментариях.