Wake up проект что это такое
Образовательный проект #WakeUp
Основой идеи технологии Проекта WakeUp является выстраивание всех жизненных сфер на основе принципа баланса.
Показать полностью.
Главным ресурсом является не время, а энергия. Четыре типа внутренней энергии, которые мы приведём в баланс и создадим условия для увеличения её потенциала.
Каждую неделю участники будут получать задания, направленные на развитие полной мощности в работе Физической, Интеллектуальной, Эмоциональной и Духовной энергии.
15 тематическое он-лайн занятие, каждое из которых направлено на развитие одной из жизненных энергий, помогут постоянно находиться в контексте проработки и использования системы «Жизни на полную Мощность». После каждого занятия индивидуальное домашнее задание.
10 сильнейших спикеров со всей страны, специально собранных для поддержки участников в достижении их целей.
5 недель участия в команде единомышленников, живых встреч с командой поддержки с возможностью нетворкинга и обмена опытом.
1 важнейшая цель, которую ты реализуешь за период программы.
Почему Проект WakeUp?
Wake up проект что это такое
На самом деле, когда начал обучение, то скептически отнесся: ну чему они меня могут научить?
Но, честно, проходя эти курсы, открыл для себя любопытные дополнительные инструменты управления. Например, оценочная сессия: это когда раз в полгода необходимо проводить сверку часов с коллегами, чтобы понимать ориентируются ли они на результат, умеют ли правильно анализировать свою работу, как относятся к стандартам в компании, что думают о своих целях и задачах, как планируют карьеру и др.
Дорогие друзья, чем занимаетесь в самоизоляции?! Я помимо работы, чтения книг, просмотров фильмов, ещё немного учусь. Вот прошел курс для менеджеров iKombat от Максима Батырева. Для меня курс был очень полезным, мы общественная организация и нам точно есть куда расти. Курс позволяет как сверить правильность принципов, которые ты исповедуешь в своем управлении командой, так и почерпнуть новые инструменты и сразу же их попробовать.
Чем я и занимался во время курса. Что только не делал: и карьерные карты в различных приложениях на айпаде, что для меня было новым, и проводил оценочные сессии, и даже увольнял человека, хоть и в понарошку 😉 Может быть этот курс не для супер ТОПов, кто прошел MBA, но так как я пока не такой, мне было интересно и полезно. Так что, если вдруг, вы начинающий руководитель, или недавно вступили в должность, этот курс будет вам очень полезен. Используйте это время с пользой для себя и своей организации. Дерзайте, учитесь, становитесь лучше!
Спортивный проект Wake UP!
Это спортивный проект молодежной организациии «AIESEC»
Проект будет длиться два месяца: июль и август. Каждые выходные будут проводиться спортивные мероприятия и лекции о здоровом образе жизни.
Показать полностью. В программе проведение дружеских соревнований по волейболу, футболу, баскетболу, пробежки, велозаезды, йога, настольный теннис, скиппинг. Также в начале августа планируется проведение спортивного квеста в парке Шевченко.
Присоединиться к проекту может каждый, главное – желание быть здоровым, и не важно занимался ты спортом раньше или нет.
Этот проект даст возможность узнать много нового о своем теле, о правильном питании, испытать себя в новых видах спорта, побывать в новых местах, приобрести новых друзей и просто весело и с пользой провести время.
А еще среди участников каждые выходные будут разыгрываться призы от партнеров проекта.
Присоединяйся!
Спортивный проект Wake UP! запись закреплена
15 лучших фильмов о футболе, фанатах и любимых клубах!
1. Фанаты
2. Юнайтед. Мюнхенская трагедия
3. Марадона
Показать полностью.
4. Класс 92
5. Страх вратаря перед пенальти
6. Проклятый Юнайтед
7. Третий тайм
8. Футбольный матч для философов
9. Арбитры
10. Вратарь
11. Другой финал
12. В поисках Эрика
13. Игра их жизни
14. Линия паса
15. Одна ночь в Турине
Спортивный проект Wake UP! запись закреплена
Употребление семи или более порций овощей или фруктов в течение дня снижает риск смерти на 42% по сравнению с людьми употребляющими менее одной порции в день. К такому выводу пришли ученые Университетского колледжа Лондона (ULC).
Ученые проанализировали данные опроса «Health Survey for England», проводящегося с 1994 года Национальным центром социальных исследований Великобритании и самим ULC. Регулярное употребление овощей и фруктов значительно снижает риск смерти, в особенности от рака и сердечно–сосудистых заболеваний. Анализ также показал, что употребление овощей более эффективно чем употребление фруктов. При этом овощи и фрукты обязательно должны быть свежими — ученые выявили положительную зависимость между смертностью и употреблением замороженных\консервированных овощей.
— Все мы знаем, что употребление овощей и фруктов полезно для здоровья, но размах эффекта оказался просто ошеломляющим! — комментирует работу ведущий автор исследования Dr. Oyinlola Oyebode — вывод можно сделать предельно простой — чем больше овощей и фруктов ты ешь, тем меньше вероятность что ты умрешь, и это справедливо для любого возраста».
Wake up и Get up означают разные вещи. В чем разница?
Нет времени? Сохрани в
Всем привет. Сегодня мы разберем два похожих фразовых глагола и узнаем, в чем разница между wake up и get up. Да, разница есть, и достаточно существенная.
Хорошая новость в том, что все предельно просто и разбираться по сути не в чем. Нужно лишь запомнить случаи употребления. Не будем тянуть. Начнем.
Wake up
Перевод: просыпаться, будить
Само по себе слово wake переводится как “бодрствование” или “будить”. Есть и другие значения, но это основные. Up, если вдруг вы не в курсе, означает “вверх”. Вам следует запомнить два основных примера употребления wake up:
Wake me up at 8 AM please.
Разбуди меня в восемь утра, пожалуйста.
It’s hard to me to wake up on Mondays.
Мне сложно просыпаться по понедельникам.
Вот и все. Сейчас разберем второе выражение и вы на вторых примерах почувствуете разницу. Ведь все познается в сравнении.
Топ 4 учебника по бизнес-английскому: обзор
Get up
Перевод: вставать с кровати
Слово get имеет много значений и формирует несколько десятков фразовых глаголов. Основные его значение неизменны — это “получать”, “добираться”, “принимать”. Можно для удобства запомнить, что вы как будто “добираетесь наверх”, то есть принимаете вертикальное положение, становясь выше.
Это слово мы используем, когда речь идет о начале продуктивного дня. То есть wake up значит “проснуться”, а get up уже “встать с кровати”. На выходных временной промежуток между этими действиями может достигать нескольких часов.
Haven’t you get up yet?
Ты что, до сих пор не встал с кровати?
Все. Это было очень просто. Уверены, вы даже не успели устать от чтения. А раз так, то предлагаем потратить оставшуюся энергию на другие статьи из рубрики “В чем разница между…”.
EnglishDom #вдохновляемвыучить
Спортивный проект Wake UP!
Это спортивный проект молодежной организациии «AIESEC»
Проект будет длиться два месяца: июль и август. Каждые выходные будут проводиться спортивные мероприятия и лекции о здоровом образе жизни.
Показать полностью. В программе проведение дружеских соревнований по волейболу, футболу, баскетболу, пробежки, велозаезды, йога, настольный теннис, скиппинг. Также в начале августа планируется проведение спортивного квеста в парке Шевченко.
Присоединиться к проекту может каждый, главное – желание быть здоровым, и не важно занимался ты спортом раньше или нет.
Этот проект даст возможность узнать много нового о своем теле, о правильном питании, испытать себя в новых видах спорта, побывать в новых местах, приобрести новых друзей и просто весело и с пользой провести время.
А еще среди участников каждые выходные будут разыгрываться призы от партнеров проекта.
Присоединяйся!
Спортивный проект Wake UP! запись закреплена
15 лучших фильмов о футболе, фанатах и любимых клубах!
1. Фанаты
2. Юнайтед. Мюнхенская трагедия
3. Марадона
Показать полностью.
4. Класс 92
5. Страх вратаря перед пенальти
6. Проклятый Юнайтед
7. Третий тайм
8. Футбольный матч для философов
9. Арбитры
10. Вратарь
11. Другой финал
12. В поисках Эрика
13. Игра их жизни
14. Линия паса
15. Одна ночь в Турине
Спортивный проект Wake UP! запись закреплена
Употребление семи или более порций овощей или фруктов в течение дня снижает риск смерти на 42% по сравнению с людьми употребляющими менее одной порции в день. К такому выводу пришли ученые Университетского колледжа Лондона (ULC).
Ученые проанализировали данные опроса «Health Survey for England», проводящегося с 1994 года Национальным центром социальных исследований Великобритании и самим ULC. Регулярное употребление овощей и фруктов значительно снижает риск смерти, в особенности от рака и сердечно–сосудистых заболеваний. Анализ также показал, что употребление овощей более эффективно чем употребление фруктов. При этом овощи и фрукты обязательно должны быть свежими — ученые выявили положительную зависимость между смертностью и употреблением замороженных\консервированных овощей.
— Все мы знаем, что употребление овощей и фруктов полезно для здоровья, но размах эффекта оказался просто ошеломляющим! — комментирует работу ведущий автор исследования Dr. Oyinlola Oyebode — вывод можно сделать предельно простой — чем больше овощей и фруктов ты ешь, тем меньше вероятность что ты умрешь, и это справедливо для любого возраста».