ΠΠ°ΠΊ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π±ΡΡΠΊΠΈ
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ
Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π΄Π΅Π½Π΅Π³ Π½Π° ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ, ΡΠΎ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ, ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·? ΠΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π΄Π΅Π½ΡΠ³ΠΈ Π½Π° Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π±ΡΠ΅Π½Π΄Ρ ΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΡ Π³Π°ΡΠ΄Π΅ΡΠΎΠ±Π°. ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ: ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΊΠ°, ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π½Π°Π΄Π΅Ρ Π±Π»Π΅ΠΉΠ·Π΅Ρ; Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ΅ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠ°Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠΌΠ½ΠΎ-ΡΠΈΠ½ΠΈΠ΅ selvedge denim Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡΠ΅ ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ.
ΠΠ°Π·Π°Π»ΠΎΡΡ Π±Ρ, ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠ°Ρ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΠ° Π½Π° Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠ°Ρ , ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π΅ΡΡΠΌΠ° ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡΡ Π²Π°Ρ Π²ΠΈΠ΄ Π² Π³Π»Π°Π·Π°Ρ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°Π²ΡΠΈΡ . Π, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠΈ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅, ΡΠΎ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ, Π² ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΡΡ ΡΡ Π΅ΠΌΠ°Ρ 6-Ρ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°ΠΌΠΈ, Π²Ρ Π½Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΡ Π½Π° bowandtie.ru. ΠΠΎΠ΅Ρ Π°Π»ΠΈ!
Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅:
ΠΠΎΠ΄Π° Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½ΠΎ, ΠΏΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π² 90Ρ Π³ΠΎΠ΄Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΠΊΠ° Π² ΠΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠ΅. ΠΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΡ Π½Π° Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠ°Ρ ΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΈ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΈΡ Π² ΡΠΈΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΎΡ Π³ΡΡΠ·ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΠΆΠ°ΡΡ, Π΄Π΅Π»Π°Ρ ΠΈΠ· Π΄ΠΆΠΈΠ½Ρ ΡΠΎΡΡΡ. ΠΡΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π»ΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠ°ΡΠ°Π»ΠΈΡΡ Π½Π° Π²Π΅Π»ΠΎΡΠΈΠΏΠ΅Π΄Π΅. ΠΠ°Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅, ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ ΡΠ°Π· ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠ°ΠΌΠΈ Π·Π²Π΅Π·Π΄ΠΎΡΠΊΡ Π½Π° Π²Π΅Π»ΠΎΡΠΈΠΏΠ΅Π΄Π΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΡΡΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅Π΄Π°Π»ΠΈ.
ΠΠ° ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΡΡΠ½ΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ, ΠΌΠΎΠ΄Π° Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π²ΡΡΠ½ΡΡΡΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΉ Β«ΡΠ΅Π½Π΅ΡΡΠ°Π½ΡΒ», Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°Π·ΠΈΡΡΡΡ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ½ΠΎΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ²Π΅Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ Π±ΡΡΠΊΠ°ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΡΡΠ°Π½Π°ΠΌ. ΠΠ°ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ , ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ. Π‘ΡΠ°ΡΡΠ΅Π΅ ΠΏΠΎΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ, ΡΠ°Π·Π²Π΅ ΡΡΠΎ Π² ΠΠ²ΡΠΎΠΏΠ΅ Ρ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π» ΡΡΠ°ΡΠΈΡΠΊΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΡΠΈΠ½ΠΎΡΠ°Ρ Ρ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ±ΡΠ²Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ, Ρ Π½ΠΈΡ Π±ΡΠ»Π° ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΊΠ°ΡΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΏ-ΡΠ°ΠΉΠ΄Π΅ΡΡ.
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ°Π½Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ
ΠΠ° ΠΌΠΎΠΉ Π²Π·Π³Π»ΡΠ΄, Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΡ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠΌΠ½ΠΎ-ΡΠΈΠ½ΠΈΡ selvedge denim Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠ°Ρ , ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΡΠ°Π»Π΅Π½Π½ΡΡ , Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ·ΠΊΠΈΡ (skinny). ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π±ΡΡΠΊΠΈ ΡΠΈΠ½ΠΎΡ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ Π°ΠΊΠΊΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡΡΡ Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠΆΠΈΠ½ΡΡ slim fit Oregon Tapered Selvedge ΠΎΡ Mustang
ΠΠΆΠΈΠ½ΡΡ slim fit Oregon Tapered ΠΎΡ Mustang
ΠΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π±ΡΡΠΊΠΈ, ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π½Ρ, Π»ΡΠ½ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π½Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ΅.
ΠΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΠΈ ΡΠΈΠ½ΠΎΡΡ
Π‘ΡΠΎΠΈΡ Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π΅Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ? Π Π΄Π°, ΠΈ Π½Π΅Ρ. ΠΡΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅, ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠΈΠ»Ρ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅Ρ Π²Π°ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ / ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ°Π½Ρ Π² 3-4 ΡΠ°Π·Π° ΠΈ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½Π΅Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ, ΡΠΎ Π΄Π°, Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π΅Π΅. ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ, ΡΠ°ΠΊ Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ.
ΠΠ° ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅
Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ Π½Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Π΄ΠΆΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π²Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ½Π΅ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΈ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΡ, ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ Π½ΠΈΠΆΠ½ΡΡ ΠΊΡΠΎΠΌΠΊΠ° ΡΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π²ΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠ°. Π’ΠΎ Π΅ΡΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΡΡΠΎΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΌΠΎ, ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π·Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΡΡ Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ. ΠΠ΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ Π²ΠΈΠ΄Π½Ρ Π½ΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ β ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΡΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΡΡΠΌΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΊΠΈ. Π‘ΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°Π΅ΡΠ΅ Π±ΡΠΎΠ³ΠΈ, ΠΊΡΠΎΠΌΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅, Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»ΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ Π½Π°Π΄Π΅Π²Π°Π΅ΡΠ΅ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠΌΠ±Π΅ΡΠ»ΡΠ½Π΄Ρ.
Π Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ, ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°. Π§Π΅ΠΌ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΆΠ΅ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΡ Π΅ΠΌΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ. ΠΠ΄Π΅ΡΡ Π»ΠΎΠ³ΠΈΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΡΡΠ° β ΡΠ·ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΌΠΈ Π½Π΅Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ, Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠ΅.
6 ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ½ΠΎΡΡ
Π‘Π°ΠΌΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ½ΠΎΡΡ:
ΠΠ±ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΠ°
ΠΠ±ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΠ° Π½Π° Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ½ΠΎΡΠ°Ρ , ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΡΠ΅ΠΌ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ Π½Π° ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ 2-2,5 ΡΠΌ.
Π¨ΠΈΡΠΎΠΊΠ°Ρ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΠ°
Π¨ΠΈΡΠΎΠΊΠ°Ρ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΡ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΠΈΡΠΈΠ½Π° Π΅Ρ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ 4-5 ΡΠΌ. ΠΡΠΆΡΠΈΠ½Π°ΠΌ Ρ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΈΠ»Ρ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΈΡΠΊΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ Π² Π±ΡΠΈΠ΄ΠΆΠΈ.
Π’ΠΎΠ½ΠΊΠ°Ρ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΠ°
Π’ΠΎΠ½ΠΊΠ°Ρ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ 3 ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ 4 ΡΠ°Π·Π°, ΡΠΈΡΠΈΠ½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ°Π΅Ρ 1-1,5 ΡΠΌ.
ΠΠ²ΠΎΠΉΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΠ°
ΠΠ²ΠΎΠΉΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΠ°, ΡΡΠ΄Ρ ΠΏΠΎ Π½Π°Π·Π²Π°Π½ΠΈΡ, ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ 2 ΡΠ°Π·Π°. ΠΠ±ΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠΈΡΠΈΠ½Π° 2-3 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ°. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΡ Π΅Ρ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Ρ Π²Π°Ρ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΠΈΠ΄Π΅Π½ ΠΊΡΠ°ΠΉ Π΄ΠΆΠΈΠ½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΠΈΠ΄Π½Π° ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π°, Π±Π΅Π· Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Π΅ΠΉ.
ΠΠ°ΡΠΆΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΠ° (Pinroll)
ΠΠ°ΡΠΆΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΠ° ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΈΠ·Π»ΠΈΡΠ΅ΠΊ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² 2 ΡΠ»ΠΎΡ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ 2 ΡΠ°Π·Π° Π½Π° ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ 2-3 ΡΠΌ.
ΠΠ΅Π±ΡΠ΅ΠΆΠ½Π°Ρ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΠ° Π² casual ΡΡΠΈΠ»Π΅
ΠΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΠ° Π½Π° Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠ°Ρ ΠΏΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠ½Π° Π² casual ΡΡΠΈΠ»Π΅, Π½ΠΎ ΡΡΠΎΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΡΠ°ΠΌΡΠΉ Π½Π΅ΡΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ.
Π Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠ°ΠΊ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅, ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Π² ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅Ρ Π½Π° Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠ°Ρ Π½Π΅Ρ. ΠΠ»Π°Π²Π½Π°Ρ Π·Π°Π΄Π°ΡΠ° β ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΈΠ»Ρ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΡ, ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ Π΄ΠΆΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ², Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ. ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π°, Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ ΡΠ°Π΄Ρ Π²Π°ΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡΠΌ ΠΈ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠ°ΠΌ!
ΠΠ°ΠΊ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ
ΠΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅! ΠΠ°Π·Π°Π»ΠΎΡΡ Π±Ρ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ β ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎ, ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³Π½ΡΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ β ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ΅ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²ΠΎ. ΠΠ»Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π° ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ Π΅ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΌΡ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΈΠ±Π°: ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ, Ρ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ, Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°Ρ, ΠΈ, Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ, ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°Ρ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΈ Π² 2020 Π³ΠΎΠ΄Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ , ΡΠΊΠΈΠ½ΠΈΠΈ, ΡΠ»ΠΎΡΡΠΈ, Π±ΠΎΠΉΡΡΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ² ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ .
ΠΡΠ²ΠΎΡΠΎΡΡ Π½Π° Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠ°Ρ β Π΄Π°Π½Ρ ΠΌΠΎΠ΄Π΅
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡΡ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π΅ Π»ΡΠΊΠ° Β«casualΒ». ΠΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡΠΎΡΠΎΠ² ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΠ½ΠΎΡΠΈ.
Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π±ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ. Π’Π°ΠΊ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ? ΠΠ±ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅, ΠΌΠΎΡ ΡΡΡΠΈΠ΅ΡΡ ΡΡΠ°Π½Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠΊΠΈ Π³Π΄Π΅-ΡΠΎ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΊΠ΅. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΡΡ ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ, Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠΎΠΉ Π»ΡΡΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³Π½ΡΡΡΠ΅ Π±ΡΡΡΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³Π½ΡΡΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ? ΠΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½Ρ ΡΡΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΡΠΈΠΏΠ° ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΈ: ΡΠ·ΠΊΠΈΠΉ, ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ.
Π£Π·ΠΊΠΈΠΉ
Π£Π·ΠΊΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΠΊ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠ°ΠΌ. ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡΡΡ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π±ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ½Π°, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π±ΡΡΡΠΈΠ½Ρ Π·Π°Π³Π½ΡΡΡ Π½Π° 3 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ°.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΈΠ±:
Π¨ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ ΠΎΠΊΠ°ΠΆΡΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ Π»ΠΎΠ΄ΡΠΆΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΡΠ΅. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΈΠ± ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π° ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Π°ΡΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΡ .
Π‘ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ
Β«ΠΠΎΠΉΡΡΠ΅Π½Π΄ΡΒ» ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³Π½ΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ:
ΠΡΠΈΠ³Π»Π°Π΄ΠΈΡΡ ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΡΠ²ΠΎΡΠΎΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΈΠ± Π½Π° ΡΠ°ΠΊΡΡ ΠΆΠ΅ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ.
Π Β«Π±ΠΎΠΉΡΡΠ΅Π½Π΄Π°ΠΌΒ» ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠ²ΠΎΡΠΎΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Β«Π½Π΅Π±ΡΠ΅ΠΆΠ½ΡΠΌΒ». Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π±ΡΡΡΠΊΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡΡ Ρ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠΎΡ, ΡΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ°Π²Π°ΠΌΠΈ.
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΆΠ΅Π½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·, ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΡΡ Π±Π»ΡΠ·Ρ ΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠΈΠΊΠΎΡΠ°ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠ³Π°Π½. ΠΡΡΡΠ°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π° Π³Π°ΡΠ΄Π΅ΡΠΎΠ±Π° β Π½Π° ΡΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡΠ²Π΅ ΠΈΠ· ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½Ρ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡΠ²Π΅ β ΠΌΠΎΠΊΠ°ΡΠΈΠ½Ρ, ΡΠ»ΠΈΠΏΠΎΠ½Ρ ΠΈ Π»ΠΎΡΠ΅ΡΡ. ΠΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡΡΡ ΠΊΡΠΎΡΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠ΅Π΄Ρ. ΠΠ°Π±Π»ΡΠΊΠΈ β Π½Π° Π²ΠΊΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΡ ΡΡΠΈΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ².
Π¨ΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΈΠ±Π° Π² 3-4 ΡΠΌ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π° Π³Π΅ΡΠ»ΡΡΠ΅Π½Π΄Π°Ρ .
Π¨ΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΉ
ΠΠ»ΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π±ΡΡΡΠΈΠ½Ρ ΡΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΌ. ΠΠ½ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ² Β«Π΄ΡΠ΄ΠΎΡΠΊΠ°Β», ΠΌΠΎΠΌ (Β«mom-jeansΒ»), Π΄Π»Ρ ΡΠ·ΠΊΠΈΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Π΅ΠΉ.
Π ΡΠ²Ρ Π²Π½ΠΈΠ·Ρ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ 4-5 ΡΠΌ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³Π½ΡΡΡ Π±ΡΡΡΠΈΠ½Ρ Π½Π° ΡΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΊΠ°Π½Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ, Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ Π½Π°Π΄ΠΎ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΊΠ°Π½Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠ°Ρ, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΈΠ± Π΅ΡΡ ΡΠ°Π·.
ΠΡΠΎΡΡΡ ΡΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ, Π° ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΏΡΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΈΠ±ΠΊΠ΅, ΡΠ°Π·Π³Π»Π°Π΄ΡΡΠ΅ ΡΡΡΠ³ΠΎΠΌ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ ΡΡΡ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ°Π·.
ΠΡΡΠΌΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ°Π½Ρ ΡΠ°ΠΊ Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΏΠ°Π΄Π΅Ρ ΠΈΠ·ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ.
Π‘ΡΠΎΠΈΡ Π»ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡΠΎΡΡ Π½Π° Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠ°Ρ Π΄Π°ΠΌΠ°ΠΌ Ρ ΡΠΈΠ³ΡΡΠΊΠΎΠΉ Β«Π³ΡΡΡΠ°Β» ΠΈ Π½ΠΈΠ·Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°? Π‘ΡΠΈΠ»ΠΈΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠΌΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ°ΡΡΡ, Π° ΡΠΈΠ»ΡΡΡ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅. ΠΠΎΠ΄Π²ΠΎΡΠΎΡ Π»ΡΡΡΠ΅ Π·Π°ΡΠ·ΠΈΡΡ. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ Π²Π°ΡΡ ΡΠΈΠ³ΡΡΠΊΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΡΠΎΠΉΠ½Π΅Π΅.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠΈΡΡ Ρ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠΈΠΏΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΠΎ, ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ, ΠΊ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡ ΡΠΈΠΏΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ² ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΠΊΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΈΠ·Π°. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½Ρ Ρ ΡΡΠΈΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ Π³Π°ΡΠ΄Π΅ΡΠΎΠ±Π°, Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡΠΎΠ².
Π₯ΡΠ΄Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠΈ Π² ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ·ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΈΠ±Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠ½ΡΡΡ ΠΈΠ·ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΡΠΈΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΊ. Π‘ΠΎ ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡΡΡ Π»ΠΎΠ΄ΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΌ ΠΊΠ°Π±Π»ΡΡΠΊΠ΅.
ΠΡΡΠΌΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡΡΡ Ρ ΡΠ·ΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΈΠ±ΠΎΠΌ. ΠΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ½ΡΠ² Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠΎΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΈΠ·ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΈΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΊ Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΡ ΡΡΠ°Π½ΠΈΠ½. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΡΠΈΡΠΈΠ½Π° Π±ΡΡΡΠΈΠ½, ΡΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ, Π²Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π·Π°ΡΠ·ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ Π±ΡΡΡΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³Π½ΡΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ°Π½Ρ? ΠΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠΌΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡΠΎΡ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ Π²Ρ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π»ΡΠΊ, Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ² ΡΠΈΠ»ΡΡΡΡ.
ΠΠ°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°Π½Π½Π°Ρ Π½Π΅Π±ΡΠ΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ
ΠΠ»Ρ ΡΠ²Π°Π½ΡΡ Π±ΠΎΠΉΡΡΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ², ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Β«Π½Π΅Π±ΡΠ΅ΠΆΠ½ΡΠΉΒ» Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ.
ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΈΠ±, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΊΡΠ°ΠΉ ΡΠ²Π° Π²ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΆΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° ΡΡΠΎΠΌ ΡΠΎΡΠΎ.
ΠΠ²ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡΠΎΡ
ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°Ρ Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡΠΎΡ, ΠΈΠΌΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π² Π²ΠΈΠ΄Ρ, ΡΡΠΎ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π²Π°ΡΠΈ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ΅. ΠΠ»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π±Π°ΡΡΡΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅ Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΡΡ Π·Π°Π³ΠΈΠ±ΠΊΡ Π½Π° Π±ΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΈΠ· ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ.
Π¨ΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 5-ΡΠΈ ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ².
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΊΡΠΎΡΠΈΡΡ Π±Π΅Π· Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡ
ΠΠ»Ρ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ² Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π·Π°Π²ΠΎΡΠΎΡ Π²ΠΎ Π²Π½ΡΡΡΡ. ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ ΡΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ, Π²Ρ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΠ΄ΡΡΠ΅ΡΡ Π±Π΅Π· Π½ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡ. Π’Π°ΠΊΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΎ ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ, Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠ°Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΉΡ.
Π‘ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΆΠΈΠ»Π΅ΡΠΊΠ° ΠΈΠ· Π΄Π΅Π½ΠΈΠΌΠ° ΠΈ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠ° Ρ Π³Π΅ΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΎΠΌ.
Π‘ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Ρ Π·Π°Π³ΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ Ρ ΠΌΠΎΠΊΠ°ΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ, ΡΠ»ΠΈΠΏΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΈΠ±, Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ? ΠΠ° Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠ°Ρ ΡΡΠΌΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΎΠ² ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΈΠ± Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠ½Π΅Π΅, Π° Π½Π° ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΡ β ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡΠΎΡ.
ΠΠΎΡΡΠ½ΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΠ΅ Ρ ΠΈΡΡΠΎΡΡΠΈ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ, Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ. ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ΄ΡΠΈ Π² Π½ΠΎΠ³Ρ Ρ ΠΌΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π°. Π 2020 Π³ΠΎΠ΄Ρ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΊΡ Π½Π°ΡΡΠΆΡ. ΠΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡΡ Π²Π΅ΡΡΠΌΠ° ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π»ΠΈΡΠ΅Π²Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ Π±ΡΡΠΊ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π΅, Π° ΠΈΠ·Π½Π°Π½ΠΊΠ° ΡΠ²Π΅ΡΠ»Π΅Π΅.
ΠΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΡΠΌ ΡΡΠ΅Π½Π΄ΠΎΠΌ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π° 2020-2021 Π±ΡΠ΄ΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π·Π°Π³ΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ΄ΡΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ Π²ΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΎ Π½Π° Π½ΠΈΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ. ΠΠ±ΡΠ²Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ, Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ, ΠΌΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ.
Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΡ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠΈΠΊΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡΡ Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ°Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ°Π½Π°ΠΌΠΈ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ρ Ρ Π°ΠΊΠΈ. ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΡΠΈ ΡΡΠΌΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ²Π΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄ΠΎ 6 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ². ΠΠ° ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΡ Π±ΡΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΈΠ±ΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ 3 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ°, Π·Π°Π³Π½ΡΠ² ΡΡΠΈ ΡΠ°Π·Π°, Π½ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅Π±ΡΠ΅ΠΆΠ½ΠΎ.
ΠΡΠΈ Ρ ΡΠ΄ΠΎΠΌ ΡΠΈΠ»ΡΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π±Ρ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ, Π½Π°Π΄Π΅Π² ΠΏΡΡΠΌΡΠ΅ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π±ΡΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ°ΡΠ° ΠΎΡ 4 Π΄ΠΎ 5 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠ². ΠΠΎΡΠ΅Π½Π°ΡΡΡΠ΅ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ Π½Π΅Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ° Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΌΠΈΡΡΡΡ Π·Π° ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ, Π½Π΅Π±ΡΠ΅ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠ½Π΅Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΡ 1 ΡΠ°Π· Ρ ΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π² 2 ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ°.
Π§ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅
ΠΠ°ΠΊ ΡΡΠΈΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΅ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΊΠ΅ ΠΈ Π²ΡΡΡΠ½ΡΡ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΈ! ΠΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π²ΡΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ, ΠΎΡ ΠΌΠ°Π»Π° Π΄ΠΎ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠ° Π½ΠΎΡΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΈΠ΄ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π»ΠΈΡΡΠ΅. Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΠΌ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠ° Π³Π°ΡΠ΄Π΅ΡΠΎΠ±Π° Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ Π·Π½Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΈΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Π²β¦
ΠΠ°ΠΊ Π·Π°ΡΠ·ΠΈΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ
Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ·ΠΊΠΎ Π½ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ°Ρ Π²Π²Π΅ΡΡ , Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π°ΡΡΠΆΡ 2 ΡΠ°Π·Π°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ ΡΠΈΠΊΡΠ°ΡΠΈΡ. ΠΠ°Π½ΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ Π·Π°ΡΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌ. ΠΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡ Ρ ΡΠ»Π΅ΠΏΠ°Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΡΠΎΡΡΠΎΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ°Π½Π΄Π°Π»ΠΈΡΠΌΠΈ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π·Π°ΡΠ·ΠΈΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Π±Π΅Π· ΡΠΈΡΡΡ? ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ.
Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ ΡΡΠ·ΠΈΡΡ ΡΡΠ°Π½Ρ, Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°Ρ.
Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡΡ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΠΊΠ°Π±Π»ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΊΠΎΠΉ.
Π Π²ΠΎΡ ΡΡΠ·ΠΈΡΡ ΡΠΊΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΡΠ½ΠΈΠ·Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ Π΄ΡΠ΄ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΈ Π² ΠΊΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π²ΠΎΠ·Π»Π΅ ΠΊΡΠ°Ρ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅Ρ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π²ΠΈΠ΄Π½Π΅ΡΡΡΡ Π½ΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Π΄Π»Ρ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π° Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΎΠ³Π»Π°Π΄ΠΈΡΡ ΡΡΡΠ³ΠΎΠΌ.
Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ! Π§Π΅ΠΌ Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡΠΎΡ, ΡΠ΅ΠΌ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊΠ°Π±Π»ΡΠΊ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π²ΡΠ»ΡΠ³Π°ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄.
ΠΠΆΠΈΠ½ΡΡ-Π±Π°Π½Π°Π½Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΈΠ±Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠ·ΠΊΡΡ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠΎΠΉ ΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ
.
Π‘Π»ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΈΠ±Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠ·ΠΊΠΈΠ΅ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ. Π§Π΅ΠΌ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΡΠ»ΠΎΡΡΠΈ? ΠΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ, Π·Π°ΡΠΈΠΏΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈ (Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π°), Π-ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌ ΡΠΈΠ»ΡΡΡΠΎΠΌ.
Π§ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅
Π‘ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ²ΡΡ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ: ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΡΡΠΈΠ»Ρ Π΄Π»Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π±Π»ΠΎΠ³Π°! ΠΠ°ΠΊΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ? ΠΠ΅Π΄Ρ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Π½Π΅ΠΎΡΡΠ΅ΠΌΠ»Π΅ΠΌΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, Π° ΡΡΡΠ΅Π»Ρ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ, ΡΡΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° ΠΊΡΡΠ³ΠΎΠΌ. Π ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ ΠΈ ΡΡΠΈΠ»Ρ Π²β¦
Π‘Π°ΠΌΡΠΉ ΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±
ΠΠ° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³Π½ΡΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΈ:
Π‘Π°ΠΌΡΠΉ Π±ΡΡΡΡΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΎΠ±ΡΡΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΈΠ±Π°.
ΠΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π½Π΄Π΅Π½ΡΠΈΠΈ Π² ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ΄Π΅
ΠΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈΠ΄ΡΠΈ Π² Π½ΠΎΠ³Ρ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ³Π½ΡΠ² Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡΠ΅ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ β ΠΌΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π°. ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ? Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΡΡΡΡ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΡ Π² ΡΡΠΈΠ»Π΅ denim, ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π·Π°ΡΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠΎΡ, Π±ΡΡΠΊΠ°Ρ -ΡΠΈΠ½ΠΎΡΠ°Ρ .
ΠΠ»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ΄Ρ: ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΠΎΠΉ ΠΈ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΠΊΡΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ²ΠΈ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π·Π°Π·ΠΎΡΠ°. ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅Ρ Π½ΠΎΡΠΊΠΎΠ².
Π¦Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡΠΎΠ²:
ΠΡΠΆΡΠΈΠ½Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡΠΎΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ².
ΠΠ±ΡΠ°Π·Π΅Ρ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡΠΎΡΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ.
Π£Π²Π°ΠΆΠ°Π΅ΠΌΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ·ΡΡ, ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π²Π°ΠΌ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½Ρ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΌΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡΠΎΠ², Π²Ρ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ.
Π§ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅
Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΎΡ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡΠΎΠ²: Ρ ΡΠ΅ΠΌ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ
Π Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΡΠ·Π½Π°Π΅ΡΠ΅ Ρ ΡΠ΅ΠΌ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π°ΡΡΡΠΈΡΡ β Π²Π°ΠΌβ¦
ΠΠ°ΠΊ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡΠΎΡΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ: ΡΠΎΠΏ Π»ΡΡΡΠΈΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ²
ΠΡΠ²Π°Π΅Ρ, ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠ°Ρ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Ρ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π²ΠΈΠ΄ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΈΠΌΠΈΠ΄ΠΆ. ΠΠΎΠ΄Π²ΠΎΡΠΎΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ΠΌ. Π£ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡΠΎΡΠ° Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ β ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ
ΠΡΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ.
ΠΡΡΡ Π»ΡΠ΄ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ, ΠΈΡ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Β«Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅Π½ΠΈΠΌΠ°Β».
ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΡΡΡΡ Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΌΠΈ, ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Ρ ΠΈΡ Π½ΠΈΠ·ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅, Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΌ Π½ΠΈΠ·ΠΎΠΌ, ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½ΠΈΠΆΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π±ΡΡΠΊ Π½Π΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈ Ρ ΠΎΠ΄ΡΠ±Π΅.
Π ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅, ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΡΡΠ°Π½Π°ΠΌ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠΈΠ»Ρ!
ΠΡΠ±ΠΎΡ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΠ°
ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π° Π²Π°Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ β ΠΎΡΠ²ΠΎΡΠΎΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ 5 ΡΠΌ.
Π’ΠΊΠ°Π½Ρ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π³Π°ΡΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠΉ β Π½ΠΈΠ· Π±ΡΡΡΠΈΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ Π²Π΅ΡΡ Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠ°.
ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΡ Π±ΡΡΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ 1 ΠΎΡΠ²ΠΎΡΠΎΡ Π½Π° 2-3 ΡΠΌ. ΠΠ»Ρ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΈΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½Ρ Π² ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π΅ ΠΎΡΠ²ΠΎΡΠΎΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π² 4 ΡΠΌ, Π° Π΄ΠΎ Π±ΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ 1 ΡΠΌ.
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π½Π° Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π½Π°Π΄Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΠΊΠΈ β ΡΠΎ ΠΈΡ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡΠΎΡΠΎΠ².
ΠΠ»Ρ Π΄Π΅Π²ΡΡΠ΅ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π½ΠΎΠ³ΠΈ Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΠΎ, ΠΈΠΌ ΡΡΠΎ ΠΈΠ΄Π΅Ρ.
Π’ΠΈΠΏ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡΠΎΡΠ°
Π ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠ΅ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ.
Π£Π·ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡΠΎΡΡ Π½Π° Π±ΡΡΠΊΠ°Ρ
2.Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ 1 ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡΠΎΡ, Π΄ΠΎΠΉΠ΄Ρ Π² Π·Π°Π²ΠΎΡΠΎΡΠ΅ Π΄ΠΎ Π²Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡΠΎΡΠ°.
3.Π‘Π·Π°Π΄ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡ Π·Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Ρ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ
3.ΠΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅ Π·Π°Π²ΠΎΡΠΎΡΠ° ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΡ.
4.ΠΠ°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ Π΅Π΅ Π²Π΅ΡΡ Π½ΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ.
5.ΠΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π²Π΅ΡΡ Π·Π°Π²ΠΎΡΠΎΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»Π°ΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡΠΎΡΡ Π½Π° Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠ°Ρ ΠΏΡΡΠΌΡΡ
1.ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π·Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π±ΡΡΠΊΠΈ β ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°Π²ΠΎΡΠΎΡ.
2. ΠΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π½ΠΈΠ· Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ² Π² 1 ΡΠ»ΠΎΠΉ Π² 1 ΡΠΌ.
3. ΠΡΠ΅ ΡΠ°Π· ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π² 1 ΡΠ»ΠΎΠΉ.
Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π·Π°Π²ΠΎΡΠΎΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΡΠΎΡΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΡΡΠΈΠ»Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ.
ΠΠΎΠ΄ΠΎΠ³Π½ΡΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Π²Π½ΡΡΡΡ
2. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ, Π²Π·ΡΠ² Π²Π΅ΡΡ Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡΠΎΡΠ°, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π·Π°Π³Π½ΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π²Π½ΡΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ Π²Π½ΡΡΡΡ
Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠΈΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π΄Π»Ρ Π±ΡΡΠΊ ΡΠΊΠΈΠ½ΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄ Π²ΡΡΠΎΠΊΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ²Ρ, Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠ΄Π° Π½Π° ΠΏΠ»ΡΠΆ.
ΠΠΎ ΡΠΈΠΏΠ°ΠΌ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠΎΠ²
Π Π°Π·Π½ΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΎΡΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π° Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΡ Π±ΡΡΠΊΠ°Ρ .
ΠΠΎ Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΠΎΠ½Ρ Π΄ΠΆΠΈΠ½Ρ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌΠΈ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ
ΠΠ»Ρ ΡΠΊΠΈΠ½Π½ΠΈ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ·ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡΠΎΡΡ: Π² 2 ΡΠ»ΠΎΡ, Π·Π°ΠΊΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ, Π·Π°Π²ΠΎΡΠΎΡ Π²Π½ΡΡΡΡ.
Π’Π°ΠΊ Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠ½ΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΡ ΡΠΈΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΊ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π²Ρ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΠ΅ Π»ΠΈΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ° ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ Π³ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ.
ΠΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΡΡ Π° ΠΈ Π·Π°ΡΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½ΠΈΠ·Π° Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π½ΠΎΠ³ΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π·Π°Π²ΠΎΡΠΎΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π»Π°ΠΉΡΡ Π°ΠΊ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠΎΠΉΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π½ΠΎΠ³!
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡΠΎΡΡ Π½Π° Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠ°Ρ ΠΏΡΡΠΌΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Π΅ΠΉ
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΡΠΌΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Π΅ΠΉ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΎΡΠ΄ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΠΎΡΠ²ΠΎΡΠΎΡ (Π²ΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Π½ΠΎΠ³).
ΠΡΡΠΌΡΠΌ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°Π½ΠΆΠ΅ΡΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅, ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅.
ΠΠΎΠ΄Π²ΠΎΡΠΎΡΡ Π½Π° ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΡ Π±ΡΡΡΠΈΠ½Π°Ρ
Π¨ΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΌ Π±ΡΡΠΊΠ°ΠΌ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ Β«Π½Π΅Π±ΡΠ΅ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Β».
Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π½ΠΈΠ·, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΡ 1 ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π²ΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½, Π΄Π»Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Π΄ΠΎ ΡΠΈΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ.
Π£ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΡ Π±ΡΡΠΊ Π΅ΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈ Ρ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΡ ΠΊΡΠ°ΠΉ ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π·Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π² 2 ΡΠ»ΠΎΡ, Π²Π½ΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π»ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ²Π°ΡΠΎΠ² ΠΈ Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ Π½ΠΈΠ· ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΏΡΡΠΌΡΠΌ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ-ΡΠΈΠ½ΠΎΡΡ
Π§ΠΈΠ½ΠΎΡΡ β Π·Π°ΡΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊ Π½ΠΈΠ·Ρ ΡΡΠ°Π½Ρ. ΠΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ ΠΎΠ½ΠΈ Π·Π°Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ ΡΠΈΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ. Π£ Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π·Π°ΡΠΈΠΏΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΠΉ Π±ΡΡΡΠΈΠ½Ρ ΡΠ·Π°Π΄ΠΈ.
ΠΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ 2 ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΎΡΠΎΡΠ° ΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ 2-3 ΡΠΌ, Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡΡΠΈΡ ΡΡ ΡΠ·Π°Π΄ΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΈΠ΄ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ°ΡΠ½Π΅ΠΉ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅Π²ΡΡΠ΅ΠΊ.